鞍山拉丁舞王曾輝視頻
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拉丁舞是一項藝術性很強的技能表現(xiàn)難美性運動項目,具有較高的藝術觀賞性。歷經(jīng)不同的歷史發(fā)展時期,該項目通過不斷改良與傳播,集濃重的文化底蘊和異域風情于一身,實現(xiàn)了體育與藝術的完美結合。下面是學習啦小編為您整理的鞍山拉丁舞王曾輝視頻，希望對您有所幫助!
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心理上的益處
自尊：跳拉丁舞使別人對你刮目相看，使自己對自己有更深一層自我價值的發(fā)現(xiàn)。
自信：很多拉丁舞者曾有過怯場的羞澀的經(jīng)歷，它是美國十大恐懼之一，通過跳拉丁舞逐步克服膽怯、恐懼，培養(yǎng)自信、自強。以堅定的信心和毅力去對付無數(shù)的考驗與挑戰(zhàn)。
輕松的社交：舒適輕松的社交是個人四大需求之一，跳舞使你更善于人際關系，提高為人處事、公關社交的能力。
放松精神：面對工作、生活巨大壓力，人們的精神常期處于緊張、郁悶的狀態(tài)，在優(yōu)楊、激情的舞曲中跳幾支舞，享受一下自由快樂的時光，使心理上得到調整。
拉丁舞是一項老少皆宜的活動，對各個年令段的人都有益處。
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