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少兒拉丁舞基本步教學(xué)視頻

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少兒拉丁舞基本步教學(xué)視頻

  拉丁舞是體育舞蹈中的一種運動早已被社會廣為流傳,高校也無不例外的流行起來,本文通過調(diào)研了解到已有部分高校在公體課中開設(shè)了拉丁舞選項,分析拉丁舞的鍛煉效果,根據(jù)實際探索拉丁舞在高校開設(shè)的可能性。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的少兒拉丁舞基本步教學(xué)視頻,希望對您有所幫助!

  少兒拉丁舞基本步教學(xué)視頻欣賞

  拉丁舞基礎(chǔ)知識

  拉丁舞是國際標準舞當中的一個舞系:其中包括,倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等五個舞種。

  倫巴(Rumba)

  節(jié)拍:4/4

  節(jié)奏:每小節(jié)有4拍。第一、三拍為重拍。

  韻律:快、快、慢。

  速度:每分鐘28-31小節(jié)。

  風(fēng)格:倫巴源于古巴。音樂1小節(jié)四拍。第一拍動胯,第二拍動腳,第四拍起跳,第四拍是重拍,四拍走三步。倫巴的每個舞步有兩個動作,一個是邁步,另一個是重心的移動;一只腳踏在地上,重心保持在另一只腳,在跨步時逐漸改變重心。

  恰恰恰(ChaChaCha)

  節(jié)拍:4/4

  節(jié)奏:每小節(jié)有4拍。第一、三拍為重拍。

  韻律:慢、慢、快、快、慢。

  速度:每分鐘32-34小節(jié)。

  風(fēng)格:恰恰恰源于墨西哥,與古巴隔海相望。地域相近。因此恰恰恰和倫巴在胯步的扭動等有許多相似之處,素有姐妹舞之稱。但恰恰恰和倫巴的風(fēng)格又不盡相同。倫巴舞細膩、含蓄、抒情,優(yōu)美、節(jié)奏較慢。而恰恰恰則是活潑、恢諧、熱情奔放、節(jié)奏較快。

  桑巴(Samba)

  節(jié)拍:2/4 或4/4。

  節(jié)奏:每小節(jié)有4拍。第一、三拍為重拍。

  韻律:慢加慢。慢加慢。

  速度:每分鐘48-54小節(jié)。

  風(fēng)格:桑巴舞源于巴西,在拉丁舞系列中獨具風(fēng)采。它不象倫巴和恰恰恰那樣,被稱為“地位舞”。它不停地游走、移位、因而動律感極強。舞者踏著有韻律的步伐,不停的前后擺動胯部,配合膝蓋如彈簧般的上下伸屈,舞姿如熱帶的椰林,隨風(fēng)搖曳。

  斗牛(Paso Doble)

  節(jié)拍:2/4

  節(jié)奏:每小節(jié)有2拍,2小節(jié)一組。第一、三拍為重拍。

  韻律:進行曲式。

  速度:每分鐘60-62拍。

  風(fēng)格:斗牛舞源于法國,盛傳于西班牙,模仿西班牙斗牛士動作的一種舞蹈。男拌如斗牛士般氣宇軒昂、鋼勁威猛;沒有胯部的扭動動作,腳步干凈利落,加上進行曲式的舞曲,給人一種勇往直前的大無畏氣概。女拌則象征紅色披肩,英姿颯爽。舞蹈風(fēng)格獨特,舞姿迷人。

  牛仔(Jive)

  節(jié)拍:2/4或4/4

  節(jié)奏:每小節(jié)有2拍或4拍。六拍為一個舞步。

  韻律:慢、慢、快、啊、慢。快、啊、慢。

  速度:每分鐘40-44小節(jié)。

  風(fēng)格:牛仔源于美國黑人舞蹈。二次大戰(zhàn)由美國水兵傳播。音樂熱烈,節(jié)奏感強。舞步活潑,跳躍;舞姿奔放、歡快
 

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