幸福心得體會3篇
提起幸福感,人們往往想到的是個人幸福感,很難聯(lián)想到職業(yè)的幸福感。下面是學(xué)習(xí)啦帶來的幸福的心得體會,僅供參考。
幸福心得體會一:
幸福,是每個人都向往的最美境界。幸福是人生的主題,只有擁有幸福感的人,才能把幸福給予身邊的人。尤其是教師,能否時(shí)時(shí)處處感到幸福不僅僅影響著其人生是否快樂,更影響著學(xué)生,因?yàn)橹挥袚碛行腋8械慕處?,才能把幸福的感覺帶給學(xué)生,才能讓學(xué)生成為幸福的人。
細(xì)細(xì)品讀楊斌老師所撰寫的《教師職業(yè)幸福感的秘密》,可以說有所思,也有所獲。合上書本,心中不禁開始自問:我的教師幸福感是什么?有哪些幸福的感覺?
時(shí)間如流水一般,不知不覺,我已在教師這一崗位上,工作近二年了,就在這酸甜苦辣五味俱全的教學(xué)工作中度過了人生中最美好的一段時(shí)光?;貞淈c(diǎn)點(diǎn)滴滴中的幸福的體味,還是會情不自禁地流露出發(fā)自內(nèi)心的微笑。
教師節(jié),教過的一屆又一屆的畢業(yè)生來到我的面前,和我一起回憶當(dāng)年中學(xué)生活的趣事,訴說如今大學(xué)生活的充實(shí),社會生活的多姿多彩時(shí),腦海里立即清晰浮現(xiàn)多年前那一張張稚氣可愛的臉蛋,那絲絲感動依舊縈繞心頭。節(jié)日里,收到一條條來自學(xué)生的問候短信,那幸福的感覺會涌上心頭。當(dāng)所帶的孩子在我的幫助下有些許進(jìn)步時(shí),取得一些成績時(shí),當(dāng)課堂上的我捉襟見肘時(shí),當(dāng)我的微笑不再讓孩子著迷的時(shí)候,我對自己說,我只是想做一個稱職的教師,做一個讓孩子喜歡的教師,除此之外,別無它求。讓我感到幸福的事真的很多很多。原來,幸福就是這么簡單,老師的幸福感是這么容易擁有。如果經(jīng)常關(guān)注取得幸福的每一步,收集自己幸福的一點(diǎn)一滴, 會發(fā)現(xiàn)原來自己生活在幸福的海洋里!
工作中,我感受到教師的幸福感與學(xué)生的表現(xiàn)是緊密相連的。記得一位教師說過這樣一句話:“作為一名教師,你可以盡你所能的教育、關(guān)心、呵護(hù)以及鼓勵你的學(xué)生,即使這份工作給你帶來了巨大的壓力,即使你的生活需要得到更多的關(guān)注,你仍然認(rèn)為這樣做是值得的。”這句話在工作多年以后的我看來是事實(shí),所以,我覺得我們教師的幸福感植根于學(xué)校之中,需要大家共同的維護(hù)才能形成。
輕輕合上書,我默默地記下曾經(jīng)幫過我的長者,正在鼓勵著我的朋友,始終鞭策著我的學(xué)生,記在心底,從不敢忘卻,也很少提起。我知道我最好的回報(bào)方式就是默默地記著,并且努力不要辜負(fù)了他們。有老師說,現(xiàn)今的老師,不僅要承受來自社會、學(xué)校、家庭的壓力,各級各類的檢查驗(yàn)收,還要承受學(xué)校內(nèi)部各項(xiàng)指標(biāo)的量化考核,在學(xué)校每天像個上了弦的陀螺,鉆研教材,備課、上課,改作業(yè),補(bǔ)差,光是這些就弄得你頭暈?zāi)X花,腳踉蹌,回到家又忙著照顧家庭,哪有什么快樂和幸福可言!可是我要說的是快樂是自找的,幸福是自己爭取的。只要你帶著一顆善良、美麗的平常心,就會發(fā)現(xiàn)世界到處都是美麗的風(fēng)景。
“幸福,原來可以和教師職業(yè)如影相隨。”這是出現(xiàn)在《教師職業(yè)幸福的秘密》封面的一句話。讓我們都成為一個幸福的人吧,一個有幸福感的教師,幸福地生活,幸福地工作吧!
幸福心得體會二:
提起幸福感,人們往往想到的是個人幸福感,很難聯(lián)想到職業(yè)的幸福感。老師們一直都在壓力下工作。教學(xué)中壓力產(chǎn)生的顯性因素有‘工作量’、‘管理’、‘家——工作分界’、‘控制點(diǎn)’、‘責(zé)任與檢查’、‘人際交往的數(shù)量’、‘行為和違紀(jì)’、‘工作環(huán)境’、‘職場欺凌’”等,面對這些顯性因素,自己不僅驚嘆,難道不是嗎?每天自踏入校門開始,就是大量的工作,不管是腦力勞動還是體力勞動,自己一直在工作,面對備課、上課、批改、輔導(dǎo)、思想教育,已經(jīng)用去了在學(xué)校的全部時(shí)間,往往已經(jīng)是筋疲力盡,還要認(rèn)真面對上級的各種檢查,這就事必要將一些工作帶回家,沒有壓力可能嗎?甚至連晚上睡覺的時(shí)間也得想一想今天的情況和明天的工作。盡管如此,我們的每一位老師都在盡可能地教育、關(guān)心、呵護(hù)以及鼓勵學(xué)生,即使這份工作給我們帶來了巨大的壓力,即使我們的生活需要更多的關(guān)注,我們?nèi)匀徽J(rèn)為這樣做是值得的。而許多教師為了這個職業(yè),貢獻(xiàn)出的不僅僅是時(shí)間,有許多教師因此得了職業(yè)病,甚至有的教師身上有多種疾病,但仍然堅(jiān)持工作。這或許可以解釋為什么在最初我們會選擇教師這一職業(yè)。
教師職業(yè)的勞心勞力,社會地位,勞動報(bào)酬確實(shí)很難輕言幸福,也感覺不到幸福,但這并不意味著就沒有了教師的職業(yè)幸福感,事實(shí)上很多教師在享受著教育,體驗(yàn)著幸福,他們以多元,多姿,多態(tài)的幸福觀詮釋著什么是教師的幸福,怎樣才能在平凡,清貧,煩瑣中不斷汲取幸福和快樂的元素.其實(shí)對于教師對說,是否能時(shí)時(shí)處處感到幸福是很重要的,因?yàn)檫@不僅僅影響著其人生是否快樂,更影響著學(xué)生,只有教師幸福,學(xué)生才會感到幸福.那么教師如何去感受幸福呢
要懂得享受課堂.課堂是教師生命最重要的舞臺,一個懂得享受上課的人,課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞臺,營造一個充滿生命活力的課堂,和學(xué)生一起痛苦,一起歡樂,你就會少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱.
要懂得享受學(xué)生.教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對你的真情回報(bào),影響教師職業(yè)幸福感的許多不利因素都可以從學(xué)生對教師的尊重,理解,感激中得到彌補(bǔ).但要讓學(xué)生感恩你,你就必須學(xué)會感恩學(xué)生,呵護(hù)學(xué)生,尊重學(xué)生,真正做到這點(diǎn)并不容易,但如果你只知道權(quán)威,那也許你會離幸福更遠(yuǎn).
當(dāng)然,作為教師個人來說,應(yīng)在現(xiàn)實(shí)條件下積極地豐富和提升自己的精神世界。以直觀面對職業(yè),職業(yè)也因此以幸福來回饋我們。徹底敞開,全然進(jìn)入,活在當(dāng)下,享受過程,率性而為,高峰體驗(yàn)。這無念的直觀、直觀的無念,正是我們體認(rèn)職業(yè)幸福的最高智慧!教師是和人的成長關(guān)系最密切的職業(yè),當(dāng)教師看到一個個“新人”在自己的引領(lǐng)和感召下不斷成長起來,這種成就感和幸福感是其他職業(yè)所不能比擬的。
幸福心得體會三:
最近學(xué)習(xí)了吳安春老師的《提升教師的職業(yè)幸福感》的專題講座,還是感觸頗多的。正如吳老師講座中指出的,教師的職業(yè)幸福感是教師職業(yè)生活的重要內(nèi)容,也是衡量其生活質(zhì)量的重要指標(biāo)。教育的真正目的在于促進(jìn)個體獲得幸福體驗(yàn),提升幸福意識,發(fā)展幸福能力。教師的職業(yè)幸福感是實(shí)現(xiàn)教育本質(zhì)的必然需要。
但在應(yīng)試教育的壓迫下,教師專業(yè)發(fā)展卻遇到了前所未有的挑戰(zhàn),因此很多教師缺乏幸福感,出現(xiàn)嚴(yán)重的職業(yè)倦怠。一般而言,教師職業(yè)倦怠有心理、生理和認(rèn)知三個方面的癥候群。心理方面表現(xiàn)為情緒波動較大,抑郁、厭倦、焦慮和煩惱,喪失工作熱情、興趣、創(chuàng)造力,安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取、得過且過、精神疲憊,心理焦灼,萎靡不振,情感疏離和冷漠等狀態(tài)。生理方面表現(xiàn)為體力明星透支,出現(xiàn)亞健康,失眠、內(nèi)分泌功能紊亂,行動遲緩,注意力分散、記憶力下降、精神恍惚,經(jīng)常產(chǎn)生疲勞感,工作效率降低。在認(rèn)知方面,感到生活乏味,事業(yè)失望,工作滿意度降低,無成就感,前途暗淡,缺乏進(jìn)取心。一旦產(chǎn)生職業(yè)倦怠,就會出現(xiàn)以下危害:一是出現(xiàn)心理障礙,工作效率降低。教師身心疲勞,精力不濟(jì),教育管理能力降低,工作變得機(jī)械、低效,最終導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量降低。二是人際關(guān)系緊張。人際關(guān)系敏感、疏離、退縮,摩擦增多。情緒憂郁并具有攻擊性,出現(xiàn)粗暴的體罰、急躁的情緒、行為失控。將負(fù)性情緒發(fā)泄給學(xué)生,有時(shí)給學(xué)生帶來難以彌補(bǔ)的傷害。三是出現(xiàn)自我傷害。出現(xiàn)心理障礙和心理疾病,態(tài)度消極和情緒低落,還會因不良心理狀態(tài)而引起神經(jīng)衰弱,或因不堪壓力而導(dǎo)致精神崩潰,身心健康出現(xiàn)問題。
對于教師的職業(yè)幸福感的理解,仁者見仁、智者見智。不同的人雖然理解不同,但簡而言之,教師的職業(yè)幸福感是指教師在教育教學(xué)工作中取得一定成就后獲得的滿足心理和愉悅的心情。教師職業(yè)幸福感直接關(guān)系教育教學(xué)質(zhì)量的提高和學(xué)生的生命發(fā)展,把握教師職業(yè)幸福感的特征,探尋教師職業(yè)幸福感的來源是提高教師職業(yè)幸福感的基本前提。教師職業(yè)幸福感意義重大,它直接決定著教師的工作狀態(tài)。教師職業(yè)幸福的典型特征包括:志向高遠(yuǎn)、品德高尚、智如泉涌、人際和諧、身心健康、心胸豁達(dá)、熱情高漲、奉獻(xiàn)社會、享受生活和創(chuàng)造幸福。
教師職業(yè)幸福感的來源一是來源于工作的成就;二是來源于學(xué)生的成長;三是來源于家庭的和睦;四是來源于社會的認(rèn)同;五是來源于自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。那么,該如何提高教師職業(yè)幸福感呢?一,教育研究是教師通向幸福人生的必由之路。 二,做好教師職業(yè)規(guī)劃,幫助自己更快更好的成長。三,理順人際關(guān)系,為自己創(chuàng)造和諧的工作氛圍。四,愛自己,接納不完美的自己。