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戶外拓展心得體會500字

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  戶外拓展又叫體驗式培訓,是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓練過程,通過訓練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強化個人心理素質的訓練。下面是小編為大家整理的戶外拓展心得體會500字,供大家閱讀參考!

  戶外拓展心得體會500字一

  上周參加了一次戶外活動,這次拓展活動把我們分成五個隊,給每個隊設力隊名隊長、隊歌,別看這么簡單的團隊建設,如果如果沒有這些,在拓展活動中肯定達不到任何效果。有了競爭機制,為了完成任務、取得勝利,就必須合作,建立團隊。競爭的原則就是優(yōu)勝劣汰,激發(fā)內部活力,使人力、物力資源實現(xiàn)最優(yōu)化,各項技能得到提高。競爭機制是引導事物發(fā)展的助推器。

  七巧板,在這個項目中,團隊之間的成員被打亂了,互相組合在一起,在規(guī)定的時間、地點、道具下完成規(guī)定的任務。通過這個活動以及陳教練的講解,我更懂得了在工作中以下幾點非常重要:第一、規(guī)則。不管做什么工作,不管什么時候,我們都必須遵守規(guī)則和紀律,遵守做人的基本原則和為人處事的原則。第二、在完成一項任務的時候,要善于溝通,包括和你的上級、下級以及同事之間的溝通。第三、要學會分享、幫助他人。第四、要從小事做起、不斷積累。

  甘于奉獻能使人生價值得以升華,在翻越求生墻時,大家表現(xiàn)出的甘當人梯的精神,深深地感動了我。在日常工作中,我們要愛崗敬業(yè),樂于奉獻,凡事不能私字當頭,時刻要把利益、集體利益放在第一位。尤其在危機時刻,勇于自我犧牲,奉獻自己,就像蠟燭一樣,燃燒自己,照亮他人,只有這樣才能使人生價值得以升華。

  學會包容:這點特別體現(xiàn)在做“無軌電車”項目時,每個人都有優(yōu)缺點,人無完人。在訓練中,我們大部分都是以前不認識的,每個人性格能力都不一樣,剛開始一定會產生一些摩擦、埋怨、指責,通過培訓,使大家學會包容理解。再犯錯時,當事人會主動承擔責任,別人對犯錯的人更多的是鼓勵和支持。如果沒有互相包容理解,根本不可能完成所有的訓練項目。這次培訓使自己有包容別人的心態(tài),其實沒有人總是與你過不去,其實自己總有一天也會被別人包容。在今后的工作中就會更好的與同事合作,更好的熔入團隊。在一個優(yōu)秀的團隊中,受益的是每個人。做很多的項目都讓我感覺到了個人力量的渺小,集體力量的強大,集體的智慧是無窮的,可以形成精英的團隊。很慶幸雖然自己平凡,但置身于一個優(yōu)秀的團隊。

  鐵的紀律是完成任務的保障,我們的團隊是臨時組織起來的,每個人都有不同的生活習慣、喜好、長處和短處,有的對團隊有利,有的則有害拓展心得體會500字拓展心得體會500字。我們要正確區(qū)分工作時間和休息時間,個人時間和團隊時間。不要把生活中的不良習慣帶到團隊中來,積極、快速地轉換自己的角色和心態(tài),準確定位,服從安排。為了完成團隊的任務,我們必須嚴格遵守紀律,團結協(xié)作,這是順利完成各項任務的前提和保障。

  戶外拓展心得體會500字二

  這次,我參加了航程公司組織的戶外拓展訓練。通過這次活動,以游戲的形式體驗了一個團隊在實現(xiàn)目標的過程,作為女生這個團隊中的一分子參與其中,我受益匪淺,感觸良深!

  短短一天的拓展訓練,打開了一扇重新認識自我和團隊的大門,給了我受益一生的人生感悟!我真真切切感受到“團結就是力量”——只有大家心往一處想,勁往一起使,才能同舟共濟、創(chuàng)造奇跡!

  這次訓練令我印象最深刻.就讓我談談“信任背摔”和“畢業(yè)墻”這2個訓練項目吧。與大家一起分享一下這2項訓練的心得!團隊的核心是共同奉獻,“信任背摔”需要每一個隊員為了共同的目標無私的付出,盡職盡責全力以赴地去保護自己的隊友,依靠團隊的力量,在相互信任的基礎上達到成功。當我站在背摔臺上,帶著點恐懼地問:“我是韋秋耐,你們準備好了嗎?”聽著隊友們高呼:“韋秋耐,我們時刻準備著.”的聲音時,我的心里沒有了恐懼,更多的是對隊友的信任。假如沒有這一承諾,任何團隊的一分子就會失去信心,團隊就會如同一盤散沙。做出這一承諾,團隊就會齊心協(xié)力,成為一個強有力的集體,成為每個人賴以信任的集體。這個活動結束后,我們圍做一圈,教練讓我們每人說一句話:”我就說:“因為相信你們,我就什么也不怕了。”教練還特意地把我拉出來,他激動的說,我一直在觀察你,你和隊長一直在第三排接人,你們的位置是最關鍵的也是最累的,因為你全心全力接你的陌生朋友,你就有勇氣相信漠視朋友一定會把你接住,這之間就形成了互相的信任。

  “畢業(yè)墻”是我們所有參訓的隊員要共同努力完成的最后一項挑戰(zhàn)。要在盡可能短的時間內,所有人成功翻越一面高約4米的光滑墻壁。沒有任何一個隊員接觸過或者了解這個項目,對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。隨著教練一聲令下,第一個伙伴非常成功的通過人梯奮力翻到了墻頂,隨即很快的去迎接下一個踩著人梯上來的伙伴。大家都毫無怨言主動去做人梯,讓別的伙伴踩在自己的腿上背上肩膀上爬上去。也有很多的人則是牢牢抱住被踩在腳下的伙伴,讓他能穩(wěn)穩(wěn)當當支撐住每一個向上的力量。更讓我體會到的是我們的這個團體是多末的優(yōu)秀,多末的成功,而畢業(yè)墻等正是體現(xiàn)于此.

  一天的拓展訓練雖然結束了,盡管到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛,但是我卻無比快樂,心情也總是不能平靜——因為拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經驗是一筆永久的精神財富。

  我真的很喜歡這個活動, 不僅增強了團隊凝聚力和團結協(xié)作的精神, 還有隊友給我的支持和鼓勵、幫助,我們一起面對困難,迎接挑戰(zhàn),衷心希望我們永遠是這樣的相親相愛,如此和諧開心,我們一起迎接美好的未來。

  戶外拓展心得體會500字三

  拓展訓練做為人力資源培訓的一個方面讓我收益很多,我們知道拓展訓練做為體驗式培訓的一種,在今天已被眾多公司的人力資源部當做提高組織凝聚力,加強團隊內部溝通,提升團隊協(xié)作精神的有效培訓方式引入到各自的組織團隊建設和企業(yè)文化創(chuàng)建活動中。

  一、幫助我成長,提高了我的自信心,意志能力

  在拓展的真人CS中,對于女孩而言,拿著從來沒有玩弄槍,在極其不熟悉的,惡劣的訓練場地中,我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進行。第一局結束,10號,戰(zhàn)績3戰(zhàn)損2。自信心大增。所以在接下來的第二局,在已經 被樹枝傷到的情況下,我的戰(zhàn)績繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。

  二、拓展項目中培養(yǎng)合作意識,改善自我人際關系

  在拓展訓練---穿電網(wǎng)項目中,有 80% 的時間都是處在團隊內部的相互交流和溝通中。經過大家共同的努力,我們在指定的時間里成功穿越。也通過這次的拓展,我和交大網(wǎng)絡校區(qū)的老師們更加的熟悉。因為我們曾經是“CS戰(zhàn)隊”的戰(zhàn)友們。

  在整個訓練期間,我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持,同時,為了解決某一問題,甚至完成一個合作項目,我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享,討論,甚至相互質證,這是一個最易產生思想火花的時刻。在這里,每個人的性格優(yōu)勢,能力優(yōu)勢,都得到極大的發(fā)揮;同時,拓展項目中,我們的領導們也特意設置有培養(yǎng)團隊內部溝通、合作,以期達到改善和提高我們兩個校區(qū)的人際關系的項目.在體驗的過程中,團隊成員中相互關心,幫助的行為展現(xiàn)也會極大地改進我們兩個校區(qū)之間的人際。

  那在訓練的過程中,也會有一些不和諧的情況的出現(xiàn),那也因為這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生,也付出了“沉重的代價”那值得我們思考的是,這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。拓展訓練中,幾乎每一項都有過洗牌的過程??墒窃谠蹅兊默F(xiàn)實生活中,任何事情都是沒有洗牌的機會啊 。我們既然是一個團隊,那就讓我們通過共同努力把“代價”降低到最少,讓我們的利益變成最大。

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