夏季，皮膚容易失去平衡.往往中性的皮膚，都會變成油性或干性.這時，人們應(yīng)根據(jù)季節(jié)的變化，來調(diào)整自己的夏季補水護膚品，以使自己的皮膚得到最佳的保護。下面小編給大家介紹補水護膚品，希望對你有用!

　　補水護膚品

　　Loccitane歐舒丹蠟菊煥白3D面膜5片

　　產(chǎn)品特色：2013年全新產(chǎn)品，含有明星成份的蠟菊活顏因子、雛菊亮白光透精華，還添加金蓮花精華，有效白皙肌膚，多種萃取，洋甘菊、金盞花、普提花萃取、矢車菊、洋甘菊及金絲桃萃取，鎮(zhèn)靜肌膚的同時舒緩肌膚。

　　推薦指數(shù)：★★★★

　　推薦理由：歐舒丹的護手霜可是排名第一的，而這款全新的3D面膜，即具有多種植物萃取精華，又含有他家的獨特明星成分，加上3D面膜，包覆力及其好，所以登上了榜單。

　　Kiehls契爾氏金盞花植物活膚水220RMB/ 125ml

　　產(chǎn)品特色：20世紀60年代的永恒經(jīng)典，不含酒精，天然萃取，植物金盞花成分，能夠調(diào)理中性偏油性肌膚、調(diào)理油脂，改善青春痘肌膚，具有消炎作用。

　　推薦指數(shù)：★★★★

　　推薦理由：紐約老品牌，注重植物藥房配比，這幾年植物萃取有越來越火的取向，所以提到植物化妝水品牌，就不可都不提到契爾氏了，而他家的植物活膚水還有唇膏一直的大眾的最愛，而金盞花的最大功效便是消炎殺菌，調(diào)理油脂，修復(fù)疤痕，所以這里不得不推薦一款適合痘痘肌膚、油性肌膚使用的化妝水。如果是干性肌膚則推薦使用他家的黃瓜水了。

　　Avene雅漾清透美白潤膚水238RMB/ 200ml

　　產(chǎn)品特色：來源自雅漾活泉水，能夠有效舒緩肌膚。保濕與天然美白精粹，補水的同時還具有美白功效，小分子，能夠促進后續(xù)產(chǎn)品吸收，帶入美白因子，獨特的密封不透光包裝，能保證美白成分不氧化。

　　推薦指數(shù)：★★★★★

　　推薦理由：雅漾作為敏感肌膚的首選，其明星產(chǎn)品便是雅漾化妝水了，因為小分子水分子，能夠快速滲入肌膚底層，又因為性質(zhì)溫和，味道清雅，黏黏的質(zhì)地，成為了許多美眉的大愛，關(guān)鍵是這不止是一瓶化妝水，還是一瓶好的溶解劑，喜歡DIY的同學(xué)們，在冬季的時候，用甘油與雅漾一同混合當做身體滋養(yǎng)乳使用。

　　補水控油的調(diào)節(jié)方法

　　1.多喝水。

　　夏天由于天氣較熱，皮膚的水分蒸發(fā)較快，從而會使皮脂腺分泌更多的油脂，最好在每天的各個時段都充足的補充水分，特別是在出汗較多時。

　　2.多運動排汗。

　　出汗可以疏通毛孔，從而改善油膩的皮膚，最好選擇清晨或晚上陽光不強烈時運動，出一身汗之后去洗個澡。放松心情，人心情壓力大時，內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)，皮膚會出現(xiàn)油膩的情況，這時要放松自己。

　　3.多吃水果。

　　水果不僅含有人體所需的維生素，還不會轉(zhuǎn)換成多余的脂肪，而且像黃瓜、西瓜之類的水果都可以充分補充水分，能有效起到控油效果。

　　4.少吃油膩食品。

　　像豬肉、羊肉等含蛋白質(zhì)較多的食物，容易轉(zhuǎn)換成多余脂肪，從而使皮膚分泌油質(zhì)較多。夏天盡量少吃這些油膩食品，盡量以清淡食品為佳，多食蔬菜。炒菜時不要放過多的油和鹽。

　　用什么補水保濕護膚品補水保濕?

　　補水保濕第一步：潔面去角質(zhì)。

　　由于夏天過后皮膚變得粗糙，角質(zhì)層變厚，導(dǎo)致了肌膚保濕能力和吸收營養(yǎng)能力的下降。因此，我們需要去角質(zhì)，去角質(zhì)不能是粗暴的，應(yīng)該是溫和的。打濕臉部后，用柔軟的紗布毛巾蘸取潔面乳，搓出泡泡，然后在臉部，尤其是額頭，T區(qū)，下巴這些容易堆積廢舊角質(zhì)的位置，輕輕地以畫圈圈的方式涂抹潔面乳，時間不能太久，30秒左右即可。之后再用清水沖洗干凈，也可以用去角質(zhì)護膚品去角質(zhì)。

　　補水保濕第二步：化妝水敷臉。

　　在上妝前或是睡前護膚的時候，用化妝棉吸飽化妝水，在臉上敷五分鐘后再進行其他的保養(yǎng)步驟，這樣能讓肌膚含水量迅速提高。不過要注意化妝水要選用無酒精的，因為長時間敷臉，酒精會損害肌膚。

　　補水保濕第三步：使用保濕乳。

　　由于早晚溫差大，氣候變化不穩(wěn)定，角質(zhì)層平均28天的新陳代謝周期會被打亂。當發(fā)現(xiàn)肌膚的鎖水能力變差而干燥時，你就得注意了。使用比以前更多一些量的保濕乳液，倒在化妝棉上后，以畫圓的方式輕輕按摩肌膚，能夠立即提升肌膚的保水度，后續(xù)的保養(yǎng)工作也能更好的進行。

　　補水保濕第四步：防曬很重要。

　　過了中秋，雖然陽光沒有以前那樣強烈，但是對于防曬我們也不能掉以輕心。秋天紫外線對皮膚的傷害跟夏天相比差不多，所以防曬護膚品還得繼續(xù)用，這時候應(yīng)該選用有滋潤效果的防曬護膚品。這樣既能防曬又不用再擔心肌膚角質(zhì)層因天氣過干而受損。