很多人說懷孕期間不能使用護(hù)膚品，但是護(hù)膚品并不是毒藥，所以不是不能使用，而是要使用安全的產(chǎn)品。那么，孕婦護(hù)膚品如何選擇呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　孕婦選擇護(hù)膚品的方法

　　簡單：日常護(hù)膚步驟一定要簡單，不要給皮膚造成負(fù)擔(dān)，盡量選用一些品牌的天然溫泉水和護(hù)膚品來護(hù)理。

　　清潔：孕期的皮膚是十分敏感的，每次洗臉時應(yīng)使用溫和無皂基的潔面產(chǎn)品。

　　防斑：很多孕婦會有妊辰紋，若因此使用含汞含鉛的祛斑產(chǎn)品很可能會傷害到寶寶，建議使用母嬰護(hù)膚品或純天然產(chǎn)品來控制色斑的發(fā)展。

　　控痘：有些孕婦在懷孕時會發(fā)痘痘，那么準(zhǔn)媽媽可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護(hù)膚品來保濕，這類產(chǎn)品通常比較清爽透氣，不會造成負(fù)擔(dān)。

　　抗干：有些孕婦在孕期的皮膚角質(zhì)層增厚，使得面部特別干燥，所以，純天然保濕產(chǎn)品是日常護(hù)膚必備的。

　　防曬：這是孕婦最需要注意的，懷孕期間，肌膚對光特別敏感，因此無論居家還是外出，都要注意防曬。

　　孕婦選擇護(hù)膚品的原則

　　1. 安全性

　　目前，護(hù)膚品行業(yè)如雨后春筍，很多重金屬超標(biāo)的護(hù)膚品也魚目混珠地參雜在里。有的護(hù)膚品里含有鉛、汞成分，鉛會導(dǎo)致胎兒畸形成長和智力低下，而汞會致胎兒患腦水腫。孕婦護(hù)膚品應(yīng)以安全溫和為前提，最好選用純天然成分含量較多的產(chǎn)品,比如婧麒、親婧孕婦護(hù)膚品。特別是敏感性肌膚的準(zhǔn)媽媽，在產(chǎn)品的選擇上要更加留心。

　　2. 專業(yè)性

　　很多孕婦認(rèn)為嬰幼兒的護(hù)膚品就是安全溫和、無毒無害的。其實(shí)，嬰幼兒護(hù)膚品的主要成為多為甘油，是針對寶寶獨(dú)特的皮膚特點(diǎn)設(shè)計，不能為孕婦的肌膚所需的水分提供補(bǔ)充。所以，建議準(zhǔn)媽媽要選用專業(yè)的孕婦護(hù)膚品來保養(yǎng)皮膚，孕婦專用的護(hù)膚品一般都注重基礎(chǔ)性的肌膚需求，如補(bǔ)水、保濕、防曬。

　　3. 天然性

　　成分以天然原料為主，配方盡可能的簡單。專業(yè)醫(yī)生指出，女性在生完寶寶后，肌膚就要開始走“下坡路”。如果在孕期不好好呵護(hù)，皮膚很可能會不再光滑細(xì)嫩。孕期護(hù)膚品刺激性一定要小，所以純天然護(hù)理品是最佳選擇，像婧麒產(chǎn)品，主打六角水配方，然后配以燕麥仁、小米草、橄欖果等多種純天然植物精華，符合孕婦護(hù)膚品原料天然性的需求。

　　有助于孕婦護(hù)膚的食物

　　1、夏天的時候,要多食用含有維生素E的食物,比如說菜籽油、葵花油、卷心菜等;

　　2、由于冬天的時候,氣候干燥,皮膚缺水嚴(yán)重,所以,進(jìn)入夏天的時候要做到每日補(bǔ)水1500毫升左右;

　　3、喝一些適量的紅酒對于皮膚有益,但是由于孕婦不宜飲酒,所以要酌量飲用;

　　4、含有維生素C、維生素E、胡蘿卜素、番茄素等營養(yǎng)的食物對于皮膚都有好處。這是因?yàn)檫@些營養(yǎng)可以保護(hù)膠原蛋白的流失,而蔬菜瓜果當(dāng)中的抗擊氧化物質(zhì)最為豐富,對于孕婦來說,補(bǔ)充足量的維生素也是保證胎兒健康成長的基礎(chǔ);

　　5、每天要吃不同顏色的蔬菜和水果,因?yàn)轭伾P(guān)系到了抗氧化物的種類;

　　6、含有維生素C的水果有花椰菜、蘿卜、青椒、番茄等,水果則有番石榴、柿子、橙子、獼猴桃、草莓、山楂等。

　　孕婦好用的護(hù)膚品牌子

　　Top1、Basq

　　美國紐約口碑非常好的孕婦日常護(hù)膚品品牌，芳香的氣味對緩解懷孕期間的緊張情緒非常有效。懷孕期間有皮膚瘙癢的孕婦可以嘗試Basq營養(yǎng)豐富的身體油，驅(qū)除皮膚瘙癢加長效滋，還能徹底的阻止妊娠紋的產(chǎn)生。手工提取的各種精華油能更易被皮膚吸收。

　　Top2、Belli

　　Belli的產(chǎn)品均采取自然有機(jī)成份提煉而成，每款產(chǎn)品均經(jīng)過敏測試，無綜合性染料和防腐劑。根據(jù)孕婦各個階段的不同需求，Belli為孕期女性提供的服務(wù)周到而細(xì)致，從孕前、孕期到產(chǎn)后甚至是嬰兒護(hù)膚，belli產(chǎn)品系列非常豐富。

　　Top3、mama mio

　　產(chǎn)品中富含的Omega369，能有效地恢復(fù)孕婦的皮膚彈性。曾被美國各大雜志讀者投票評選為美國孕婦護(hù)膚品排行榜中的暢銷產(chǎn)品，對于防止和改善孕婦因懷孕胸部增大后帶來的肌膚松弛和下垂非常有效。

　　Top4、mambino organics

　　產(chǎn)品十分推崇使用有機(jī)純天然原料，其原材料均來自植物，如橄欖、紅石榴、芒果、檸檬、胡蘿卜、大豆等。產(chǎn)品安全，生產(chǎn)過程要求無菌、無添加、無化學(xué)有害成分。物流包裝要求環(huán)保、無鉛、不采用有毒印刷等，生產(chǎn)控制嚴(yán)密。產(chǎn)品能有效消除孕婦的色斑、妊娠紋，其術(shù)后疤痕修復(fù)霜對修復(fù)剖腹產(chǎn)留下的疤痕有輔助效果。

　　孕婦護(hù)膚品的特點(diǎn)

　　1、孕婦護(hù)膚產(chǎn)品要以保濕滋潤為主

　　懷孕過程中，孕婦的皮膚會變得比平常敏感，很容易過敏。日常使用的護(hù)膚品分很多功能：保濕、抗衰老、美白、去皺等等。但是對于孕期中的女性來說，護(hù)膚品功能太多，就意味著護(hù)膚品的成分復(fù)雜。不是所有成分都適合每一個孕婦使用，有的成分雖然安全，但仍然有孕婦不適應(yīng)。保濕滋潤這種基礎(chǔ)功能的護(hù)膚品比較適合孕婦使用。

　　2、孕婦護(hù)膚產(chǎn)品要以成分簡單為主

　　在選擇護(hù)膚品的時候，孕媽們可以留意護(hù)膚品的成分。一般來說，盡量選擇不含防腐劑和香料的護(hù)膚品。如果一瓶護(hù)膚品只有保濕成分，但成分表中卻有十幾二十個成分，孕婦們就要留意這些成分起什么作用。

　　當(dāng)護(hù)膚品中含有以下成分的時候，孕媽一定不能使用此類護(hù)膚品：氫醌、雷廷-A和四環(huán)素、維甲酸、水楊酸、二羥基丙酮、視黃醇、鄰苯二甲酸鹽。

　　孕婦護(hù)膚品禁忌

　　護(hù)膚品含有以下成分的，孕婦慎用：

　　1、氫醌(hydroquinone)

　　2、雷廷-A(Retin-A)和四環(huán)素(tetracycline)

　　3、維甲酸(Retinoid)和水楊酸(Salicylic Acid)

　　4、二羥基丙酮(dihydroxyacetone)

　　5、視黃醇(Retinols)

　　6、鄰苯二甲酸鹽(Phthalates)