隨著高考越來越近，有些學生依然堅定信心，按照老師和自己定下來的復習計劃，積極地查漏補缺，爭取在30天后的高考中取得更好的成績。下面是小編為大家整理的關于距離高考最后30天該怎樣逆襲，歡迎大家來閱讀。

考前30天高考生如何復習

首先，一定要回歸課本。因為課本是考試的基礎，每一道高考題一定都是來源于課本。很多考生拋棄課本，反而買了一些雜七雜八的資料，這種行為就是本末倒置。課本才是根本，資料只能起到輔助作用。

所以，同學們要把高一到高三的課本找出來，從每一章，每一節(jié)認真都看一遍，包括例題，課后習題等。如果高考出了一道課本上類似的題目，但是你沒有看，豈不是吃大虧。

其次，大家在回歸課本的同時，也不要忘記“刷題練手”。這里的刷題不是讓大家刷很多題，而是讓大家選擇一套試卷用于練手，避免做題的時候生疏。因為如果大家一個月只看課本，不做題的話，會失去做題的感覺。

所以，同學們需要一邊回歸課本，一邊適當做一些題。我的建議是，每天做一份試卷，一個星期完整的刷完語文，數(shù)學，英語和文綜理綜。按照這樣的進度，剩下一個月的時間，同學們也能做夠四套卷，這樣的練習是足夠的。

最后，大家不要忘記總結錯題。不管是回歸課本，還是刷題，大家都會遇到很多不會的題目。這個時候，大家就要把這些題目積累下來，等到高考前一周的時候，把錯題拿出來重新檢測自己。很多同學早就從兩個月前開始積累錯題了，還沒有開始積累的同學要抓緊時間了。

備戰(zhàn)高考只剩下30天的時間，但是大家也不要緊張。因為靠30天逆襲的考生有很多，所以大家只需要認真復習就可以了。只要大家認真看書，認真刷題，認真積累錯題，一個月也能逆襲。

高考最后30天如何逆襲

一、 制定切實可行的學習計劃

切實可行四個字很重要，這樣就不盲目。大家都知道要制定學習計劃，往往會忽略制定計劃的初衷，到頭來發(fā)現(xiàn)自己根本完成不了，反而影響自己學習的熱情和心情，適得其反。那么到底該怎樣制定切實可行的學習計劃呢?陜西渭南高考名師馮永老師認為，首先，根據(jù)自己的情況把優(yōu)勢學科和劣勢學科進行分類，這樣做的目的是把時間進行合理分配。然后再將剛才的分類一分為二，再細化，找出優(yōu)勢學科中花費時間較少的和花費時間多的，劣勢學科同樣如此。那么好，接下來就是相應的時間分配。劣勢學科分配較多時間，同時優(yōu)勢學科也沒有落下。這里還有一個前提條件，各科中需要記憶的東西，每兩天重復一遍(文科同學這方面需要更多精力)計劃不用細分到小時。比如下圖示例。這是給機器編排程序呢，太死板。非高考的學生可以這樣，高考考生不行。其實定個大概就可以了，因為到了這個階段時間觀念已經(jīng)不存在問題，每個科目的考試時間大家了然于心。因此，只需劃分三個區(qū)段就行，然后根據(jù)自己情況添加內容。不在多，在精致。千萬記住，計劃是給自己制定的。

二、 查漏補缺

錯題本或者整理本(不是筆記本)大家想必人手一冊，這個是查漏補缺的關鍵用具。這里有必要強調一下錯題本該怎么整理。馮老師帶過很多高考考生，在第一次接觸他們的時候翻了翻他們的錯題本，簡直就是工藝品，色彩搭配分明、字體優(yōu)美、格式脈絡十分清晰，日期后大大的優(yōu)字十分醒目，學生也很得意自己的作品。不好意思，馮老師要潑冷水了。高三階段時間緊迫，錯題本能簡單就簡單，多余的話不要多寫一個字。這位同學的錯題本花花綠綠，這些是不是也在消耗時間。又有同學說老師會檢查云云。我更加強調的是錯題本永遠是給自己看的，給自己看的，給自己看的。6月8號之后，一切都是高考成績才有發(fā)言權，不是這些。好，遇到錯題，用最簡短的語言去描述題面(甚至這步都可以忽略)流程式的步驟忽略，思維的鏈條在哪里斷的就從哪里開始，關鍵是怎樣接上，可能是一句話，也可能是幾個公式，一定要用自己的語言去描述?？梢杂貌煌伾墓P記錄，這樣做是為了醒目加強調。在最后階段再回翻這些內容的時候你的整個思路是順暢的。

把自己的薄弱環(huán)節(jié)專題式攻克。理綜中的物理實驗，數(shù)學中的圓錐曲線，語文中的文言文閱讀等等，各個擊破。把可能遇到的類型詳細整理，你會發(fā)現(xiàn)高考題終究逃不過你的整理。

三、 心態(tài)

心態(tài)來源你的習慣和認識，包括你對高考的認識、對學習的認識。習慣又建立在你的認識之上。 從平時的練習開始培養(yǎng)自己的應試能力，平常即高考、高考即平常。不用把每天的計劃和時間安排的太過緊湊，適度就行。也不建議在考前有太多憧憬，或美好，或悲哀，都是不可取的。許多同學可能會想著高考后如何瘋狂的玩耍，好給自己一個激勵，一個努力的理由。這樣的激勵短期內會收到好的效果，時間久了就麻痹了。建議大家壓根就不去考慮所謂的心態(tài)問題，根據(jù)自己的計劃，做好每天的點滴。

高考倒計時30天如何逆襲

第一點：保持“平常心”，提升“自信心”

高考越來越近，有些考生會因為學習、生活、情感等問題引起情緒波動，特別是一些成績不穩(wěn)定的中差生，更會因為各種問題變得焦慮、不自信、對自己失去信心，其實這些負面情緒在每個考生身上或多或少的會出現(xiàn)，有些考生能夠調節(jié)得好，而有些考生卻調整不好進而會影響到我們最后一個月的學習激情及動力，因此高考倒計時30天，我們首先要做的就是保持“平常心”、提升“自信心”。

因此我們在生活中，繼續(xù)保持以往的狀態(tài)不變，不要因為高考臨近而影響個人情緒，要一如既往地努力學習，積極配合聽從老師的安排;對于高考，十二年的寒窗苦讀就等著這一天來證明自己，所以我們更要堅定信心，不輕言放棄，只有穩(wěn)定情緒，保持信心，我們在接下來的學習才會事半功倍，高考時候就很有可能超常發(fā)揮!

第二點：刷題“會舍棄”，?？肌耙记伞?/p>

高考倒計時30天，高三黨們復習策略就是一個刷題不斷的刷題，不斷的查漏補缺，那么在這個時候特別是中差生一定要學會“舍棄”，一些在短期內肯定理解不了的題型知識點果斷的放棄，把自己的時間和精力放到自己確實能夠得分的題型上。

這段時間刷題肯定是以模擬試卷為主，這就要要求我們考生在刷題的時候主動訓練自己的解題技巧，什么樣的題目優(yōu)先做，什么樣的題型可以不做，什么的題型可以快速做，草稿紙怎么使用，早中晚復習的科目要符合高考節(jié)奏等，這些技巧也許在高考會讓你多得幾十分!

在掌握這些技巧的同時我們做題時一定要細心和專心，比如說答題要規(guī)范，公式要完整……不要等到考試結束的時候總是因為出現(xiàn)馬虎粗心的情況而后悔不已!

第三點：作息“要合理”，飲食“要常規(guī)”

高考倒計時30天，我們廣大考生們忙于最后階段的沖刺，爭分奪秒地提升自己，要說不緊張，不焦慮那是不可能的事情，所以考生和家長往往會忽略生活作息和飲食問題

今年的國際睡眠日，教育部就發(fā)出倡議要求高中生每天的睡眠的時間不能低于8小時，所以我們正在備考的高三學子們就以此為標準安排自己的作息時間。晚上11點之前睡覺，每天中午保持1個小時的休息是很必要的。

另外就是“飲食”，很多家長認為孩子在最后時刻，怕孩子太辛苦營養(yǎng)跟不上，所以會給孩子添加很多食物，這是非常不可取的行為。這個時候孩子的身體健康比什么都重要，也許會因為你給孩子增加一些食物會給孩子的飲食習慣造成紊亂，造成身體不適就得不償失了。因此保持正常的飲食規(guī)律就可以了!

第四點：志愿“規(guī)劃好”，政策“提前知”

高考一直都有“考得好不如報得好”的說法，每年都會有低分學生撿漏的情況發(fā)生，因此在孩子在積極備考的時候，家長根據(jù)孩子平時的成績多了解高考志愿填報的信息，多去了解相關的大學實力和專業(yè)，多學習一些志愿填報技巧，多向專業(yè)人士請教志愿填報方面的知識。也許志愿填好了相當于多考幾十分!