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學(xué)習(xí)計劃制定準(zhǔn)則

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在同學(xué)們的學(xué)習(xí)過程中,學(xué)習(xí)計劃起到了關(guān)鍵作用,那么怎樣制定學(xué)習(xí)計劃?制定學(xué)習(xí)計劃需要注意什么?什么樣的學(xué)習(xí)計劃才能更好執(zhí)行呢,下面就為大家來聊一聊制定學(xué)習(xí)計劃的八個注意事項。

制定學(xué)習(xí)計劃的八個注意事項

第一,學(xué)習(xí)計劃要實際。很多同學(xué)的學(xué)習(xí)計劃可以用八個字來形容“煞費苦心、收效甚微”,主要原因就是學(xué)習(xí)計劃不實際,有的計劃幾乎沒有休息時間,有的計劃內(nèi)容太多,根本完不成。因此學(xué)習(xí)計劃一定要實際、實用,盡量不要給自己計劃的太滿,一旦完不成就有一種“破罐子破摔”的心理,最后導(dǎo)致計劃失敗,自己也開始自暴自棄了。

第二,學(xué)習(xí)計劃要有目標(biāo)。在海上漂泊的小船,一定要有目標(biāo),知道自己到哪里,否則就會迷路。學(xué)習(xí)計劃就像這條小船,一定要在計劃中設(shè)定目標(biāo),告訴自己下一個目標(biāo)是什么,這樣,就能讓自己盡快進入學(xué)習(xí)狀態(tài),按計劃完成任務(wù)。

第三,學(xué)習(xí)計劃要有側(cè)重點。同學(xué)們在制定學(xué)習(xí)計劃時,容易犯這樣的錯誤:為了避免偏科就會“眉毛胡子一把抓”,每科一平均,然后按照時間來學(xué),其實做反而容易偏科,如果強項和弱項花費同一時間,那么就導(dǎo)致強項越強,弱項越弱。

第四,學(xué)習(xí)計劃要詳細(xì)。計劃不能就是一個大綱就完了,我們需要具體的每一天,要把每一天的任務(wù)都安排好,這樣,才能保證每天知道自己該做什么,學(xué)習(xí)起來才更有動力,同時也能保證學(xué)習(xí)計劃得到更好的執(zhí)行。

第五,學(xué)習(xí)計劃要適時調(diào)整。學(xué)習(xí)計劃不是一成不變的,所謂計劃趕不上變化,因為某些外界因素影響學(xué)習(xí)計劃時,要注意隨時根據(jù)實際情況適時調(diào)整。

第六,學(xué)習(xí)計劃要量身定做。不少學(xué)生熱衷于“北大學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃”“狀元學(xué)習(xí)計劃”,其實,這些計劃都只適合“學(xué)霸”“狀元”并不一定適合自己,所以學(xué)習(xí)計劃要根據(jù)自身的實際情況來制定,別人的學(xué)習(xí)計劃只是一個參考,千萬不能照抄照搬,只有自己的計劃才真正的適合自己。

第七,學(xué)習(xí)計劃要嚴(yán)格執(zhí)行。相信同學(xué)們在制定學(xué)習(xí)計劃的時候都希望能夠按照計劃執(zhí)行,但是,大部分學(xué)生在執(zhí)行過程中就會“走樣”,學(xué)習(xí)計劃表也就成了擺設(shè)。這也就是一個又一個計劃失敗的誘因。

第八,學(xué)習(xí)計劃要長期堅持。大部分學(xué)習(xí)計劃失敗的主要原因就是堅持不下去,學(xué)習(xí)計劃的核心任務(wù)是培養(yǎng)自己的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讓自己能夠有規(guī)律的學(xué)習(xí)。而想要養(yǎng)成好習(xí)慣就不是一朝一夕就能完成的任務(wù),而是要有“水滴石穿”的堅韌與堅持。

小知識:如何提高學(xué)習(xí)效率?

1、每天睡覺前做好第二天的學(xué)習(xí)安排。

2、把學(xué)習(xí)任務(wù)分成幾個小塊,放在一起,學(xué)起來會特別的累。

3、先做最不情愿、最難的學(xué)習(xí)任務(wù)。這樣會減輕心理壓力,更利于用舒暢的心情來迎接一天的學(xué)習(xí)。

4、要做不要想更不要等,很多學(xué)生說在等五分鐘有狀態(tài)再學(xué)習(xí),這是錯誤的做法,沒有狀態(tài)一樣學(xué)習(xí),學(xué)著學(xué)著就進入狀態(tài)了。

5、等人、班會前、坐車、走路、飯后這些零碎時間如果能高效利用,你會發(fā)現(xiàn)自己的時間真的很多。

學(xué)習(xí)計劃失敗的具體原因

學(xué)習(xí)計劃得不到很好的執(zhí)行,原因不單單是“拖延”“懶”,也可能是因為學(xué)習(xí)興趣不濃、學(xué)習(xí)動力不足造成的,當(dāng)然也有很大一部分原因是因為學(xué)習(xí)計劃制定不夠合理,其中,主要有以下3種表現(xiàn)形式:

1、學(xué)習(xí)目標(biāo)不合理。有些同學(xué)將學(xué)習(xí)目標(biāo)定的過高,進而使學(xué)習(xí)計劃難以執(zhí)行,比如:有的學(xué)生想在短時間內(nèi)從學(xué)渣到學(xué)霸直接逆襲,那么,每天的學(xué)習(xí)任務(wù)就非常的多,起初幾天還能堅持,但是慢慢的就會力不從心無法堅持,導(dǎo)致學(xué)習(xí)計劃失敗。

2、照搬他人模式。看到學(xué)習(xí)方法網(wǎng)后臺很多學(xué)生再搜“北大學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃”“清華學(xué)神如何制定學(xué)習(xí)技巧”“好學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃表”等等,其實,這些計劃都只能作為參考,切不可照搬照抄,建議大家按自己喜歡的方式去做計劃,在時間上有的人喜歡晚上背誦,有的人喜歡早上背誦,那么制定計劃時,就把需要記憶的內(nèi)容放在記憶力最強的時候來背誦。用自己喜歡的方式制定學(xué)習(xí)計劃,更能順利執(zhí)行。

3、追求完美的心理。學(xué)生都希望學(xué)習(xí)進度能按照制定好的計劃走,其實,很多時候都是計劃趕不上“變化”,比如:本周要讀5本書,結(jié)果因為臨時考試,耽誤了進程,于是很多學(xué)生就放棄了原有的計劃。因“變化”而放棄“計劃”的情況并不在少數(shù)。其實,這時候,只需要把5本書降低到三本書,把下周閱讀計劃稍稍增加一些就可以了,適當(dāng)調(diào)整,張弛有度,你還怕堅持不下來嗎?

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