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高考沖刺家長注意事項匯總

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  快高考了,高三家長應該注意些什么呢?高考漸漸的變成不是考生一個人的事,而是一家人的事了,高三學生家長的心情或許也會更不一樣。家長的心態(tài)和言行對高三學生在最后的備考和高考中正常發(fā)揮應有水平也將起到至關(guān)重要的作用。接下來是小編為大家整理的高考沖刺家長注意事項匯總,希望大家喜歡

  高考沖刺家長注意事項匯總一

  1.防止對高三學生的過分關(guān)注

  高考前,有些家長過分關(guān)注高三學生,高三學生在那復習功課時一會兒過去給高三學生沖杯熱牛奶,再一會兒過去給高三學生送塊西瓜,有的家長甚至在高三學生旁邊陪讀。這種過度關(guān)懷高三學生的做法使高三學生產(chǎn)生壓力,心想,一旦考不好,怎么對得起父母對我的關(guān)心。

  2.準備一個小藥箱

  高考前,高三學生在家備課期間有可能身體上出現(xiàn)一些小毛病,比如感冒、胃腸的不適等。高三學生復習很忙,這些小毛病他顧不得上醫(yī)院去看。其實,家長只要家里準備一個小藥箱,高三學生一旦出現(xiàn)什么身體上的不適,服點藥就可以解決了,沒有必要往醫(yī)院里跑。

  3.家長情緒力求穩(wěn)定

  在高考前,特別是高三學生在家備考期間,家長要擺脫各種外界的干擾,經(jīng)常保持比較平和的心態(tài),這對高三學生能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對待考試是很有意義的。高考前,家長也會對高考的各種動態(tài)有所反應,但是,要冷靜對待,要有分析地對待,更不能把一些小道消息隨便傳給高三學生。

  4.家長心情要愉快

  高考前,家長心情好,家里氣氛好,就會有一個溫馨的家庭環(huán)境,這對高三學生的備考是很有好處的。幫助高三學生調(diào)整心態(tài)

  高考沖刺家長注意事項匯總二

  1、不要給孩子定分數(shù)指標

  每年高考題目難易程度都是不一樣的,家長不要硬性地給孩子制定一個分數(shù)目標并讓孩子去完成,應讓孩子在一種良好的心態(tài)下學習。

  2、不要規(guī)定孩子一定要考哪所學校

  例如有位家長因為向往北大但因種.種原因沒有讀成,所以就硬性規(guī)定孩子非北大不上。這樣無形中給了孩子極大的壓力。

  3、不要把自己的想法強加給孩子

  歷年都有些考生的志愿完全由父母一手填寫,孩子只是照抄一遍而已,可真正上了大學之后才發(fā)現(xiàn)自己對這個學校這種專業(yè)并不感興趣。結(jié)果造成了子女對父母的不滿。

  4、不要執(zhí)意送孩子上考場

  如果沒有特殊情況,家長千萬不要送孩子上考場。一位落榜的考生說,想起爸爸媽媽站在烈日下等著我,我的眼淚不由自主地流了下來,腦海里頓時一片空白,什么也記不起來了。

  5、不要問孩子考得如何

  任何一名考生,哪怕他平時成績再好,高考時也難免有發(fā)揮失常的可能。所以三天高考期間,無論孩子考得如何,都不要問他,否則有可能影響到下一門考試。

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  學會放松!

  高三,的確是一個特殊時期,十多年的努力付出,成敗就在此一搏了,所以家長的心情不難理解,也許是因為我們每年都要面對大量高三同學和家長的緣故,對于如何陪伴高三的孩子,也有了一些不同的見解,今天在此與大家分享一下。

  從生理上講,高三,往往正是孩子處于叛逆的青春期,而家長則開始進入極度敏感的更年期,這兩個時期相遇,難免會出現(xiàn)一些問題,所以我們一定要做到相互理解與包容,盡量減少沖突的發(fā)生。對此,最有效的辦法就是:創(chuàng)造輕松、愉悅的家庭氛圍,避免家庭糾紛。

  有些家長給孩子做了高考倒計時的牌子,時刻提醒孩子,其實也是在提醒自己,高考一天天臨近了,這無形中就增添了緊張的氣氛,使得空氣中都充滿了火藥味。

  聰明的家長可以有意識的,借用一些花花草草、小擺件或是輕松的音樂來調(diào)解家里的氣氛,并且在發(fā)現(xiàn)孩子壓力過大,或是自己壓力過大,情緒有些難以控制的時候,建議孩子彈琴或畫畫,或者出去走走,如果遇到節(jié)假日,一家人開車去郊游一下,也是不錯的選擇。但是這里要強調(diào)一點的是:走親訪友,不是放松!

  高三,是個特殊的時期,處于對孩子的關(guān)心,難免問問孩子的學習備考情況,加上有些熱心人,特別是經(jīng)歷過高考的,給孩子“各種經(jīng)驗”的傳授,會對孩子的心理產(chǎn)生非常不利的影響。

  所以在這個時候,一家人(這里所說的一家人,只限于父母和孩子,不包括爺爺奶奶、七大姑、八大姨的)可以采用去郊游、去聽音樂會、甚至去看電影等等方式,來調(diào)解緊張的情緒,切忌親友互訪!

  滿懷信心!

  除了放松心情之外,另一點就是要:滿懷信心的,與孩子一起去面對一次次的模考!

  不要過分干涉孩子的學習計劃,要充分相信孩子,如果能與孩子保持良好的溝通,可以針對性的給孩子一起意見和建議,但是不要盲目地給孩子請家教、上輔導班,這樣不僅會打亂孩子的復習計劃,還會大大減少孩子自主復習的時間。

  在這段時間,孩子難免會有學習成績上的起伏、波動,這都是正?,F(xiàn)象,一定要幫助孩子正確對待,不要因為一次考試或練習成績的高低,就去否定或責備孩子,這樣會嚴重打擊孩子的自信心。此時,正確的做法是,首先肯定孩子的努力,然后再去開導孩子正確對待考試成績,最后,幫助孩子分析成績下滑的原因,最終使得孩子信心滿滿地,進入下一階段的復習、備考中。

  這個階段的關(guān)鍵詞是:肯定、鼓勵!

  作息規(guī)律!

  最后,家長們要注意的是:保證孩子的飲食與睡眠!

  在這二百多天的時間里,高考之戰(zhàn)勝利與否,身體是關(guān)鍵,所以在強大的學習壓力之下,保持體力,是第一要素!但是這里要強調(diào)的是,家長一定要掌握好一個“度”字。

  很多家長,在此期間會給孩子進行“大補”,反而使得孩子腸胃不適,所以建議大家可以適當增加營養(yǎng),但一定要在維持以前飲食習慣的基礎之上,而不要做大規(guī)模的調(diào)整與變化。

  至于睡眠時間的保證,除了盡可能維持孩子習慣的作息時間外,盡量通過調(diào)整學習計劃、改善學習方法來提高學習效率,從而減少熬夜時間,每天至少保證7至8小時的睡眠。有些孩子每天學習到凌晨三點,然后早上六點起床,白天在學校學習一天,中午抽時間小睡一會兒,每天只能保證三、四個小時的睡眠,這樣長此以往,沒等堅持到高考,身體就先垮掉了

  2019年高考的幕布已經(jīng)拉開,如何上演一場精彩的演出,與每一位家長的努力都是分不開的,輕松上陣才能取得超水平的發(fā)揮,然而僅僅靠“說”,讓考生調(diào)好狀態(tài),那是不夠的,只有家長冷靜下來了,做個聰明的高三家長,才能盡可能的保證考生以良好的心態(tài)面對高考,才能幫助考生在他人生的第一場重要戰(zhàn)役中取得勝利!做個聰明的高三家長,陪著孩子一起去迎戰(zhàn)高考吧!

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