暑假高三復(fù)習(xí)計(jì)劃以及建議
高三復(fù)習(xí)階段，最好能夠找到水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)，互相約定好給對(duì)方做考察，給對(duì)方講解雙方對(duì)知識(shí)點(diǎn)的認(rèn)識(shí)，互相研究題目。今天小編在這給大家整理了高三復(fù)習(xí)計(jì)劃知識(shí)點(diǎn)，接下來(lái)隨著小編一起來(lái)看看吧!
高三復(fù)習(xí)計(jì)劃(一)
查缺補(bǔ)漏做好全面復(fù)習(xí)安排
建議：學(xué)生要把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長(zhǎng)處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“有的放矢”。
可利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí)，后補(bǔ)有難度的知識(shí)。在復(fù)習(xí)過(guò)程中，要將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。將各科知識(shí)分門別類，對(duì)各科知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法，解題思路才會(huì)更為清晰。最后，要合理安排作息時(shí)間。
根據(jù)自身生物鐘以及對(duì)各學(xué)科的吸收程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對(duì)文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排。每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。
給自己制定合理的方向
暑期是為了高三復(fù)習(xí)做好準(zhǔn)備。現(xiàn)在不必給自己定制一個(gè)細(xì)致周全的全年規(guī)劃，但卻需要一個(gè)大體的、整體行進(jìn)的方向，配合學(xué)校進(jìn)行的三輪復(fù)習(xí)方案，給自己定制一個(gè)合理的方向。
一般來(lái)說(shuō)，暑期到第一學(xué)期末，這段時(shí)間是屬于查缺補(bǔ)漏，將高中全部知識(shí)過(guò)一遍的第一輪階段。我們要配合學(xué)校的教學(xué)安排，在回歸知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，同時(shí)抓好基礎(chǔ)知識(shí)的理解、應(yīng)用部分，確保對(duì)絕大部分的知識(shí)點(diǎn)能夠較為自如地應(yīng)用，具體體現(xiàn)在認(rèn)知他們的應(yīng)用范圍和應(yīng)用方式。高考無(wú)論如何改革，其中80%的分?jǐn)?shù)還是來(lái)自基礎(chǔ)部分，這點(diǎn)是無(wú)論如何不會(huì)改變的。所以在這一階段，抓好基礎(chǔ)，重在理解應(yīng)用是十分必要的。
此外，很多學(xué)生尤其是中等生，認(rèn)為高三整整一年的時(shí)間，“拼了”就能提高，而實(shí)則不然，只有少數(shù)學(xué)生找到方法后，才有質(zhì)的飛躍，而絕大多數(shù)學(xué)生水平已經(jīng)進(jìn)展緩慢。
因此建議新高三學(xué)生首先改變觀念，學(xué)習(xí)和考試分開(kāi)，學(xué)習(xí)講究方法，考試講究技巧。高三的目標(biāo)是考試，于是我們要從題目中去尋找學(xué)習(xí)和考試的方法，在做題過(guò)程中解決知識(shí)、考試兩大體系，用思維去尋找解決問(wèn)題的途徑。如大家做題的時(shí)候，不會(huì)做，就要尋找自己缺失知識(shí)點(diǎn)還是思維層面上存在哪些漏洞，解決了這些漏洞對(duì)我做下道題有沒(méi)有幫助。
每次做題的時(shí)候不要認(rèn)為這題解答出來(lái)就算完了，而是要總結(jié)這道題對(duì)同類下道題有沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的幫助：是思路相同，還是思路有差異?是知識(shí)點(diǎn)類同還是知識(shí)點(diǎn)有差異?通過(guò)不斷的總結(jié)，當(dāng)你做完5道、6道題的時(shí)候，就會(huì)豁然開(kāi)朗。
建議：暑期逆襲第一步： 吃住行向高三靠攏
放棄“最后的狂歡”，把瘋狂留給明年吧。
準(zhǔn)高三的小伙伴們，要首先做好吃苦的心理準(zhǔn)備，有兩種思想“誤區(qū)”可要不得：暑假就是好好放松，刻苦學(xué)習(xí)就留到開(kāi)學(xué)再說(shuō)吧;別人高考前3個(gè)月拼一下提高50分，我也可以，所以到時(shí)再努力吧。
假期自由支配的時(shí)間很多，所以準(zhǔn)高三們可以給自己制定一個(gè)實(shí)踐性強(qiáng)的合理作息時(shí)間表。還可以針對(duì)自己的“短板”科目，請(qǐng)家教或者上輔導(dǎo)班來(lái)彌補(bǔ)自己的“短板”。
鍛煉身體很重要
都說(shuō)“身體革命是本錢”，高三也不例外。雖說(shuō)高三很多時(shí)候都在拼知識(shí)，但也是在拼每個(gè)學(xué)生的毅力和體力。
每年高三時(shí)，總會(huì)有同學(xué)因身體原因堅(jiān)持不到最后，即使靠著毅力帶病參加了高考，考出來(lái)的成績(jī)自己也不是很滿意。
所以，鍛煉身體是很重要的。準(zhǔn)高三們要利用好暑假這段時(shí)間，在努力學(xué)習(xí)的同時(shí)，還要加強(qiáng)身體鍛煉，做到勞逸結(jié)合。鍛煉身體可以選擇打球、跑步、游泳、跳繩等方式。
制定好高三食譜
因?yàn)楦呷龑W(xué)生在體力和腦力上消耗都比較大，所以在飲食營(yíng)養(yǎng)上要跟得上。但是飲食營(yíng)養(yǎng)要跟得上不代表每天就要大魚大肉或者盲目地吃各種補(bǔ)品，這樣反而會(huì)適得其反。最重要的是要學(xué)會(huì)均衡搭配，所以準(zhǔn)高三們可以開(kāi)始跟爸媽一起制定一個(gè)適合你的營(yíng)養(yǎng)食譜。
父母和“準(zhǔn)高三”齊轉(zhuǎn)型
面對(duì)即將到來(lái)需要全力奮斗的一年，父母和準(zhǔn)高三們?cè)谖镔|(zhì)上和精神上都要時(shí)刻做好準(zhǔn)備，跟經(jīng)歷過(guò)高考或者正在經(jīng)歷高考的人進(jìn)行交流，對(duì)于備戰(zhàn)高三是有很大幫助的。
暑期逆襲第二步：學(xué)習(xí)從準(zhǔn)備“用具”開(kāi)始
俗話說(shuō)的好“工欲善其事，必先利其器”，打好高考這場(chǎng)戰(zhàn)，可不能臨陣磨槍的。所以準(zhǔn)高三們可要從小細(xì)節(jié)上開(kāi)始轉(zhuǎn)變，改掉“馬大哈”、丟三落四的壞習(xí)慣。
愛(ài)惜課本，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具
掌握好基礎(chǔ)知識(shí)才能更好地對(duì)付各種考試，而基礎(chǔ)知識(shí)大多來(lái)自于我們的課本。所以我們要好好愛(ài)惜我們的課本，避免丟失，而且用慣了的課本能讓我們很快就能找到我們所需要的知識(shí)點(diǎn)、重點(diǎn)、筆記。
筆記本是每個(gè)學(xué)生所必不可少的，最好每個(gè)學(xué)科準(zhǔn)備兩個(gè)筆記本。一個(gè)用來(lái)記錄老師講的重點(diǎn)內(nèi)容，另一個(gè)用來(lái)整理考試錯(cuò)題。整理錯(cuò)題能夠幫助我們反復(fù)揣摩、改正錯(cuò)誤、鞏固知識(shí)，為的是努力做到不再犯第二次錯(cuò)誤。
在用筆上是因人而異的，可以準(zhǔn)備熒光筆等，把重點(diǎn)勾畫出來(lái)加以區(qū)別。還要準(zhǔn)備高考答題要求的筆，在平時(shí)要多練習(xí)熟悉，這樣在高考上就更容易適應(yīng)了。
調(diào)整好生物鐘很關(guān)鍵
很多同學(xué)暑假都會(huì)活脫脫成為一個(gè)“夜貓子”，喜歡在家熬夜看劇、玩游戲，到了白天就總是昏昏欲睡了。
我們都知道人的生物鐘是有慣性的，所以在暑假我們最好要把生物鐘調(diào)到與高考同步，把自己學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)漸漸調(diào)整到白天。可以在上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)，安排強(qiáng)度較大的題目訓(xùn)練。
高考變化須提前了解
準(zhǔn)高三們可利用暑假時(shí)間，了解以往考試的基本情況，比如：試題特點(diǎn)、考卷結(jié)構(gòu)等，這樣能夠讓我們對(duì)高考形成一個(gè)基本認(rèn)識(shí)。同時(shí)我們還要了解一下今年的考試情況，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，這樣才能把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)。只有對(duì)高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才心中有數(shù)。
做好吃苦的心理準(zhǔn)備
備戰(zhàn)高考是需要有一顆能夠承受巨大壓力的鋼鐵心，所以準(zhǔn)高三們要利用好暑假將心理調(diào)整到最好狀態(tài)。
第一步要做好溫故而知新的準(zhǔn)備。其實(shí)在學(xué)習(xí)新知識(shí)的時(shí)候，我們也要常常復(fù)習(xí)以前學(xué)過(guò)的知識(shí)，不然到了高三一開(kāi)始就會(huì)焦頭爛額。
第二步要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。準(zhǔn)高三最重要的是要客服三分鐘熱度的壞毛病，剛開(kāi)始都會(huì)下決心拼一把，但是遇到瓶頸或者感覺(jué)到累了，就會(huì)漸漸松懈下來(lái)，這樣就會(huì)影響到學(xué)習(xí)效果。
第三步要得到家人的支持。準(zhǔn)高三們?cè)趥鋺?zhàn)高三時(shí)，往往因?yàn)閴毫Υ螅蜁?huì)出現(xiàn)脾氣暴躁的情況，首先受到傷害的便是家人了。多與父母心平氣和地交流，能夠從家人身上得到巨大的支持，是一件很有益的事情。
暑期逆襲第三步：高三長(zhǎng)短期需不同計(jì)劃
制定計(jì)劃對(duì)備戰(zhàn)高考來(lái)說(shuō)是無(wú)比重要的，而且是要制定一個(gè)適合高三一學(xué)年的長(zhǎng)期目標(biāo)，細(xì)細(xì)羅列出每個(gè)時(shí)間段的目標(biāo)，還可以根據(jù)每門學(xué)科制定出一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間表。
學(xué)會(huì)制定長(zhǎng)短期不同的目標(biāo)
在暑假可以先制定出一份計(jì)劃，就是關(guān)于這一年的統(tǒng)籌規(guī)劃。可以將每個(gè)月需要完成的事情羅列出來(lái)，標(biāo)注好時(shí)間、方法、標(biāo)準(zhǔn)等。
以一些階段目標(biāo)為節(jié)點(diǎn)來(lái)進(jìn)行分段計(jì)劃是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，比如在一模前要將數(shù)學(xué)成績(jī)提高20分?？梢圆挥迷敿?xì)將計(jì)劃制定出來(lái)，但要考慮每個(gè)學(xué)科特點(diǎn)，合理安排好。
準(zhǔn)高三生要給自己設(shè)置一個(gè)具體、清晰、合適的目標(biāo)。我們可以根據(jù)各院校公布了錄取分?jǐn)?shù)線，要客觀評(píng)估自己高中兩年的學(xué)習(xí)情況以及在年級(jí)中的成績(jī)排名，了解自己每個(gè)學(xué)科能夠提升多少，從而來(lái)制定目標(biāo)。
另外，可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行劃分，比如從前遺留的欠缺，要努力去彌補(bǔ)，列出自主支配時(shí)間以及自己總是失分的知識(shí)點(diǎn)，越具體越好，將這些需要填補(bǔ)的“短板”逐一分配到先前列出的時(shí)間，要注意時(shí)間與內(nèi)容的合理搭配，保證計(jì)劃的可實(shí)施性。
針對(duì)高三特點(diǎn)，抓基礎(chǔ)復(fù)習(xí)
調(diào)整學(xué)習(xí)方法和策略這個(gè)時(shí)候就可以開(kāi)始做了，但要針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。
高三學(xué)習(xí)必須抓好基礎(chǔ)，將知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，接著在基礎(chǔ)上學(xué)以致用，將它應(yīng)用到日常生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺(jué)得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識(shí)。其實(shí)高考考的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭，所以鞏固好基礎(chǔ)知識(shí)是很有必要的。
要學(xué)會(huì)不斷積累，學(xué)會(huì)分類
高三開(kāi)始階段是重視知識(shí)積累的階段，倘若這時(shí)候不好好積累，后面就很難有大的突破。除了積累知識(shí)，高三還要學(xué)會(huì)及時(shí)分類。高三學(xué)習(xí)，是對(duì)原有知識(shí)的強(qiáng)化、深化、拓展和應(yīng)用的訓(xùn)練，下學(xué)期更是如此，前面的復(fù)習(xí)知識(shí)歸類越有序，應(yīng)用起來(lái)就會(huì)越順手，解題的速度就會(huì)越快，準(zhǔn)確度就越高。歸類、積累必不可少，分析總結(jié)對(duì)高三學(xué)生來(lái)說(shuō)也是不可缺少的。
高三復(fù)習(xí)計(jì)劃(二)
語(yǔ)文暑假?gòu)?fù)習(xí)計(jì)劃及建議
多欣賞一些經(jīng)典中外名曲
課余時(shí)間，調(diào)節(jié)心理不妨聽(tīng)一聽(tīng)經(jīng)典名曲。從貝多芬到莫扎特，從《高山流水》到《二泉映月》，從西方到東方，從古典到現(xiàn)代，無(wú)疑是一種美的享受，更是一種文化的積累。
今年的高考作文題就談到了現(xiàn)代文化對(duì)高中學(xué)生的影響，如果平時(shí)沒(méi)有任何積累、任何思考的話，如何來(lái)寫這篇作文呢?廣而言之，音樂(lè)、舞蹈、繪畫、戲劇、建筑、書法、篆刻等都是陶冶情操的
藝術(shù)，能使自己在其中徜徉、快速升華，以便漸漸促使自己具有感悟人生、體會(huì)審美、闡發(fā)理念的本領(lǐng)!多理解一些課內(nèi)有名篇目
其實(shí)，我們很多學(xué)生往往不重視課內(nèi)的作品，在高三的學(xué)習(xí)中把其扔在一邊。殊不知，對(duì)于課內(nèi)的作品，尤其是經(jīng)典的作品，再欣賞一下、回顧一下，是非常有利于語(yǔ)文學(xué)習(xí)的。
因?yàn)檫@是對(duì)知識(shí)的反復(fù)記憶，對(duì)于積累來(lái)說(shuō)便是更為深刻、對(duì)于運(yùn)用來(lái)說(shuō)更游刃有余。一些課本中作家精辟的語(yǔ)言、一些名人的有趣的例子，完全可以作為寫作的生動(dòng)的材料，而不必辛苦的另尋他徑。多記憶一些試卷經(jīng)典段落
在高三的復(fù)習(xí)中，尤其是一些現(xiàn)代文練習(xí)，我們不能只把它當(dāng)作練習(xí)來(lái)做，我們還要把它當(dāng)作美文來(lái)賞析與記憶。
反復(fù)默讀，反復(fù)思索，把其中的一些好詞好句深深記在我們的頭腦中，這樣做能起到一舉兩得的效果。長(zhǎng)期堅(jiān)持此方法可以得到良好的效果并使能力有所提高。多翻閱一些雜志百科內(nèi)容
每天留出一些時(shí)間來(lái)翻閱一下雜志的百科內(nèi)容，增長(zhǎng)自己的閱歷，開(kāi)拓自己的知識(shí)面，更有利于議論文的寫作。
每天從中選擇一些嶄新的事例豐富積累，并從立論、語(yǔ)言、感情、評(píng)說(shuō)、層次等方面做好論述的切實(shí)準(zhǔn)備，就不怕寫作時(shí)沒(méi)有話說(shuō)，沒(méi)有例子可舉了。
多關(guān)注一些社會(huì)焦點(diǎn)信息
關(guān)注社會(huì)的動(dòng)態(tài)，關(guān)注社會(huì)的焦點(diǎn)信息，也是高三學(xué)生需要重視的。看看新聞、聽(tīng)聽(tīng)廣播，了解社會(huì)、針砭時(shí)弊，有利于思維的開(kāi)拓，有利于理性的培養(yǎng)。
更希望大家能注重動(dòng)筆的現(xiàn)實(shí)意義，能及時(shí)寫出簡(jiǎn)潔明快的小段點(diǎn)評(píng)來(lái)闡發(fā)自己的觀點(diǎn)，在語(yǔ)言表達(dá)中要堅(jiān)持求質(zhì)不求量、求好不求快、求精不求粗、求深不求淺、求新不求俗的原則。這樣會(huì)有一定的提高。
談了以上幾個(gè)方面，希望大家能在高三的緊張復(fù)習(xí)階段，留出一些時(shí)間調(diào)節(jié)，留出一些時(shí)間積累，留出一些時(shí)間思考，帶著書香輕松走過(guò)高三。
專家意見(jiàn)
語(yǔ)文語(yǔ)文的復(fù)習(xí)不需要做很多難題，學(xué)生要注重基礎(chǔ)知識(shí)的積累和基本技能的訓(xùn)練。高考輔導(dǎo)專家指出，尤其在暑
假期間，考生更應(yīng)該對(duì)于基礎(chǔ)知識(shí)采用“零存整取”的方法，即在平時(shí)的學(xué)習(xí)中分散記憶，化整為零，這樣可以減輕記憶的負(fù)擔(dān)。
并且通過(guò)采用滾動(dòng)復(fù)習(xí)，逐漸系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化。這就要求考生從暑假開(kāi)始就要注意訓(xùn)練自己歸納總結(jié)的能力。
同時(shí)，專家也指出，考生要分清輕重緩急，也就是說(shuō)，屬于純記憶方面的內(nèi)容，如名句名篇等，如果記早了，就很容易遺忘，因此這部分內(nèi)容可以放到之后的復(fù)習(xí)中。
但對(duì)于技巧方面的復(fù)習(xí)就要及早進(jìn)行，比如說(shuō)古詩(shī)文閱讀、現(xiàn)代文閱讀等內(nèi)容，最好在暑假的時(shí)候就開(kāi)始注重這方面知識(shí)的訓(xùn)練。
高考輔導(dǎo)專家指出，語(yǔ)文知識(shí)的大系統(tǒng)包括語(yǔ)音知識(shí)系統(tǒng)、文學(xué)知識(shí)系統(tǒng)、詞匯及短語(yǔ)系統(tǒng)、修辭知識(shí)系統(tǒng)、標(biāo)點(diǎn)知識(shí)系統(tǒng)、現(xiàn)代文體知識(shí)系統(tǒng)、古今文學(xué)常識(shí)系統(tǒng)、寫作知識(shí)系統(tǒng)、文言知識(shí)系統(tǒng)等。
學(xué)生要在暑假期間，以課本為依據(jù)，完成這些知識(shí)系統(tǒng)的建立。并且還要將每個(gè)大系統(tǒng)再進(jìn)行細(xì)化分類，比如說(shuō)“詞”這個(gè)系統(tǒng)，就包括詞義、色彩輕重、范圍、搭配等。
甚至還可以分得更細(xì)，如詞語(yǔ)的感情色彩等。專家建議，各位準(zhǔn)高三同學(xué)就要熟悉這些知識(shí)系統(tǒng)，有意識(shí)地將整個(gè)知識(shí)點(diǎn)和其所屬的知識(shí)系統(tǒng)結(jié)合起來(lái)。這樣就有益于為以后開(kāi)展全面、深入的復(fù)習(xí)作準(zhǔn)備。
此外，專家還建議準(zhǔn)高三同學(xué)可以在暑期里，用心感受生活，為作文積累豐富的素材。
多讀報(bào)紙，關(guān)心時(shí)政;多讀名家的經(jīng)典散文，品味生活之美;多讀反映現(xiàn)實(shí)生活的隨筆雜感，感悟生活的真諦;多讀歷久彌新的經(jīng)典名著，體察生活的豐富多彩。
在休息的時(shí)候，學(xué)生可以看看如《焦點(diǎn)訪談》、《東方時(shí)空》、《文化訪談錄》、《新聞1+1》、《藝術(shù)人生》等電視節(jié)目，這些節(jié)目的信息量比較大，如果能在文章中恰如其分地引入這類信息和反思，會(huì)使文章內(nèi)容既豐富又鮮活。
高三復(fù)習(xí)計(jì)劃(三)
全面了解你自己
制定一輪復(fù)習(xí)計(jì)劃前，首先要對(duì)自己過(guò)去至少一個(gè)學(xué)期(最好是全高中階段)的學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行一個(gè)全面分析和評(píng)估，確定自己所處的成績(jī)水平，明確自己的薄弱環(huán)節(jié)，才能夠有的放矢，安排好復(fù)習(xí)計(jì)劃的輕重點(diǎn)。
為數(shù)學(xué)預(yù)留刷題時(shí)間
刷題作為數(shù)學(xué)最重要的復(fù)習(xí)方法，除了有利于學(xué)生拓展練習(xí)量和提高應(yīng)試技巧積累，同時(shí)還能幫助學(xué)生盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，尤其在進(jìn)入備戰(zhàn)高考的初期階段，安排較大量的刷題對(duì)于縮短緩沖適應(yīng)期、快速進(jìn)入復(fù)習(xí)狀態(tài)有明顯成效。
把最開(kāi)始的時(shí)間留給單詞
為了鞏固英語(yǔ)單詞的記憶成效，我們建議在開(kāi)始背誦英語(yǔ)單詞之前，先對(duì)所有單詞進(jìn)行一輪熟悉和梳理，可以按照學(xué)生的不同記憶方法，對(duì)單詞進(jìn)行歸類整理，提高單詞背誦效率。
現(xiàn)在救作文還來(lái)得及
在時(shí)間充裕的情況下，在復(fù)習(xí)規(guī)劃中定期預(yù)留語(yǔ)文作文的素材積累時(shí)間，閱讀了解一些精品美文或新聞時(shí)事，作為緊張學(xué)習(xí)中的放松手段，同時(shí)有利于寫作能力的提高。
準(zhǔn)高三生的暑假需做好這四件事
高二升高三這個(gè)暑假怎么過(guò)呢?如何為真正的高三生活打下基礎(chǔ)呢?暑期需做的四件事推薦給準(zhǔn)高三生，供大家參考。
★ 調(diào)整生物鐘
生物鐘要調(diào)整，有些同學(xué)養(yǎng)成開(kāi)夜車的習(xí)慣，晚上學(xué)習(xí)效率比較高，白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的，臨到高考前再調(diào)整就來(lái)不及了。所以高三學(xué)生的作息時(shí)間最好與高考同步，要把自己學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)逐步調(diào)整到白天。尤其是上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)這段時(shí)間里，可以安排強(qiáng)度比較大的做題訓(xùn)練。
★ 提前了解高考變化
新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。
★ 制訂長(zhǎng)短期不同的計(jì)劃
你需要幾份計(jì)劃，在高三真正開(kāi)始之前至少要制訂出一份，這一年的統(tǒng)籌規(guī)劃。將每月需要完成的事情羅列，并標(biāo)注完成時(shí)間、方法、標(biāo)準(zhǔn)等。最好以一些階段性目標(biāo)為節(jié)點(diǎn)來(lái)進(jìn)行分段計(jì)劃。比如在一模前要將數(shù)學(xué)成績(jī)提高20分，二模前要背誦200篇古詩(shī)詞等。這份計(jì)劃可能是籠統(tǒng)的，但是一定要考慮到每個(gè)學(xué)科的特點(diǎn)，合理安排。
另外，可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行劃分，比如從前遺留的欠缺，要盡量彌補(bǔ)，列出你能夠自主支配的時(shí)間，列出老師已經(jīng)講過(guò)但是自己屢屢失分的知識(shí)點(diǎn)，或者列出薄弱的科目，越具體越好，將這些需要填補(bǔ)的“短板”逐一分配到先前列出的時(shí)間，要注意時(shí)間與內(nèi)容的合理搭配，保證計(jì)劃的可實(shí)施性。比如有的文科生英文單詞量掌握不足，可以利用早晨乘車時(shí)間、等候排隊(duì)時(shí)間等，而清晨大段的時(shí)間最好留給歷史政治這樣的科目。當(dāng)然具體情況要根據(jù)自己來(lái)制訂。
★ 針對(duì)高三特點(diǎn)，修正學(xué)習(xí)方法和策略
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺(jué)得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，從現(xiàn)在開(kāi)始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。
高三復(fù)習(xí)計(jì)劃(四)
首先，確定一個(gè)明確、具體、恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。
有了目標(biāo)，前進(jìn)才有方向。近日各大院校錄取分?jǐn)?shù)紛紛公布，同學(xué)們要對(duì)自己整個(gè)中學(xué)的學(xué)習(xí)情況，至少是高中階段前兩年的學(xué)習(xí)情況，做一個(gè)比較客觀的評(píng)估。
對(duì)自己的每門學(xué)科的最大發(fā)展空間做到心中有數(shù)，再結(jié)合自己所在中學(xué)各級(jí)各類院校的升學(xué)情況，自己在年級(jí)中的定位，確定較為具體、合理的目標(biāo)。
切不可過(guò)高，否則，在即將開(kāi)始的高三的各種測(cè)驗(yàn)、考試中，如果經(jīng)常出師不利，容易挫敗自信心，而直接導(dǎo)致最后的沖勁不足。
當(dāng)然，也不能太低，“取法其上，僅得其中;取法其中，僅得其下”。如果動(dòng)力不足，潛能得不到最大限度的發(fā)揮，只有遺憾終身。
畢竟，還有近一年的時(shí)間可以努力，這個(gè)“蘋果”最好是跳起來(lái)能摘得到的。一般說(shuō)來(lái)，高考錄取按先后順序可分為四個(gè)檔位，即名校、一本、二本和?？?，每一檔位之間大約相差50分左右。
高考目標(biāo)比現(xiàn)在實(shí)際水平高出一個(gè)檔位較為恰當(dāng)。其次，要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，張弛有度。
這個(gè)暑假，如何盡快從高一高二那種略顯松散的學(xué)習(xí)狀態(tài)，全身心地投入到高三的備戰(zhàn)中，對(duì)于每一個(gè)新高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，都是十分重要的。
雖然同是高中的學(xué)習(xí)，但高三卻與高一高二有很大的不同。同學(xué)們必須有吃盡苦頭的心理準(zhǔn)備，而且從現(xiàn)在開(kāi)始，從這個(gè)暑假開(kāi)始。
有同學(xué)習(xí)慣了懶散，擔(dān)心自己的意志力，想在暑假再“享享清?！?，開(kāi)學(xué)后再戰(zhàn)。這是大錯(cuò)特錯(cuò)的。
高三復(fù)習(xí)計(jì)劃(五)
語(yǔ)文：
語(yǔ)文的學(xué)習(xí)要注意積累，大量的閱讀才能夠搭建起語(yǔ)文知識(shí)的龐大脈絡(luò)?！爸豢唇滩模瑒e說(shuō)是高考語(yǔ)文了，可能連中考語(yǔ)文都應(yīng)付不過(guò)來(lái)!”高考對(duì)語(yǔ)文閱讀面的考場(chǎng)也在悄悄變化，哲學(xué)、歷史、科技什么內(nèi)容都會(huì)有，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了平時(shí)教學(xué)的水平!
數(shù)學(xué)：
“抓基礎(chǔ)、抓常規(guī)、抓理解”，數(shù)學(xué)的考察越來(lái)越重視對(duì)題目含義的理解，孩子們一定要在基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的理解上，能夠靈活應(yīng)用。同時(shí)，數(shù)學(xué)文化的不斷滲透也成為了今年考高最大的亮點(diǎn)!
英語(yǔ)
把高二知識(shí)鞏固好。從知識(shí)角度來(lái)看，高二的解析幾何、數(shù)列是高考的重中之重(另一重點(diǎn)內(nèi)容是函數(shù))，高考題經(jīng)常有解幾與數(shù)列的綜合題。
因?yàn)閯倢W(xué)過(guò)，多數(shù)知識(shí)點(diǎn)還熟悉，要在此基礎(chǔ)上提高到(或接近)高考要求，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易。
有些學(xué)校在高三第一學(xué)期就開(kāi)始做綜合試卷，如果能掌握好高二知識(shí)，會(huì)做得比較好，這對(duì)以后的學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用，能形成良性循環(huán)。
注重歸納總結(jié)。
平時(shí)在校由于作業(yè)多，無(wú)暇靜下來(lái)做些歸納總結(jié)工作，而這對(duì)能力的提高會(huì)很大的幫助。總結(jié)可以按章節(jié)，也可以按知識(shí)點(diǎn)。
比如對(duì)圓錐曲線一章可按如下進(jìn)行：
(1)基本概念：曲線和方程定義及應(yīng)用、圓錐曲線的定義及標(biāo)準(zhǔn)方程、直線和圓錐曲線的位置關(guān)系等;
(2)基本題型的常見(jiàn)解法、特殊解法，如求兩圓相交弦所在直線的方程，若求交點(diǎn)，不僅計(jì)算繁而且還會(huì)出現(xiàn)運(yùn)算錯(cuò)誤，用曲線系方程則很簡(jiǎn)單;
(3)易錯(cuò)問(wèn)題剖析;
(4)本章涉及哪些數(shù)學(xué)思想方法。對(duì)思想方法的歸納要通過(guò)具體例子來(lái)實(shí)現(xiàn)，比如中點(diǎn)弦問(wèn)題，涉及弦長(zhǎng)，則用韋達(dá)定理，不涉及弦長(zhǎng)，則用點(diǎn)差法。
彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。
有些同學(xué)在某章節(jié)學(xué)得不太好，可以集中時(shí)間補(bǔ)一下。
首先要理解基本概念，記住公式和定理，千萬(wàn)不要一邊看公式一邊做題目，這樣效果不好，要通過(guò)做題記住公式。
其次要做熟常見(jiàn)的題型，并掌握其變式，要注意解題方法的總結(jié)，做題不要追求多，而要追求解題質(zhì)量，提高效率。
第三要特別重視定義的運(yùn)用，還有努力把會(huì)做的題做對(duì)，由于上海卷數(shù)學(xué)試題填空題多，丟分相當(dāng)嚴(yán)重，平時(shí)都認(rèn)為是粗心，其實(shí)不盡如此，是多方面原因造成的，應(yīng)及早找出原因，盡快改正。
騰出時(shí)間挑戰(zhàn)新題。不少同學(xué)做題只是做一些老師講過(guò)或是會(huì)做的題目，這類題目多是鞏固性的，反復(fù)操練沒(méi)有太大必要。
要能騰出時(shí)間去做一些相對(duì)比較新的題目，這些題不一定難，但是以前自己沒(méi)見(jiàn)過(guò)的問(wèn)題，可以多花些時(shí)間從各個(gè)不同的角度去思考，這里不僅關(guān)心結(jié)果，更關(guān)注過(guò)程，這樣的心理體驗(yàn)是必須經(jīng)歷的，它有助于高三階段綜合能力的提高。
做些開(kāi)發(fā)思維的題目。有些學(xué)校在放假前就發(fā)了高三的復(fù)習(xí)用書，要求學(xué)生在暑假做甚至要求做完。
對(duì)重點(diǎn)中學(xué)中等以上水平的同學(xué)不會(huì)有太大困難，但對(duì)中等水平以下和普通中學(xué)的多數(shù)同學(xué)會(huì)有不同程度的困難。
對(duì)此要根據(jù)各人的具體情況而定，實(shí)在做不出也不要勉強(qiáng)，那畢竟是高三第一輪的學(xué)習(xí)任務(wù)。有些同學(xué)做了，但上課時(shí)又認(rèn)為自己會(huì)做了，不認(rèn)真聽(tīng)課，最終效果不好。
有些基礎(chǔ)好的同學(xué)由于超前學(xué)習(xí)太多，以至于早早就進(jìn)入狀態(tài)，到高考時(shí)不一定處在最佳狀態(tài)，這部分同學(xué)要注意調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)節(jié)奏。暑假可做些思維容量大的開(kāi)發(fā)性問(wèn)題，它最終會(huì)使的能力得到提高，對(duì)你以后無(wú)論做什么度會(huì)有幫助。
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高考英語(yǔ)，從各大題型來(lái)看，七選五和書面表達(dá)的難度有所下降，語(yǔ)法填空和短文改錯(cuò)與往年持平。相較之下，閱讀理解和完形填空的難度則略有提升，知識(shí)點(diǎn)的考查面比較廣，綜合性較強(qiáng)，這提醒學(xué)生們一定要重視語(yǔ)法，積累詞匯，夯實(shí)基礎(chǔ)。
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