人教版七年級上冊政治知識點(diǎn)總結(jié)歸納
人教版七年級上冊政治知識點(diǎn)總結(jié)歸納（全冊）
七年級學(xué)生學(xué)習(xí)政治知識 ,必須以政治知識點(diǎn)為單位、逐個知識點(diǎn)地學(xué)習(xí)。那么七年級政治知識點(diǎn)有哪些呢?以下是小編準(zhǔn)備的一些人教版七年級上冊政治知識點(diǎn)總結(jié)歸納，僅供參考。
七年級上冊政治知識點(diǎn)
第一課
1、中學(xué)時代在成長中有什么樣的意義?
①成長中的每個階段都有獨(dú)特的價值和意義。中學(xué)時代是人生發(fā)展的一個新階段，為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。
②中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進(jìn)階，
③中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機(jī)會和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。
2、為什么說中學(xué)時代是成長的禮物?
①中學(xué)生活為我們提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會。
②進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越
③我們有機(jī)會改變在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。
3、21世紀(jì)我們需要學(xué)會什么?
學(xué)會認(rèn)知、學(xué)會做事、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存等四種學(xué)習(xí)將是每個人一生中的知識支柱。2010年增加三個新的支柱：學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會變革、學(xué)會成長。
4、夢想的含義。
夢想是對未來美好生活的愿望，它能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢想，就有希望。
6、少年的夢想的意義。
①少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。人類需要這樣的夢想，因為有了這樣的夢想，才能不斷的進(jìn)步和發(fā)展。
②少年的夢想，與個人的人生目標(biāo)緊密相連。明確的人生目標(biāo)，猶如燈塔，能夠幫助我們在茫茫大海中找到前進(jìn)的方向。
③少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。
7、中國夢的內(nèi)涵。
中國夢，其基本內(nèi)涵是實現(xiàn)國家富強(qiáng)、民族振興、人民幸福。實現(xiàn)中國夢必須走中國道路，必須弘揚(yáng)中國精神，必須凝聚中國力量。
8、努力的含義。
努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱皂g和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。
9、努力的方法。
①分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。
②勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦。
③“不積跬步，無以至千里”每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
④“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，學(xué)思并進(jìn)。
⑤診視團(tuán)隊合作。
10、怎樣才能實現(xiàn)“我的未來不是夢(怎樣去努力?)”
①努力，需要立志。志向是人生的航標(biāo)。青少年要從小學(xué)習(xí)立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯(lián)系在一起。
②努力，需要堅持。
③努力有方法。(5點(diǎn))
第二課
1、中學(xué)階段的重要任務(wù)。學(xué)習(xí)
2、初中階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。
3、初中階段的學(xué)習(xí)方式。
學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。
4、初中階段的學(xué)習(xí)態(tài)度。
學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。
5、為什么說學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)?
我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都需要學(xué)習(xí)，即使離開了學(xué)校，也要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實自己。只有善于抓住和利用各種機(jī)會去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會。
6、初中學(xué)習(xí)的有效策略和方法。
①學(xué)會自主學(xué)習(xí) ②提高學(xué)習(xí)效率 ③科學(xué)安排時間(課時計劃，注重規(guī)劃)
7、學(xué)習(xí)的重要性。
①學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩。
②學(xué)習(xí)，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式;學(xué)習(xí)，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧。
③學(xué)習(xí)，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨(dú)立和自由。
8、為什么說學(xué)習(xí)是苦樂交織的?
①學(xué)習(xí)中有快樂。發(fā)現(xiàn)自己的潛能，可以體味到學(xué)習(xí)帶來的快樂。
②學(xué)習(xí)中也有苦。遇到困難和阻撓需要我們憑借堅強(qiáng)的意志作出努力。
2、怎樣學(xué)會學(xué)習(xí)?
①學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。
②學(xué)會學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
③學(xué)會學(xué)習(xí)，還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。
9、課堂筆記的策略。
①課前準(zhǔn)備 ②課中記錄 ③課后補(bǔ)充
第三課
1、正確認(rèn)識自己的重要性。
①正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。稟賦和獨(dú)特性，有助于我們增強(qiáng)對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。
②正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往。從而更好地理解、寬容和善待他人、與他人積極互動。
2、通過哪些途徑來認(rèn)識自己?
①可以從身體特征和生理狀況來認(rèn)識自己。
②可以從個性心理特征來認(rèn)識自己。
③可以從在群體中的關(guān)系來認(rèn)識自己。
3、你從哪些方面認(rèn)識自己的?(正確認(rèn)識自己的方法)
①我們可以通過自我評價來認(rèn)識自己。
②他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。
4、自我評價的作用。
對自己有一個恰當(dāng)?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑;能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。
5、自我評價的方法。
①自我觀察和分析?？梢杂^察自己在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)、自己的強(qiáng)項和弱項、自己感興趣的事情和討厭的事情等，可以分析自己過去的生活經(jīng)歷、自己成功的經(jīng)驗或失敗的教訓(xùn)等。
②與他人比較
比較的內(nèi)容，可以是全面的，也可以是單方面的;比較的對象，可以是現(xiàn)實的人，也可以是歷史上或文學(xué)作品中的人物。尤其是通過把自己與同齡伙伴作比較，可以加深對自身特點(diǎn)的認(rèn)識和了解。
6、他人評價的作用。
他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。
7、怎樣對待他人的評價?(態(tài)度)
我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。
8、正確對待他人評價的方法。
①用心聆聽 ②勇于面對 ③平靜拒絕
1、怎樣學(xué)會接納與欣賞自己?
①隨著對自己認(rèn)識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。
②我們要學(xué)會接納自己，接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美;既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。
③我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。
2、怎樣做更好的自己?
①做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。
②做更好的自己，需要主動改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。
③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。
④做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。
3、改正缺點(diǎn)的方法。
①具體描述自己的缺點(diǎn)。
②從最容易改正的缺點(diǎn)開始。
③及時肯定或獎勵自己改正缺點(diǎn)的努力。
④請一個自己信任的人來協(xié)助。
⑤在公開場合做出改正缺點(diǎn)的承諾。
⑥運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗。
4、潛能的含義。
潛能，是指一個人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。
5、人類的智能包括哪些方面?
人類的智能包括語言智能、邏輯-數(shù)學(xué)智能、空間智能、身體-動覺智能、音樂智能、人際智能、自我認(rèn)知智能、自然觀察智能等方面。
第四課
1、為什么朋友成為我們生命中越來越重要的部分?
外面的世界如此廣闊，我們渴望有人相伴一起飛翔?；锇?、同學(xué)、朋友，成為我們生命中越來越重要的部分。
2、朋友圈的變化。
隨著年齡的增長，自己的交往范圍擴(kuò)大了，朋友圈也擴(kuò)大了，交往內(nèi)容更豐富了;自己的朋友圈比以前變小了，但是交往更加深入，朋友關(guān)系更加密切。
3、了解并反思自己交友的現(xiàn)狀。
經(jīng)常對自己的朋友關(guān)系做些梳理，我們可以更好地覺察自己對友誼的真正期待，逐漸學(xué)會處理交友中遇到的各種問題。
4、朋友的重要影響。
朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。
5、朋友的重要作用。
①朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。
②朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。
6、理解友誼的力量。
①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。
②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。
③朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。
1、在有友誼中，我們希望得到什么?
①理解和支持 ②忠誠和信任 ③肯定和關(guān)心
2、友誼中朋友是什么樣的關(guān)系?
平等的、雙向的關(guān)系
3、什么樣的友誼更能經(jīng)得起時間的考驗和風(fēng)雨的洗禮?
志同道合、志趣相投的友誼
4、友誼的特質(zhì)?(如何正確認(rèn)識友誼?)
①友誼是一種親密的關(guān)系。我們都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關(guān)心。
②友誼是平等的、雙向的。我們共同分享，也相互分擔(dān)，在相處中體驗積極的情感。
③友誼是一種心靈的相遇。志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經(jīng)得住時間的考驗和風(fēng)雨的洗禮。
5.友誼的澄清?(認(rèn)清友誼的困惑?)
①友誼不是一成不變的。
②競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。
③友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，這并不等于不加分辨地為朋友做任何事。
④梳理對友誼的感受，澄清對友誼的認(rèn)識，是我們成長必經(jīng)的歷程。
第五課
1、建立友誼的方法?
①建立友誼，需要開放自己。敞開心扉，主動表達(dá)，朋友才不會彼此錯過。
②建立友誼，需要持續(xù)的行動。只要真誠待人，我們就有機(jī)會找到朋友。
2、哪些有助建立友誼的方法?
①面帶微笑 ②記住對方的名字 ③真誠夸贊 ④尋找共同之處
⑤做一個耐心的傾聽者 ⑥保持好奇心
3、用心呵護(hù)友誼的方法?
①呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對方。
②呵護(hù)友誼，需要學(xué)會尊重對方。給予朋友積極合理的建議，但不要替朋友做決定。
③呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確處理沖突。以相互協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決方式。
④呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確對待交友中受到的傷害。
⑤我們不可能和所有的人都成為朋友，但是我們要學(xué)會同多數(shù)人和睦相處，對所有人以誠相待。
4、處理沖突的基本策略?
①保持冷靜 ②坦誠交流 ③及時處理 ④勇?lián)?zé)任 ⑤換位思考
5、怎樣呵護(hù)友誼?
①需要精心養(yǎng)護(hù)，經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮、時間的磨礪。+用心呵護(hù)友誼的方法
6、互聯(lián)網(wǎng)的作用?
互聯(lián)網(wǎng)為我們提供了一個平臺。自己舉書中的例子。
7、互聯(lián)網(wǎng)交流的利與弊?
利：網(wǎng)上搜集學(xué)習(xí)資料，查找相關(guān)信息，也在這個虛擬的時空中交往。網(wǎng)上交往具有虛擬、平等、自主等特點(diǎn)，讓我們有更多機(jī)會結(jié)交新的伙伴，拓展交往圈。
弊：互聯(lián)網(wǎng)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。
8、怎樣理性看待網(wǎng)上交友?
①網(wǎng)上交友，需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會理性辨別、慎重選擇。
②虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護(hù)意識。
③將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。
9、不能沉湎于虛擬網(wǎng)絡(luò)世界的原因?
虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。我們要學(xué)會在現(xiàn)實中與同伴交往，增加真實而貼近的感受，為友誼奠定可靠的基礎(chǔ)。
第六課
1、怎樣認(rèn)識教師職業(yè)?
①教師是一個古老的職業(yè)。教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。
②在現(xiàn)代社會，教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命。
③時代在發(fā)展，教師的工作理念和工作方式發(fā)生了很大的變化，對教師提出了更高的要求。今天的教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實學(xué)識、有仁愛之心的好教師。
2、風(fēng)格不同的老師產(chǎn)生的原因。
由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達(dá)方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。
3、對風(fēng)格不同的老師的態(tài)度。
我們要承認(rèn)老師之間的差異，接納每位老師的不同，他們身上都有值得我們學(xué)習(xí)的地方。
4、風(fēng)格不同的老師的意義。
無論什么風(fēng)格的老師都應(yīng)該受到尊重。尊重老師的“不同”，可以讓我們走進(jìn)老師，更深入地了解老師。
5、面對風(fēng)格不同的老師的方法和技能?
①承認(rèn)老師的差別 ②發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點(diǎn) ③了解老師教育行為的目的 ④主動交往
6、與老師發(fā)生矛盾怎么辦?
①自我反思，冷靜、客觀地分析原因。
②相信善意，多些寬容和理解。
③坦誠相待，注意溝通方式。
④求同存異，主動關(guān)心。
7、新型的師生關(guān)系?
教學(xué)相長，教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長的過程。一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo);另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。
8、新型師生關(guān)系的要求?
①主動參與、勤學(xué)好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。真誠、恰當(dāng)?shù)叵蚶蠋煴磉_(dá)自己的觀點(diǎn)和見解，既是對老師的積極反饋，也是師生共同學(xué)習(xí)的新資源。與老師分享自己的學(xué)習(xí)感受、學(xué)習(xí)成果，可以促進(jìn)師生共同進(jìn)步。
②學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評是我們成長的重要內(nèi)容。對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。
10、良好師生關(guān)系的表現(xiàn)?
學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，教師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn)，是師生交往的良好狀態(tài)。
11、建立良好師生關(guān)系的要求?
①彼此尊重，意味著尊重對方的人格尊嚴(yán)、個性差異、勞動成果。
②老師是我們知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，也是我們精神成長的引路人，我們應(yīng)該主動關(guān)心、理解老師。
第七課
1、家庭的內(nèi)涵?(意義)
①家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。
②家是我們身心的寄居之所。
③家是我們心靈的港灣。
2、家中親情的意義?
親情，激勵我們奮斗拼搏。
3、有關(guān)孝親敬長的法律規(guī)定有哪些?
①《中華人民共和國憲法》規(guī)定：成年子女有贍養(yǎng)扶助父母的義務(wù)。
②《中華人民共和國婚姻法》規(guī)定：子女對父母有贍養(yǎng)扶助的義務(wù)。
③《中華人民共和國老年人權(quán)益保障法》規(guī)定：贍養(yǎng)人應(yīng)當(dāng)履行對老年人經(jīng)濟(jì)上供養(yǎng)、生活上照料和精神上慰藉的義務(wù)，照顧老年人的特殊需要。
4、如何孝親敬長?
①盡孝在當(dāng)下。我們應(yīng)該用行動表達(dá)孝敬之心。
②尊敬。
③傾聽。
④感恩。
5、中國家庭的獨(dú)特文化內(nèi)涵?
①在中國人的心目中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。
②孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務(wù)。
6、體味到什么樣的親情?
①每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感。這份情感，或是因為他們給了我們生命，、、、、、、這種情感就是家庭中的親情之愛。
②親情之愛有不同的表達(dá)方式，但無論何種表達(dá)方式，親情都在。
③現(xiàn)實生活中，由于親人的離開、新成員的出現(xiàn)，我們的家庭結(jié)構(gòu)也會因之改變。但是，只要我們用心體會，家中的親情仍在。
7、隨著成長，和家人的關(guān)系發(fā)生了什么變化?
①一方面，我們希望父母像對成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活;另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。
②我們開始審視父母給予我們的愛，開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗，親子之間的碰撞增多了，有時碰撞增多了，有時伴著甜蜜，有時出現(xiàn)緊張，甚至發(fā)生沖突。
8、什么是親子沖突?
親子沖突是親子之間互動的一種方式，體現(xiàn)了青少年個體的發(fā)展，也能夠促進(jìn)父母的改變與完善。
過多的危害?
過度、頻發(fā)的親子沖突，則具有巨大的隱患和消極作用。
9、親子沖突產(chǎn)生的原因?
我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。
10、怎樣認(rèn)識親子沖突?
如果處理不好，親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。
11、怎樣解決親子沖突?
親子沖突需要雙方通過良好的互動溝通來解決。如果與父母發(fā)生沖突，我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。
12、和父母溝通的技巧?
①關(guān)注事實 ②把握時機(jī) ③留意態(tài)度 ④選擇方式 ⑤考慮環(huán)境
13、怎樣溝通傳遞愛?
①愛是需要呵護(hù)的?；訙贤ǖ募记珊蛻?yīng)對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。
②接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛。我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛。
14、現(xiàn)代家庭有哪些變化?
①現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。
②家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。
③家庭氛圍越來越平等、民主。關(guān)心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭，參與社區(qū)活動。
15、現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容?
關(guān)心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭，參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容。
16、現(xiàn)代家庭的一般結(jié)構(gòu)，及核心家庭和主干家庭的含義?
現(xiàn)在一般為核心家庭和主干家庭。核心家庭，是由父母與未婚子女兩代人組成的家庭。主干家庭，是由祖父母(或外祖父母)、父母及第三代組成的家庭。
17、什么是家庭美滿幸福否認(rèn)重要條件?還需要什么?
家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福否認(rèn)重要條件。還需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。
18、家庭成員之間的矛盾和沖突產(chǎn)生的原因?
在一個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和生活方式，這些差異可能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭和睦。
19、怎樣化解家庭成員之間的矛盾和沖突?
①幫助家庭成員舒緩情緒 ②明確自己是不偏不倚的中立者
③引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點(diǎn) ④幫助家庭成員走出“面子”困境
20、怎樣構(gòu)建和諧家庭?
①每位家庭成員之間需要相互理解、信任、體諒和包容。
②有效交流和溝通，可以增進(jìn)理解，化解矛盾和沖突。
③以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題，才能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。
第八課
1、怎樣理解生命有時盡?
①生命來之不易。每個人的生命是在無數(shù)的偶然性中產(chǎn)生，它屬于我們自己的幸運(yùn)。
②生命是獨(dú)特的。每個人有不同的人生道路，每個人的生命都不可替代。
③生命是不可逆的。
④生命也是短暫的。
⑤我們每個人都無法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。
2、怎樣理解生命有接續(xù)?
①個體生命實現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。在人類生命的接續(xù)中，為自己的生命找到一個位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。
②生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好地認(rèn)識和面對自己的生命。
③生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關(guān)系中的生命、精神信念上的生命;我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果。
3、為什么說生命至上?
①生命是崇高的、神圣的。我們對生命要有一種敬畏的情懷。
②生命價值高于一切。
③生命至上，并意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。我們才會自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。
4、怎樣做到敬畏生命?
①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。
②我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題，才會尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。
③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。我們對待他人生命的態(tài)度，表達(dá)著我們?nèi)绾慰创约旱纳?/p>
第九課
1、怎樣愛護(hù)身體?
①守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
②隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。
③我們需要增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。
2、自然災(zāi)害和人為災(zāi)害的區(qū)別?
自然災(zāi)害是非人力可抗拒的，只能通過預(yù)防或抗災(zāi)來減輕損失。
人為災(zāi)難則是由人類疏忽或者蓄意造成的，大部分是可以預(yù)防或制止的。
3、為什么養(yǎng)護(hù)精神?
精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。
4、怎樣去養(yǎng)護(hù)精神?
①我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。
②我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化。
5、挫折的含義?
生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。
6、挫折包括幾方面?以及定義?
挫折包括三個方面，挫折情境、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)。
挫折情境：一般指構(gòu)成挫折的外部情境或外在條件，可能是某人或某物，也可能是各種自然、社會環(huán)境。
挫折認(rèn)知：一般指人們對挫折情境的認(rèn)識和評價。
挫折反應(yīng)：主要指人在挫折情境下產(chǎn)生的煩惱、焦慮、憤怒等負(fù)面的情緒感受，以及相應(yīng)的行為表現(xiàn)。
(其中，挫折認(rèn)知是關(guān)鍵因素，挫折反應(yīng)的性質(zhì)、程度主要取決于個體對挫折情境的認(rèn)知。)
7、如何正確對待挫折?
①面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。
②面對挫折，我們可能會產(chǎn)生一些負(fù)面情緒，面對這些負(fù)面情緒，我們必須及時調(diào)整自己，正確對待挫折。
③生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。
8、如何發(fā)掘生命的力量?
①我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。
②面對挫折，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強(qiáng)的意志。
③發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。
9、增強(qiáng)生命韌性的方法?
①欣賞、培養(yǎng)幽默感 ②和自己信任的人談一談 ③考慮并接受最糟糕的結(jié)果 ④關(guān)心、幫助他人 ⑤培養(yǎng)某方面的興趣
第十課
1、對人的生命意義的認(rèn)識?
①對于有些人來說，生活本身的豐富多彩和生命無窮的奧秘已經(jīng)是一個令人滿意的答案了。
②對有些人而言，是為了讓生命有意義，他們認(rèn)為探索這個問題是有必要的。
2、怎樣度過有意義的人生?
①能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值，這樣的一生是值得的;
②在看到別人的需要時付出自己的愛心，無論事情大小，都能承擔(dān)自己的責(zé)任，這樣的一生是值得的;
③將個人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上，這樣的一生是值得的;
3、如何認(rèn)識生命的意義?
①探索生命意義，是人類生命的原動力之一。
②生命是獨(dú)特的，生命意義是具體的。
③生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。
4、生命貧乏的原因和表現(xiàn)?
有的人把自己封閉起來，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長;有的人缺乏生活目標(biāo)，無所事事，在時光流逝中生命日益空虛。
5、怎樣理解貧乏與充盈?
①人們對待生活的不同態(tài)度，會影響生命的質(zhì)量。
②有的人把自己封閉起來，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長;有的人缺乏生活目標(biāo)，無所事事，在時光流逝中生命日益空虛。
③生命是一個逐漸豐富的過程。在同樣的時間里，也有人熱愛學(xué)習(xí)，樂于實踐，在探索中擴(kuò)展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。當(dāng)我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強(qiáng)。生命得以滋養(yǎng)，也因此而一點(diǎn)點(diǎn)充盈起來。
6、怎樣做溫暖的人?
①生命拒絕冷漠。人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖，傳遞溫暖。
②我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切他人的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人。
③共同營造一個互信、友善、和諧的社會。
7、怎樣做平凡的生命才有自己的價值?
面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量時，就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價值。
5、怎樣做平凡的生命才有意義?
①每個人的生命都有自己獨(dú)特的使命。
②偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。偉人能夠運(yùn)用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質(zhì)財富和精神財富，影響一代又一代的人。
③平凡的生命有自己的價值。用認(rèn)真、勤勞、善良、堅持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價值。
④生命雖然平凡，但也能時時創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。
人教版七年級上冊政治練習(xí)題
一、單項選擇題
1.清代大書法家鄭板橋在山東濰縣做官時，收到一封家書，內(nèi)稱家人正因為一墻之地的紛爭和鄰居打官司，鄭板橋見信之后賦詩一首，托人帶回家里：千里捎書只為墻，讓他三尺又何妨?長城萬里今猶在，不見當(dāng)年秦始皇。這種大度的氣魄感染了家人，讓出了三尺地面，鄰居在感動之余，也讓出了三尺地面。這就是有關(guān)六尺巷的一段佳話。鄭板橋的做法說明()
A.人只有忍氣吞聲才能夠化解矛盾
B.人的內(nèi)在修養(yǎng)會影響人的處世方式
C.只有身居要職的人才會處理問題
D.情緒不會影響人的行為
2.釣魚的人都有這樣的體會：釣魚時要長期等待而絕不焦躁，態(tài)度從容而保持敏銳，受到挫折且充滿希望，即使空手而歸也悠然自得、樂在其中。釣魚這項娛樂活動()
A.只適合閑散的人B.只會消磨人的意志
C.只會浪費(fèi)時間D.能緩解人的壓力，調(diào)節(jié)人的情緒
3.有很多同學(xué)由于與外界接觸少或一心一意地搞學(xué)習(xí)，幾乎沒有任何興趣愛好。這樣做的結(jié)果會()
A.失去享受快樂的機(jī)會B.贏得許多學(xué)習(xí)的時間
C.使所學(xué)的知識過于僵化、片面D.少沾染不良的習(xí)氣
4.對于從眾行為，下列做法正確的是()
A.積極參加集體組織的有益活動B.不加分析與區(qū)別地盲目模仿別人
C.盲目隨大流D.別人干什么，我就干什么
5.幽默的生活態(tài)度是()
A.一種積極樂觀的生活態(tài)度的體現(xiàn)
B.是對生活的嘲諷
C.是一種不嚴(yán)肅、不認(rèn)真的做法
D.很難具備的
7.一位同學(xué)在日記中這樣寫到：小時候，我最喜歡發(fā)脾氣，受不得半點(diǎn)兒委屈。一次在做作業(yè)的時候，我的好朋友把我的鋼筆碰到地上摔壞了，我非要他賠不可，可他最終還是沒有賠?；氐郊依?，媽媽看到我悶悶不樂的樣子，于是問我：孩子啊!怎么了?我哭著說出了真相。媽媽心平氣和地問：什么比海洋寬闊?是天空。那么什么比天空還寬廣?那，那是宇宙。什么比宇宙還寬廣?最后我答不出來了。媽媽笑著說：那是人的胸懷。媽媽的做法說明()
A.人的情緒是復(fù)雜多變的B.做人一定要有寬廣的胸懷
C.人的情緒會影響人的行為D.學(xué)生遇到困難一定要求助家長
8.物理學(xué)家、諾貝爾物理獎獲得者李政道在科學(xué)研究之外，有許多業(yè)余愛好。李政道認(rèn)為：科學(xué)與藝術(shù)是一個硬幣的兩面，是一個統(tǒng)一體;工作與生活也是一個人的兩個面，也是一個統(tǒng)一體。只是我沒有時間去發(fā)展業(yè)余愛好，但是，為了使自己的心情愉快，松弛一下緊張的工作，我有時間就喜歡畫畫，聽聽音樂，讀讀文章。我自己畫過畫，不過，我只是描摹，因為我只是個科學(xué)家。李政道的做法說明()
A.情趣有利于人的身體健康
B.人只研究科學(xué)是沒有意義的
C.科學(xué)和藝術(shù)是不相關(guān)的
D.豐富的業(yè)余愛好可以使人解除疲勞，讓生活充滿情趣
二、是非判斷題
1.人的情緒復(fù)雜多變，是無法調(diào)節(jié)、控制的。()
2.情緒是一把雙刃劍，一方面可以充實人的體力和精力，另一方面也可以消磨人的意志。()
3.情緒與人的態(tài)度、修養(yǎng)沒有關(guān)系。()
4.情緒多變是青少年情感的顯著特征。()
5.一個人的態(tài)度是由自身控制的，他不會受到周圍環(huán)境的影響。()
6.情趣是以興趣為基礎(chǔ)產(chǎn)生的。()
7.庸俗的生活情緒是個人的事，別人無權(quán)干涉。()
8.樂觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶生活情趣的重要條件。()
9.我們現(xiàn)在的基本任務(wù)是學(xué)習(xí)，培養(yǎng)興趣和愛好是長大以后的事。()
10.我們提倡將生活中的一般興趣發(fā)展成為高一級的生活情趣。()
三、材料題
1.有少數(shù)青少年朋友玩起游戲來長達(dá)數(shù)小時，甚至通宵達(dá)旦，這樣長時間地盯著顯示屏，不按時睡覺和吃飯，會造成腸胃功能紊亂，視力下降，大腦疲勞過度，嚴(yán)重?fù)p害發(fā)育中的身體。更危險的是，打電子游戲浪費(fèi)時間、荒廢學(xué)業(yè)，使人變得不思進(jìn)取。玩游戲還要花費(fèi)父母的許多血汗錢，當(dāng)錢得不到滿足時，一些青少年就可能采取欺騙或偷竊的方法，走上違法犯罪的道路。
請問：這一材料說明了什么道理?
2.幾年前，北京景山公園成立了老年合唱團(tuán)。每天清晨，老人們聚在一起練習(xí)唱歌。他們演唱的大多是革命歌曲，在激昂的歌聲中，老人們個個精神煥發(fā)。在接受采訪時，有的說：參加合唱團(tuán)，每天吐氣發(fā)音、練習(xí)唱歌，鍛煉了身體，生活也有規(guī)律了。有的說：每天唱革命歌曲，陶冶了情操，讓我們充滿了激情，好像全身有使不完的勁兒。還有的說：在合唱團(tuán)里，交了許多朋友，大家互助互愛，心情非常愉快。
請問：這一材料說明了什么道理?
3.根據(jù)以下情節(jié)，請你為主人公提出改進(jìn)建議。想一想應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)情緒?
小強(qiáng)是某校八年級(3)班的班長，他是個爭強(qiáng)好勝的人。小強(qiáng)的家庭并不富裕，但他的媽媽還是給他買了電腦供他學(xué)習(xí)，小強(qiáng)為此十分感激，于是他下定決心，要爭到年級第一。考試共持續(xù)了三天，他每天都想著第一名，結(jié)果把自己搞得很緊張，根本無法專心做題，每遇到難題他都思維混亂，結(jié)果考試剛剛結(jié)束就病倒了。當(dāng)他拿到成績單，發(fā)現(xiàn)自己只考了全班第五時，他感到很失落。
小霞喜歡同班的一位叫郭凱的英俊男生，可是郭凱卻更欣賞班里最漂亮的女生小美。小霞對此十分傷心，常常和小美鬧別扭?？墒牵∶缽牟挥嬢^，她待人友善，學(xué)習(xí)也十分突出，深得大家的喜歡。大家都說小美人美心更美。小霞越聽越傷心，對小美充滿了嫉妒。
一天下課，小虎在操場上玩，他仗著自己人高馬大就欺負(fù)小同學(xué)。一個矮小的同學(xué)因為被小虎欺負(fù)就隨口罵了他一句，接著就跑開了。小虎被石頭絆了一下沒有追上，他惱羞成怒，惡狠狠地說：敢罵我，明天等著瞧!
初一學(xué)生如何學(xué)好政治
1初一政治學(xué)不明白怎么辦
不能像讀語文一樣去讀初一的政治。關(guān)鍵是去理解政治的思想觀點(diǎn)，堅持理論聯(lián)系實際，理解書中舉的例子是如何來論證原理的。同時，自己也必須舉一些已了解的例子。只有這樣，才能使政治課程中抽象的知識轉(zhuǎn)化為生動的形象。當(dāng)然，舉例并不是目的，應(yīng)該在具體的事例中歸納出本質(zhì)，這個過程也是鍛煉自己的思維過程，你也就會在思考中找到了樂趣。
2初一政治的學(xué)習(xí)方法
1、上政治課的專心很重要。初一學(xué)生上課認(rèn)真聽講，別忘了做筆記，注：課堂筆記不是要你一味的記，而是記重點(diǎn)以及你不懂的，書本上有的，標(biāo)注一下就可以了，沒有的簡單的記錄下來，課后再系統(tǒng)的整理，不要為了做筆記而影響聽課。因為一般情況下，老師教授的知識都是根據(jù)教學(xué)大綱、考試大綱來進(jìn)行的，所以上課的專心很重要。
2、初一學(xué)生想要學(xué)好政治，做練習(xí)題是免不了的，但是不能一味的采取題海戰(zhàn)術(shù)。初一學(xué)生要根據(jù)自己的薄弱部分進(jìn)行專攻，才能使政治的學(xué)習(xí)達(dá)到平衡。