人教版七年級上冊思想品德知識點
人教版七年級上冊思想品德知識點歸納總結
初中學習與小學相比主要有任務不同,課程數(shù)量增多,涉及的知識面更廣，那么初中七年級上冊思想品德我們該怎么學習呢?以下是小編準備的一些人教版七年級上冊思想品德知識點，僅供參考。
人教版思想品德七年級上冊知識點
第一課 珍惜新起點
1 、如何創(chuàng)建新集體? P7
⑴共同的目標，前進的動力。
⑵各盡所能、發(fā)揮所長，奉獻集體。
⑶團結協(xié)作，互助前行。
2、 進入初中我們的學習有什么新特點?
1.科目多; 2.課堂密度大; 3.學習方法習慣不同;4.課時安排不同。
第二課 把握學習新節(jié)奏
1 、如何做學習的管理者? P13
①學會自主學習;②提高學習效率;③科學安排時間。
2 、怎樣了解自己的學習方式? P15
①學習不同的內容，要采取不同的學習方法;②要適應新的學習內容，把握學習的新節(jié)奏;③了解教師的教學特點。
3 、怎樣認識學習的苦與樂?(你是怎樣認識學習的?) P18
(1)學習是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力，但是我們可以不斷發(fā)掘自身潛能，獲得一種不斷超越自我的快樂。
(2)學習中有苦更有樂，享有學習的權利和機會，是多么令人快樂。
(3)了解世界奧妙，好奇心得到滿足。
第三課 珍愛生命
1 、生命的意義 P25
生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得生動和精彩。
2 、為什么生命需要相互關愛? P25 、 26
①生命是頑強的，也是脆弱的。
②如果我們想生活在一個豐富多彩的世界里，就需要每一個人，去關愛與呵護周圍的生命，特別是珍稀野生動植物。
③在地球的生物鏈中，各種生命息息相關。
④如果踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。
3 、人的生命的獨特性的表現(xiàn)? P26
①人的生命獨特性突出表現(xiàn)在：人類的生命最具有智慧。
②人的生命獨特性更多地表現(xiàn)在：
人的個性品質、人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性。
4 、怎樣發(fā)揮自身的獨特性? P27
每個人要根據(jù)自己的個性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，選擇一條適合自己的，獨特閃光的成才之路，展示自己的風采，為社會貢獻自己的智慧和才能。
5 、怎樣珍愛我們的生命? P30
⑴永不放棄生的希望。⑵肯定生命，尊重生命。⑶延伸生命的價值：
6 、怎樣提升生命的價值? P31
①生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻。
②我們要珍愛生命，追求生命的質量，實現(xiàn)人生的意義，不斷提升生命的價值。
③從身邊小事做起，例如助人為樂，努力學習科學文化知識，保護環(huán)境等等。
7、 珍愛生命的行為具體在生活中的表現(xiàn)?
對人類生命來說——有必備的求生知識。
對保護環(huán)境來說——不亂砍伐樹木。
對保護動物來說——不亂捕殺。
第四課 歡快的青春節(jié)拍
1 、青春期的身體變現(xiàn)的表現(xiàn)? P36
青春期(是指10-19歲)是人一生中身體發(fā)育的關鍵期。我們的身體將發(fā)生顯著的變化，
主要表現(xiàn)在：身體外型的變化;身體內部器官的完善;性機能的成熟。
2 、怎樣認識青春期的心里矛盾? P38
青春期心理充滿矛盾，這是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構成了我們向前發(fā)展的動力。當然，如果處理不好這些矛盾，它們也會成為阻礙我們發(fā)展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調控內心心理矛盾，是很重要的。
3 、怎么解決青春期的心理矛盾? P38
(1)借助各種力量調控心里矛盾。
(2)向老師、家長、親友以及社會尋求幫助;要自己學會當自己的“心理醫(yī)生”：例如聽音樂、打球、寫信、聊天等。
4 、真正的個性是什么?(你是怎樣理解“酷”的?) P40
追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態(tài)。真正的個性在于從內心深處散發(fā)的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神。
5 、男女同學之間的正常交往的意義? P40
男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。兩者之間可以優(yōu)勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結的氛圍。
6 、男女生交往的原則? P40
(1)相互尊重，自尊自愛。
(2)既要放開自己，又要掌握分寸。
(3)主動熱情，但要注意交往的場合，方式，時間和頻率。
第五課 自我新期待
1 、認識自我的方法? P46
(1)全面認識自己，要用全面的發(fā)展的眼光看待自己。
(2)①正確認識自己既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質。②既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己缺點。
(3)每個人都是變化發(fā)展的，自身優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。
2 、認識自我的途徑： P48
①通過自我觀察認識自己。②通過他人了解自己。③通過集體了解自己。
3 、怎樣做到正確認識自己?
(1)全面認識自己，要用全面的發(fā)展的眼光看待自己。
(2)①正確認識自己既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質。
②既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己缺點。
(3)每個人都是變化發(fā)展的，自身優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看
待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。
(4)掌握認識自我的途徑：①通過自我觀察認識自己。②通過他人了解自己。③通過集體了解自己。
4 、怎樣發(fā)掘自己的潛能? P52
①經(jīng)常給自己積極的暗示。
②在心中想象出一個理想的形象。
③只有在實踐中才能激發(fā)潛能，要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習慣，從小事做起。
5 、怎樣確立個人成長目標? P54
(1)我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要與自身的實際出發(fā)，確定個人的成長目標。
(2)樹立遠大理想，制定生活規(guī)劃。
(3)重在知識學習與品德培養(yǎng)，養(yǎng)成良好的行為習慣。
第六課 做情緒的主人
1 、情緒的四種基本類型：喜、怒、哀、懼。
2 、情緒的影響? P63
情緒猶如雙刃劍。一方面，情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長，這是情緒對人的積極影響。另一方面，情緒也會使人感到難受，抵制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。這是情緒對人的消極影響。
3 、怎樣善于調控情緒 P64 、 65
(1)我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。
(2)掌握調控情緒的方法。①注意轉移法：可以通過改變注意焦點，分散注意力;做自己平時最感興趣的事;改變環(huán)境，如到風景秀麗的野外去散步。②合理發(fā)泄法：在適合的場合哭一場;向他人傾訴;進行劇烈的運動;放聲歌唱或大聲喊叫。③理智控制法：自我解嘲，自我安慰;自我暗示;自我激勵;心理換位;學會升華等。
4、為什么發(fā)泄情緒要注意場合? P68
①人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。
②只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。
5、怎樣合理發(fā)泄情緒?P68
① 應在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄情緒。②發(fā)泄情緒要符合道德和法律規(guī)范。
6、 人的情緒有著怎樣的特點?
①相通性 ②.感染性。
7、 情趣可以分為幾類?
①高雅的情趣;②.低俗的情趣。
第七課 品味生活
1、為什么要培養(yǎng)高雅生活情趣?P72、73、74
(1)高雅的生活情趣是健康的、積極地、高雅的生活情趣。
(2)情趣不但使情趣可以使我們學習緊繃的神經(jīng)得以放松，解除疲勞;還能使我們感受到生活中的美，讓生活充滿歡樂。
(3)高雅的情趣，能愉悅身心，有益于我們的身心健康;能開闊視野，增長智慧，有助于我們提高學習效率;能涵養(yǎng)品行，有利于我們提升道德境界。
2 、低級、庸俗生活情緒的危害? P74
低俗的情趣的人，看不到生活豐富多彩的一面和生活的美好遠景，只看到眼前的事物， 追求暫時的快樂，這不利于青少年的身心發(fā)展，甚至損害于身心健康。
3、 情趣分別會給人帶來怎樣的影響?(作用)
(1).高雅的生活情趣有利于個人的身心健康，對個人的發(fā)展有促 進的作用，能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理;
(2)低俗的情趣使人只看到眼前的事物，只圖暫時的感官快樂，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至損害身心健康。
4、怎樣追尋高雅的生活情趣? 75-79
(1)培養(yǎng)樂觀、幽默的生活態(tài)度。
(2)培養(yǎng)正當?shù)呐d趣愛好。
(3)參加豐富的文化生活。
(4)提升情趣，陶冶情操。
第八課 學會拒絕
1 、身邊的誘惑有哪些? P82
金錢的誘惑、游戲機的誘惑、黃賭毒的誘惑
2 、不良誘惑的危害? P82
損害身心健康，阻礙我們成長發(fā)展，影響辛福生活;影響學習成績和人際關系;誘發(fā)違法犯罪;道德敗壞，影響社會風氣。
3 、青少年為什么經(jīng)受不住不良誘惑? P88
(1)未成年人經(jīng)驗不足，不夠成熟，辨別能力不強。
(2)法律意識和自我保護意義較弱。
4 、怎樣拒絕不良誘惑 P88
⑴有戰(zhàn)勝不良誘惑的決心，主動遠離不良誘惑。⑵掌握戰(zhàn)勝不良誘惑的方法：
(如①避開誘因法;②婉言謝絕;提高自制力;③專時專用，改正不良習慣等)
第九課 保護自我
1 、怎樣冷靜應對險情? P93
(1)保持高度的警惕，一定要有緊急把避險的意識。
(2)冷靜判斷、鎮(zhèn)靜應對是我們成功避險的重要前提。
(3)掌握有效地逃生急救知識和技巧，才能減少傷害，這是科學避險的關鍵。
4 、青少年如何防范侵害，保護自己 ?
(1)面對突發(fā)的事故和侵害，應該積極爭取社會、學校和家庭等方面的保護。
(2)提高警惕;用智慧保護自己;用法律保護自己。
初一上冊政治期中試卷
一、單項選擇題(下列各題備選答案中，只有一項符合題意，請選出來，將其編號填入下表相應空格。每小題2分，共40分)
1.當我們來到—所新學校，面對新老師、新同學和新的學習環(huán)境時，我們應該：
①憑自己在原來學校學習生活的感覺去做事 ②及時地轉換好角色
③主動調整自己的生活節(jié)奏 ④做好心理上的調整
A.①②④ B.①②③ C.①③④ D.②③④
2.一個班級的班風是非常重要的，下列有關班風的說法正確的是
①班風是指一個班級穩(wěn)定的、具有自身特色的集體風范
②優(yōu)良的班風主要體現(xiàn)在精神風貌、學習氛圍、同學關系等方面
③班風對個人的健康成長和優(yōu)秀班集體的形成起著促進作用
④優(yōu)良班風的形成要靠每一個人用行動去創(chuàng)造，去維護
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④
3.剛進中學，某校七(8)班同學就集體制定了他們的班級格言：“進班一刻，七(8)班是我的;出班一步，我是七(8)班的?！边@句格言要求該班同學
①努力為班級和老師學習 ②牢固樹立主人翁意識
⑨自覺維護班集體的榮譽和利益 ④正確認識和處理個人與集體的關系
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
4.初一(1)班全班同學，爭分奪秒，抓緊一切零碎時間讀書學習。整個班級形成一股優(yōu)良的班風。該班班風主要體現(xiàn)在
A.精神風貌 B.學習氛圍 C.同學關系 D.生活作風
5.七年級同學小林，每天睡前都要靜思5分鐘。這表明，他為了正確認識和評價自己能夠
A.自我反省 B.自我觀察 C.相互比較 D.學會咨詢
6.自信的人在思想上相信“我能行”，行為上表現(xiàn)“我能行”，情感上體驗“我能行”。以下屬于自信表現(xiàn)的是
A.看不到自己的缺點 B.嫉妒比自己強的人
C.課堂上不敢舉手發(fā)言 D.作業(yè)遇到難題，先自己思考再請教
7.西楚霸王項羽認為自己力能舉鼎，有萬夫不擋之勇，不聽文臣武將的勸諫，結果是四面楚歌，垓下大敗，烏江自刎。項羽的失敗告訴我們
A.自信是一個人成長與成才不可缺少的一種重要的心理品質
B.人應該自尊自信，但不可自傲自負
C.自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成為可能，使可能的成為現(xiàn)實
D.人應該自信，有時也應該自卑
8.孟子云：“人不可以無恥。無恥之恥，無恥矣?！边@句古語告誡我們
①做人不可以有恥辱感 ②不知羞恥，就永遠不會有自尊
③知恥就會失去自尊 ④不知恥是可恥的
A.①② B.②③ C.②④ D.①④
9.在我國“法律面前人人平等”，對這句話理解錯誤的是
①法律面前沒有特殊公民 ②任何人違法都要負法律責任
③作為公民，在法律地位上是平等的 ④職務高、功勞大的人違法，情有可原
A.①②③④ B.①②③ C.①② D.④
10.南京__紀念館在大門口刻著“300000”的字樣，這樣做的主要目的是
A.讓世人了解南京__的受害者數(shù)目 B.丟中國人的丑，讓世人恥笑
C.知恥而后勇，記住恥辱，奮發(fā)圖強 D.記住仇恨，力圖報復
11.現(xiàn)在手機短信內容經(jīng)常充斥著侮辱、謾罵和恐嚇，給消費者造成了極大的精神痛苦和刺激，也引起了公安部門的關注。手機短信發(fā)送人的行為
①侵犯了公民的名譽權 ②是應該受到譴責的不道德行為
③侵犯了公民的人身自由權 ④是觸犯法律的違法行為
A.①② B.③④ C.①②④ D.②③④
12.關于“寬容”和“嚴格”的說法正確的是
A、寬容不是縱容，老師要嚴格要求學生
B、寬容就是縱容，老師不能批評學生
C、兩者矛盾，不能同時兼顧
D、對老師的批評我們要及時向校長舉報
13.小剛和小明是好朋友。在一次考試中，小剛拒絕了小明要答案的要求，事后小明認為小剛不夠朋友，不理小剛。小剛的行為是
A.正確的，關愛不能沒有原則，從此不理小明
B.不懂得相互關愛，應答應小明的要求
C.正確的，事后解釋好并在平時的學習中幫助小明
D.不應該的，關愛朋友應該體現(xiàn)在點點滴滴的真情實意中
14.下列屬于侵犯公民姓名權的是
A.小盧的繼父肖某強迫他改姓肖，小盧不從，繼父常以各種借口打罵他
B.小王常給同學取外號以取樂
C.李某和陳某常因小事爭吵，李某當眾辱罵陳某
D.小陳按照規(guī)定改變了自己的姓名
15.張麗莉在學生生命安全受到嚴重威脅的關鍵時刻挺身而出，把生的希望留給學生，把危險留給自己，用行動譜寫了一曲感天動地的大愛贊歌。她被大家稱為“美女教師”，當選為2012年感動中國人物。下列說法與材料表達的主旨相符的是
A.己所不欲，勿施于人
B.艱難困苦，玉汝于成
C.將心比心，推己及人
D.授人玫瑰，手留余香
16.清代學者朱起鳳年輕時在一家書院教書，因為沒弄清“首施兩端”和“首鼠兩端”兩詞通用，而錯判學生的作文，遭到眾人的奚落。他知羞恥而發(fā)憤圖強，潛心于詞語研究，編成了300多萬字的《辭通>，為漢語言文字的發(fā)展作出了重要貢獻。這個故事主要說明
A.羞恥感可以使人改過自新激勵自我
B.每個人都有辨別善惡、是非、美丑的標準
C.羞恥之事是人生第一大要事
D.每個人都有羞恥感
18.“樂人之樂，人亦樂其樂;憂人之憂，人亦憂其憂?！毕铝姓f法中與白居易這句話貼近的是：
A.憂天下之憂而憂，樂天下之樂而樂
B.幫助自己，也就是幫助了別人
C.人貴有自知之明
D.我為人人，人人為我
19.有同學認為，當今很多的體育明星都有綽號，但這些綽號并沒有損害他們的形象，所以在我們同學中也盛行隨意給他人起綽號。對綽號正確的認識是
①故意給別人起綽號都是取笑別人的行為
②綽號并非都具有侮辱性
③起綽號是不尊重人的表現(xiàn)，侵犯了別人的尊嚴
④起綽號在一定程度上反映了個人的生活情趣、文化修養(yǎng)、心理素質和倫理道德
A.①②③ B.①④ C.②④ D.②③④
20.2013年8月22日，新華社“新華視點”專欄揭露一些無德不法廠家將過期、變質的包裝熟食重新回收，進行“漂白”“回爐”，添加化學物質、洗衣粉等，后重新流入市場，坑害廣大無法識別真容的消費者，終受到道德譴責，法律制裁。這則材料告訴我們的道理是
①誠信是經(jīng)商的道德基礎②一個人獲得利益的多少，與自身的信譽沒有多大關系
③誠信是做人的基本道理 ④一個人只要有了信譽就會獲得很高的利益
A.①② B.①④ C.②③ D.①③
二、判斷題：(正確的選A，錯誤的選B。每題2分。共20分)
21.有了自信的人就能走向成功。
22.尺有所短寸有所長告訴人們要學會科學地認識自己。
23.人有了羞恥之心便能催人奮進。
24.做個陽光少年，實質上就是指在學習和生活中保持一種積極的心態(tài)。
25.對國家和民族的民族恥辱感，從某種角度上說，是在道德責任感的基礎上萌動、產(chǎn)生和發(fā)展的。
26.一個人要得到別人的尊重，首先要尊重自己。只有尊重自己，才能得到別人對自己的尊重，這就是受人尊重的奧秘。
27.能否做到“將心比心，推己及人”，關鍵在于我們對待他人時能否做到“己所不欲，勿施于人”。
28.人與人之間是平等的。因此，人與人之間享有的權利和履行的義務也是完全相同的。
29.綽號并非都具有侮辱性，給別人取綽號，實質上是取笑別人，是侵犯了別人的人格尊嚴。
30.愛心有時是驚天動地的，但更多的時候則在于點點滴滴的真情實意中。
三、簡答題(兩大題，共 27 分)
31.材料一：知人者智，自知者明。 ——老子
材料二：人須知恥，方能過而改。 ——朱熹
材料三：世界上寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。
材料四：在我國，沒有特殊的公民也沒有特殊的權利。任何人不論職位高低，功勞大小，
只要違背法律，就要承擔法律責任。
(1)結合教材知識回答，從以上四則材料中你可以分別得出什么觀點?(請用四句簡短的話語表達出來)(8分)
(2)以上四則材料所體現(xiàn)的觀點都是我們在交往中必須注意的地方，同樣，我們在交往中非?？释@得別人的尊重，有人認為“只要認識到人與人之間是平等的，就真正做到了平等尊重他人” 請談談你的看法。(4分)
32.邁入中學大門，眼前的一切令我感到新奇、激動。校園里綠樹成蔭、花團錦簇，整潔的教學樓屹立在中央，五星紅旗在陽光下迎風飄揚。剛剛翻新過的操場十分平整，籃球架、單杠、雙杠等各種各樣的體育器械有序的分列期間……中學真好啊!我感到榮耀，感到自豪!
面對新的校園、新的老師和同學，學著新的科目，我又感到有些不適應：這么多的功課我都能學好嗎?我能交到新朋友嗎?……誰能告訴我該做些什么?
(1)要交上真正的好朋友，與人交往中要注意哪幾點?(至少列出3點，6分)
(2)請你告訴他要適應新的環(huán)境，應該作哪些調整?(3分)
(3)進入初中后我們青少年應培養(yǎng)良好的心理品質，運用第一單元所學知識，請你提出一些合理化的建議。(用簡潔的語言回答 至少3點,6分)
四、分析說明題( 13 分)
34.【雷鋒，從未走遠】
一個饅頭，一碗白水，他曾如此簡單生活;三百學子，35萬捐款，他就這樣感動中國。為了能幫助更多的孩子，他不惜賣掉棲身老屋，創(chuàng)辦了全國惟一的一家“支教公司”——白芳禮支教公司。面對別人的不解，他說：“我沒文化，又年歲大了嘛事干不了了，可蹬三輪車還成,孩子們有了錢就可以安心上課，一想到這我就越蹬越有勁……”面對兒女的擔憂，他說：“別惦記我，我挺好的。我這樣活著，我覺得特別自在?！?/p>
(1) 結合上述材料，運用“我為人人，人人為我”的知識體會白芳禮老人給我們留下的余香。(4分)
【關心，重在平時】
九(1)班的小強從小就覺得自己不如人，做事畏畏縮縮，說話躲躲閃閃，不敢暢所欲言。他特別害怕別人取笑自己，有時別人和他開個玩笑，他也覺得是在捉弄自己。其實他跑步很快，數(shù)學也學得很好，但他總覺得別人樣樣比自己強，心里經(jīng)?；伊锪锏?。
(2)請你運用“天生我才必有用”的有關知識，幫助小強走出陰影，走向成功。(3分)
【素質，有待提升】
某顧客購買家用電器后，因使用不當造成電器損壞，要求商店賠償。在營業(yè)員不同意退賠的情況下，他辱罵了營業(yè)員，還砸壞了店里的一些電器。
(2) 請你運用“維護人格尊嚴”的有關知識，說明這則案例對公民有何啟示。(6分)
一、單項選擇題(下列各題備選答案中，只有一項符合題意，請選出來，將其編號填入下表相應空格。每小題2分，共40分)
序號 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
答案
序號 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
答案
二、判斷題：(正確的選A，錯誤的選B。每題2分。共20分)
序號 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
答案
三、簡答題(兩大題，共 27 分)
31.材料一：知人者智，自知者明。 ——老子
材料二：人須知恥，方能過而改。 ——朱熹
材料三：世界上寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是 人的胸懷。
材料四：在我國，沒有特殊的公民也沒有特殊的權利。任何人不論職位高低，功勞大小，
只要違背法律，就要承擔法律責任。
(1)結合教材知識回答，從以上四則材料中你可以分別得出什么觀點?(請用四句簡短的話語表達出來)(8分)
(2)以上四則材料所體現(xiàn)的觀點都是我們在交往中必須注意的地方，同樣，我們在交往中非?？释@得別人的尊重，有人認為“只要認識到人與人之間是平等的，就真正做到了平等尊重他人” 請談談你的看 法。(4分)
32.邁入中學大門，眼前的一切令我感到新奇、激動。校園里綠樹成蔭、花團錦簇，整潔的教學樓屹立在中央，五星紅旗在陽光下迎風飄揚。剛剛翻新過的操場十分平整，籃球架、單杠、雙杠等各種各樣的體育器械有序的分列期間……中學真好啊!我感到榮耀，感到自豪!
面對新的校園、新的老師和同學，學著新的科目，我又感到有些不適應：這么多的功課我都能學好嗎?我能交到新朋友嗎?……誰能告訴我該做些什么?
(1)要交上真正的好朋友，與人交往中要注意哪幾點?(至少列出3點，6分)
(2)請你告訴他要適應新的環(huán)境，應該作哪些調整?(3分)
(3)進入初中后我們青少年應培養(yǎng)良好的心理品質，運用第一單元所學知識，請你提出一些合理化的建議。(用簡潔的語言回答 至少3點,6分)
四、分析說明題( 13 分)
34.【雷鋒，從未走遠】
一個饅頭，一碗白水，他曾如此簡單生活;三百學子，35萬捐款，他就這樣感動中國。為了能幫助更多的孩子，他不惜賣掉棲身老屋，創(chuàng)辦了全國惟一的一家“支教公司”——白芳禮支教公司。面對別人的不解，他說：“我沒文化，又年歲大了嘛事干不了了，可蹬三輪車還成,孩子們有了錢就可以安心上課，一想到這我就越蹬越有勁……”面對兒女的擔憂，他說：“別惦記我，我挺好的。我這樣活著，我覺得特別自在?！?/p>
(3) 結合上述材料，運用“我為人人，人人為我”的知識體會白芳禮老人給我們留下的余香。(4分)
【關心，重在平時】
九(1)班的小強從小就覺得自己不如人，做事畏畏縮縮，說話躲躲閃閃，不敢暢所欲言。他特別害怕別人取笑自己，有時別人和他開個玩笑，他也覺得是在捉弄自己。其實他跑步很快，數(shù)學也學得很好，但他總覺得別人樣樣比自己強，心里經(jīng)?；伊锪锏摹?/p>
(2)請你運用“天生我才必有用”的有關知識，幫助小強走出陰影，走向成功。(3分)
【素質，有待提升】
某顧客購買家用電器后，因使用不當造成電器損壞，要求商店賠償。在營業(yè)員不同意退賠的情況下，他辱罵了營業(yè)員，還砸壞了店里的一些電器。
(4) 請你運用“維護人格尊嚴”的有關知識，說明這則案例對公民有何啟示。(6分)
七年級上冊思想品德教案
【教學目標】
知識目標：知道積極接納自我是理性和智慧的選擇;學會欣賞自己;掌握做更好的自己的要求
能力目標：通過教學活動，把知識學習、能力發(fā)展、情感培養(yǎng)結合起來，使學生在活動中認識到如何做更好的自己，同時也有利于提高學生合作學習和探究、交流的水平
情感態(tài)度與價值觀目標：積極接納自我，并學會欣賞自己，展示風采;認識到每個人之間潛能的異同，了解發(fā)掘自身潛能的方法，做更好的自己;培養(yǎng)學生良好的品格，發(fā)現(xiàn)自我、完善自我，確立積極向上的人生態(tài)度
【重點難點】
教學重點：做更好的自己
教學難點：接納與欣賞自己
【教學過程】
一、導入新課
1.播放歌曲《飛得更高》的MV。
2.引出課題：做更好的自己。
二、新課講授
目標導學一：接納與欣賞自己
(一)學會接納自己
活動一：閱讀感悟(教材P32)
在這個世界上再也沒有第二個我。我和某些人可能會有些許相似之處，但沒有一個人能和我完全相同。我的一切都真真實實地屬于我，因為都是我自己的選擇。
我擁有自己的一切：我的身體，以及我的一切行為……我的所有感覺：憤怒、喜悅、沮喪、友愛、失望和激動;我的嘴巴以及由它說出的一字一句：或友善親切或粗魯無禮，或對或錯;我的聲音：或粗獷或輕柔;還有我的所有行動，不論是對自己還是對他人。
我擁有我自己的想象，自己的夢想，自己的希望，自己的恐懼。
……
我就是我，自得其樂。
——節(jié)選自維吉尼亞·薩提亞：《新家庭如何塑造人》
過程：
1.學生閱讀材料。
2.教師提出問題：怎樣接納自己?
3.小組探討。
4.學生代表交流。
教師總結：接納自我，需要接納自己的全部。既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去;既接納自己的優(yōu)秀，也接納自己的不完美;既接納內在的性格、思想，也接納外在的身體、相貌：既接納自己與他人的相似之處，也接納自己與他人的不同之點。
活動二：探究與分享(教材P33)
每個人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能會接受;有些方面的不完美，你可能想回避、掩飾。
有些不完美，如____________________，我能接受，因為__________________
有些不完美，如__________________，我不能接受，因為
接納自己的全部是不是很難做到?你有沒有什么好辦法和同學分享?
接受不完美，我會
1.結合自己的實際情況填空。
2.小組合作、探討。
3.學生代表交流。
(1)你不能接納自己的哪些方面?
如：手腳不靈活、不夠自信、太過保守、盲目效仿、外貌不出眾……
(2)如果要接納自己，你會怎么做?
如：①努力讓自己的手腳更靈活，但沒有成功。現(xiàn)在，自己仍然常常是笨手笨腳的，但不再怕別人議論。笨手笨腳是我的一部分。②無所謂，別人怎樣看，是他們的事。③強迫自己，努力改變，一定要重新樹立自己在別人心目中的形象……
(3)對原來自己不能接納的方面，你現(xiàn)在怎么看?
必須面對現(xiàn)實，敢于接受。
教師總結：同學們，由此可見，我們每個人接納自己滿意的部分是容易的，而接納自己不滿意的部分有時候會很難。因此，接納自己需要一個過程，更需要勇氣。這就需要我們從現(xiàn)在開始，學會欣賞自己。
(二)學會欣賞自己
活動三：閱讀與思考
一位人力三輪車師傅，30多歲，我問他為什么做這樣的活兒。他笑著從車上跳下來，并夸張地走了幾步給我看，哦，原來是跛足?？伤芴谷坏卣f：“為了能不走路，蹬三輪車便是好的偽裝，這也算是‘英雄有用武之地’?！?/p>
思考：
1.材料說明了什么?
2.材料帶給你的啟示是什么?
提示：
1.三輪車師傅是一個能接納自己的人。
2.接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。積極接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去;既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美。我們不僅要接納自己，而且要欣賞自己。
學會欣賞自己：
(1)欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。
(2)要求：欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。
(3)表現(xiàn)：欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風采，也能看到他人的美麗;既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。
目標導學二：我要飛得更高
(一)做更好的自己的要求
活動四：閱讀與思考
19世紀作家果戈理，有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看，一心準備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做，他回應道：“正因為他不喜歡我的作品，所以我才要拿給他看。他可能會提出一些嚴厲的批評，但是這些總比贊美的話要有益多了?！?/p>
提問：果戈理為什么要去聽取別人嚴厲的批評?
提示：做更好的自己，需要我們客觀看到自己的缺點，并能用自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點。
香港金像獎影后周迅在北京開慶功宴時，有人問她是否介意吳君如在電臺做訪問時說她結巴一事，周迅笑呵呵地說：“大家都知道我說話結巴，這早就不是秘密，我才不會生氣呢。我剛入行的時候就告訴所有人，我是一個說話會結巴的人，在緊張的時候尤其厲害，但這并不影響我唱歌、演戲，現(xiàn)在，我為這個缺點的存在感到驕傲，因為我克服了它，并且取得了成績。”
討論：你能正視自己的缺點嗎?你有哪些改正缺點的方法?
提示：“金無足赤，人無完人”，每個人都會有自身的缺點，我們要能正視自己缺點的存在，運用正確的方法去主動改正它們，進而完善自我。
活動五：探究與分享(教材P35)
說一說：你有哪些改正缺點的方法?
(1)具體清楚地描述自己的缺點，如“不能按時起床，導致經(jīng)常上課遲到”，而不要說“我對自己不負責任”。
(2)從小的缺點、對你來說容易改正的缺點開始。
(3)只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給予自己肯定或獎勵。
(4)請一個你信任的人來協(xié)助你。
(5)在公開場合做出改正缺點的。
(6)運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。
……
1.學生小組討論“有哪些改正缺點的方法”。
2.學生代表交流。
3.學生一起讀教材P35“方法與技能”中的“改正缺點的方法”。
教師總結：做更好的自己的要求
(1)做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，大限度地展現(xiàn)自己的才華。
(2)做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。
(3)做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。
①通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域。
②通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要。
③通過積極合作，與他人共同完成任務。
(二)發(fā)展自己的潛能
活動六：閱讀與分享
失去雙臂的劉偉，憑借高超的雙腳演奏鋼琴的水平，獲得首屆“中國達人秀”的冠軍。
胡達·克魯斯在70歲的時候學習登山，以95歲的高齡登上了日本的富士山，破了攀登此山的高年齡紀錄。
愛迪生一生有2000多項發(fā)明。
馬克思能閱讀歐洲所有國家的文學著作，恩格斯能說20種語言。
……
1.教師根據(jù)材料提出問題。
(1)材料告訴我們，每個人的潛能都一樣嗎?
(2)我們怎樣才能發(fā)掘自身的潛能呢?
2.要求學生結合材料，閱讀教材P36“相關鏈接”的內容，分小組探討教師提出的問題。
3.學生代表交流：
(1)①每個人的潛能都不一樣。從材料中我們可以看出：雖然劉偉失去雙臂，但他在演奏方面有很大的潛能;胡達·克魯斯在登山方面具有很大的潛能;愛迪生有發(fā)明方面的潛能;馬克思有語言方面的潛能。②一樣。他們之所以能夠取得成功，是因為他們都具有頑強的毅力、堅強的意志、持之以恒的精神、明確的奮斗目標。
(2)我們可以通過自我觀察、探索、實踐、努力等方法來發(fā)掘自身的潛能。
4.教師總結：首先老師對同學們的這種善于思考、勇于探究、積極發(fā)言的態(tài)度和行為表示充分的肯定，希望大家在以后的學習活動中一直保持。針對材料中第一個問題的答案，同學們得出了不同的結論，那么，究竟哪一種答案是正確的呢?我想，只要大家抓住這個問題的關鍵詞“潛能”，就能清楚第一種觀點是正確的。針對第二個問題的答案，同學們回答得非常好。希望大家通過這種方式來發(fā)掘自身的潛能。
三、課堂總結
通過本節(jié)課，我們正確認識了自己，懂得了欣賞自己，揚長避短。在現(xiàn)實生活中，為了實現(xiàn)我們的夢想，需要我們不斷地發(fā)掘自己的潛能，付出艱辛的努力和汗水，讓我們現(xiàn)在就采取行動吧，做一個更好的自己!
七年級政治上冊教學計劃
一、指導思想
以黨的教育方針和科教興國戰(zhàn)略為指導，以實施全面素質教育為方向，充分發(fā)揮思想品德課的教育功能，圍繞“成長中的我”這個中心，安排了能夠滿足我們成長需要的三個互相聯(lián)系的學習內容，即自我調適、人際適應、和學習適應的內容，促進學生對中學生活的理解與適應作為基本生活主題，培養(yǎng)學生積極健康的自我，認真完成學校工作任務，努力提高教學水平和質量。
二、教材分析
(一)內容框架
圍繞“成長中的我”，教材設計內容體系框架如下：
第一單元“走進中學”作為奠定本冊教材的基本主題，旨在引導學生在了解學校生活新變化的基礎上，引導學生積極主動地適應中學的學習生活，幫助學生順利度過這一時期。
第二單元“認識自我”以中學生的需要為基礎，緊扣初中學生心理發(fā)展最突出的特點，即進入了自我意識發(fā)展的第二個飛躍期，這將有利于學生掌握正確認識自己的方式與途徑，形成悅納自我的基本意識，并在行動中更好的塑造自身的.形象。
第三單元“學會交往”構建旨在幫助學生明確積極交往、溝通的必要，妥善地處理好親子關系，以及與同學、老師和其他人的關系。讓他們成長道路上懂得如何認識和處理人際關系，如何能更好地與人交往，幫助學生掌握必要的人際協(xié)調技巧。
第四單元“學會學習”構建有其重要性與必要性。通過對學習活動的有關知識教育包括學習目的、學習動機、學習習慣、學習方法的科學引導，引導學生做學習的主人，主動駕馭學習活動，來化解過重的學習壓力。
(二)邏輯結構
教材的邏輯結構既以學生的生活經(jīng)驗作為課程內容的基礎，使學生通過活動來獲取直接經(jīng)驗并對知識經(jīng)驗進行整合，以滿足自身發(fā)展的要求，既符合生活的邏輯，符合思想品德發(fā)展的邏輯，也符合學生認知發(fā)展的邏輯。
(三)知識體系
教材的知識體系為：以中學生的生活為基礎，整合了心理健康、倫理道德和適應社會的知識內容，講述青少年關于自我調適、促進身心協(xié)調發(fā)展、對待他人的道德規(guī)范、適應中學學習等地基本知識。
三、教學措施
(一)做好教學常規(guī)工作
1、認真鉆研教材、教綱。熟悉教材及其指導思想，認真?zhèn)湔n，上好每一節(jié)課。認真細致批改學生作業(yè)，嚴格要求學生獨立完成作業(yè)，及時檢測。
2、虛心學習，本學期聽課不少于10節(jié)，多聽政治歷史相關老師的課。
3、認真及時做好計劃和總結，按計劃實施教學。
(二)積極參加教研，提高教學水平。
1、積極參加教研活動，上好學校安排的政治公開課。提高教研能力，積極撰寫教育論文或教學設計。
2、努力學習，提高專業(yè)理論水平。平時注重學習，瀏覽百科，多學習與政治歷史學科相關的理論知識，以及當代社會發(fā)展的各種新信息，滲透到教學中去，使得教學更具有說服力。
(三)激發(fā)學生學習政治的興趣，提高學習成績。
1、優(yōu)化課堂教學。教學采用多種方式，讓學生動口、動手、動腦參與學習，采用討論、演講、閱讀、自習、練習等形式，活躍課堂氣氛，使教學效果達到最優(yōu)化。
2、靈活輔導后進生。做好后進生思想輔導工作，利用課余時間進行輔導，增強學習興趣，提高學習成績。
3、嚴抓思想工作。及時了解學生學習思想狀況，做好工作，嚴格要求學生，引導學生健康成長。