高考的備考方法與技巧歸納2023

高考作為高中乃至是人生階段最重要的一場考試，各位考生應該如何去備考，才能在高考中贏得勝利呢？下面是小編為大家整理的關于高考的備考方法與技巧歸納，歡迎大家來閱讀。

高考備考方法歸納

明確記憶目標

根據(jù)心理學研究表明，學生有了明確的學習目的，就會把自己的精力集中在既定的內(nèi)容上，這樣可以有更好的的學習效果。所以各位考生可以每天給自己定一個學習目標，帶著這個任務去學習會有更好的效果。

保證充足睡眠

充足的睡眠不僅能幫助考生恢復精力，還可以顯著地改善學生的記憶力。如果不能保證充足的睡眠，將會導致學生注意力不集中，記憶力也嚴重下降，從而影響學習效果。所以考生們每天至少要保證7個小時的睡眠。

心理暗示

信心對每個人都是很重要的。我們的想法會暗示大腦進行一些活動。所以我們要給自己積極的心理暗示，增強自己的信心，讓大腦接收到積極的心理暗示這樣有助于提高學習效率。

補充腦營養(yǎng)

考生們平時學習任務重，用腦量大。建議家長可以平時多給些什么吃些補腦產(chǎn)品，例如核桃、牛奶和魚類等，這些食品中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠改善學生的記憶力，提高學習效率。

高考前復習備考技巧

1、調(diào)整心態(tài)?；獠涣记榫w的干擾，戒驕戒躁，能坐下能思考能做題是關鍵。

2、回歸課本，注重基礎。在教材重點、高考熱點上著重加強，并針對知識盲點及時查漏補缺，梳理常見的解題方法。

3、總結整理，重點突破。在對課本知識重新熟悉的基礎上，考生有必要做復習過程中的梳理整合。

4、天天做題保持題感。保持每天適量的練習,三天不練手生。通過練習，要達到鞏固基本知識、把握基本方法、熟練基本技能、訓練解題速度、提高解題準確率的效果。

高考復習備考指導

零?？椿A、一?？淳C合、二模看技巧

高三有三次重要考試，分別是零模、一模和二模。那么如何應對呢?

零模看基礎，一?？淳C合，二?？醇记?。首先是對知識的梳理，就是說在零模前后，主要把基礎的知識點掌握好。零模之后，學生一定要知道哪兒有缺漏，哪個是強項，這時候制定的復習規(guī)劃一定要切合實際。到了一模的時候，要提高綜合能力。

高三零模、一模和二模，這三次的考試各有側重，各有不同，零模主要檢查考生前一段復習的情況，并通過考試結果判斷自己在全區(qū)考生中的大概位置，了解自己掌握的知識情況?！耙荒！?、“二模”主要模擬高考的仿真性考試，在知識、能力的考查上都比較接近高考，很大程度是為了檢測考生的復習漏洞、能力弱項等。因此，這兩次考試對考生的查缺補漏以及答題習慣、答題技巧改進非常重要。

制定錯題本，先明白什么是“錯題”

錯題本是學生在學習過程中，把自己做過的作業(yè)、習題、試卷中的錯題整理成冊，便于找出自己學習中的薄弱環(huán)節(jié)，進而提高學習效率提高學習成績。錯題本體現(xiàn)了學生的學習問題所在，如果能有效地歸納這個總結，然后并把它解決，非常有利于考生備考。

高三生在制定錯題本的時候一定要知道哪些是真正的錯題，真正的錯題不是因為粗心大意，甚至不是因為計算出的問題的那種錯題，是因為你思路出了問題了，或者某個知識點的一個細微的.一點你沒有考慮到出現(xiàn)的，你把它納入到錯題本，起到一個提醒的作用。

對高三的學生而言，錯題本是學生高考復習沖刺階段的最好助手。越往后，這個本子對學生的幫助就越大。因為，每道錯題都切中學生的弱點，指出了學習漏洞，是最好的針對個人的學習資料。在這一點上，任何高考專家、輔導書都無法做到。

對比來看，錯題本是一個見效慢的學習工具，畢竟錯題是需要經(jīng)歷一段時間的積累的，只有有了一定的量，并養(yǎng)成多看多想的習慣，它才能發(fā)揮出其效果來。這也是很多學生記著記著就把它拋到一邊去的原因。

與考生溝通，家長可借助三種力量

進入高三，家長就真正進入了艱難的陪考歷程，對于孩子們，學習固然重要，當然也不能忽視其他方面：比如身體、心理等。家長為了更好的助孩子一臂之力，現(xiàn)階段首要的任務就是要和班主任、任課老師做好溝通，及時了解孩子在學校的學習，陪同孩子、緊跟高考的腳步。在互聯(lián)網(wǎng)的社會環(huán)境下，學生獲取知識的渠道越來越多，學生未來的出路會更多，高考不是實現(xiàn)夢想和追求的唯一路徑,家長不要給孩子施加過多壓力。

對于家有高三孩子的父母來說，和孩子之間的有效溝通非常重要。當家長覺得和孩子溝通有障礙，效果不明顯的話，可以嘗試用借力的方式來達到間接溝通的目的。一是可以借班主任的力，二是可以借孩子好同學、好朋友的力，三是可以借科任老師的力。

高三高效備考復習方法

伴隨著時間的流逝，高考又開始進入倒計時,如何提高學習效率學習效率?小編整理了以下相關學習經(jīng)驗，希望本篇文章能給更多的學生帶來參考。

一、課后及時回憶

如果等到把課堂內(nèi)容遺忘得差不多時才復習，就幾乎等于重新學習，所以課堂學習的新知識必須及時復習。

可以一個人單獨回憶，也可以幾個人在一起互相啟發(fā)，補充回憶。一般按照教師板書的提綱和要領進行，也可以按教材綱目結構進行，從課題到重點內(nèi)容，再到例題的每部分的細節(jié)，循序漸進地進行復習。在復習過程中要不失時機整理筆記，因為整理筆記也是一種有效的復習方法。

二、精讀教材

許多優(yōu)秀學生的學習實踐表明，對教材理解得越“透”，掌握得越牢，作業(yè)就做得越好，越節(jié)省時間。這就是“熟能生巧”的道理。

精讀教材，一要全面，二要突出重點。對課堂上未完全理解或在回憶中未能再現(xiàn)的內(nèi)容要著重精讀。精讀時要注意：把握要領，從多個角度分析同一個內(nèi)容，并有意識地加強對易混淆概念的辨析。

三、整理筆記

課堂聽課時間是有限的，而且老師講課的速度較快，難免會漏記一些內(nèi)容，這就需要課后整理筆記時加以補充。特別是提綱式筆記，它只記錄了課堂內(nèi)容的綱要，因此必須整理筆記，充實內(nèi)容。此外，在課后復習中，可能會有新的發(fā)現(xiàn)，新的體會，也需要補充到筆記中去。

四、復習中要搭配練習

選的題要圍繞復習的中心來選。在解題前，要先回憶一下過去做過的有關習題的解題思路，在這基礎上再做題。做題的目的是檢查自己的復習效果，加深對知識的理解，培養(yǎng)解決問題的能力。做綜合題能加深知識的完整化和系統(tǒng)化的理解，培養(yǎng)綜合運用知識的能力。

五、定期重復鞏固

即使是復習過的內(nèi)容仍須定期鞏固，但是復習的次數(shù)應隨時間的增長而逐步減小，間隔也可以逐漸拉長?？梢援斕祆柟绦轮R，每周進行周小結，每月進行階段性總結，期中、期末進行全面系統(tǒng)的學期復習。從內(nèi)容上看，每課知識即時回顧，每單元進行知識梳理，每章節(jié)進行知識歸納總結，必須把相關知識串聯(lián)在一起，形成知識網(wǎng)絡，達到對知識和方法的整體把握。

六、復習效果檢測

隨著時間的推移，復習的效果會產(chǎn)生變化，有的淡化、有的模糊、有的不準確，到底各環(huán)節(jié)的內(nèi)容掌握得如何，需進行效果檢測，如：周周練、月月測、單元過關練習、期中考試、期末考試等，都是為了檢測學習效果。檢測時必須獨立，限時完成，保證檢測出的效果的真實性，如果存在問題，應該找到錯誤的根源，并適時采取補救措施進行校正。目前市場上練習冊多如牛毛，請在老師的指導下選用。

高三備戰(zhàn)高考的方法

全面復習基礎知識

打好基礎不是死記硬背概念和公式，而是要在透徹理解的基礎上去記憶。對物理的復習概念應該從定義式、變形式、物理意義、單位、矢量性等方面進行討論;對定理、定律的理解應從其實驗基礎、基本內(nèi)容、公式形式、適用條件等做全面的分析。清楚高中物理力、熱、電、光、原五大部分所涉及到的力、運動、能量的相關問題是在不同知識背景下的同一個內(nèi)容，是一個整體。

研究題型，分類歸檔

高考把能力考查放在首位，所以復習就必須對知識點考查的能力要求上不斷翻新變化。很多試題對同一知識點的考查，有時是考查理解能力，有時卻考查推理能力或分析綜合能力，或以新穎的情景或新的設問角度考查同一知識點的，學會解傳統(tǒng)的基本題,以基礎題訓練或提煉方法,培養(yǎng)正確的解題習慣(一般程序:文字→情景→模型→過程特征→規(guī)律→方程→數(shù)學解→物理判斷)。

要養(yǎng)成主動參與，積極思考的良好學習習慣。提高從原始題目中采集信息、處理信息，建立起與題目相對立的物理模型的能力。充分利用好高中物理課本中不少聯(lián)系實際的好題，例如流體的阻力與物體速度的關系、示波器中的電偏轉、磁懸浮列車等。

審題能力應再提高

物理解答題幾乎都有一個特點，只要你會分析，審題方向沒有錯誤，基本上能按照題目順序羅列出表達式進行復習，即可聯(lián)立求解。因此物理的難點在審題與分析上。高考對物理的考查不以計算能力考查為主，而是復習知識點的理解、分析、圖形圖表讀圖能力、模型轉化能力為主。特別是高考中的物理大題部分，大多數(shù)難題都是圖形化試題。

①第一遍讀題(通讀)，頭腦中出現(xiàn)物理圖景的輪廓。頭腦中的圖景(物理現(xiàn)象、物理過程)與某些物理模型找關系，初步確定研究對象，猜想所對應的物理模型。

②第二遍讀題(細讀)，頭腦中出現(xiàn)較清晰的物理圖景。由題設條件，進行分析、判斷，確定物理圖景(物理現(xiàn)象、物理過程)的變化趨向?；敬_定研究對象所對應的物理模型。

③第三遍讀題(選讀)，通過對關鍵詞語的感悟和理解，隱含條件的挖掘，干擾因素排除后，對題目有清楚的認識。最終確認所研究物理事件的研究對象、物理模型及要解決的核心問題。