2023學(xué)校高三學(xué)生高考沖刺學(xué)習(xí)計(jì)劃范文（10篇）

說(shuō)到寫(xiě)高三高考的沖刺學(xué)習(xí)計(jì)劃相信很多人都是毫無(wú)頭緒、內(nèi)心崩潰的狀態(tài)吧!光陰如水，又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn)，有了新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了哦。下面是小編給大家整理的學(xué)校高三學(xué)生高考沖刺學(xué)習(xí)計(jì)劃范文，僅供參考希望能幫助到大家。

學(xué)校高三學(xué)生高考沖刺學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇1

1.對(duì)高一、高二的期中、期末論文等重要論文進(jìn)行總結(jié)分析，找出自己的優(yōu)缺點(diǎn)，以便下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施有“針對(duì)性”。

2.利用暑假來(lái)填補(bǔ)空白。先把容易的知識(shí)補(bǔ)上，再把難的知識(shí)補(bǔ)上。只有循序漸進(jìn)，由淺入深，才能做到“事半功倍”。

3.制定長(zhǎng)期有效的暑期和高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自己的實(shí)際知識(shí)、智力水平和身體狀況，制定長(zhǎng)期合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，持之以恒，避免“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。

4.對(duì)學(xué)科知識(shí)進(jìn)行分類(lèi)、提煉、系統(tǒng)化，進(jìn)行全面的復(fù)習(xí)安排。需要從戰(zhàn)略的角度將各個(gè)學(xué)科的知識(shí)劃分為不同的類(lèi)別;先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作;這樣梳理各個(gè)學(xué)科的知識(shí)，學(xué)習(xí)就會(huì)有條理，解決問(wèn)題的思路也會(huì)更加清晰。避免“抓眉毛和胡子”。

5.嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自己的生物鐘和各科的吸收程度，制定合理的作息時(shí)間表。根據(jù)下午和下午的文理科驗(yàn)收情況進(jìn)行科學(xué)安排;每次學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。當(dāng)你感到疲勞時(shí)，你應(yīng)該適當(dāng)休息，而不是打“疲勞戰(zhàn)”。

6.配合家長(zhǎng)做體檢，進(jìn)行修身計(jì)劃。青春期的中學(xué)生應(yīng)注意根據(jù)自己的身體狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，保持身心健康。健康是資本，所以我們應(yīng)該保證健康，定期做一些體檢。

7.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，專(zhuān)注前沿。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)放松，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，確保長(zhǎng)期高效的學(xué)習(xí)。

8.制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，進(jìn)行必要的補(bǔ)課。根據(jù)自己的情況和學(xué)習(xí)計(jì)劃，及時(shí)補(bǔ)齊薄弱學(xué)科趕上來(lái)。

學(xué)校高三學(xué)生高考沖刺學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇2

1、不要妄想在一個(gè)晚上把所有科目都復(fù)習(xí)一遍，那只會(huì)囫圇吞棗，沒(méi)多大意義，根據(jù)自己各學(xué)科學(xué)習(xí)狀況，把一周的六天分別定為語(yǔ)文日，數(shù)學(xué)日，地理日英語(yǔ)日等，一個(gè)晚上集中精力攻一兩門(mén)即可，千萬(wàn)不要貪多。要追求復(fù)習(xí)效率。

2、每一天中午午覺(jué)前加晚飯后的時(shí)間用來(lái)完成當(dāng)天作業(yè)，晚自習(xí)用來(lái)看資料。放雙休，用一個(gè)下午或者早上做一塊的題目，你會(huì)找到做這方面題目的感覺(jué)的

3.做題要講究效率,會(huì)的就過(guò),把時(shí)間放在不會(huì)的上。英語(yǔ),語(yǔ)文準(zhǔn)備一個(gè)小本本,一科個(gè)一本,隨時(shí)記下不懂的,從背面開(kāi)始記你不熟悉的重點(diǎn)

三原則，三環(huán)節(jié)，備戰(zhàn)法寶

復(fù)習(xí)時(shí)切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏。思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。

文綜備考階段的復(fù)習(xí)要堅(jiān)持三個(gè)原則：

一是完整性原則，即每一天的復(fù)習(xí)、每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏;

二是同步性原則，即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計(jì)劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行，切不可另起爐灶;

三是適度原則，即練題要以過(guò)去幾年高考試題為藍(lán)本，不是越多越好。

從這三個(gè)原則出發(fā)，同學(xué)們?cè)诖穗A段的復(fù)習(xí)要做到：

1.回歸課本，夯實(shí)基礎(chǔ)

基礎(chǔ)知識(shí)不牢是高考失分的第一因素;思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。同學(xué)們應(yīng)明確高考的內(nèi)容要求，構(gòu)建知識(shí)體系，概括基本觀點(diǎn)，解決重、難、疑點(diǎn)，準(zhǔn)確把握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，突出基礎(chǔ)的核心內(nèi)容。復(fù)習(xí)時(shí)不宜翻開(kāi)即讀，不妨先回憶某一階段相關(guān)知識(shí)的標(biāo)題，因?yàn)闃?biāo)題是“綱”，對(duì)這些“綱”的綜合、歸納，便形成了知識(shí)體系。

2.關(guān)注現(xiàn)實(shí)，把握熱點(diǎn)

把握重大現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問(wèn)題，應(yīng)了解事物的來(lái)龍去脈和前因后果、了解主要內(nèi)容和典型具體的案例材料，運(yùn)用相關(guān)的理論知識(shí)分析說(shuō)明。要突出把握體現(xiàn)地方性特色的重大現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。對(duì)現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問(wèn)題要注重宏觀把握，微觀切入。

3.掌握方法和技巧

掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細(xì)審題，而且要審準(zhǔn)、審?fù)?，提煉出有效信?其次要訓(xùn)練答案語(yǔ)言的科學(xué)規(guī)范性，答題要抓住要點(diǎn)，使用學(xué)科術(shù)語(yǔ)，不要用夸張或者過(guò)分修飾的語(yǔ)句。

學(xué)校高三學(xué)生高考沖刺學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇3

金秋十月是收獲的季節(jié)、多彩的季節(jié)，更是高三學(xué)生過(guò)渡復(fù)習(xí)、設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)規(guī)劃的最佳時(shí)期。如果你還沒(méi)找到“高三”的學(xué)習(xí)感覺(jué)?還沒(méi)選好復(fù)習(xí)方式?還沒(méi)做好沖刺高考(論壇)的準(zhǔn)備?

學(xué)習(xí)規(guī)劃篇

為什么有些高二學(xué)生順利過(guò)渡到高三考生的學(xué)習(xí)心態(tài)?王老師說(shuō)這些考生在剛步入高三的時(shí)候就已經(jīng)成功的給自己制定了有保障的“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。提前制定計(jì)劃、按計(jì)劃復(fù)習(xí)，使得這些剛升入高三的學(xué)生，在一開(kāi)始就搶在其他學(xué)生前面，已經(jīng)贏得高考勝利的第一步。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，也不是什么難事，各位考生只要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況定制貼身的學(xué)習(xí)步驟即可?？梢詮恼n堂學(xué)習(xí)、課后習(xí)題、課外輔導(dǎo)、查漏補(bǔ)缺等環(huán)節(jié)入手。

當(dāng)前，正處在“中秋”、“十一”長(zhǎng)假即將來(lái)臨的時(shí)候，如果有些高三考生還沒(méi)給自己制定一套合理的“學(xué)習(xí)計(jì)劃”，那么，快快抓緊這兩個(gè)假期給自己補(bǔ)上這課吧。

學(xué)習(xí)資料篇

有些學(xué)生剛升到高三就四處批量購(gòu)買(mǎi)各種參考書(shū)、模擬試題、預(yù)測(cè)試題等等。北京四中網(wǎng)校王老師指出，考生一定不要過(guò)多購(gòu)買(mǎi)沒(méi)有針對(duì)性的課外輔導(dǎo)資料，首先要保證在學(xué)校認(rèn)真聽(tīng)好課的前提下，找一些有品質(zhì)保證的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)進(jìn)行輔導(dǎo)，做一些有針對(duì)性的試題。不要盲目只管做題數(shù)量，不管做題質(zhì)量。王老師還提醒大家，現(xiàn)在社會(huì)的一些輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)存在不正規(guī)的地方，請(qǐng)考生和家長(zhǎng)在選擇的時(shí)候一定要注意。此外輔導(dǎo)書(shū)籍也盡量購(gòu)買(mǎi)正版的，盜版教材有好多文字等內(nèi)容錯(cuò)誤，以免耽誤考生復(fù)習(xí)使用。

合理日程篇

“十一”假期對(duì)每位高三學(xué)生來(lái)說(shuō)都是個(gè)調(diào)整轉(zhuǎn)折期，過(guò)了假期，將真正步入到高三的學(xué)習(xí)生活。北京四中網(wǎng)校教學(xué)部王老師建議每位考生都能充實(shí)且放松過(guò)好這幾天假期。學(xué)生每天可以多增加睡眠時(shí)間，比如可以8點(diǎn)—9點(diǎn)起床，上午進(jìn)行2—3小時(shí)學(xué)習(xí);中午注意飲食搭配，不要在過(guò)節(jié)期間暴飲暴食，以免產(chǎn)生腸胃方面疾病，影響健康;下午可以來(lái)個(gè)短暫的午休，下午3點(diǎn)—6點(diǎn)進(jìn)行密度復(fù)習(xí)，中間也要注意活動(dòng)活動(dòng)身體;晚飯過(guò)后可以看看新聞節(jié)目;晚上8點(diǎn)—10點(diǎn)半可以再學(xué)習(xí)兩個(gè)半小時(shí);晚上11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)休息。

高三生活本來(lái)就是緊張而忙碌的，但不是枯燥無(wú)味的，每位考生要調(diào)整好心態(tài)，按照規(guī)劃步步求穩(wěn)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。希望每位考生都可以既享受了“十一”假期帶來(lái)的快樂(lè)，同時(shí)也合理進(jìn)行了學(xué)習(xí)規(guī)劃。

學(xué)校高三學(xué)生高考沖刺學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇4

我在下個(gè)學(xué)期就算是一名高三的學(xué)生，但是源于對(duì)高考的懼怕心理又加里對(duì)自己的不樂(lè)觀，我并不認(rèn)為自己無(wú)法在今年的高考之中發(fā)揮得有多好。如果說(shuō)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)足夠優(yōu)秀的話(huà)自然就會(huì)夠有一些信心了，回顧自己全部的科目之中只有英語(yǔ)的成績(jī)不足以讓我感覺(jué)滿(mǎn)意，雖然說(shuō)我的英語(yǔ)成績(jī)也不算差，但是對(duì)于所占分?jǐn)?shù)最多的三門(mén)科目之一，這點(diǎn)分?jǐn)?shù)大幅會(huì)在高考的之后拖后腿，因此我認(rèn)為自己需要在正式到來(lái)的寒假之中好好復(fù)習(xí)一番。

其實(shí)也就是針對(duì)自己不足的方面建立對(duì)應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先我必須對(duì)自己的英語(yǔ)水平作一個(gè)比較全面的剖析高三學(xué)生怎么學(xué)英語(yǔ)，自身的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)是詞匯量的印象比較好，學(xué)過(guò)的什么單詞又可以非常真切地回憶在心底之中，因此我在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的之后更不懼的便是死記硬背，但是實(shí)際上我也是遭遇了一些原因的高三學(xué)生怎么學(xué)英語(yǔ)，哪就是我學(xué)習(xí)英語(yǔ)的優(yōu)勢(shì)僅此而已。也就是說(shuō)我可以大致讀懂一篇英語(yǔ)文章，但是即使自己到寫(xiě)的話(huà)更似乎發(fā)生許多詞匯里的失敗。

這只是我仍然以來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的一個(gè)難點(diǎn)，哪就是自己的語(yǔ)法方面有著比較嚴(yán)重的弊端，這只是俗稱(chēng)得“中式英語(yǔ)”的翻譯吧，也就是說(shuō)如果把我到寫(xiě)一篇英語(yǔ)作文的話(huà)更似乎是按照中式的習(xí)慣非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)胤g出來(lái)，一個(gè)單詞一個(gè)單詞地翻譯出來(lái)而且沒(méi)有什么錯(cuò)誤，但是將其連接出來(lái)便是一個(gè)生拼硬湊的不和諧的東西。這個(gè)不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣出現(xiàn)我在日常的中考中前面的選擇題、完形填空和英語(yǔ)作文基本得不到什么分?jǐn)?shù)英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)方法，也是我想要加強(qiáng)的地方。

為了彌補(bǔ)自己在英語(yǔ)科目里的不足，我決定每天大約抽出四個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)英語(yǔ)，無(wú)論是買(mǎi)過(guò)的教輔書(shū)也是經(jīng)常的英語(yǔ)筆記卻多到看一看，從中獲取一些學(xué)習(xí)的策略，我自覺(jué)得我的學(xué)習(xí)筆記做的而是比較好的，基本上老師提到的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)我又寫(xiě)出來(lái)了，但是我經(jīng)常到聽(tīng)，因?yàn)槲业淖舟E比較差使得我的后記雖然最清晰的，但是字跡差去自己卻聽(tīng)不出來(lái)，我認(rèn)為自己仍可以將這種學(xué)習(xí)筆記卻再次研讀一遍，加深一下自己的印象，而且我也可以在周末中邀約一些英語(yǔ)成績(jī)比較好的同學(xué)，和它們一起學(xué)習(xí)。

由于下學(xué)期必須面對(duì)學(xué)校的最終一年了，因此這個(gè)周末的英語(yǔ)學(xué)習(xí)也單純屬于“臨陣磨槍”的情形，如果說(shuō)無(wú)法取得明顯的成效的話(huà)連我自己都不相信，但是我期待并且利用假期的學(xué)習(xí)來(lái)加深自己的印象，至少還能使自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)比較堅(jiān)實(shí)一些，不過(guò)覺(jué)得這些剛結(jié)束高中的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐還真是令我有些惶恐。

學(xué)校高三學(xué)生高考沖刺學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇5

高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。

1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長(zhǎng)處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“有的放矢”。

2.利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí)，后補(bǔ)有難度的知識(shí)。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會(huì)做到“事半功倍”。

3.制訂長(zhǎng)期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自身實(shí)際知識(shí)和智力水平以及身體條件，制訂長(zhǎng)期、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。

4.將學(xué)科知識(shí)“類(lèi)化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識(shí)分門(mén)別類(lèi);先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作;對(duì)各科知識(shí)如此梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法，解題思路才會(huì)更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

5.嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自身生物鐘以及對(duì)各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對(duì)文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。

6.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長(zhǎng)時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。

了解高考變化

新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。

心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵(lì)“立長(zhǎng)志”避免“常立志”

每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然，這不是說(shuō)憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語(yǔ)”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長(zhǎng)作支撐，確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛(ài)好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會(huì)的需要，具有社會(huì)價(jià)值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問(wèn)題。

既要做好“長(zhǎng)打算”又要做好“短安排”

飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備，既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃，又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以好的方法獲取好效果。

學(xué)校高三學(xué)生高考沖刺學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇6

復(fù)習(xí)的計(jì)劃應(yīng)該總體上跟著老師的步驟走，在此同時(shí)自己制定計(jì)劃并執(zhí)行。如果自己有特殊情況再加以調(diào)整。我是文科，基本上最后的復(fù)習(xí)是分成三輪。

第一輪是全面撒網(wǎng)式的復(fù)習(xí)。把高中課本按順序過(guò)一遍(語(yǔ)文除外)。該背的東西在這一輪復(fù)習(xí)要基本搞定，數(shù)學(xué)要把不同的章節(jié)中的基礎(chǔ)知識(shí)鞏固一遍，能把內(nèi)容跨度較小的題目基本解決(如果你的要求比較高的話(huà))，英語(yǔ)要把高一到高三的知識(shí)點(diǎn)重過(guò)一遍，這個(gè)過(guò)程應(yīng)該有一套比較好的題量比較大的資料。文綜跟著老師的復(fù)習(xí)過(guò)程走就可以，重點(diǎn)還是要把基礎(chǔ)知識(shí)鞏固背熟。語(yǔ)文要多注意積累，字音、字形等方面需要注意，該背的古文等要背熟。這一時(shí)期大概從高二暑假到高三上學(xué)期結(jié)束(不同的地方在具體時(shí)間安排上可能不同)，文科生應(yīng)該把更多的重點(diǎn)放在語(yǔ)數(shù)外上。

第二階段是屬于專(zhuān)題性質(zhì)的復(fù)習(xí)。這一階段在跟著老師的步驟走之外，最好自己再找一些適合自己的專(zhuān)題性質(zhì)的資料。語(yǔ)文除了前面的基礎(chǔ)知識(shí)之外，要對(duì)閱讀題和作文加以適當(dāng)注意。具體方法是多做一些試卷。可以是歷年的考題綜合，也可以是最新的高考快遞題目等。數(shù)學(xué)要集中力量解決后面的綜合型題目和一些難題，對(duì)于要運(yùn)用的原理不要有疏漏。英語(yǔ)應(yīng)該保持大量做題，碰到新的題目要注意總結(jié)，要注意聽(tīng)力和閱讀。文綜應(yīng)該市場(chǎng)上有很多專(zhuān)題復(fù)習(xí)的資料，可以選擇一些。比如說(shuō)政治需要看一些時(shí)事材料，可以對(duì)這些材料中可能牽涉的問(wèn)題加以總結(jié)。歷史可以分成政治、經(jīng)濟(jì)、文化等各個(gè)方面加以復(fù)習(xí)。地理主要是把書(shū)上易考的重點(diǎn)當(dāng)專(zhuān)題來(lái)復(fù)習(xí)，還要注意三科結(jié)合的題目。這一段時(shí)間大概要到高考前一兩個(gè)月，重點(diǎn)是多做題，多總結(jié)。要適當(dāng)加強(qiáng)對(duì)文綜科目的重視。

第三階段是沖刺階段。主要是做綜合試卷和模擬題。雖然不一定在高考中能碰到，但做一些綜合試卷是對(duì)高考的一種模擬。無(wú)論從內(nèi)容還是心理上。記住做完卷子之后要注意歸納自己做這套卷子的收獲。在做卷子之余可以把以前背過(guò)的文綜基礎(chǔ)知識(shí)翻一翻，熟悉熟悉。

當(dāng)然最后在高考前的調(diào)整也是必不可少的。到那個(gè)階段可以采取以看歷年高考真題為主的復(fù)習(xí)方式，多思考思考。

學(xué)校高三學(xué)生高考沖刺學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇7

勞逸結(jié)合，保持良好心態(tài)

高考前的最后這個(gè)寒假怎么安排?對(duì)于寒假的高考復(fù)習(xí)很重要的一點(diǎn)還是心態(tài)，“態(tài)度決定一切”。最好的心態(tài)就是：嚴(yán)謹(jǐn)而放松。

嚴(yán)謹(jǐn)是邁入高考戰(zhàn)場(chǎng)必不可少的品質(zhì)，不妨反復(fù)告訴自己，這是高中生涯最后一個(gè)寒假，這是高考沖刺前最后一個(gè)自我主宰的時(shí)段，沒(méi)有退路，當(dāng)真正明白了這一點(diǎn)后，就能夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)匕才藕煤伲?shí)并有條不紊地完成每一件事。

另外，嚴(yán)謹(jǐn)還體現(xiàn)在假期作息上面。假期可以少安排一些學(xué)習(xí)任務(wù)，但是作息方面，最好跟上學(xué)的時(shí)候一致，在學(xué)校幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)睡覺(jué)，幾點(diǎn)午休，午休多長(zhǎng)時(shí)間，都應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行。否則高三第二學(xué)期一開(kāi)學(xué)又要重新調(diào)整生物鐘，在調(diào)整生物鐘的時(shí)間里，很有可能白天上課沒(méi)精神想睡覺(jué)，晚上又睡不著，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。

當(dāng)然，行為上的嚴(yán)謹(jǐn)不代表著心理上的緊張。面對(duì)寒假，無(wú)須恐慌，要學(xué)會(huì)放松。寒假?gòu)?fù)習(xí)也并不是要完全隔絕娛樂(lè)休息，事實(shí)上勞逸結(jié)合，反而能夠提高學(xué)習(xí)效率。每天規(guī)劃好學(xué)習(xí)時(shí)間，把狀態(tài)最好的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。

在把握好輕重緩急基礎(chǔ)上，為自己合理減壓。例如，可以在吃飯時(shí)看一些電視新聞節(jié)目;也可以在休息時(shí)閱讀一些讀物，與父母聊聊天也是減壓的良方。

使用巧勁，有針對(duì)性突破

除了心態(tài)，方法也至關(guān)重要。針對(duì)高考，建議有三：

一、梳理知識(shí)，形成邏輯導(dǎo)圖。

已經(jīng)完成了一輪的復(fù)習(xí)，經(jīng)歷了一學(xué)期高強(qiáng)度的練習(xí)與考試，作為高三學(xué)生必須學(xué)會(huì)梳理好自己的知識(shí)框架，串聯(lián)起每個(gè)科目中的知識(shí)點(diǎn)，抓住邏輯脈絡(luò)。最好能夠做到看著目錄，能夠?qū)⒚總€(gè)學(xué)科兩年半以來(lái)所學(xué)的一切有條理地梳理下來(lái)，形成自身的邏輯導(dǎo)圖。

二、查缺補(bǔ)漏，堅(jiān)信基礎(chǔ)為王。

經(jīng)歷過(guò)多次考試歷練，其實(shí)不難發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)上真正屹立不倒的往往是身邊那些基礎(chǔ)最扎實(shí)的同學(xué)。因此，抓緊時(shí)間對(duì)于自身缺漏進(jìn)行針對(duì)性突破是相當(dāng)重要的，尤其對(duì)于自身的弱勢(shì)科目，夯實(shí)基礎(chǔ)才是最佳的選擇。

三、訓(xùn)練速度，提升學(xué)習(xí)效率。

越發(fā)臨近高考，文理綜撲面而來(lái)，很多人都會(huì)覺(jué)得時(shí)間不夠答不完卷子，寒假正是解決這一問(wèn)題的最佳時(shí)機(jī)。通過(guò)訓(xùn)練提升自身解題效率，尋找解決同類(lèi)題型的一般性套路，多思考多總結(jié)答題技巧，對(duì)自身答題順序進(jìn)行適當(dāng)摸索，合理安排以期達(dá)到答題效率最大化。

學(xué)校高三學(xué)生高考沖刺學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇8

1、高三地理第一輪復(fù)習(xí)狠抓基礎(chǔ)提高能力

第一輪復(fù)習(xí)要狠抓基礎(chǔ)。所謂基礎(chǔ)，指的是基礎(chǔ)知識(shí)、基本能力、基本的思維過(guò)程和基本的地理素養(yǎng)，而這些基礎(chǔ)的復(fù)習(xí)應(yīng)以教材為載體。在緊抓教材、鞏固知識(shí)的同時(shí)，學(xué)生的各種能力得到逐步提高。一輪復(fù)習(xí)階段應(yīng)該按部就班，以單元為單位進(jìn)行復(fù)習(xí)。計(jì)劃緊跟規(guī)律，老師緊跟計(jì)劃，學(xué)生緊跟老師無(wú)疑是必要的，學(xué)生在課堂上要跟住老師的節(jié)奏，記好課堂筆記;課后則應(yīng)按照單元的順序做一些習(xí)題。如果學(xué)生地理在基礎(chǔ)年級(jí)學(xué)得不太好，那么這一輪復(fù)習(xí)就是查漏補(bǔ)缺、提高成績(jī)的最佳時(shí)機(jī)，通過(guò)全面復(fù)習(xí)教材，提高靈活運(yùn)用地理原理的能力。

2、高三地理第一輪復(fù)習(xí)應(yīng)多看地圖

地理在復(fù)習(xí)的時(shí)候，最好配一本專(zhuān)門(mén)的地圖冊(cè)，推薦《中學(xué)地理圖文詳解指導(dǎo)地圖冊(cè)》。這種書(shū)上一般都有知識(shí)點(diǎn)，和圖結(jié)合在一起看，效率會(huì)更高。

一定要多翻看地圖。一塊塊地圖記好了。不光看，自己一定要多上手畫(huà)畫(huà)圖，有空白的圖可以填也要珍惜這種機(jī)會(huì)，來(lái)檢驗(yàn)自己，不要每次都翻書(shū)去看，一定要鍛煉這個(gè)記憶的過(guò)程。

而且，每次在做題中，碰到判斷不出來(lái)的，模糊的，都要記下來(lái)，之后好好把這個(gè)地區(qū)的情況都看清楚了。積少成多，最后其實(shí)大部分地圖都見(jiàn)過(guò)了。

3、高三地理第一輪復(fù)習(xí)抓住圖表提高地理特征能力

圖表是地理學(xué)的第二語(yǔ)言，其突出特點(diǎn)是將“空間概念”或“可量化”的地理事情用直觀形象的形式表現(xiàn)出來(lái)。地理學(xué)科與其他學(xué)科相比，最突出的特征是大量運(yùn)用多種地圖、圖表、照片、圖片來(lái)表達(dá)空間的概念和地理事物的空間結(jié)構(gòu)聯(lián)系及其發(fā)展變化的過(guò)程。由于便于考查學(xué)生知識(shí)的掌握程度和思維分析能力，在近年的高考文科綜合試卷中，往往把地圖和圖表作為表達(dá)和聯(lián)系地理、歷史和政治這三科知識(shí)的信息載體，所以地圖和圖表往往是學(xué)科內(nèi)或者跨學(xué)科間綜合題的切入口。

學(xué)校高三學(xué)生高考沖刺學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇9

早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可以安排在一個(gè)全面審查作業(yè)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種考驗(yàn)的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)問(wèn)題。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。更好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但是午休時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振作起來(lái),此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬枰坝谰糜洃洝钡闹R(shí)點(diǎn)。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這一次適合于復(fù)雜的計(jì)算和繁重的學(xué)習(xí)。

晚飯后應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是全國(guó)高考優(yōu)秀考生的每日考試時(shí)間表，供參考：

每天6：00起床;

6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ);

7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué);

9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排;

中午午休;

下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué);

4：10 -6：10復(fù)習(xí)物理;

晚上2小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)言;

其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排說(shuō)明：

6:00~8:00

這是學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，是記憶的最佳時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和掌握的最佳時(shí)間。

例如，可以利用這段時(shí)間來(lái)背公式、記單詞，效果會(huì)非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。

8:00~9:00

8時(shí)至9時(shí)：此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。比如記憶古漢語(yǔ)。

9:00～11:00

短期記憶效果很好，進(jìn)行驚喜記憶，學(xué)習(xí)可以做工作做好的時(shí)候。

13:00~14:00

這一階段是午休的最佳時(shí)間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整后，可以恢復(fù)體力，下午學(xué)習(xí)就會(huì)更有效率。不過(guò)，午休時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，半小時(shí)左右即可，不宜超過(guò)一小時(shí)。

15:00~16:00

15時(shí)至16時(shí)：休息調(diào)整后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

17:00~18:00

這是一個(gè)頭腦再次清醒的時(shí)候，一個(gè)復(fù)雜的計(jì)算和困難的作業(yè)的好時(shí)機(jī)。例如，做一些復(fù)雜的事情。

學(xué)校高三學(xué)生高考沖刺學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇10

確立可行目標(biāo)執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃

進(jìn)入高三，許多學(xué)生孩子喜歡給自己制定很高的目標(biāo)。但需要注意的是，目標(biāo)的可行性究竟有多大。對(duì)大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，制定一個(gè)遠(yuǎn)大但自己又能夠相信的目標(biāo)，并為之不斷地努力，對(duì)高考的成功都至關(guān)重要。

在制定目標(biāo)時(shí)，既不能犯戰(zhàn)略性錯(cuò)誤，又要講究戰(zhàn)術(shù)方針，要讓學(xué)生一步一個(gè)小臺(tái)階地走，這樣他跳一跳能夠得著，也就會(huì)產(chǎn)生興趣，不容易放棄。同時(shí)，要根據(jù)學(xué)生自身的具體情況，設(shè)定科學(xué)的目標(biāo)，并對(duì)大目標(biāo)進(jìn)行分割，每實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo)，都向最終的勝利又邁進(jìn)了一步。比如，一個(gè)高考生現(xiàn)在只能考到200分，卻立志進(jìn)清華，這個(gè)目標(biāo)就太不真實(shí)了。哪怕一開(kāi)始設(shè)定的目標(biāo)較低，經(jīng)過(guò)一次次考試的檢驗(yàn)和調(diào)整，逐步增加預(yù)期，那這個(gè)提升的過(guò)程就是快樂(lè)和有意義的。確立目標(biāo)之后，就要有計(jì)劃地去執(zhí)行，包括提升學(xué)習(xí)能力和解決學(xué)習(xí)內(nèi)容。能力影響的是全學(xué)科的成績(jī)，而內(nèi)容是提高每科成績(jī)的基礎(chǔ)。

找出知識(shí)漏洞

發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)樂(lè)趣

由于中、高考的考察面很廣，高三的學(xué)生需要復(fù)習(xí)的內(nèi)容特別多。在這種情況下，首先要掌握知識(shí)體系，提升對(duì)知識(shí)的綜合運(yùn)用能力。因此，開(kāi)學(xué)后的一段時(shí)間里，考生應(yīng)進(jìn)行系統(tǒng)化復(fù)習(xí)，著重解決有難度的知識(shí)點(diǎn)，是學(xué)習(xí)的主要方向;然后才是用模擬試卷去檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的成果，進(jìn)行知識(shí)體系的梳理鞏固、查漏補(bǔ)缺，并在自己的薄弱點(diǎn)多下功夫。

不過(guò)，很多孩子并不知道自己知識(shí)的漏洞到底在哪里，最好的方法是去向每科老師請(qǐng)教，將其意見(jiàn)綜合起來(lái)。

另外，在高壓和枯燥的環(huán)境下，想辦法提高學(xué)習(xí)對(duì)孩子的吸引力也很重要。比如可以通過(guò)與自己比賽的方式培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。在這種方式中，根據(jù)學(xué)生的自身特點(diǎn)，選擇先從強(qiáng)勢(shì)學(xué)科或者弱勢(shì)學(xué)科入手，通過(guò)努力，讓他們發(fā)現(xiàn)自己跟以前相比做出的突破，起到增強(qiáng)信心的作用。除此以外，將班里成績(jī)比自己好的人設(shè)定為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，或者組建競(jìng)爭(zhēng)互助小團(tuán)隊(duì)，也是不錯(cuò)的辦法。

制定錯(cuò)題本

先明白什么是“錯(cuò)題”

錯(cuò)題本是學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，把自己做過(guò)的作業(yè)、習(xí)題、試卷中的錯(cuò)題整理成冊(cè)，便于找出自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率提高學(xué)習(xí)成績(jī)。錯(cuò)題本體現(xiàn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)問(wèn)題所在，如果能有效地歸納這個(gè)總結(jié)，然后并把它解決，非常有利于考生備考。

高三生在制定錯(cuò)題本的時(shí)候一定要知道哪些是真正的錯(cuò)題，真正的錯(cuò)題不是因?yàn)榇中拇笠?，甚至不是因?yàn)橛?jì)算出的問(wèn)題的那種錯(cuò)題，是因?yàn)槟闼悸烦隽藛?wèn)題了，或者某個(gè)知識(shí)點(diǎn)的一個(gè)細(xì)微之處你沒(méi)有考慮到出現(xiàn)的，你把它納入到錯(cuò)題本，起到一個(gè)提醒的作用。

對(duì)高三的學(xué)生而言，錯(cuò)題本是學(xué)生高考復(fù)習(xí)沖刺階段的最好助手。越往后，這個(gè)本子對(duì)學(xué)生的幫助就越大。因?yàn)?，每道錯(cuò)題都切中學(xué)生的弱點(diǎn)，指出了學(xué)習(xí)漏洞，是最好的針對(duì)個(gè)人的學(xué)習(xí)資料。在這一點(diǎn)上，任何高考專(zhuān)家、輔導(dǎo)書(shū)都無(wú)法做到。

對(duì)比來(lái)看，錯(cuò)題本是一個(gè)見(jiàn)效慢的學(xué)習(xí)工具，畢竟錯(cuò)題是需要經(jīng)歷一段時(shí)間的積累的，只有有了一定的量，并養(yǎng)成多看多想的習(xí)慣，它才能發(fā)揮出其效果來(lái)。這也是很多學(xué)生記著記著就把它拋到一邊去的原因。

與考生溝通

家長(zhǎng)可借助三種力量

進(jìn)入高三，家長(zhǎng)就真正進(jìn)入了艱難的陪考?xì)v程，對(duì)于孩子們，學(xué)習(xí)固然重要，當(dāng)然也不能忽視其他方面：比如身體、心理等。家長(zhǎng)為了更好地助孩子一臂之力，現(xiàn)階段首要的任務(wù)就是要和班主任、任課老師做好溝通，及時(shí)了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)，陪同孩子、緊跟高考的腳步。在互聯(lián)網(wǎng)的社會(huì)環(huán)境下，學(xué)生獲取知識(shí)的渠道越來(lái)越多，學(xué)生未來(lái)的出路會(huì)更多，高考不是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想和追求的唯一路徑,家長(zhǎng)不要給孩子施加過(guò)多壓力。

這一年，家長(zhǎng)必須建立與孩子良好的溝通渠道，高考不是考生一個(gè)人的事，是全家人共同的目標(biāo)，很多事情需要全家人一起商量一起做決定。不能把這個(gè)任務(wù)單純地只交給考生一個(gè)人去承擔(dān)。這就要建立與孩子的溝通渠道。

在高考之年的各個(gè)階段，家長(zhǎng)要及時(shí)掌握孩子的心理動(dòng)向，這就需要溝通，各個(gè)階段溝通的內(nèi)容不一樣，高考之年，是一個(gè)階段做一個(gè)階段的事情，不要跨階段去做，也不要跨階段去溝通，這樣可以減少孩子的壓力。

當(dāng)家長(zhǎng)覺(jué)得和孩子溝通有障礙，效果不明顯的話(huà)，可以嘗試用借力的方式來(lái)達(dá)到間接溝通的目的。一是可以借班主任的力，二是可以借孩子好同學(xué)、好朋友的力，三是可以借任課老師的力。

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