如何能在高考中“超常發(fā)揮”超常發(fā)揮
很多高三的考生都希望自己能在高考中有“超常發(fā)揮”,也有很多學(xué)生希望自己可以“逆襲”,下面給大家分享如何能在高考中“超常發(fā)揮”秘訣.歡迎閱讀!
如何能在高考中“超常發(fā)揮”?
技巧一:提前進(jìn)入“角色”
考前一個晚上要睡足八個小時,準(zhǔn)備好考試用具,早晨最好吃些清淡的早餐,提前半小時到校準(zhǔn)備應(yīng)考,這樣做,一方面可以穩(wěn)定情緒,另一方面也留有時間提前進(jìn)入“角色”讓大腦開始簡單的數(shù)學(xué)活動?;貞浺幌聰?shù)學(xué)常用公式,有助于超常發(fā)揮。
技巧二:情緒要自控
考試中最易導(dǎo)致心理緊張、焦慮和恐懼的是答卷前的“臨戰(zhàn)”階段,此間保持心態(tài)平衡的方法有三種:
(1)轉(zhuǎn)移注意法:把注意力轉(zhuǎn)移到對你感興趣的事情上或滑稽事情的回憶中。
(2)自我安慰法:如“我經(jīng)過的考試多了,沒什么了不起”等。
(3)抑制思維法:閉目而坐,氣貫丹田,四肢放松,深呼吸,慢吐氣,如此進(jìn)行到發(fā)卷時。
技巧三:摸透“題情”
剛拿到試卷,不要匆匆作答,可先從頭到尾通覽全卷,通覽全卷是克服“前面難題做不出,后面易題沒時間做”的有效措施,也從根本上防止了“漏做題”,從卷面上獲取最多的信息,為實施正確的解題策略作準(zhǔn)備,順利解答那些一眼看得出結(jié)論的簡單選擇或填空題,這樣可以使緊張的情緒立即穩(wěn)定,使考試能夠超常發(fā)揮。
技巧四:信心要充足,暗示靠自己
答卷中,見到簡單題,要細(xì)心,莫忘乎所以,謹(jǐn)防“大意失荊州”。面對偏難的題,要耐心,不能急??荚嚾潭家_定“人家會的我也會,人家不會的我也會”的必勝信念,使自己始終處于最佳競技狀態(tài)。
技巧五:數(shù)學(xué)答題有先有后
1、答題應(yīng)先易后難,先做簡單的數(shù)學(xué)題,再做復(fù)雜的數(shù)學(xué)題;根據(jù)自己的實際情況,跳過實在沒有思路的題目,從易到難。
2、先高分后低分,在考試的后半段時要特別注重時間,如兩道題都會做,先做高分題,后做低分題;對那些拿不下來的數(shù)學(xué)難題也就是高分題應(yīng)“分段得分”,以增加在時間不足的前提下多拿分的可能性,這樣在考試中就會增加數(shù)學(xué)超常發(fā)揮的幾率。
學(xué)渣逆襲的學(xué)習(xí)方法
1、背高中數(shù)學(xué)
日本學(xué)者和田秀書原本高中數(shù)學(xué)成績一塌糊涂,甚至都想放棄高中數(shù)學(xué),去參加不要求高中數(shù)學(xué)成績的院校招生。直至一天他想到“背高中數(shù)學(xué)”的學(xué)習(xí)方法,他寫到:
這個技巧是:不懂的問題,直接看解答,先背起來再說。如此一來,一題一般只要5分鐘便背下來,從量來看,可以追趕得上成績好的同學(xué)。各位猜猜看看,從開始背高中數(shù)學(xué)后,我的成績變好了嗎?結(jié)果是,我的成績進(jìn)步神速,高中三年級時,高中數(shù)學(xué)模擬考試成績還進(jìn)入全國排名,并應(yīng)屆考上東京大學(xué)醫(yī)學(xué)院,所以一定要“背高中數(shù)學(xué)”
2、教材試卷化,試卷教材化
將試卷和教材高中數(shù)學(xué)“角色互換”步驟如下:
第一步,把試卷依照教材的順序清理好,并編上序號。因為試卷基本都是按教材走的,清理起來并不費勁。
第二步,在試卷的開始處寫上一段“導(dǎo)語”。主要內(nèi)容有:一是此試卷考什么,二是與考試有關(guān)的知識要點。
第三步,在試卷結(jié)尾處,寫上一段“小結(jié)”,總結(jié)自己考試情況,寫出自己在知識上的缺陷。
3、回過來做課本上的題
這樣學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)的原因有以下幾點:
第一:課本上的習(xí)題,是編教材的老師費盡心思、反復(fù)考慮才挑選出來,是最具代表性的題,是最具代表性的題,是最好的題,值得去做。
第二:一般來講,課本上的習(xí)題,尤其注意與概念、公式、定律的聯(lián)系,而高中數(shù)學(xué)成績不太穩(wěn)定的同學(xué)的一大通病,就是基礎(chǔ)不牢固,概念、公式、定律等掌握得不是很好,為此也值得去做課本上的題。
第三:課本上的習(xí)題,有的老師講過,有的教參書上有比較詳細(xì)的講解,做起來比較容易,從而增強(qiáng)自己的信心。
4、先求快,再求準(zhǔn)
做高中數(shù)學(xué)題的兩個基本指標(biāo)是快和準(zhǔn)。在解決快和準(zhǔn)這一對矛盾時,不妨先求快,再求準(zhǔn)。在平常的做題中,要求自己在規(guī)定時間內(nèi)完成,然后自我改卷平分。先求“快”,力求做完,再求“準(zhǔn)”。很多高考高中數(shù)學(xué)做不完,就是平時缺少這種高強(qiáng)度訓(xùn)練的結(jié)果。要知道,在高考中,“時間就意味著勝利”。
把“快”列為優(yōu)先、第一位的因素的理由有:
第一,如上所述,現(xiàn)在的考試,是將熟練程度列入考察因素。要想拿高分,就必須保持一定的解題速度。
第二,從學(xué)習(xí)心理學(xué)講,做完一件事(盡管不完善)會使人有種成就感。先有了這種成就感,再去追求完美感(少錯),是符合人的學(xué)習(xí)心理的。
5、考前突擊高中數(shù)學(xué)的方法
在最后一個月里,對高中數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)只有一個“看”,看練習(xí),看復(fù)習(xí)資料。一眼就看得出解題思路的,從此不管它;看不出的,就在草稿紙上演算,演算到理清思路就停止,并在題前作“△”;很難的綜合題則比較正規(guī)地演算,目的仍在于尋找思路。這種題直到做出結(jié)果,并在題前作“★”的標(biāo)志。三五天后,再回過頭來,沒有記號的棄之不顧;有“△”的看一看,一般能看出從何處下手;有“★”的,看還看不出思路的,在草稿上演算,知道怎么做了,再停止。
以上就是總結(jié)的幾種高中數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法,慢慢養(yǎng)成習(xí)慣就會達(dá)到事半功倍的效果。
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