如何打好高中物理基礎(chǔ)
想要學(xué)好物理，必須要有堅實的物理基礎(chǔ)，進入高中后，不少同學(xué)的物理成績會“高掛紅燈”，主要原因是同學(xué)們還沒有適應(yīng)高中物理的教材、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方法，那么，進入高中我們該如何打好高中物理基礎(chǔ)？如何盡快找到學(xué)好物理的節(jié)奏呢？下面就來詳細了解一下。
如何打好高中物理基礎(chǔ)
進人高中后，學(xué)習(xí)就登上了一個新臺階。新的教材、新的教學(xué)要求，在學(xué)生面前擺下一道道難關(guān)。有的同學(xué)在初中時學(xué)得蠻不錯，學(xué)習(xí)成績很好，可是到高中后，卻很不適應(yīng)，聽不懂，學(xué)不會。
高中物理與初中物理相比，無論在教學(xué)內(nèi)容還是學(xué)習(xí)方法上，都要求學(xué)生跨上一個 新的臺階。初中物理重在定性研究，其特點是：內(nèi)容淺、涉及面窄、直觀形象實驗多，抽象概念少，以識記為主，數(shù)學(xué)能力要求低。而高中物理則重在定量研究，特點是：知識內(nèi)容多、難度大，注重物理模型的建立、物理過程的分析，對理解、分析、推理等能力的要求高，注重運用數(shù)學(xué)知識解決物理問題的能力。所有這些對剛踏進高中門坎的學(xué)生來講都是巨大的挑戰(zhàn)。
高中物理的特點
（1）知識量增大。學(xué)科門類，高中與初中差不多，但高中的知識量比初中的大。初中物理力學(xué)的知識點約60個，而高中力學(xué)知識點增為90個。
（2）理論性增強。這是最主要的特點。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強。
（3）系統(tǒng)性增強。高中教材由于理論性增強，常以某些基礎(chǔ)理論為綱，根據(jù)一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結(jié)起來。構(gòu)成一個完整的知識體系。前后知識的關(guān)聯(lián)是其一個表現(xiàn)。另外，知識結(jié)構(gòu)的形成是另一個表現(xiàn)，因此高中教材知識結(jié)構(gòu)化明顯升級。
（4）綜合性增強。學(xué)科間知識相互滲透，相互為用，加深了學(xué)習(xí)難度。如分析計算物理題，要具備數(shù)學(xué)的函數(shù)，解方程等知識技能。
（5）能力要求提高。在閱讀能力、表達能力、運算能力、實驗?zāi)芰Χ夹枰M一步的提高與培養(yǎng)。
高中物理教材的特點
高中教材要求學(xué)生各學(xué)科的綜合能力較高
從現(xiàn)階段的初中教材內(nèi)容安排不難看出，初中階段以常識性介紹、說明為主，重在了解和對生活中的物理能夠有一個簡單的應(yīng)用，一般不涉及較為復(fù)雜的計算過程，對數(shù)學(xué)工具的應(yīng)用只是簡單的觸及。而高中教材的內(nèi)容安排則以系統(tǒng)的理論及其應(yīng)用作為學(xué)習(xí)的核心，將各種理論知識有機地融入到科學(xué)探索、高科技器材的展示、日常生活的各種現(xiàn)象之中，并以此為背景設(shè)計了大量考核題目。隨著學(xué)習(xí)重點的轉(zhuǎn)移和深化，要求學(xué)生的知識遷移能力更高，各學(xué)科對物理學(xué)習(xí)的影響也在逐漸顯現(xiàn)。如在審題能力上對語文要求很高，必須通過對文字的分析來建立物理模型和提煉物理過程。至于數(shù)學(xué)對物理的影響則更是無孔不入，無論是簡單的三角函數(shù)還是復(fù)雜的向量知識，都會影響到高中生的物理學(xué)習(xí)。
高中教材要求學(xué)生由定性分析過渡到定量計算
高中階段的學(xué)習(xí)，要對物理量和物理規(guī)律進行全面深入的定量研究，需要運用數(shù)學(xué)簡明確切地表達問題，綜合運用數(shù)學(xué)進行推理和運算。物理知識不是數(shù)學(xué)公式的堆積、不是亂套公式，數(shù)學(xué)應(yīng)是一種工具，學(xué)生要善于把數(shù)學(xué)知識運用于物理，學(xué)會運算，以至最后得到物理結(jié)論，這是在高中階段學(xué)生應(yīng)逐步培養(yǎng)和提高的能力之一。
學(xué)生對知識的復(fù)制、遷移能力有待提高
初中階段由于教材的內(nèi)容相對有限，老師在課堂上會進行大量的板演，學(xué)生往往能夠“照葫蘆畫瓢”進行解題分析。這是初中階段結(jié)合學(xué)生的特點不可缺少的訓(xùn)練方法，甚至到了高中這種訓(xùn)練還要繼續(xù)。但高中課程畢竟內(nèi)容多、難度大、課時緊，課堂教學(xué)更多的是注重知識的理解、方法的傳授，其中很大一部分有待于學(xué)生的感悟。高中物理的習(xí)題課是非常寶貴的，教師對習(xí)題是精挑細選的，一道習(xí)題融合了知識點穿插、思維方式的培養(yǎng)、糾正錯誤認識等多項訓(xùn)練項目。學(xué)生要仔細體會老師的用意，并不斷將其復(fù)制、遷移到以后的學(xué)習(xí)中。像“老師一講就會，自己一做就錯”的毛病就是因為學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣還停留在初中階段，即平時沒有注意將老師講的知識進行溫習(xí)、消化。若改變一下學(xué)習(xí)方法，過一段時間就將自己曾遇到的問題拿出來看一看，強化思維訓(xùn)練，感悟出值得自己注意的經(jīng)驗、教訓(xùn)，就能將課本的知識和老師傳授的思維方法轉(zhuǎn)化為自己真正的能力。
一、課前認真預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)是在課前，獨立地閱讀教材，自己去獲取新知識的一個重要環(huán)節(jié)。
課前預(yù)習(xí)未講授的新課，首先把新課的內(nèi)容都要仔細地閱讀一遍，通過閱讀、分析、思考，了解教材的知識體系，重點、難點、范圍和要求。對于物理概念和規(guī)律則要抓住其核心，以及與其它物理概念和規(guī)律的區(qū)別與聯(lián)系，把教材中自己不懂的疑難問題記錄下來。對已學(xué)過的知識，如果忘了，課前預(yù)習(xí)時可及時補上，這樣，上課時就不會感到困難重重了。然后再縱觀新課的內(nèi)容，找出各知識點間的聯(lián)系，掌握知識的脈絡(luò)，繪出知識結(jié)構(gòu)簡圖。同時還要閱讀有關(guān)典型的例題并嘗試解答，把解答書后習(xí)題作為閱讀效果的檢查，并從中總結(jié)出解題的一般思路和步驟。有能力的同學(xué)還可以適當(dāng)閱讀相關(guān)內(nèi)容的課外書籍。
二、主動提高效率的聽課
帶著預(yù)習(xí)的問題聽課，可以提高聽課的效率，能使聽課的重點更加突出。課堂上，當(dāng)老師講到自己預(yù)習(xí)時的不懂之處時，就非常主動、格外注意聽，力求當(dāng)堂弄懂。同時可以對比老師的講解以檢查自己對教材理解的深度和廣度，學(xué)習(xí)教師對疑難問題的分析過程和思維方法，也可以作進一步的質(zhì)疑、析疑、提出自己的見解。這樣聽完課，不僅能掌握知識的重點，突破難點，抓住關(guān)鍵，而且能更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進一步提高自己的學(xué)習(xí)能力。
三、定期整理學(xué)習(xí)筆記
在學(xué)習(xí)過程中，通過對所學(xué)知識的回顧、對照預(yù)習(xí)筆記、聽課筆記、作業(yè)、達標(biāo)檢測、教科書和參考書等材料加以補充、歸納，使所學(xué)的知識達到系統(tǒng)、完整和高度概括的水平。學(xué)習(xí)筆記要簡明、易看、一目了然，符合自己的特點。做到定期按知識本身的體系加以歸類，整理出總結(jié)性的學(xué)習(xí)筆記，以求知識系統(tǒng)化。把這些思考的成果及時保存下來，以后再復(fù)習(xí)時，就能迅速地回到自己曾經(jīng)達到的高度。在學(xué)習(xí)時如果輕信自己的記憶力，不做筆記，則往往會在該使用時卻想不起來了，很可惜的！
四、及時做作業(yè)
作業(yè)是學(xué)好物理知識必不可少的環(huán)節(jié)，是掌握知識熟練技能的基本方法。在平時的預(yù)習(xí)中，用書上的習(xí)題檢查自己的預(yù)習(xí)效果，課后作業(yè)時多進行一題多解及分析最優(yōu)解法練習(xí)。在章節(jié)復(fù)習(xí)中精選課外習(xí)題自我測驗，及時反饋信息。因此，認真做好作業(yè)，可以加深對所學(xué)知識的理解，發(fā)現(xiàn)自己知識中的薄弱環(huán)節(jié)而去有意識地加強它，逐步培養(yǎng)自己的分析、解決問題的能力，逐步樹立解決實際問題的信心。
要做好作業(yè)，首先要仔細審題，弄清題中敘述的物理過程，明確題中所給的條件和要求解決的問題；根據(jù)題中陳述的物理現(xiàn)象和過程對照所學(xué)物理知識選擇解題所要用到的物理概念和規(guī)律；經(jīng)過冷靜的思考或分析推理，建立數(shù)學(xué)關(guān)系式；借助數(shù)學(xué)工具進行計算，求解時要將各物理量的單位統(tǒng)一到國際單位制中；最后還必須對答案進行驗證討論，以檢查所用的規(guī)律是否正確，在運算中出現(xiàn)的各物理的單位是否一致，答案是否正確、符合實際，物理意義是否明確，運算進程是否嚴密，是否還有別的解法，通過驗證答案、回顧解題過程，才能牢固地掌握知識，熟悉各種解題的思路和方法，提高解題能力。
五、復(fù)習(xí)總結(jié)提高
對學(xué)過的知識，做過的練習(xí)，如果不及時復(fù)習(xí)，不會歸納總結(jié)，就容易出現(xiàn)知識之間的割裂而形成孤立地、呆板地學(xué)習(xí)物理知識的傾向。其結(jié)果必然是物理內(nèi)容一大片，定律、公式一大堆，但對具體過程分析不清，對公式中的物理量間的關(guān)系理解不深，不會縱觀全局，前后聯(lián)貫，靈活運用物理概念和物理規(guī)律去解決具體問題。因此，課后要及時的復(fù)習(xí)、總結(jié)。課后的復(fù)習(xí)除了每節(jié)課后的整理筆記、完成作業(yè)外，還要進行章節(jié)的單元復(fù)習(xí)。要經(jīng)常通過對比、鑒別，弄清事物的本質(zhì)、內(nèi)在聯(lián)系以及變化發(fā)展過程，并及時歸納總結(jié)以形成系統(tǒng)的知識。通過分析對比，歸納總結(jié)，便可以使知識前后貫通，縱橫聯(lián)系，并從物理量間的因果聯(lián)系和發(fā)展變化中加深對物理概念和規(guī)律的理解。這樣既能不斷鞏固加深所學(xué)知識，又能提高歸納總結(jié)的能力。
六、做好思想準(zhǔn)備，調(diào)整好學(xué)習(xí)心態(tài)
在學(xué)習(xí)物理的第一節(jié)課時，老師都會講物理難學(xué)，在未學(xué)習(xí)物理之前就從高年級同學(xué)那里聽說物理教難學(xué)。因此大部分同學(xué)在學(xué)習(xí)物理時都帶有一些不正常的學(xué)習(xí)心態(tài)，主要表現(xiàn)有以下幾個方面：（1）緊張、畏懼心理。物理難學(xué)在他們的心靈里留下了深深的烙印，他們害怕上物理課，害怕做物理作業(yè)，害怕老師課堂提問，害怕老師的個別談話，怕做實驗、怕動手，千方百計地回避學(xué)習(xí)，膽怯的心弦一天到晚緊繃著，不能理論聯(lián)系實際，不能在實踐中運用學(xué)過的知識，久而久之，越怕越難學(xué)，越難越怕學(xué)。（2）“一口吃個胖子”的心理。想把成績搞上去，但經(jīng)過一段時間的努力，成績?nèi)詻]有什么大的起色，隨即產(chǎn)生“反正學(xué)不好了”和“我不是學(xué)習(xí)的料”的錯誤心理。（3）消極心理。學(xué)習(xí)松松垮垮、馬馬虎虎，懶惰思想較重，學(xué)習(xí)缺乏主動性，處于被動應(yīng)付狀態(tài)，上課時經(jīng)?！伴_小差”，盼望著“快下課”，老師提問大都說“不會?！?/p>
學(xué)好物理的“四字箴言”
“勤”，高中物理中有著豐富的物理現(xiàn)象和物理模型，了解這些現(xiàn)象，掌握這些物理模型需要勤思多練不斷積累。
“恒”，高中物理知識一環(huán)緊扣一環(huán)，任何一環(huán)出問題都會影響到整體，所以在學(xué)習(xí)過程中一定要持之以恒，堅持不懈。
“鉆”，高中物理有些內(nèi)容是只可意會不可言傳的。深入鉆研細心領(lǐng)會是不可缺少的，對學(xué)習(xí)中有疑問的地方一定要想辦法弄個水落石出，不留有尾巴。
“活”，物理學(xué)得好壞關(guān)鍵在于是否能靈活運用所學(xué)的知識。
誠然，物理是難學(xué)，但絕非學(xué)不好，只要按物理學(xué)科的特點去學(xué)習(xí)，按照前面談到的去做，理解注重思考物理過程，不死記硬背，常動手，常開動腦筋思考，不要一碰到問題就問同學(xué)或老師。在學(xué)習(xí)中要找出適合自己的學(xué)習(xí)方法，從學(xué)習(xí)中去尋找樂趣，就能培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)物理的興趣。比如一個學(xué)生在學(xué)習(xí)力的圖示時就編了這樣的順口溜：“四定即定作用點、定方向、定標(biāo)度、定長度，兩標(biāo)即標(biāo)箭頭、標(biāo)數(shù)值和單位?！爆F(xiàn)代社會的發(fā)展，物理學(xué)起著不可估量的作用，同學(xué)們要以振興中華為已任，以學(xué)好物理報效祖國為內(nèi)部動力，要認識到自己學(xué)習(xí)的責(zé)任感和建設(shè)祖國的使命感，從而自發(fā)地、積極地、主動地學(xué)習(xí)，就一定能學(xué)好物理知識。
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