高一物理課堂學習方法2024

高一學習方法是個人在長期學習過程中，逐漸形成的適合自己的獲取知識、技能和發(fā)展的系統(tǒng)化方式。這里給大家分享一些關(guān)于高一物理課堂學習方法，供大家參考學習。

高一物理課堂學習方法

　也許，你剛步入初二，仍似懂非懂地躊躇在物理世界的大門口；也許，你已經(jīng)學過一年物理，卻還為概念、公式、計算、推導、比較、歸納而犯愁；也許，對于有些物理題目，你一做就錯，老師一講就懂，可是再做還是錯。千萬別著急，只要你掌握了學習物理的科學方法，就如同找到了金鑰匙，物理殿堂的大門會向你轟然打開。

一、興趣和堅持 物理是很有趣的

伴隨著有趣的演示實驗和動手實驗，一個個意想不到的現(xiàn)象吸引你走入深奧的物理世界，但更多時候，老師為了講清某一物理規(guī)律或物理情景，考慮到知識的整體性和邏輯性，經(jīng)常會進行大段講解。這是理解較高層次的知識所必需的，也是物理的“理”性所在，因此課堂氣氛可能不象小學時那樣“熱烈”，隨著學習的深入，物理的簡潔美、邏輯美、對稱美、統(tǒng)一美等更高層次的魅力就會吸引你欲罷不能，對這一過程同學們應該有思想準備，同時自己要盡快養(yǎng)成這種嚴謹?shù)乃季S習慣和分析問題的方法。

學習是個苦差事，三分鐘熱度人人都有，難在讓堅持成為一種習慣。

二、理解和記憶

經(jīng)常見到身邊的某位同學考試時填空、計算題都對，就是選擇題一錯一連串，原因何在？沒有真正理解和掌握物理概念和規(guī)律，而這正是學習物理的首要任務(wù)、重中之重。什么才算是真正理解呢？理解的標準是對每個概念和規(guī)律都能回答出“是什么”、“怎么樣”、“為什么”、“怎么用”等問題，例如“浮力”的概念，我們要搞清楚“浮力是什么？”“浮力怎么樣計算”“為什么物體會受浮力”“浮力在生活中有哪些應用”等等；對一些相近易混淆的知識，要能記住和說出他們的聯(lián)系和本質(zhì)區(qū)別，突出要素，抓住關(guān)鍵。而建立在理解基礎(chǔ)上的記憶才會事半功倍、水到渠成。

三、主動和獨立

身心處于積極主動狀態(tài)的同學，能夠在課前主動預習，發(fā)現(xiàn)自己學習的困難點，課堂上注意力集中，大腦要高速運轉(zhuǎn)，對老師提出的一些問題，要自己去考慮，主動發(fā)言，不要等老師去“灌輸”。在學習中要善于提出問題，發(fā)表自己的看法，同時學會對知識進行梳理和重新整合，把雜亂的知識條理化、系統(tǒng)化，將它變成自己的東西。

一定要獨立完成作業(yè)。要獨立地（指不依賴他人），保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學習數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學不好的。獨立解題，熟能生巧，這是任何一個初學者走向成功的必由之路。

四、觀察和思考

物理是一門實驗學科，善于觀察和思考是物理學習的重要方法之一，同學們要學會有目的的觀察，就是在做實驗之前，聽清楚老師講的為什么要做這個實驗，采用什么儀器，儀器如何放置，實驗怎么做，觀察什么現(xiàn)象。還要認真思考實驗結(jié)論、過程中有哪些不完善之處，怎么解決或改進，實驗誤差來源于哪里如何減小誤差等等。長此以往，對物理知識的理解和運用能力就會大大提高。

五、錯題本（好題本）

你是否有過這樣的經(jīng)歷，每到期末考試前，大部分之前學過的內(nèi)容都忘了，再怎么翻課本也無濟于事？每當卷子發(fā)下來，總是遺憾地感慨“這題我會啊，怎么考試時就這么馬虎？”心理學研究發(fā)現(xiàn)，這些事情不是真的遺忘了，而是找不到從大腦中有效提取的路徑和線索，這就需要我們建立錯題本或者叫好題本，主要記錄“易錯題”、“難點題”、“典型題”、“好題”，定期或考前翻一翻，一定會大幅有效提升你的考試成績。

仔細想想，你花了一個多小時去考試，又花了很多時間讓老師改卷和聽老師講評，實際上真正對你的學習有意義的只是那丟掉的十分，明白了這一點，你還會輕視錯題本嗎？錯（好）題本使你的復習極具針對性，是物理取得優(yōu)異成績的捷徑。

學無定法，更具體地、更有效的學習方法需要同學們自己在學習過程中不斷摸索、總結(jié)，別人的學習方法再好，也要通過自己去實踐內(nèi)化，才能變?yōu)樽约旱臇|西。方法對了，堅持就能成功。

通用的高一物理學習方法

　一、對物體做出正確的受力分析圖

應該從兩個方面去考慮：1.對分析之后的受力分析圖做認真的審查，看每個力的施力物體是否存在，若存在則看該物體對受力物體施加了什么樣的作用力。若某個力的施力物體找不到，或某物體對該受力物體沒有任何作用，如放置在斜面上的木塊受到沿斜面向下的下滑力，是不存在施力物體的，因此該力也是不存在的，但學生往往會錯誤地畫出了這個力。在水平地面的墻角處放置一個籃球，豎直墻壁對籃球接觸但沒有作用，因此也就沒有作用力。2.根據(jù)物體所處的狀態(tài)對受力分析圖做一個正確的審查，看受力物體在這幾個力的作用下能否處于靜止狀態(tài)或勻速直線運動狀態(tài)，或處于某一加速度的運動狀態(tài)等。

二、處理各個力的關(guān)系

在這個問題面前許多學生常常是無從下手，像無頭的蒼蠅，一般都是從力的合成、力的分解、正交分解中去亂碰，心中沒有譜，從而導致破不了題，或者題目都做完了，正確性沒有保障。我認為，有了正確的受力分析圖，應用好三角形法和力的正交分解法就足夠了。

1.三角形法求解力學問題。在求解三個力作用下物體的動態(tài)平衡問題時，如一個重物被兩根細繩懸掛起來，一根繩子的固定點不動而另一根繩子的固定點不斷緩慢移動，求兩根繩子中拉力大小的變化情況。這顯然是一個三力作用下的力學動態(tài)平衡問題，對受力物體做出正確的受力分析圖，即重力、兩根繩子的拉力，三個力的作用，然后通過力的平移法把這三個力平移到一個三角形內(nèi)，就會形成一個以三力箭頭首尾相接的封閉三角形。理論研究知道，以三個力為邊長箭頭首尾相接的封閉三角形其合力等于零。在這個問題中，重力的大小和方向是不變的，當讓其中一個拉力的方向改變，仍然保持以三力箭頭首尾相接的封閉三角形，就很容易看出兩根繩子的拉力大小變化情況并求出問題。所以三角形法求解三力作用下的動態(tài)平衡問題，方法靈活新穎，需要教師對學生加強訓練、精心指導，讓學生做到得心應手，這樣就能有效地解決三力作用下動態(tài)平衡的力學問題。

2.正交分解法求解力學問題。當一個物體受到三個或三個以上的共點力作用時，求出合力應用牛頓第二定律解決問題;隨著物體受力個數(shù)的增多，應用力的正交分解法求解就會變得十分簡單。但是如何靈活多樣地應用好力的正交分解法，是許多學者十分迷茫的事，究其原因是把力學問題沒有進行分類。我對許多問題作了分析，歸納為：首先閱讀題目把問題分類，即把問題分為平衡態(tài)和非平衡態(tài)兩大類。如何判斷問題屬于平衡態(tài)還是非平衡態(tài)呢?這需要在審題時注意題目中的幾個關(guān)鍵詞語，如“靜止狀態(tài)”或“勻速直線運動狀態(tài)”，這類問題就屬于平衡態(tài)問題，否則就按非平衡態(tài)去處理。

確定了問題的類型，接下來就是建立正交坐標系。正交坐標系的合理建立，會讓解題過程大大簡化，也不容易讓問題出錯。平衡態(tài)就是合力為零，正交坐標系建立的原則是任意的，但為了簡化問題，我們一般是讓更多的力落在坐標軸上，讓分解的力的個數(shù)盡可能減少，然后在x軸上求合力∑Fx=0，在y軸上求合力∑Fy=0，聯(lián)立求解方程，就可以求出某個未知力的大小，并能確定出力的方向。而對于非平衡態(tài)，就是合力不為零，產(chǎn)生加速度，建立坐標系的原則是：要讓x坐標軸沿著加速度或者合力的方向建立。這樣應用牛頓第二定律就會有∑Fx=ma、∑Fy=0，聯(lián)立求解方程是很方便的。但在非平衡態(tài)問題中，常有一些問題是加速度的方向或合力的方向不容易看出。比如有一小球被一水平細繩向左拉著，且被另一細繩斜懸掛于天花板上，小球偏離豎直位置處于靜止狀態(tài)，當突然剪斷水平細繩的瞬間，求懸于天花板的斜細繩所受到的張力的大小。很顯然，小球在斜懸掛細繩、水平細繩拉力和重力的共同作用下處于靜止狀態(tài)，屬于平衡態(tài);當水平細繩突然剪斷的瞬間，水平拉力消失了，小球只受到重力和斜懸掛繩子的拉力共同作用，而這兩個力的方向不在同一條直線上，合力必定不為零，由牛頓第二定律可知，必定會產(chǎn)生加速度，屬于非平衡狀態(tài)。那么正交坐標系如何建立呢?這主要是水平細繩剪斷的瞬間，小球的位置還沒有動，合力的方向和加速度的方向還不清楚，正交坐標系就不好建立。我仔細觀察了小球的運動后發(fā)現(xiàn)，水平細繩剪斷的瞬間，小球的位置雖然還沒有動，但這時小球已經(jīng)產(chǎn)生了加速度，我們知道有了加速度，在加速度的方向上小球的速度就要增加，必然會動起來，即給小球一個很短的時間，就會發(fā)現(xiàn)小球沿著圓弧做圓周運動。因此我明白了，水平細繩剪斷的瞬間，小球就會有一個沿著圓弧切線方向的加速度，即讓x軸沿著小球的圓弧切線方向建立，y軸就沿著半徑方向建立。這樣斜懸繩的拉力落在y坐標軸上，只需要把重力分解為mgsinθ、mgcosθ，在y坐標抽上有F-mgcosθ=0，在x坐標抽上有mgsinθ=ma，聯(lián)立解方程，就會得到F=mgcosθ，問題很快就得到了解決。

把問題分為平衡態(tài)和非平衡態(tài)，掌握好這兩類問題下正交坐標系的合理建立，教師多指導，讓學生多練習、多理解，使學生的力學學習方法得到鞏固和優(yōu)化，思維方式不斷形成，學生學習物理力學知識就會變得得心應手、輕松愉快，進而學好高中物理就不再是一件頭疼的事了。所以在高一引導學生掌握了正確的受力方法，靈活應用三角形法和正交分解法是學好高中力學乃至整個物理學的關(guān)鍵所在。

（一）課前預習。就是在上課的前一天晚上對第二天所要學習的課本內(nèi)容進行預習，通過課前的閱讀了解知識重、難點和疑點，以便上課時有目的地聽講，提高學習效率。通過課前預習，還可以培養(yǎng)自學能力和自學習慣。

（二）專心上課。上課要認真聽講，不走神。不要自以為是，要虛心向老師請教，不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學了。另一方面，還要注意學習老師分析問題解決問題的思路和方法，提高思維能力。上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu)、好的解題方法、好的例題、聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經(jīng)常看，要能做到愛不釋手，一直保存。

（三）及時復習。要及時復習鞏固所學知識。對課堂上剛學過的新知識，課后一定要把它的引入、分析、概括、結(jié)論、應用等全過程進行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進行對比，看看是否有矛盾，如果有矛盾就說明還沒有真正弄懂。這時就要重新思考，重新看書學習。在弄懂所學知識的基礎(chǔ)上，要及時完成作業(yè)，有能力的同學還可適量地做些課外練習，以檢驗掌握知識的準確程度，鞏固所學知識。

（四）獨立做題。要獨立地（指不依賴他人），保質(zhì)保量地完成一些題目。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學習數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。另外，對于完成作業(yè)要有如下的五點要求：①書寫工整；②作圖規(guī)范；③表達清楚；④推理嚴密；⑤計算準確。還有作業(yè)批改完發(fā)下去以后，有錯的要認真訂正并裝訂保存好，留待以后復習時用。

（五）解決疑難。有什么疑問或是弄錯的地方要隨手拿專門的本子記下，然后通過再思考琢磨或請教老師和同學來解決。專門的本子命名為“疑難問題記錄本”，記完一本要再換一本，每本都要編號保存著。

（六）系統(tǒng)總結(jié)。每學完一個板塊，要把分散在各章的知識點連成線、鋪成面、結(jié)成網(wǎng)，使學到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運用起來才能聯(lián)想暢通、思想活躍。要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)化起來。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學的知識結(jié)構(gòu)等等。

（七）課外學習。閱讀適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野。實踐表明，物理成績優(yōu)秀的同學，無不閱讀了適量的課外書籍。這是因為，不同的書籍，不同的作者會從不同角度用不同的.方式來闡述問題，閱讀者可以從各方面加深對物理概念和規(guī)律的理解，學到很多巧妙簡捷的解題思路和方法。見識一多，思路當然就活了。

教師高一物理學習方法

1、弄清高中物理過程建立清晰的物理情景。

因此做題前首先要弄清完整的物理過程,.倘若物理過程不清楚也就無法建立清晰的物理情景，我們更找不到解決問題的正確途徑，如果我們通過審題，弄清了完整的高中物理過程，建立了清晰的物理情景，便會找到問題的入口。因此在做題之時，我們必須做到：過程不清不動筆。分析物理過程，首先，通過審題，弄清物理過程并找到各細節(jié)之間的聯(lián)系;其次，要抓住本質(zhì)剔除次要因素;第三，要注意捕捉關(guān)鍵句，挖掘隱含條件，對關(guān)鍵句可用筆作標記，注明隱含條件。

2、分析高中物理問題做圖必不可少。

物理圖象突出的特征是物理知識中不可缺少的一部分，它是化抽象為具體的巧手，平時常有這種情況：有些學生他們聽老師講物理思路基本上能跟上，但自己獨立做作業(yè)時，往往無從下手。仔細分析和了解他們的學習情況后發(fā)現(xiàn)，他們聽課時，忽視老師講解的思路，喜歡記錄解題步驟。不記老師的分析過程圖，受力分析圖等物理草圖。因而解題時也就沒有作圖的習慣，當然這些學生遇到解題困難時，老師只要給他們畫出物理情景圖，思路大多豁然開朗，由此可見，高中物理的作圖能與知識產(chǎn)生共振，從而提高思維的敏捷性和流暢行。

3、高中物理堅持題后總結(jié)。

當我們完成一道題后尤其是由在老師或同學的幫助下完成時,我們要把握”領(lǐng)會方法的最佳時機”。想一想：這道題的關(guān)鍵在哪里?重要的困難是什么?什么地方可以完成的更好一些?我為什么沒有覺察到這一點?要看出這一點我必須具備哪些知識?應該從什么角度去考慮?這里有沒有學習的訣竅可供下次遇到類似的問題用?良好的題感正是通過總結(jié)培養(yǎng)出來的，相反僅熱忠于解題，就題論題結(jié)果就會食而不化，事倍功半。考試時許多題目似曾相識但有百思不知其解，由此可見，平時解題時，不能僅重視解題的數(shù)量和結(jié)果，更應重視高中物理題后深思多想。

高一必備物理學習方法

1切實學懂每個知識點

懂的標準是每個概念和規(guī)律你能回答出它們“是什么”“怎么樣”“為什么”等問題;對一些相近似易混淆的知識，要能說出它們的聯(lián)系和本質(zhì)區(qū)別;能用學過的概念和規(guī)律分析解決一些具體的物理問題。 為了學懂，同學們必須做到以下三點：認真閱讀課本;認真聽講;理論聯(lián)系實際。課本知識是前人經(jīng)驗的高度概括和總結(jié)，準確精練，不是隨便看一遍就可弄懂的，必須反復閱讀和揣摩，通過課前的閱讀了解知識重、難和疑點?以便上課時有目的聽講，提高學習效率。課堂上，老師的講解一般會比課本更具體更詳細。認真聽講，一方面能更好的掌握知識的來龍去脈，加深理解，另一方面，還要注意學習老師分析問題解決問題的思路和方法，提高思維能力;此外，重視實驗，理論聯(lián)系實際也是提高學習效果的重要途徑之一。這是因為物理知識都是從生產(chǎn)、生活、科學實驗中概括和總結(jié)出來的，是一門實驗性極強的學科。把理論知識與實際相聯(lián)系，不僅能提高動手能力，而且能加深對所學知識的印象，加深理解，鞏固記憶。

2掌握物理學科特有的思維方式

中學的物理規(guī)律并不多，但是物理現(xiàn)象和過程卻千變?nèi)f化。只掌握了基本概念和規(guī)律是不夠的，還必須掌握科學的思維方式。如假設(shè)法，理想化法，等效替代法，隔離法與整體法，獨立作用原理以及迭加合成原理等等。掌握了科學的思維方法，才能提高推理能力，分析綜合能力，把復雜的問題分解為簡單問題的能力，靈

活地運用所學知識去解決物理問題。

3及時復習

對課堂上剛學過的新知識，課后一定要把它的引入、分析、概括、結(jié)論、應用等全過程進行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進行對比，看看是否有矛盾，否則說明還沒有真正弄懂。這時就要重新思考，重新看書學習。在弄懂已學知識的基礎(chǔ)上，要及時完成作業(yè)，有余力的同學還可適量地做些課外練習，以檢驗掌握知識的準確程度，鞏固所學知識。

4適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野

實踐表明，物理成績優(yōu)秀的同學，無不閱讀了大量的課外書籍。這是因為，不同的書籍，不同的作者會從不同角度用不同的方式來闡述問題，閱讀者可以從各方面加深對物理概念和規(guī)律的理解，學到很多巧妙更簡捷的解題思路和方法。在這方面我自己就有切身的體會，見識一多思路當然就活了。

高一綜合物理學習方法

(1)做好課前預習。高中物理的難度相對較大，提前預習可以對課堂學習有很大的幫助，也有助于心理穩(wěn)定。故一定要做好課前預習準備工作。

(2)課上要認真聽講，主動性思維。高中物理課由于內(nèi)容較多，邏輯性較強，因此要求學生必須積極參與到課堂中來，做到主動思維，提高課堂學習效率。

(3)學會知識的對比、歸納和梳理。如自由落體運動和拋體運動都可歸結(jié)為勻變速運動，服從同樣的基本規(guī)律;再如T=2πl(wèi)/g(單擺)，T=2πm/k(彈簧振子)，T=2πR/g(地面附近的人造衛(wèi)星)也都具有共同的特點。歸納和小結(jié)，可以使知識條理化、系統(tǒng)化，可以找出各部分知識間的內(nèi)在聯(lián)系。

(4)上課記好筆記，每章進行歸納小結(jié)。根據(jù)老師的要求，養(yǎng)成記錄及整理筆記的習慣，做好知識的落實工作。