生物學(xué)習(xí)心得總結(jié)最新

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生物學(xué)習(xí)心得總結(jié)

1.作為高中一門基礎(chǔ)學(xué)科，生物學(xué)的學(xué)習(xí)有它自身的規(guī)律

我們只需要找到其中的規(guī)律并加以利用其中的規(guī)律就能達(dá)到事半功倍的效果，輕松學(xué)好生物學(xué)這門學(xué)科。在生物學(xué)的學(xué)習(xí)中有一些常識(shí)性的規(guī)律是我們必須掌握并能熟練運(yùn)用的，例如生物進(jìn)化論中涉及的生物由簡單到復(fù)雜、由低等到高等、由水生到陸生等的一系列規(guī)律。掌握了這些規(guī)律之后你就能在遇見相關(guān)問題的時(shí)候從容熟練的加以利用去分析其他相關(guān)問題。除此之外，規(guī)律的掌握和利用還有利于促進(jìn)知識(shí)的深入理解，比如你掌握了結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)的規(guī)律后就能很容易地理解“為什么線粒體有雙層膜、內(nèi)膜向內(nèi)折疊形成脊的益處何在”等相關(guān)問題了。

2.培養(yǎng)觀察和比較的能力

觀察和比較在學(xué)習(xí)任何學(xué)科的學(xué)習(xí)中都起著至關(guān)重要的作用，因?yàn)橛^察可以讓我們發(fā)現(xiàn)新事物，而比較能讓我們發(fā)現(xiàn)新事物與舊事物的不同所在，能有助于我們理解并掌握新的東西，故而，在生物學(xué)的學(xué)習(xí)中我們一定要學(xué)會(huì)好好利用這兩項(xiàng)本領(lǐng)。我們知道在生物學(xué)的學(xué)習(xí)中經(jīng)常會(huì)做一些生物實(shí)驗(yàn)去獲取或是驗(yàn)證一些結(jié)論，由此可見在生物實(shí)驗(yàn)中觀察能力是必不可少的能力。高中生物學(xué)學(xué)習(xí)中需要記住許多公式概念等知識(shí)，這些知識(shí)中有些存在很大的相似性如果不仔細(xì)很可能就混淆了兩者，在這種情況下比較就是顯得十分重要了。運(yùn)用比較的方法能讓你在弄清楚兩者的差異的同時(shí)對(duì)知識(shí)掌握得更加牢固，理解得更加透徹。

3.學(xué)會(huì)歸納總結(jié)

我們知道，為了把一個(gè)知識(shí)講得很透徹，老師們?cè)谥v課的時(shí)候往往是將課程分成一塊塊進(jìn)行講授的，這樣有利于學(xué)生對(duì)知識(shí)進(jìn)行消化理解。但這樣做也存在一個(gè)明顯的缺點(diǎn)那就是知識(shí)缺乏整體性，顯得零散。這就需要我們?cè)趯W(xué)習(xí)之后對(duì)知識(shí)進(jìn)行歸納總結(jié)找到各部分知識(shí)之間的聯(lián)系，再像用線穿珠子一樣將知識(shí)連貫起來形成一個(gè)完整的系統(tǒng)。這樣做有利于我們對(duì)整個(gè)生物學(xué)科知識(shí)有一個(gè)全面的把握。比如，神經(jīng)細(xì)胞、腦與脊髓灰質(zhì)各自有他們的知識(shí)點(diǎn)，但是他們也有共通點(diǎn)，這個(gè)共通點(diǎn)就是把他們串起來的線索所在。

4.正確利用所學(xué)

我們學(xué)習(xí)各學(xué)科知識(shí)的目的在于運(yùn)用，生物學(xué)也不例外。一門知識(shí)或是技能只有在實(shí)踐應(yīng)用中才能真正被掌握，才能體現(xiàn)出它的價(jià)值所在。我們學(xué)習(xí)生物學(xué)的目的在于指導(dǎo)我們的生活與發(fā)展，這就需要我們有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛和敢于動(dòng)手事件的勇氣。正確的利用所學(xué)的知識(shí)造福于社會(huì)發(fā)展，造福于人類發(fā)展應(yīng)該是我們青年的所應(yīng)有的理念。

5.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

如果說學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的人都有一個(gè)共通點(diǎn)的話那就是他們都擁有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。那么怎么才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?

A.課前準(zhǔn)備

課前準(zhǔn)備包括很多方面的內(nèi)容，比如學(xué)習(xí)用具的準(zhǔn)備、學(xué)習(xí)氛圍的營造等，但在我看來最重要的是課前預(yù)習(xí)。為什么這樣說呢?那是因?yàn)樵谡n前預(yù)習(xí)的過程中我們可以對(duì)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一個(gè)大概的了解，知道課堂上要講的內(nèi)容是什么，哪些是我已經(jīng)掌握的，哪些是我還沒掌握的，哪些是我還比較模糊的，哪些是重點(diǎn)，哪些是難點(diǎn)，哪些是易錯(cuò)點(diǎn)，哪些是易忽視的地方，通過這樣的預(yù)習(xí)能使我們?cè)谏险n的時(shí)候能明白該將自己的注意力放在哪些地方。在這樣做的過程中能讓我們了解到自己的理解與老師的講解存在哪些方面的差異，這些差異是怎么造成的，會(huì)不會(huì)對(duì)自己今后的學(xué)習(xí)造成影響。如果在預(yù)習(xí)時(shí)有不能理解的問題在課堂上沒有得到解答，通過詢問老師弄清楚了也是一種巨大的收獲。除此之外，預(yù)習(xí)最重要的意義在于它是培養(yǎng)我們自學(xué)能力的重要一步，能為我們今后進(jìn)一步學(xué)習(xí)深造打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

B.課上認(rèn)真聽講

課堂時(shí)間上是老師講解知識(shí)的重要時(shí)間段，把握好這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)是十分有必要的。怎么把握課堂有限的時(shí)間呢?首先由于在課前我們做了預(yù)習(xí)就知道自己哪些地方是自己不明白，哪些地方是重點(diǎn)內(nèi)容，在這些地方是我們關(guān)注的重點(diǎn)一定要仔細(xì)聽老師是怎么講解的。其次是要讓自己的思路跟著老師的思路走，看老師是怎么引出知識(shí)點(diǎn)的，怎么圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)展開具體的內(nèi)容講解的，怎么去分析、去理解這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的。當(dāng)你的思路跟著老師的思路去思考的時(shí)候你會(huì)很自然的被老師的講解，被知識(shí)的魅力所深深地吸引住。最關(guān)鍵的一點(diǎn)是，如果你每堂課都這樣做，當(dāng)你積累到一定的經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)你在不知不覺中已經(jīng)學(xué)會(huì)了發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，分析問題，甚至是解決問題的能力。然后是學(xué)會(huì)聯(lián)系所學(xué)的知識(shí)。在課堂講解的過程中肯定會(huì)涉及到許多過去學(xué)過的知識(shí)，這些知識(shí)是我們學(xué)習(xí)、理解新知識(shí)的基礎(chǔ)。通過聯(lián)系舊的知識(shí)我們不僅不斷鞏固舊知識(shí)而且可以在此過程中建立新舊知識(shí)的聯(lián)系，有利于今后知識(shí)結(jié)構(gòu)框架的建立。舉個(gè)例子來說，當(dāng)我們學(xué)習(xí)細(xì)胞新陳代謝、遺傳變異等知識(shí)的時(shí)候聯(lián)系之前所學(xué)的關(guān)于蛋白質(zhì)、核酸、糖類、脂類化合物的結(jié)構(gòu)和作用就能起到很好的促進(jìn)新知識(shí)的理解。最后是善于記錄。俗語說“好記性不如爛筆頭”，得以流傳千年的話語必然存在其合理性，我們?cè)谡n堂上要善于做記錄，將重要的內(nèi)容進(jìn)行標(biāo)示和記錄。這樣做的好處不僅在于突出重點(diǎn)以便于以后復(fù)習(xí)使用而且在你進(jìn)行標(biāo)示和記錄的過程何嘗不是對(duì)這一內(nèi)容進(jìn)一步的記憶和理解呢?

在課堂上，老師為了更好地吸引我們的注意力，往往會(huì)有意識(shí)地留下一些問題來保持我們的學(xué)習(xí)興趣，在這樣的情況下，我們就需要主動(dòng)地投入到這個(gè)思考過程中，主動(dòng)地去思考這些問題是怎么產(chǎn)生的?這些問題需要我們?cè)趺唇鉀Q?這樣做有利于在提高我們學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)也能讓我們?nèi)ニ伎甲约簩?duì)知識(shí)體系的漏洞之處，這樣的學(xué)習(xí)動(dòng)力即可看作是學(xué)習(xí)的欲望，這種欲望，是促使我們不斷思考，不斷學(xué)習(xí)的重要內(nèi)在動(dòng)力。比如，在我們觀察口腔表皮細(xì)胞時(shí)，老師往往會(huì)對(duì)其細(xì)胞組成提前提出疑問，讓我們自己先進(jìn)行一定的猜測(cè)，對(duì)其細(xì)胞構(gòu)成的進(jìn)行預(yù)習(xí)了解，此時(shí)就需要注意老師的問題，以便往后的學(xué)習(xí)能夠?qū)崿F(xiàn)舉一反三，達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。

實(shí)際上在日常的講課過程中老師也會(huì)習(xí)慣地加入一些與我們生活息息相關(guān)的生活實(shí)際，比如生活生產(chǎn)實(shí)際、自然文化科學(xué)、習(xí)俗習(xí)慣等，這樣做的目的是為了讓我們能夠更好地了解掌握所講的生物學(xué)知識(shí)，也能讓我們記憶更加深刻，實(shí)現(xiàn)能夠運(yùn)用自己的所學(xué)知識(shí)來解決生活問題的目的，因此，學(xué)習(xí)也要強(qiáng)調(diào)我們對(duì)日常生活的積累。

第三，關(guān)乎學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)。每一堂課程的安排肯定都存在著其重點(diǎn)與難點(diǎn)所在。在一般情況下，當(dāng)出現(xiàn)這樣的重難點(diǎn)時(shí)，老師往往都會(huì)習(xí)慣性地花費(fèi)大量的上課時(shí)間，運(yùn)用不同的教學(xué)方式進(jìn)行講解以實(shí)現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)效果良好。在這樣的課程中，一般會(huì)在課堂結(jié)束的時(shí)候，老師會(huì)對(duì)本節(jié)課出現(xiàn)的重難點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)地歸納總結(jié)來加深印象，所以在這個(gè)時(shí)候我們就一定要提高注意力，注重老師所提到的內(nèi)容，雖然，我們不能做到把老師說的每一句話都記住，但是，我們能夠把握應(yīng)該掌握的重難點(diǎn)是什么，實(shí)現(xiàn)對(duì)內(nèi)容的記憶加深。其中，特別要注意的是對(duì)既是難點(diǎn)又是重點(diǎn)的知識(shí)進(jìn)行有效掌握。如光合作用、呼吸作用、減數(shù)分裂等知識(shí)點(diǎn)。但也有是難點(diǎn)卻并非是重點(diǎn)知識(shí)，比如：基因控制蛋白質(zhì)的合成等。對(duì)于難點(diǎn)知識(shí)，老師也會(huì)根據(jù)自身的教學(xué)方式與學(xué)生的學(xué)習(xí)能力進(jìn)行充分地講解，我們只需要在課堂上能夠認(rèn)真聽懂，主動(dòng)思考，當(dāng)難以理解時(shí)在課下大膽主動(dòng)地進(jìn)行詢問來學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)對(duì)重難點(diǎn)知識(shí)的全面掌握。

C.課下復(fù)習(xí)相關(guān)作業(yè)

為了能夠更好地鞏固課堂知識(shí)，老師在一般情況下布置需要我們?cè)谡n下完成的與本堂課程內(nèi)容相關(guān)的課下作業(yè)，并且很多時(shí)候這個(gè)作業(yè)是與課程重點(diǎn)相關(guān)聯(lián)的?？墒窃诤芏鄷r(shí)候，由于我們自身的惰性也就習(xí)慣于對(duì)這樣的作業(yè)敷衍了事，直接跳過了這樣的一個(gè)鞏固復(fù)習(xí)的過程，錯(cuò)把復(fù)習(xí)當(dāng)負(fù)擔(dān)。實(shí)際上，正確的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該是，在課下，無論老師是否布置與本節(jié)課程相關(guān)的作業(yè)，我們都應(yīng)該第一時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)，從新對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行鞏固，構(gòu)建屬于自己的知識(shí)體系。這樣的方法是基于德國心理學(xué)家艾賓浩斯所提出的“記憶曲線”來設(shè)立的，根據(jù)大量的研究實(shí)驗(yàn)表明這樣的方法能夠很好地提高學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)記憶。其主要原理基于知識(shí)的遺忘性隨著時(shí)間的加長而逐漸減小，通過及時(shí)的復(fù)習(xí)來實(shí)現(xiàn)對(duì)知識(shí)的最大掌握。

在復(fù)習(xí)的過程中也要注重靈活多樣性，避免因不斷重復(fù)而出不可避免的厭學(xué)性，降低學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)，為了提高學(xué)習(xí)效率，減少不必要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，應(yīng)當(dāng)對(duì)老師的重難點(diǎn)進(jìn)行突擊，明確地練習(xí)，掌握，使其成為自己的知識(shí)。在這樣的基礎(chǔ)上再來完成相關(guān)的作業(yè)，既能夠?qū)σ颜莆罩R(shí)進(jìn)行加深理解，也能對(duì)不明確的地方找到不足之處，促進(jìn)學(xué)習(xí)效果提高。

6.總結(jié)

“溫故而知新”對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的知識(shí)，或者對(duì)某一部分的知識(shí)進(jìn)行及時(shí)的整理，復(fù)習(xí)是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)效果良好的有效方式。通過對(duì)知識(shí)結(jié)構(gòu)的歸納梳理形成相關(guān)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)可以極大地提高對(duì)知識(shí)的記憶程度，實(shí)現(xiàn)對(duì)知識(shí)的更好掌握。

在這個(gè)總結(jié)復(fù)習(xí)過程中，需要做到及時(shí)與科學(xué)合理，使知識(shí)結(jié)構(gòu)能夠是具有條理性、系統(tǒng)性、連貫性，這樣我們才能全面掌握知識(shí)，如同由零碎知識(shí)點(diǎn)構(gòu)成的知識(shí)宏圖，只有對(duì)零碎知識(shí)點(diǎn)實(shí)現(xiàn)理解學(xué)習(xí)，才能最終完成對(duì)整體全面的學(xué)習(xí)，點(diǎn)面結(jié)合是對(duì)知識(shí)進(jìn)行靈活理解與運(yùn)用的有效方式。

生物學(xué)習(xí)心得總結(jié)技巧

高生物學(xué)是一門基礎(chǔ)學(xué)科，其中的知識(shí)并不深?yuàn)W，但是往往有許多學(xué)生因?yàn)?學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，耗費(fèi)了大量的時(shí)間和精力，還是入不了門。在此簡單地談一談學(xué)習(xí)生物的方法。

興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，是學(xué)習(xí)的第一位老師，有了興趣，才會(huì)積極而愉快地投入，不會(huì)覺得學(xué)習(xí)是一種負(fù)擔(dān)，歌德說：哪里沒有興趣，哪里就沒有記憶。而我們生物是需要記憶的。興趣從哪里來?所謂生物就是有生命的物體。我們?nèi)祟惥褪且粋€(gè)活生生的生物體，你知道多少呢?DNA親子鑒定、DNA指紋鑒定、DNA基因身份證、DNA到底是怎么回事?現(xiàn)在科技可以使樹發(fā)光;使植物體內(nèi)含有動(dòng)物蛋白，人吃了這樣的植物既能保證人的營養(yǎng)全面，又不會(huì)使人發(fā)胖。這到底是怎么回事呢?等等。那么怎樣才能學(xué)好生物呢?

一、記憶是學(xué)習(xí)生物的基礎(chǔ)

生物，掌握了教材就是取得了一半的成功。書中的圖例、實(shí)驗(yàn)、涉及的化學(xué)式(光合與呼吸)，要時(shí)常歸納、總結(jié)重點(diǎn)詞，如“功能、“作用”、“本質(zhì)是”，這些都要留心，書上的黑體字要背下來，如“基因是有遺傳效應(yīng)的DNA片段”等等。還要掌握好的記憶方法。

(一)簡化記憶法

即通過分析教材，找出要點(diǎn)，將知識(shí)簡化成有規(guī)律的幾個(gè)字來幫助記憶。例如DNA的分子結(jié)構(gòu)可簡化為“五四三二一”，即五種基本元素，四種基本單位，每種單位有三種基本物質(zhì)，很多單位形成兩條脫氧核苷酸鏈，成為一種規(guī)則的雙螺旋結(jié)構(gòu)。

(二)聯(lián)想記憶法

即根據(jù)教材內(nèi)容，巧妙地利用聯(lián)想幫助記憶。例如記微量元素：鐵錳硼鋅鉬銅這六種元素，可以用諧音記憶鐵猛碰新木桶，這樣就記住了，而且不容易遺忘。

(三)對(duì)比記憶法

在生物學(xué)學(xué)習(xí)中，有很多相近的名詞易混淆、難記憶。對(duì)于這樣的內(nèi)容，可以運(yùn)用對(duì)比法記憶。對(duì)比法即將有關(guān)的名詞單獨(dú)列出，然后從范圍、內(nèi)涵、外延乃至文字等方面進(jìn)行比較，存同求異，找出不同點(diǎn)。這樣反差明顯，容易記憶。例如同化作用與異化作用、有氧呼吸與無氧呼吸、激素調(diào)節(jié)與神經(jīng)調(diào)節(jié)、物質(zhì)循環(huán)與能量流動(dòng)等等。

(四)衍射記憶法

此法是以某一重要的知識(shí)點(diǎn)為核心，通過思維的發(fā)散過程，把與之有關(guān)的其他知識(shí)盡可能多地建立起聯(lián)系。這種方法多用于章節(jié)知識(shí)的總結(jié)或復(fù)習(xí)，也可用于將分散在各章節(jié)中的相關(guān)知識(shí)聯(lián)系在一起。例如，以細(xì)胞為核心，要衍射出細(xì)胞的概念、細(xì)胞的發(fā)展、細(xì)胞的學(xué)說、細(xì)胞的種類、細(xì)胞的成分、細(xì)胞的結(jié)構(gòu)、細(xì)胞的功能、細(xì)胞的分裂等知識(shí)。

記憶是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是知識(shí)的倉庫，是思維的伴侶，是創(chuàng)造的前提，所以學(xué)習(xí)中依據(jù)不同知識(shí)的特點(diǎn)，配以適宜的記憶方法，可以有效地提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。

二、課堂上認(rèn)真聽講

首先，聽講時(shí)要開動(dòng)思維機(jī)器，通過聽、看、寫等方面，隨著老師講課要多思考，特別是圍繞上面提到的“三聽”來思考問題，在頭腦中多問幾個(gè)為什么。思考的問題，如果老師在講課中已經(jīng)講到了，說明問題基本解決了，如果老師在講課中沒有講到，則應(yīng)該向老師提出。其次，多提問題。無論是課上想到的問題，還是課下遇到的問題，都應(yīng)及時(shí)向老師提出，要有“刨根問底”的勁頭兒。課上沒時(shí)間問，就課下問，最終要把自己的問題解決。最后，認(rèn)真記好筆記。老師在黑板上寫的課堂筆記，應(yīng)該說是課本知識(shí)內(nèi)容的高度濃縮，是重點(diǎn)所在，是精華所在，也可以認(rèn)為是知識(shí)內(nèi)容的綱要，所以要認(rèn)真記好筆記。此外，老師寫的筆記不可能包括許多具體的內(nèi)容，這就需要在記筆記時(shí)，根據(jù)自己的理解多記一些內(nèi)容。如老師講課時(shí)舉的一些實(shí)例，畫的一些簡圖，提的一些問題等等，都應(yīng)該記下來。記好筆記不但促進(jìn)我們思維活動(dòng)的積極開展，而且為我們復(fù)習(xí)提供了提綱和資料。

三、復(fù)習(xí)和作業(yè)

每天的復(fù)習(xí)一定要避免機(jī)械的重復(fù)，而應(yīng)抓住老師講課的重點(diǎn)、知識(shí)的聯(lián)系和老師講課的思路，將老師講課內(nèi)容按照自己的理解，用語言表述一番。通過復(fù)習(xí)，加強(qiáng)了記憶，然后再來做題，可以大大提高作題的效率，作業(yè)的困難、疑問、多可迎刃而解，而且通過作業(yè)又可進(jìn)一步運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，加深知識(shí)的理解和掌握。

(一)把做題當(dāng)成積累

在做題中你會(huì)逐漸摸清哪些地方經(jīng)常成為考點(diǎn)。尤其是大題，出題套路會(huì)比較固定，答案也很固定。如，問神經(jīng)遞質(zhì)在神經(jīng)元之間為什么是單向傳遞的、要答“神經(jīng)遞質(zhì)只能由突觸前膜釋放并作用于突觸后膜”。生物是很有規(guī)律的一個(gè)學(xué)科掌握這些常考一些卡點(diǎn)的知識(shí)點(diǎn)，會(huì)保證得一個(gè)中等、穩(wěn)定的分?jǐn)?shù)。

(二)將經(jīng)典的題收入記憶中

每一道生物題其實(shí)都是老師們智慧的結(jié)晶，一些考點(diǎn)，單獨(dú)考的時(shí)候并不難，你甚至可以不假思索地回答出來，但出題人往往會(huì)將你在不同階段學(xué)到的知識(shí)歸納、找出其共性進(jìn)行考察，這樣就考察了你對(duì)知識(shí)點(diǎn)掌握的準(zhǔn)確性，以及舉一反三、融會(huì)貫通的能力。這種題一般為選擇題。例如：問：下列哪細(xì)胞器可以產(chǎn)生水?然后給你列出了如下細(xì)胞器：核糖體、葉綠體線粒體、溶酶體、液泡等等，A、B、C、D四個(gè)選項(xiàng)分別包含了上述細(xì)胞器中的幾種，你就要?jiǎng)佑弥皩W(xué)過的所有關(guān)于細(xì)胞器內(nèi)的反應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)：在學(xué)蛋白質(zhì)時(shí)，學(xué)了脫水縮合可以產(chǎn)生水，場(chǎng)所：核糖體。在學(xué)細(xì)胞呼吸時(shí)，學(xué)了有氧呼吸第三步時(shí)會(huì)產(chǎn)生水，場(chǎng)所：線粒體內(nèi)膜，所以答案為：線粒體、核糖體。通過這道題，你可以歸納出：能產(chǎn)生水的細(xì)胞器有線粒體、葉綠體 --- 這，就轉(zhuǎn)化成你自己的積累了。這樣一來，做題不僅檢驗(yàn)了你的知識(shí)掌握的怎么樣，還替你歸納、總結(jié)了知識(shí)點(diǎn)，豐富了你的知識(shí)儲(chǔ)備所以，對(duì)經(jīng)典的題適當(dāng)加以記憶，會(huì)讓你的知識(shí)網(wǎng)交織的更緊密，不失為沖擊高分的良策。

總之，高中生物課是一門設(shè)計(jì)范圍非常廣泛的學(xué)科，而我們“人”本生就是一個(gè)生物。高中生物課就是要讓我們了解我們生活的環(huán)境，了解我們自己。而從實(shí)踐出發(fā)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能夠更好的學(xué)好生物這門課程。

生物學(xué)習(xí)心得

一、如何學(xué)好高一生物

記筆記、勤背誦尤為重要

指導(dǎo)教師：哈六中新高一生物備課組組長白晶

學(xué)習(xí)生物首先應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。例如嘗試用生物知識(shí)解釋生活中的現(xiàn)象，既有趣又實(shí)用。另外，記筆記、勤背誦在學(xué)習(xí)生物中尤為重要。背誦中，不能只機(jī)械地背筆記，要結(jié)合教材的講解，重點(diǎn)的圖一定要看、要懂，要聯(lián)系知識(shí)點(diǎn)。背會(huì)后及時(shí)做題，并嘗試背一些題目，記一些常用理論。

二、教你三種常用的生物記憶方法

生物學(xué)科雖然在中學(xué)課程中不是主要學(xué)科，但是生物學(xué)是二十一世紀(jì)最有發(fā)展前景的學(xué)科之一，它作為自然科學(xué)領(lǐng)域的帶頭學(xué)科，將會(huì)有極大的發(fā)展空間;另一方面，人類社會(huì)在新世紀(jì)面臨的人口、糧食、資源、環(huán)境和健康問題將更加突出，而這些問題的解決，都將在很大程度上依賴于生物科學(xué)的進(jìn)步;而且生物學(xué)在高考理科綜合試卷中占有舉足輕重的地位。因此，我們沒有理由不學(xué)好生物。下面是清華大學(xué)附屬中的老師對(duì)學(xué)好高中生物學(xué)的一些建議：

1. 掌握基本知識(shí)要點(diǎn)，“先記憶，后理解”

與學(xué)習(xí)其它理科一樣，生物學(xué)的知識(shí)也要在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶，但是，高中階段的生物學(xué)還有著與其它理科不一樣的特點(diǎn)。

對(duì)于大家學(xué)習(xí)了許多年的數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)來說，這些學(xué)科的一些基本思維要素同學(xué)們已經(jīng)一清二楚，比如：數(shù)學(xué)中的未知數(shù) X 、化學(xué)中的原子、電子以及物理中的力、光等等。而對(duì)于生物學(xué)來說，同學(xué)們要思考的對(duì)象即思維元素卻是陌生的細(xì)胞、組織、各種有機(jī)物和無機(jī)物以及他們之間奇特的邏輯關(guān)系。因此同學(xué)們只有在記住了這些名詞、術(shù)語之后才有可能掌握生物學(xué)的邏輯規(guī)律，既所謂“先記憶，后理解”。

2. 弄清知識(shí)內(nèi)在聯(lián)系，“瞻前顧后”、“左顧右盼”

在記住了基本的名詞、術(shù)語和概念之后，同學(xué)們就要把主要精力放在學(xué)習(xí)生物學(xué)規(guī)律上來了。這時(shí)大家要著重理解生物體各種結(jié)構(gòu)、群體之間的聯(lián)系，也就是注意知識(shí)體系中縱向和橫向兩個(gè)方面的線索。

如：關(guān)于DNA，我們會(huì)分別在“緒論”、“組成生物體的化合物”和“生物的遺傳和變異”這三個(gè)地方學(xué)到，但教材中在三個(gè)地方的論述各有側(cè)重，同學(xué)們要前后聯(lián)系起來思考，既所謂“瞻前顧后”。又如：在學(xué)習(xí)細(xì)胞的結(jié)構(gòu)時(shí)，我們會(huì)學(xué)習(xí)許多細(xì)胞器，那么這些細(xì)胞器的結(jié)構(gòu)和功能有何異同呢?這需要大家做了比較才能知道，既所謂“左顧右盼”。

3. 深刻理解重點(diǎn)知識(shí)，讀書做到“六個(gè)W”

對(duì)于一些重點(diǎn)和難點(diǎn)知識(shí)，大家要深刻理解。如何才能深刻理解呢?大家讀書時(shí)要時(shí)時(shí)思考“六個(gè)W”。這六個(gè)W分別是：

Who —→ 誰或什么結(jié)構(gòu)

What —→ 發(fā)生了什么變化或有什么

How —→ 怎樣發(fā)生的

When —→ 什么時(shí)間或什么順序

Where —→ 在什么場(chǎng)所或結(jié)構(gòu)中發(fā)生的

Why —→ 為什么會(huì)發(fā)生這樣的變化

大家在思考中經(jīng)常將這六個(gè)W連起來思考肯定會(huì)有不小的收獲。除了上述三點(diǎn)以外，同學(xué)們還要堅(jiān)持在學(xué)習(xí)中不斷探索適合自己的學(xué)習(xí)方法。用辛勤的汗水和科學(xué)的方法一定可以換回優(yōu)異的生物學(xué)習(xí)成績!

三、過來人與高一學(xué)生談如何學(xué)好生物

各位同學(xué)：

大家好!很榮幸在這里分享我在高一這一年的生物學(xué)習(xí)心得體會(huì)。

關(guān)鍵詞一：方向

從最簡單的方向開始——明確自己在學(xué)的是生物而不是其他學(xué)科，無論是對(duì)教材的學(xué)習(xí)還是做進(jìn)一步的練習(xí)鞏固都必須從生物學(xué)的角度分析問題。深層一點(diǎn)來說是結(jié)合實(shí)際，分析自身的學(xué)習(xí)能力而設(shè)定一個(gè)精確的方向。也就是說找出自己哪些地方需要加強(qiáng)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)、增加練習(xí)量，又有哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以增加練習(xí)難度、適當(dāng)拓展學(xué)習(xí)的。

有了方向，才能不至于在這個(gè)名為學(xué)習(xí)的森林中迷路。

關(guān)鍵詞二：目標(biāo)

在一個(gè)綠草如茵的足球場(chǎng)上，選手正帶著球朝著前方——他意識(shí)里的正確方向努力跑去。他做得很好，可問題就在這兒了——他拼命地跑，卻沒發(fā)現(xiàn)在這個(gè)足球場(chǎng)上沒有球門，Goal。所以，無論他多努力、多有方向感都只能是徒勞。沒有Goal(目標(biāo))的方向注定是一個(gè)錯(cuò)誤，沒有Goal(目標(biāo))的方向?qū)⒂肋h(yuǎn)失去它原有的價(jià)值。

——只有一個(gè)解決辦法，樹立目標(biāo)，然后把“球”踢到Goal里面去。不過要注意，目標(biāo)不可以只有一個(gè)，目標(biāo)要有階段性。

關(guān)鍵詞三：方法

方法跟方向很相似，但方向者，非吾所謂方法者。方法跟方向是一脈相連的，不過方向是一個(gè)大概的映像，而方法是一種細(xì)致的描繪。

我的方法分為四個(gè)步驟：

首先是課前預(yù)習(xí)?？梢跃唧w分節(jié)預(yù)習(xí);也可以在一個(gè)學(xué)期開始前將整本書自學(xué)一遍，再配上一本合適的練習(xí)冊(cè)(所謂合適是指基礎(chǔ)性，在這個(gè)階段切勿追求難!)。

然后是課中聽講，要懂得充分運(yùn)用自己的感官去抓住重點(diǎn)。

接著是課后作業(yè)。要求要獨(dú)立完成和及時(shí)完成，在及時(shí)的基礎(chǔ)上獨(dú)立才是最有效的鞏固。最后是課余運(yùn)用。生物是一門很貼近生活的學(xué)科，不妨用自己所學(xué)到的生物知識(shí)解釋一下生活中遇到的各種生物現(xiàn)象。

只有掌握正確的方法，才能將你的方向和目標(biāo)發(fā)揮出最大的價(jià)值。

關(guān)鍵詞四：興趣

雖然很老套，但還是要說的——興趣是學(xué)習(xí)一切的老師。只有對(duì)生物感興趣了，你才能將以上三點(diǎn)運(yùn)用得淋漓盡致，進(jìn)而生物才能學(xué)得好。

關(guān)鍵詞五：堅(jiān)持

誰能笑到最后就必須看誰能堅(jiān)持到最后了。

時(shí)間，恰如流沙一般，從我們的指隙間逝去。你們——經(jīng)過中考的篩選、磨練后，成為了一位高中生;而我們——經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)、體驗(yàn)后，成為了一個(gè)高二生?！爸攸c(diǎn)中學(xué)高一新生”這一閃爍著耀眼光輝、充滿著無限希望，同時(shí)又意味著更多的責(zé)任的名詞兒從我們身上飄向你們，請(qǐng)穩(wěn)穩(wěn)地接住，牢牢地抓住，好好地護(hù)住，讓它綻放更炫目的光芒!

中考生物備考：新初三第一次月考復(fù)習(xí)指南

一、鞏固基礎(chǔ)知識(shí)

第一次月考題目多為基礎(chǔ)知識(shí)。所以，初三生要在學(xué)習(xí)初三新知識(shí)的同時(shí)，做到以下三件事：

1、復(fù)習(xí)整理 、 所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)。

2、復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)要多讀課本，抓住基礎(chǔ)，認(rèn)真吃透課本上的每一道例題，例題是最具有代表性，典型性的， 也曾出現(xiàn)過課本原題。

3、考前把最近學(xué)校發(fā)的綜合卷子(一套就夠)重新做一遍。主要目的是熟悉題型、找找考試的感覺。

二、調(diào)整備考心態(tài)

升上初三以后，部分學(xué)生會(huì)漸漸出現(xiàn)以下的心態(tài)問題：

1、精神極度緊張，感覺壓力很大幾乎喘不過氣。

2、緊張不起來，求知欲望減弱，學(xué)習(xí)有所松懈。

3、急于求成，焦慮急躁，恨不得一口吃成胖子。

而第一次月考則會(huì)將同學(xué)們各自的缺點(diǎn)暴露無遺：

1、精神緊張的同學(xué)考試狀態(tài)不佳。

2、學(xué)習(xí)松懈的同學(xué)感覺試卷難度大。

3、急于求成的同學(xué)則會(huì)發(fā)現(xiàn)自己復(fù)習(xí)不牢固。

但切記中考之前的所有考試不是用來區(qū)分成績的，而是幫助你檢測(cè)知識(shí)掌握情況的。所以每一次考試結(jié)束后你完全可以先把成績放在一邊，花主要的精力去研究你的知識(shí)盲點(diǎn)和弱點(diǎn)，然后制定針對(duì)性的復(fù)習(xí)措施。

三、彌補(bǔ)知識(shí)漏洞

初三第一次月考很重要，但第一次月考的成績并不重要，你應(yīng)該慶賀你在中考前找到了自己的知識(shí)漏洞。一道題做錯(cuò)了，就不要找“粗心”“審錯(cuò)題”之類的借口，其實(shí)就是你相關(guān)的知識(shí)體系沒有搞清楚透徹。因此要對(duì)這部分題涉及的知識(shí)做一個(gè)更深、更廣的復(fù)習(xí)。這其實(shí)是月考最重要的一個(gè)點(diǎn)，而往往被學(xué)生忽略。

同時(shí)在初三整個(gè)階段中，要想一直保持優(yōu)秀，孩子們還需做到：

1、學(xué)好化學(xué)——初三新增化學(xué)學(xué)科，不管其他學(xué)科的學(xué)習(xí)狀況如何，對(duì)所有人來說，化學(xué)都站在了同一個(gè)起點(diǎn)，都是有可能學(xué)好的，并且新課程學(xué)好了，學(xué)生的自信心就提高了，對(duì)其他學(xué)科的學(xué)習(xí)都能起到一個(gè)積極促進(jìn)的作用。反之，如果一開始不著急、不重視，等到發(fā)現(xiàn)問題的時(shí)候就要花雙倍甚至幾倍的時(shí)間去補(bǔ)，大大降低了復(fù)習(xí)效率，影響總體成績。

2、緊追不舍——初 ，為了給中考復(fù)習(xí)留出更多的時(shí)間，學(xué)校老師會(huì)趕進(jìn)度，課程講得比較快，稍有懈怠就會(huì)比較吃力，很多學(xué)生出現(xiàn)“舊賬還沒補(bǔ)上，又欠了新賬”的情況，整體忙于應(yīng)付，無法針對(duì)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行強(qiáng)化，到了下學(xué)期綜合復(fù)習(xí)的時(shí)候，就會(huì)是一鍋粥。所以，一定要緊追不舍、及時(shí)復(fù)習(xí)，化解疑難問題。

中考生物備考：增強(qiáng)自信心的方法

要學(xué)會(huì)微笑

人在充滿信心時(shí)往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無精打采，面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗(yàn)是一致的，和人的自信心相互促進(jìn)，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。

因此，我建議考生學(xué)會(huì)微笑，經(jīng)常微笑。學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會(huì)在心中滋長起來，我還建議考生每天對(duì)著鏡子開心地笑幾次。

走路挺胸抬頭

人外部的姿勢(shì)和步伐是和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切關(guān)系的，人在充滿信心時(shí)挺胸抬頭，走起路來步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。人在喪失信心時(shí)會(huì)低頭哈腰，走起路來無精打采，步伐軟綿，速度緩慢。

考生經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅(jiān)強(qiáng)有力。速度稍快，有助于增強(qiáng)考生的信心。

運(yùn)用積極自我暗示

據(jù)我了解，不少考生在 前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng)。我建議考生在備考過程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來改變自己的心 態(tài)，來增強(qiáng)自己的信心。例如，心中默念，我有實(shí)力，我有能力，我會(huì)成功，我一定會(huì)成功。這類的語言暗示都能起到增強(qiáng)考生信心的作用。

不打疲勞戰(zhàn)術(shù)

很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，學(xué)習(xí)時(shí)間很長，特別是晚上搞到12點(diǎn)，甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。這樣使考生精疲力竭，使考生第二天無精打采，上課時(shí)趴在桌上睡覺，這種 疲勞煩躁的心情會(huì)使人信心減弱。而考生安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就 有利于增強(qiáng)信心。

不要相信迷信

近幾年來我時(shí)常接到一些考生的電話，敘述他們聽見了什么和身體有什么感受。我認(rèn)為這些將對(duì)他們考試發(fā)生影響，形成消極暗示，影響情緒，影響信心。有的 考生告訴我，早上聽到烏鴉叫了，認(rèn)為這是不吉之兆，意味著中考可能會(huì)失利，其實(shí)這都是不可相信的東西，實(shí)際上不存在超自然的力量來控制考生的命運(yùn)，考生的 命運(yùn)是掌握在自己手里的，是由考生的學(xué)習(xí)實(shí)力和心態(tài)來決定的。

中考目標(biāo)要期待適當(dāng)

考生要根據(jù)自己初三以來的考試成績，特別是一摸的考試成績，實(shí)事求是地評(píng)估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，確定自己的中考目標(biāo)。

考生如果把中考目標(biāo)定得過高就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮，影響考試發(fā)揮?？忌阎锌寄繕?biāo)定的太低也會(huì)影響考生潛能的發(fā)揮。