很多認(rèn)反應(yīng)生物知識(shí)記了又忘?不僅耗費(fèi)時(shí)間，還沒有收獲。下面是小編為大家整理的關(guān)于高中生物學(xué)知識(shí)的記憶方法總結(jié)，希望對(duì)您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!

　　高中生物學(xué)知識(shí)的記憶方法：

　　一、理解記憶

　　理解了東西才記得準(zhǔn)，記得牢。所以必須“先懂后記”。這是最基本的記憶方法。

　　二、聯(lián)系實(shí)際記憶

　　常說“學(xué)以致用”，反過來(lái)“用也可促學(xué)”。把生活實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)應(yīng)用到課堂學(xué)習(xí)中來(lái)，激發(fā)學(xué)習(xí)積極性的同時(shí)，也會(huì)記得更牢固。例如：“管理農(nóng)作物時(shí)進(jìn)行松土，可以促肥”——記“植物的根部吸收礦質(zhì)元素離子必需要氧氣促進(jìn)根的有氧呼吸”;

　　“氧氣療法驅(qū)除蛔蟲”——記“蛔蟲的異化作用方式是厭氧型”。

　　三、形象記憶

　　內(nèi)容形象、直觀、記憶就深刻、難忘。把知識(shí)形象化能幫助記憶。例如：

　　U——(象尿桶)脲嘧啶

　　C——(象半圓包過來(lái))胞嘧啶

　　A——(象線飄起來(lái))腺嘌呤

　　T——(象胸前的十字架)胸腺嘧啶

　　DNA 的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)可以借助DNA的實(shí)物模型或多媒體形象顯示幫助記憶。

　　四、英漢互譯記憶抽象的生物字符借助英語(yǔ)記起來(lái)就方便易懂。例如：

　　H——Hear (can’t hear 聽不懂 H區(qū)受損表現(xiàn)為“聽覺性失語(yǔ)癥”)

　　S——Speak (can’t speak不能講 S區(qū)受損表現(xiàn)為“運(yùn)動(dòng)性失語(yǔ)癥”)

　　ADP中的D——Double　 “雙倍”;所以ADP稱“二磷酸腺苷”

　　五、口訣記憶

　　將生物學(xué)知識(shí)編成“順口溜”，生動(dòng)有趣，印象深刻，不易遺忘。例如

　　判斷遺傳病的顯性或隱性關(guān)系——“無(wú)(病)中生有(病)為(該遺傳病為)隱性(遺傳病)” “有(病)中生無(wú)(病)為(該遺傳病為)顯性(遺傳病)”;

　　大量元素——他(C)請(qǐng)(H)楊(O)丹(N)留(S)人(P)蓋(Ca)美(Mg)家(K);

　　微量元素——鐵(Fe)棚(B)銅(Cu)門(Mn)新(Zn)驢(Cl)木(Mo)碾(Ni);

　　葉綠體色素分離帶——胡黃ab向前走;橙黃藍(lán)黃顏色留;葉綠素ab手拉手;葉黃素兒最纖細(xì);葉綠素a最寬厚。(即可以表達(dá)葉綠體中色素的分離帶，從上到下分別為胡蘿卜素、葉黃素、葉綠素a和葉綠素b;它們的顏色分別為橙黃色、黃色、藍(lán)綠色、黃綠色;葉綠素ab挨得很近;葉黃素含量最小，色素帶最細(xì);葉綠素a含量最多，色素帶最寬

　　六、體驗(yàn)記憶

　　親身體驗(yàn)必有助理解，知識(shí)容易理解，必然加深記憶。例如：

　　發(fā)給學(xué)生蠶豆種子，讓學(xué)生親手剝、觀察、分析、討論其結(jié)構(gòu)和發(fā)育過程——可促進(jìn)對(duì)植物種子、種皮、胚、胚乳、子葉、胚芽、胚軸、胚根等名詞的理解記憶;

　　然很多知識(shí)由于時(shí)間、條件等因素的制約，不可能都能親身體驗(yàn)。但可借助多媒體或教師講解，設(shè)置特定情景，讓學(xué)生感受其過程，想法解決出現(xiàn)的問題，必會(huì)記憶憂新。例如：

　　在復(fù)習(xí)綠色植物的代謝時(shí)，我們不妨捧一盆鮮花到教室，告訴學(xué)生，此植物任何“來(lái)自不易”：在栽培蔬菜的時(shí)候發(fā)現(xiàn)他種的菜葉片發(fā)黃，于是就給作物施肥(提問：什么肥?)，把肥料施在作物邊的土壤上(問：這些肥料是怎樣一步一步到達(dá)根細(xì)胞內(nèi)，又是怎樣到達(dá)蔬菜的葉片?)，剛施下肥料的時(shí)刻，發(fā)現(xiàn)菜葉發(fā)生萎焉(問：為什么?應(yīng)采取什么補(bǔ)救措施?)，到達(dá)蔬菜的葉片后為什么能使蔬菜的葉片變綠?怎樣起作用?幾天后，發(fā)現(xiàn)先發(fā)綠的是菜的哪些部位?為什么?栽培過程中，發(fā)現(xiàn)被蟲子吃了 。(問：怎么辦?----人工抓蟲?農(nóng)藥噴灑?激素噴灑?或培養(yǎng)轉(zhuǎn)基因產(chǎn)物?或其他?)。

　　通過“實(shí)物+情景設(shè)置+學(xué)生自己的大腦激蕩”，既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，同時(shí)又能夠培養(yǎng)學(xué)生的聯(lián)想、發(fā)散思維的能力，記憶自然深刻。

　　七、合作記憶

　　1、各部分感官(眼、耳、口、手)要合作，大腦的左右兩半球要合作

　　眼、耳，鼻、舌、身各通道充分利用起來(lái)，使大腦皮層各個(gè)中樞建立多通道聯(lián)系，從而加深記憶。許多學(xué)問都可通過既看其書、又觀其形，感其味的多方嘗試，從而達(dá)到牢固記憶。

　　2、同學(xué)之間要合作

　　有意識(shí)得把要記憶的問題拋給同桌，或者同桌將問題拋給自己，既能夠補(bǔ)充彼此在記憶上的弱點(diǎn)，又能引起雙方的更多感官的刺激，從而引起“有意注意”，加強(qiáng)理解和記憶，這是最有效的記憶方法。不論是稍微模糊的記憶，或是很自信正確無(wú)誤的記憶，都可以討論。即使閱讀相同的材料，由于各人的理解能力不盡相同，也許你的同學(xué)知道得很清楚;相反的，你很清楚的地方，你的同學(xué)也許模糊不清。而且當(dāng)我們把要知道的事情說出來(lái)時(shí)，會(huì)感覺到當(dāng)初記憶時(shí)缺乏完整的整理。而在問答與討論之中會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些知識(shí)的盲點(diǎn)也凸現(xiàn)出來(lái)，增強(qiáng)來(lái)對(duì)知識(shí)的理解的同時(shí)也增強(qiáng)了記憶。而這種你問我答、相互討論的方式需要同學(xué)之間的欣然合作。

　　八、網(wǎng)絡(luò)圖象記憶

　　建立一個(gè)完整的知識(shí)體系，便于整體上掌握知識(shí)，可用關(guān)系圖或畫簡(jiǎn)圖的方法來(lái)幫助記憶。例如：動(dòng)、植物的發(fā)育過程(書本第112、115頁(yè));精子、卵子的形成過程;染色體、同源染色體、姐妹染色單體、DNA、基因等。

　　九、列表對(duì)比記憶

　　“有對(duì)比才有鑒別”把相類似的問題放在一起找出區(qū)別與聯(lián)系，分清異同;記少不記多，減輕記憶負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)記憶效果。例如：光合作用和呼吸作用;水分代謝和礦質(zhì)代謝;線粒體和葉綠體;有絲分裂和減數(shù)分裂;體液調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié);基因的分離定律和自由組合定律;基因突變和基因重組、物質(zhì)循環(huán)與能量流動(dòng)等。

　　十、綱要記憶

　　生物學(xué)中有很多重要的、復(fù)雜的內(nèi)容不容易記憶?？蓪⑦@些知識(shí)的核心內(nèi)容或關(guān)鍵詞語(yǔ)提煉出來(lái)，作為知識(shí)的綱要，抓住了綱要?jiǎng)t有利于知識(shí)的記憶。例如高等動(dòng)物的物質(zhì)代謝就很復(fù)雜，但它也有一定規(guī)律可循，無(wú)論是哪一類有機(jī)物的代謝，一般都要經(jīng)過“消化”、“吸收”、“運(yùn)輸”、“利用”、“排泄”五個(gè)過程，這十個(gè)字則成為記憶知識(shí)的綱要。

　　十一、簡(jiǎn)化記憶

　　即通過分析教材，找出要點(diǎn)，將知識(shí)簡(jiǎn)化成有規(guī)律的幾個(gè)字來(lái)幫助記憶。例如：DNA的分子結(jié)構(gòu)——可簡(jiǎn)化為“五四三二一”(即五種基本元素，四種基本單位，每種單位有三種基本物質(zhì)，很多單位形成兩條脫氧核酸鏈，成為一種規(guī)則的雙螺旋結(jié)構(gòu))。

　　十二、衍射記憶

　　以某一重要的知識(shí)點(diǎn)為核心，通過思維的發(fā)散過程，把與之有關(guān)的其他知識(shí)盡可能多地建立起聯(lián)系。這種記憶方法多用于章節(jié)知識(shí)的總結(jié)或復(fù)習(xí)，也可用于將分散在各章節(jié)中的相關(guān)知識(shí)聯(lián)系在一起。例如，以細(xì)胞為核心，可衍射出細(xì)胞的概念、細(xì)胞的發(fā)現(xiàn)、細(xì)胞的學(xué)說、細(xì)胞的種類、細(xì)胞的成分、細(xì)胞的結(jié)構(gòu)、細(xì)胞的功能、細(xì)胞的分裂、細(xì)胞的分化和細(xì)胞的衰老等知識(shí)。

　　與學(xué)習(xí)生物關(guān)系比較密切的學(xué)習(xí)方法有觀察方法、做筆記的方法、思維方法和記憶方法等。

　　1.觀察方法

　　學(xué)習(xí)過程從本質(zhì)上說是一種認(rèn)識(shí)過程。認(rèn)識(shí)過程是從感性認(rèn)識(shí)開始的，而感性認(rèn)識(shí)主要靠觀察來(lái)獲得，所以觀察方法就是首要的學(xué)習(xí)方法。觀察方法主要包括順序觀察、對(duì)比觀察、動(dòng)態(tài)觀察和邊思考邊觀察。

　　(1)順序觀察順序觀察包括兩層意思。從觀察方式上來(lái)說，一般是先用肉眼、再用放大鏡、最后用顯微鏡。用顯微鏡觀察也是先低倍，后高倍。例如，對(duì)植物根尖的觀察，就是先用肉眼觀察幼根，根據(jù)顏色和透明程度區(qū)分根尖的四部分，然后再用放大鏡觀察報(bào)尖的根毛，最后用顯微鏡觀察根尖的縱切片，認(rèn)識(shí)根尖各區(qū)的細(xì)胞特點(diǎn)。從觀察方位上來(lái)說，一般采取先整體后局部，從外到內(nèi)，從左到右等順序。例如對(duì)一朵花的觀察，就要先從整體上觀察花形、花色，然后從外到內(nèi)依次觀察花等、花冠、雄蕊、雌蕊。

　　(2)對(duì)比觀察對(duì)比觀察有利于迅速抓住事物的共性和個(gè)性，從而把握住事物的本質(zhì)。如觀察線粒體和葉綠體的結(jié)構(gòu)時(shí)，就要先異中求同：它們都有雙層膜，都含有基粒、基質(zhì)、酶、少量的DNA和RNA。然后再同中求異：線粒體的內(nèi)膜折疊成崎，葉綠體的內(nèi)膜不向內(nèi)折疊;線粒體有與呼吸作用有關(guān)的酶，且酶分布在內(nèi)膜、基粒、基質(zhì)中;而葉綠體內(nèi)有與光合作用有關(guān)的酶，而酶分布在基粒層和基質(zhì)中;葉綠體中有葉綠素，而線粒體中沒有。

　　(3)動(dòng)態(tài)觀察 對(duì)生物生活習(xí)性、生長(zhǎng)過程、生殖發(fā)育的觀察都屬于動(dòng)態(tài)觀察。動(dòng)態(tài)觀察的關(guān)鍵是把握觀察對(duì)象的發(fā)展變化。例如觀察根的生長(zhǎng)，在幼根上等距畫墨線后的繼續(xù)培養(yǎng)過程中，重點(diǎn)就是觀察各條墨線間距離的變化，從而得出根靠根尖生長(zhǎng)的結(jié)論。

　　(4)邊思考邊觀察 觀察是思維的基礎(chǔ)，思維可促進(jìn)觀察的深入，兩者是密不可分的。所以要帶著問題觀察，邊思考、邊觀察。

　　2 .做筆記的方法

　　魯迅先生說：“無(wú)論什么事，如果繼續(xù)收集資料，積累十年，總可以成為一個(gè)學(xué)者?！笨偨Y(jié)中外許多學(xué)者的經(jīng)驗(yàn)，可以說，做筆記是一條成才的途徑。做筆記的方式很多，在生物學(xué)學(xué)習(xí)中，主要有閱讀筆記、聽講筆記和觀察筆記三種。

　　(1)閱讀筆記

　　要想使學(xué)到的東西長(zhǎng)期儲(chǔ)存、隨時(shí)提取、應(yīng)用自如，就要在讀書時(shí)，隨時(shí)作讀書筆記。閱讀筆記主要有以下幾種。①抄寫筆記，又分為全抄和摘抄，做這種筆記應(yīng)注意抄后校對(duì)，避免漏誤，然后標(biāo)明出處，以備日后查考。②卡片筆記，卡片內(nèi)容不限，因人而定，但一般應(yīng)具有資料類別、編號(hào)、出處、著者姓名，正文等內(nèi)容。需要注意的是，每張卡片寫一個(gè)內(nèi)容，并及時(shí)進(jìn)行分類歸檔或裝訂成冊(cè)。③批語(yǔ)筆記，即在書頁(yè)空白處隨手記下對(duì)原文的個(gè)人意見和心得體會(huì)等。④符號(hào)筆記，即在原文之間標(biāo)注符號(hào)以對(duì)原文加深理解。常用符號(hào)有黑點(diǎn)、圓圈、直線、曲線、雙線、虛線、箭頭、方框、三角、驚嘆號(hào)、問號(hào)等。作符號(hào)筆記應(yīng)注意兩點(diǎn)：一是符號(hào)意義必須明確，并且要貫徹始終;二是符號(hào)不能過多過密，否則重點(diǎn)難以突出。⑤概要筆記，即對(duì)某本書或某篇文章用自己的語(yǔ)言概括寫出其重點(diǎn)內(nèi)容。

　　(2)聽講筆記

　　即聽報(bào)告、聽講座和課堂聽課的筆記，做這種筆記的突出矛盾是記的速度趕不上講的速度，為此要做到“三記三不記”即重點(diǎn)問題、疑難之處，書上沒有的記;次要問題、易懂之點(diǎn)、書上有的不記。

　　(3)觀察筆記

　　即在生物課內(nèi)外對(duì)生物形態(tài)和生命現(xiàn)象進(jìn)行觀察時(shí)所作的記錄。做這種筆記要注意細(xì)節(jié)，注意前后比較和過程變化，并要抓住特征。

　　3.思維方法

　　思維能力是各種能力的核心，思維方法是思維能力的關(guān)鍵，所以思維方法在學(xué)習(xí)方法中占有核心的位置。在生物學(xué)學(xué)習(xí)中常用的思維方法有分析和綜合的方法、比較和歸類的方法、系統(tǒng)化和具體化的方法及抽象和概括的方法。

　　(1)分析和綜合的方法

　　分析就是把知識(shí)的一個(gè)整體分解成各個(gè)部分來(lái)進(jìn)行考察的一種思維方法，綜合是把知識(shí)的各個(gè)部分聯(lián)合成一個(gè)整體來(lái)進(jìn)行考察的一種思維方法，分析和綜合是生物學(xué)學(xué)習(xí)中經(jīng)常使用的重要方法，兩者密切聯(lián)系，不可分割。只分析不綜合，就會(huì)見木而不見林;只綜合不分析，又會(huì)只見林而不見木。在實(shí)際運(yùn)用時(shí)，既可先分析后綜合，也可先綜合后分析，還可以邊分析邊綜合。

　　(2)比較和歸類的方法

　　比較是把有關(guān)的知識(shí)加以對(duì)比，以確定它們之間的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)的思維方法。比較一般遵循兩條途徑進(jìn)行：一是尋找出知識(shí)之間的相同之處，即異中求同;二是在尋找出了事物之間相同之處的基礎(chǔ)上找出不同之處，即同中求異。

　　歸類是按照一定的標(biāo)準(zhǔn)，把知識(shí)進(jìn)行分門別類的思維方法。生物學(xué)習(xí)中常采用兩種歸類法：一是科學(xué)歸類法，即從科學(xué)性出發(fā)，按照生物的本質(zhì)特性進(jìn)行歸類;二是實(shí)用歸類法，即從實(shí)用性出發(fā)，按生物的非本質(zhì)屬性進(jìn)行歸類。

　　比較和歸類互為前提，一方面只有通過比較，認(rèn)識(shí)生物的異同點(diǎn)之后，才好進(jìn)行歸類;另一方面，只有把生物進(jìn)行歸類，才好進(jìn)行比較。因此在生物學(xué)學(xué)習(xí)過程中要把兩者有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。

　　(3)系統(tǒng)化和具體化的方法

　　系統(tǒng)化就是把各種有關(guān)知識(shí)納入一定順序或體系的思維方法。系統(tǒng)化不單純是知識(shí)的分門別類，而且是把知識(shí)加以系統(tǒng)整理，使其構(gòu)成一個(gè)比較完整的體系。在生物學(xué)學(xué)習(xí)過程中，經(jīng)常采用編寫提綱、列出表解、繪制圖表等方式，把學(xué)過的知識(shí)加以系統(tǒng)地整理。

　　具體化是把理論知識(shí)用于具體、個(gè)別場(chǎng)合的思維方法。在生物學(xué)學(xué)習(xí)中，適用具體化的方式有兩種：一是用所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于生活和生產(chǎn)實(shí)踐，分析和解釋一些生命現(xiàn)象;二是用一些生活中的具體事例來(lái)說明生物學(xué)理論知識(shí)。

　　(4)抽象和概括的方法

　　抽象是抽取知識(shí)的非本質(zhì)屬性或本質(zhì)屬性的一種思維方法，抽象可以有兩種水平層次的抽象：一是非本質(zhì)屬性的抽象;二是本質(zhì)屬性的抽象。

　　概括是將有關(guān)知識(shí)的非本質(zhì)屬性或本質(zhì)屬性聯(lián)系起來(lái)的一種思維方法，它也有兩種水平層次：一是非本質(zhì)屬性的概括，叫做感性概括;另一種是本質(zhì)屬性的概括，叫做理性概括。

　　抽象和概括也是互為前提的，相輔相成的，在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)有意識(shí)地進(jìn)行抽象中以概括，概括中以抽象，以達(dá)到對(duì)知識(shí)正確、深入的掌握。

　　4.記憶方法

　　記憶是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)，是思維的伴侶，是創(chuàng)造的前提，所以學(xué)習(xí)中依據(jù)不同知識(shí)的特點(diǎn)，配以適宜的記憶方法，可以有效地提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。記憶方法很多，下面僅舉生物學(xué)學(xué)習(xí)中最常用的幾種。

　　(1)簡(jiǎn)化記憶法

　　即通過分析教材，找出要點(diǎn)，將知識(shí)簡(jiǎn)化成有規(guī)律的幾個(gè)字來(lái)幫助記憶。例如 DNA的分子結(jié)構(gòu)可簡(jiǎn)化為“五四三二一”，即五種基本元素，四種基本單位，每種單位有三種基本物質(zhì)，很多單位形成兩條脫氧核酸鏈，成為一種規(guī)則的雙螺旋結(jié)構(gòu)。

　　(2)聯(lián)想記憶法

　　即根據(jù)教材內(nèi)容，巧妙地利用聯(lián)想幫助記憶。例如記血漿的成分，可以和廚房里的食品聯(lián)系起來(lái)，記住水、蛋、糖、鹽就可以了(水即水，蛋是蛋白質(zhì)，糖指葡萄糖，鹽代表無(wú)機(jī)鹽)。

　　(3)對(duì)比記憶法

　　在生物學(xué)學(xué)習(xí)中，有很多相近的名詞易混淆、難記憶。對(duì)于這樣的內(nèi)容，可運(yùn)用對(duì)比法記憶。對(duì)比法即將有關(guān)的名詞單列出來(lái)，然后從范圍、內(nèi)涵、外延，乃至文字等方面進(jìn)行比較，存同求異，找出不同點(diǎn)。這樣反差鮮明，容易記憶。例如同化作用與異化作用、有氧呼吸與無(wú)氧呼吸、激素調(diào)節(jié)與神經(jīng)調(diào)節(jié)、物質(zhì)循環(huán)與能量流動(dòng)等等。

　　(4)綱要記憶法

　　生物學(xué)中有很多重要的、復(fù)雜的內(nèi)容不容易記憶?？蓪⑦@些知識(shí)的核心內(nèi)容或關(guān)鍵詞語(yǔ)提煉出來(lái)，作為知識(shí)的綱要，抓住了綱要?jiǎng)t有利于知識(shí)的記憶。例如高等動(dòng)物的物質(zhì)代謝就很復(fù)雜，但它也有一定規(guī)律可循，無(wú)論是哪一類有機(jī)物的代謝，一般都要經(jīng)過“消化”、“吸收”、“運(yùn)輸”、“利用”、“排泄”五個(gè)過程，這十個(gè)字則成為記憶知識(shí)的綱要。

　　(5)衍射記憶法

　　此法是以某一重要的知識(shí)點(diǎn)為核心，通過思維的發(fā)散過程，把與之有關(guān)的其他知識(shí)盡可能多地建立起聯(lián)系。這種方法多用于章節(jié)知識(shí)的總結(jié)或復(fù)習(xí)，也可用于將分散在各章節(jié)中的相關(guān)知識(shí)聯(lián)系在一起。例如，以細(xì)胞為核心，可衍射出細(xì)胞的概念、細(xì)胞的發(fā)現(xiàn)、細(xì)胞的學(xué)說、細(xì)胞的種類、細(xì)胞的成分、細(xì)胞的結(jié)構(gòu)、細(xì)胞的功能、細(xì)胞的分裂等知識(shí)。