高一物理學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)五篇

物理學(xué)習(xí)的狀態(tài)分析是固定的，死的，間斷的，而動(dòng)態(tài)分析是活的，連續(xù)的。下面給大家分享一些關(guān)于高一物理學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)五篇，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

高一物理學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)（精選篇1）

1、預(yù)習(xí)

高中物理與初中有差異較大，無論是從知識(shí)要求的深度和廣度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對(duì)所學(xué)內(nèi)容有所了解。因此，在每次上課前，花一定時(shí)間(時(shí)間長度沒有限制)將課堂上所學(xué)的知識(shí)預(yù)先瀏覽一下，熟悉課堂上所要學(xué)習(xí)的知識(shí)，明確課堂的重點(diǎn)，找出自己理解上的難點(diǎn)，從而做到有的放矢地去聽課;另外，也能培養(yǎng)自學(xué)能力和獨(dú)立思考能力。

2、上課

上課是獲取知識(shí)的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)。上課時(shí)應(yīng)該注意三個(gè)問題：

(1)主動(dòng)聽課

在教學(xué)活動(dòng)中，應(yīng)以教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的“主人”，如果學(xué)生能夠根據(jù)老師講課的程序積極主動(dòng)地思考，在理解基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)難點(diǎn)和重點(diǎn)進(jìn)行推理性的思維和接受，以主動(dòng)的態(tài)度去聽課，積極地進(jìn)行思考，努力參與到老師的課堂教學(xué)中去，那么，學(xué)習(xí)效率一定會(huì)很高。

(2)注意課堂要點(diǎn)

要聽好課，我們應(yīng)善于抓課堂的要點(diǎn)，上課時(shí)，我們應(yīng)有意識(shí)地去注意老師講課的重點(diǎn)內(nèi)容。有經(jīng)驗(yàn)的老師，總是將主要精力放在突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)上，進(jìn)行到重要的地方，或放慢速度，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào);或板書綱目，仔細(xì)講解等;對(duì)于難點(diǎn)，就需要我們在預(yù)習(xí)時(shí)做到心中有數(shù)，到時(shí)候注意專心聽講?？傊?，我們要做到“會(huì)聽課”。

(3)做到聽課和做筆記兩不誤

有的同學(xué)一上課就不停的記不停的寫，結(jié)果一節(jié)課下來一點(diǎn)都沒有聽到，不知道這節(jié)課老師講了些什么?那么，應(yīng)該如何處理好聽課和做筆記的關(guān)系呢?我認(rèn)為，上課時(shí)，應(yīng)該把主要精力放在聽課上，而不是做筆記上，筆記中要記的內(nèi)容應(yīng)該是：課堂重點(diǎn)、課堂難點(diǎn)、課堂疑點(diǎn)、補(bǔ)充結(jié)論或例題等課本上沒有的內(nèi)容，并不是教師的所有板書內(nèi)容。總之，我們應(yīng)該有摘要、有重點(diǎn)地記。有的同學(xué)從來就不做筆記，這也不好，特別是對(duì)于高中物理學(xué)習(xí)是不利的。因?yàn)槲覀兊挠洃浭怯邢薜?，老師講的內(nèi)容轉(zhuǎn)瞬即逝，我們對(duì)知識(shí)的記憶隨時(shí)間延長會(huì)逐漸遺忘，沒有做筆記我們以后復(fù)習(xí)有些內(nèi)容就找不到。

3、復(fù)習(xí)

有的同學(xué)只要老師一布置了作業(yè)就會(huì)馬上去做，覺得完成了作業(yè)，就完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，就掌握了知識(shí)，結(jié)果是一邊做作業(yè)，一邊翻課本、筆記，到頭來知識(shí)沒有掌握。如果能夠靜下心來將每課堂課所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真思考、回顧，在此基礎(chǔ)上再去完成作業(yè)就會(huì)起到事半功倍的效果。心理學(xué)研究表明：知識(shí)在學(xué)習(xí)最初的兩三天內(nèi)遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們只有對(duì)知識(shí)進(jìn)行及時(shí)的復(fù)習(xí)才能減少遺忘達(dá)到鞏固知識(shí)的目的。

4、作業(yè)

在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們再做作業(yè)。做作業(yè)的目的有兩個(gè)：一是鞏固課堂所學(xué)的內(nèi)容;二是運(yùn)用課上所學(xué)來知識(shí)解決一些具體的實(shí)際問題。因此，做作業(yè)時(shí)，應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，獨(dú)立完成，積極思考，注意總結(jié)。應(yīng)該明確“做題的目的是提高對(duì)知識(shí)的掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。

5、端正心態(tài)，正確的面對(duì)高中物理學(xué)習(xí)。

由于先入為主的障礙，許多學(xué)生還未入高中就對(duì)學(xué)習(xí)物理失去信心。學(xué)生應(yīng)該明確，高中物理內(nèi)容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點(diǎn)。至于原子物理，一方面內(nèi)容淺，另一方面在課本中所占比例小，不必害怕和緊張。學(xué)生的心理不失去平衡，就會(huì)樹立能學(xué)好物理的信心。

6、做好初高中物理知識(shí)的過渡。

高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現(xiàn)象比較復(fù)雜。分析物理問題時(shí)不僅要從實(shí)驗(yàn)出發(fā)，有時(shí)還要從建立物理模型出發(fā)，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學(xué)習(xí)過程中抽象思維多于形象思維，動(dòng)態(tài)思維多于靜態(tài)思維，需要學(xué)生掌握歸納，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學(xué)想象能力。

高一物理學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)（精選篇2）

一、應(yīng)降低起點(diǎn)，從頭開始。

我們要轉(zhuǎn)變概念，不要認(rèn)為初中物理好，高中物理就一定會(huì)好。初中物理的知識(shí)比較膚淺，只要?jiǎng)觿?dòng)腦筋就能學(xué)會(huì)，在加上通過大量的練習(xí)，反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練，對(duì)物理的熟練程度也會(huì)提升，物理成績也會(huì)穩(wěn)步提高?？梢赃@么說分?jǐn)?shù)高并不代表學(xué)得好。要想學(xué)好高中物理，就需要同學(xué)們對(duì)物理產(chǎn)生濃厚的興趣，加上好的學(xué)習(xí)方法，這兩個(gè)條件缺一不可。所以我們要轉(zhuǎn)化觀念，踏實(shí)的學(xué)習(xí)，穩(wěn)中求進(jìn)!

二、對(duì)物理產(chǎn)生濃厚的興趣。

興趣是思維的動(dòng)因之一，興趣是強(qiáng)烈而又持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，興趣是學(xué)好物理的潛在動(dòng)力。培養(yǎng)興趣的途徑很多，從學(xué)生角度：應(yīng)注意到物理與日常生活、生產(chǎn)、現(xiàn)代科技密切聯(lián)系，息息相關(guān)。在我們的身邊有很多的物理現(xiàn)象，用到了很多的物理知識(shí)，如：說話時(shí)，聲帶振動(dòng)在空氣中形成聲波，聲波傳到耳朵，引起鼓膜振動(dòng)，產(chǎn)生聽覺;喝開水時(shí)、喝飲料時(shí)、鋼筆吸墨水時(shí)，大氣壓幫了忙;走路時(shí)，腳與地面間的靜摩擦力幫了忙，行走過程中就是由一個(gè)個(gè)傾倒動(dòng)作連貫而成;淘米時(shí)除去米中的雜物，利用了浮力知識(shí);一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面處變彎折;閃電的形成等等。有意識(shí)地在實(shí)際中聯(lián)系到物理知識(shí)，將物理知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中去，使我們明確：原來物理與我們聯(lián)系這樣密切，這樣有用?？梢源蟠蟮丶ぐl(fā)學(xué)習(xí)物理的興趣。

老師角度：應(yīng)通過生動(dòng)的學(xué)生熟悉的實(shí)際事例、形象的直觀實(shí)驗(yàn)，組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作等引入物理概念、規(guī)律，使學(xué)生感受到物理與日常生活密切相關(guān);結(jié)合教材內(nèi)容，向?qū)W生介紹物理發(fā)展史和進(jìn)展情況以及在現(xiàn)代化建設(shè)中的廣泛應(yīng)用，使學(xué)生看到物理的用處，明確今天的學(xué)習(xí)是為了明天的應(yīng)用;根據(jù)教材內(nèi)容，經(jīng)常有選擇地向?qū)W生介紹一些形象生動(dòng)的物理典故、趣聞軼事和中外物理學(xué)家探索物理世界的奧妙的故事;根據(jù)教學(xué)需要和學(xué)生的智力發(fā)展水平提出一些趣味性思考性強(qiáng)的問題等等。老師從這些方面下功夫，也可以使學(xué)生被動(dòng)地對(duì)物理產(chǎn)生興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的激情。

三、提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)期間，在課堂中的時(shí)間很重要。因此聽課的效率如何，決定著學(xué)習(xí)的基本狀況，提高聽課效率應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

1、課前預(yù)習(xí)能提高聽課的針對(duì)性。預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)，就是聽課的重點(diǎn);對(duì)預(yù)習(xí)中遇到的沒有掌握好的有關(guān)的舊知識(shí)，可進(jìn)行補(bǔ)缺，新的知識(shí)有所了解，以減少聽課過程中的盲目性和被動(dòng)性，有助于提高課堂效率。預(yù)習(xí)后把自己理解了的知識(shí)與老師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自己思維水平，預(yù)習(xí)還可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。

2、聽課過程中要聚精會(huì)神、全神貫注，不能開小差。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會(huì)高度集中，課堂所學(xué)的一切重要內(nèi)容便會(huì)在自己頭腦中留下深刻的印象。要保證聽課過程中能全神貫注，不開小差。上課前必須注意課間十分鐘的休息，不應(yīng)做過于激烈的體育運(yùn)動(dòng)或激烈爭論或看小說或做作業(yè)等，以免上課后還氣喘噓噓，想入非非，而不能平靜下來，甚至大腦開始休眠。所以應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備。

3、特別注意老師講課的開頭和結(jié)尾。老師講課開頭，一般是概括前節(jié)課的要點(diǎn)指出本節(jié)課要講的內(nèi)容，是把舊知識(shí)和新知識(shí)聯(lián)系起來的環(huán)節(jié)，結(jié)尾常常是對(duì)一節(jié)課所講知識(shí)的歸納總結(jié)，具有高度的概括性，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識(shí)方法的綱要。

4、作好筆記。筆記不是記錄而是將上述聽課中的重點(diǎn)，難點(diǎn)等作出簡單扼要的記錄，記下講課的要點(diǎn)以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解。以便復(fù)習(xí)，消化。

5、要認(rèn)真審題，理解物理情境、物理過程，注重分析問題的思路和解決問題的方法，堅(jiān)持下去，就一定能舉一反三，提高遷移知識(shí)和解決問題的能力。

四、做好復(fù)習(xí)和總結(jié)工作。

1、做好及時(shí)的復(fù)習(xí)。上完課的當(dāng)天，必須做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的有效方法不只是一遍遍地看書和筆記，而是采取回憶式的復(fù)習(xí)：先把書、筆記合起來回憶上課時(shí)老師講的內(nèi)容，例如：分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。然后打開書和筆記本，對(duì)照一下還有哪些沒記清的，把它補(bǔ)起來，就使得當(dāng)天上課內(nèi)容鞏固下來了，同時(shí)也就檢查了當(dāng)天課堂聽課的效果如何，也為改進(jìn)聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進(jìn)措施。

2、做好章節(jié)復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)一章后應(yīng)進(jìn)行階段復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)方法也同及時(shí)復(fù)習(xí)一樣，采取回憶式復(fù)習(xí)，而后與書、筆記相對(duì)照，使其內(nèi)容完善，而后應(yīng)做好章節(jié)總節(jié)。

3、做好章節(jié)總結(jié)。章節(jié)總結(jié)內(nèi)容應(yīng)包括以下部分。本章的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。主要內(nèi)容，定理、定律、公式、解題的基本思路和方法、常規(guī)典型題型、物理模型等。自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)，自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章覺得最有價(jià)值的思路方法或例題，以及還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。

4、做好全面復(fù)習(xí)。為了防止前面所學(xué)知識(shí)的遺忘，每隔一段時(shí)間，不要超過十天，將前面學(xué)過的所有知識(shí)復(fù)習(xí)一篇，可以通過看書、看筆記、做題、反思等方式。

五、正確處理好練習(xí)題。有不少同學(xué)把提物理成績的希望寄托在大量做題上，搞題海戰(zhàn)術(shù)。這是不妥當(dāng)?shù)?，“不要以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高、目的要達(dá)到。做題的目的在于檢查學(xué)過的知識(shí)，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準(zhǔn)，甚至有偏差，那么多做題的結(jié)果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準(zhǔn)確地把握住基本知識(shí)和方法的基礎(chǔ)上做一定量的練習(xí)是必要的。而對(duì)于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進(jìn)行一定的“反思”，思考一下本題所用的基礎(chǔ)知識(shí)，主要針對(duì)的知識(shí)點(diǎn)，選用哪些物理規(guī)律，是否還有別的解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時(shí)，是否也用到過，把它們聯(lián)系起來，你就會(huì)得到更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，更重要的是養(yǎng)成善于思考的好習(xí)慣，這將大大有利于你今后的學(xué)習(xí)。當(dāng)然沒有一定量(老師布置的作業(yè)量)的練習(xí)就不能形成技能，也是不行的。另外，就是無論是作業(yè)還是測驗(yàn)，都應(yīng)把準(zhǔn)確性放在第一位，方法放在第一位，而不是一味地去追求速度，也是學(xué)好物理的重要方面。

六、還要重視觀察和實(shí)驗(yàn)。物理知識(shí)來源于實(shí)踐，特別是來源于觀察和實(shí)驗(yàn)。要認(rèn)真觀察物理現(xiàn)象，分析物理現(xiàn)象產(chǎn)生的條件和原因。要認(rèn)真做好物理學(xué)生實(shí)驗(yàn)，學(xué)會(huì)使用儀器和處理數(shù)據(jù)，了解用實(shí)驗(yàn)研究問題的基本方法。要通過觀察和實(shí)驗(yàn)，有意識(shí)地提高自己的觀察能力和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰??？傊?，只要我們虛心好學(xué)，積極主動(dòng)，踏實(shí)認(rèn)真，在對(duì)知識(shí)的理解上下功夫，要多思考，多研究，講求科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，多聯(lián)系生活、生產(chǎn)實(shí)際，注重知識(shí)的應(yīng)用，是一定能夠?qū)W好高中物理的。

高一物理學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)（精選篇3）

1.模型歸類

做過一定量的物理題目之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多題目其實(shí)思考方法是一樣的。我們需要按物理模型進(jìn)行分類，用一套方法解一類題目。

例如：宏觀的行星運(yùn)動(dòng)和微觀的電荷在磁場中的.偏轉(zhuǎn)都屬于勻速圓周運(yùn)動(dòng)，關(guān)鍵都是找出什么力提供了向心力。

又如：杠桿類的題目，要想象出力矩平衡的特殊情況，還有關(guān)于汽車啟動(dòng)問題的考慮方法其實(shí)同樣適用于起重機(jī)吊重物等等。

物理不需要做很多題目，能夠判斷出物理模型，將方法對(duì)號(hào)入座，就已經(jīng)成功了一半。

2.解題規(guī)范

高考越來越重視解題規(guī)范，體現(xiàn)在物理學(xué)科中就是文字說明。

解一道題不是列出公式，得出答案就可以的。

必須標(biāo)明步驟，說明用的是什么定理，為什么能用這個(gè)定理，有時(shí)還需要說明物體在特殊時(shí)刻的特殊狀態(tài)。

這樣既讓老師一目了然，又有利于理清自己的思路，還方便檢查，最重要的是能幫助我們在分步驟評(píng)分的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)中少丟幾分。

3.大膽猜想

物理題目常常是假想出的理想情況，幾乎都可以用我們學(xué)過的知識(shí)來解釋。

所以當(dāng)看到一道題目的背景很陌生時(shí)，不要慌了手腳。頭腦要保持沉著冷靜。根據(jù)給出的物理量和物理關(guān)系，把有關(guān)的公式都列出來。大膽地才想。

考場上遇到難題，在沒有完全理解題目的情況下多得幾分是完全有可能的。

高一物理學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)（精選篇4）

1.知識(shí)分層

物理的知識(shí)不單純是按板塊分的，更重要是按層次分的。

比如，力學(xué)知識(shí)從基礎(chǔ)到最高級(jí)可以這樣分：

物體的受力分析和運(yùn)動(dòng)公式，牛頓三大定律(尤其是牛頓第二定律)，動(dòng)能定理和動(dòng)量定理，機(jī)械能守恒定律和動(dòng)量守恒定律，能量守恒定律。越高級(jí)的知識(shí)越具有一般性。

通常高考中關(guān)于力學(xué)、電學(xué)、能量轉(zhuǎn)化的綜合性問題，需要用到各個(gè)層次的知識(shí)。

這也提醒我們，當(dāng)遇到一道大題做不出或過程繁雜時(shí)，不妨換個(gè)層次考慮問題。

2.觀察生活

物理研究物體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，很多最基本的認(rèn)識(shí)可以通過自己平時(shí)對(duì)生活的細(xì)致觀察逐漸積累起來。

而這些生活中的常識(shí)、現(xiàn)象會(huì)經(jīng)常在題目中出現(xiàn)。

豐富的生活經(jīng)驗(yàn)會(huì)在你不經(jīng)意間發(fā)揮作用。

比如，你仔細(xì)體會(huì)過坐電梯在加速減速時(shí)的壓力變化嗎?

這對(duì)你理解視重、超重、失重這些概念很有幫助。

你考慮過自行車的主動(dòng)輪和從動(dòng)輪的區(qū)別嗎?

你觀察過發(fā)廊門口的旋轉(zhuǎn)燈柱嗎?

你嘗試過把杯子倒扣在水里觀察杯內(nèi)外水面的變化嗎?

我物理學(xué)習(xí)也需要一種感覺，這就是憑經(jīng)驗(yàn)積累起的直覺.

高一物理學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)（精選篇5）

(一)三個(gè)基本。

(即基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。)

關(guān)于基本概念，舉一個(gè)例子。比如速度，它是表示物體在單位時(shí)間里通過的路程：v=s/t。

關(guān)于基本規(guī)律，比如說平均速度的計(jì)算公式也是v=s/t。它適用于任何情況，例如一個(gè)百米運(yùn)動(dòng)員他在通過一半路程時(shí)的速度是10m/s,到達(dá)終點(diǎn)時(shí)的速度是8m/s,跑完整個(gè)100米花的時(shí)間是12.5秒，問該運(yùn)動(dòng)員在百米賽跑過程中的平均速度是多少?按平均速度的規(guī)律平均速度等于v=100/12.5=8m/s。再說一下基本方法，研究初中物理問題有時(shí)也要注意選取"對(duì)象"，例如，在用歐姆定律解題時(shí)，就要明確歐姆定律用到整個(gè)電路即整體上，還是用到某個(gè)電阻即離單獨(dú)的某一個(gè)電阻上。

(二)獨(dú)立做題。

要獨(dú)立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。

題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。

(三)物理過程。

要對(duì)物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要?jiǎng)佑脠A規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動(dòng)態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動(dòng)態(tài)分析是活的、連續(xù)的，特別是在解關(guān)于電路方面的題目，不畫電路圖是較難弄清電阻是串聯(lián)還是并聯(lián)的。

(四)上課。

上課要認(rèn)真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。

入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動(dòng)空間，也就是說允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。