適合A型血人的運(yùn)動(dòng)有哪些
的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)其實(shí)也和血型有一定的關(guān)系。那么A型血的人適合做什么運(yùn)動(dòng)呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下，希望對(duì)你有所幫助。
適合A型血的人的運(yùn)動(dòng)
A型血是繼O型血之后出現(xiàn)的第二種血型，大致處在農(nóng)業(yè)社會(huì)時(shí)期。這個(gè)時(shí)候的人們，生活已經(jīng)趨于安定。與O型血的人相比，A型血的人的身體并不強(qiáng)悍。但是，在耐力和動(dòng)作靈巧度方面，卻要比O型血的人要好一點(diǎn)。因此，A型血的人在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)選擇一些帶有技巧性的運(yùn)動(dòng)。體力若是不濟(jì)的話，也不要硬撐，否則就會(huì)傷及自身的健康，還會(huì)誤了正常的日程安排。所以，對(duì)于A型血的人而言，跨欄、高爾夫、摔跤等運(yùn)動(dòng)就是不錯(cuò)的選擇。
另外，A型血的人，體內(nèi)腎上腺素的含量要比其他類型的人高。當(dāng)A型血的人出現(xiàn)情緒變化時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)激動(dòng)、焦躁、憤怒等情形。因此，A型血的人適合多做鎮(zhèn)靜運(yùn)動(dòng)，可以選擇一些能夠靜心凝神的運(yùn)動(dòng)，例如瑜伽、太極拳等。注意控制運(yùn)動(dòng)量。
根據(jù)研究表明，A型血的人易胖的地方都在上半身，例如手臂和背部;而且A型血的人胸部往往不夠豐滿。綜合研究的結(jié)果，A型血者不適合競(jìng)爭(zhēng)性的運(yùn)動(dòng)，因此保持輕松心情，在一個(gè)星期里多進(jìn)行幾次不太激烈的運(yùn)動(dòng)為宜。事實(shí)上，最適合的運(yùn)動(dòng)是太極。說到太極，你們一定會(huì)腦補(bǔ)老太太早晨在操場(chǎng)上的畫面吧!其實(shí)，太極可以安神定緒，減輕精神壓力，有助于瘦身。根據(jù)研究，A型血的人如果進(jìn)行了大量高強(qiáng)度的體育鍛煉，會(huì)對(duì)肌肉組織造成很大的壓力，積聚過多的乳酸，產(chǎn)生疲勞感，容易使A型血者輕易放棄運(yùn)動(dòng)。
太極拳和瑜伽的動(dòng)作看似舒緩，但是它們起到的鍛煉效果卻不小。比方說，在做瑜伽時(shí)，就要求身心合一、感受自然。動(dòng)作起于放松，也收于放松，可以幫助上班族緩解緊繃了一天的神經(jīng)和肌肉。若是勤加練習(xí)，不但會(huì)讓身體收益，就連自身的修養(yǎng)和氣質(zhì)也會(huì)發(fā)生不小的改變。
A型血的人靈巧和忍耐性較好，對(duì)于掌握技術(shù)比較有利，如跨欄、摔跤、長(zhǎng)跑等成績(jī)一般很好。
A型血的戀愛禁忌
A型血的人不同于O型血的人，給人的感覺有點(diǎn)兒很“神經(jīng)質(zhì)”，而且無(wú)論男女都喜歡“吃干醋”。因此，若想與A型血的人談戀愛，應(yīng)當(dāng)了解他們?cè)趹賽壑械慕桑挥?ldquo;對(duì)癥下藥”，才能快速地治愈他們的“神經(jīng)質(zhì)”。
一般情況下，A型血的人對(duì)愛人的容貌不是很注重，他們也不想找那些過于聰明的對(duì)象。因?yàn)?，他們得考慮下自身的“安全問題”，他們可不像被愛情所騙。因此，他們喜歡將那些性格誠(chéng)實(shí)、單純、直率的人作為自己的戀愛對(duì)象。
A型血的人在選擇戀愛對(duì)象時(shí)，還會(huì)看他們對(duì)自己夠不夠溫柔體貼，對(duì)此許多的A型血女性表現(xiàn)得較為強(qiáng)烈一點(diǎn)。在他們看來(lái)，只有對(duì)自己溫柔體貼的人，才是真正理解自己、喜歡自己的人。因此，在追求A型血的人時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意一下這個(gè)問題。不過，A型血男女之間，在戀愛上的好惡還是有些不同的。
A型血的男性在與異性交往時(shí)，通常會(huì)表現(xiàn)出一副“一切都已經(jīng)安排好”的神情。可是，他們卻連一點(diǎn)兒準(zhǔn)備都沒有。因此，若是你在與他交往時(shí)，不妨多在一些小事上“不經(jīng)意間”地幫幫他，讓他感覺到你的誠(chéng)意，這對(duì)于你們感情的發(fā)展是很有好處的。若是他接受了你，就會(huì)逐漸地向你敞開自己的心扉，此時(shí)你就已經(jīng)無(wú)限接近成功。若想獲得成功的話，你還需做到一點(diǎn)，那就是保持著開朗的個(gè)性。因?yàn)?，這是他會(huì)愛上你的前提。
A型血的男生追求的是穩(wěn)定，而他們對(duì)待感情的態(tài)度也是認(rèn)真的，所以想當(dāng)做A型男的女朋友，你首先要做事有分寸并且不對(duì)他們隨便發(fā)脾氣的覺悟，否則就直接放棄吧。追求安穩(wěn)的A型人要是發(fā)現(xiàn)自己的女友是一個(gè)隨隨便便對(duì)自己發(fā)脾氣，處理感情上的事毫無(wú)分寸的人，他們也不會(huì)對(duì)這段感情抱有任何希望的。
而A型血的女性在尋找戀人的時(shí)候，總想從那些男孩身上找到些毛病，若是讓她們找到了足以讓她們厭煩的毛病，那你可就真該和她說“Byebye”了!因此，不能讓她們找到你的毛病，最起碼不能在你們確定關(guān)系之前讓她發(fā)現(xiàn)你的毛病。而且，A型血的女性自尊心很強(qiáng)，在與她交往時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意維護(hù)好她的自尊。你就算想對(duì)她表白，也要先考慮好,得有把握才行，再不然就采用間接的暗示，否則的話就要做好“雞飛蛋打”的準(zhǔn)備了。
在追求A型血女孩的時(shí)候，還應(yīng)注意自己的言行，不應(yīng)過于輕浮。她們做事說話的時(shí)候，一般都很謹(jǐn)慎，在與她們交往時(shí)，最好是做出一副語(yǔ)言謙虛、行為謙虛的樣子，這樣更能贏得她們的好感，距離你的成功又近了一步。A型血的女孩喜歡迫求完美、浪漫的愛情，若是能夠適時(shí)地羅曼蒂克一下，說不定一下就能俘獲她的芳心了。到了此時(shí)，你可千萬(wàn)得沉住氣，千萬(wàn)不能急躁，否則也會(huì)功虧一簣。
總之，在與A型血戀人相處時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn)：
1、由于A型血之人在表達(dá)自己感情的時(shí)候，大多非婉，因此你要細(xì)心的體會(huì)他們?cè)捳Z(yǔ)中的意思。
2、A型血的人雖然喜歡挑別人的毛病，但是他們?cè)诒举|(zhì)上還是非常溫柔和體貼的。因此，若是你能靜下心來(lái)，和他們一起練“蘑菇功”，他們?cè)缤矶紩?huì)成為你的嚢中物。
3、在向A型血之人表白的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)注意自己的言行，不要過于“猴急”和露骨，以免給對(duì)方的心理造成壓力。
4、A型血的人討厭別人錯(cuò)誤地領(lǐng)會(huì)自己的意圖，希望被認(rèn)真而謹(jǐn)慎地對(duì)待。
5、他們討厭過于直白的表現(xiàn)方式。
6、他們做事認(rèn)真，一步步地考慮問題，合理地得出結(jié)論。不喜歡不經(jīng)調(diào)查研究就輕率地得出結(jié)論的人。
7、最恨別人冤枉自己，尤其不能忍受別人對(duì)自己家族的批評(píng)。在他們看來(lái)，這是一種極大的污蔑。
8、記住，最讓他們生氣的是，你的一言一行都不照顧他們的情緒。A型人最憎恨人家不把他們放在眼里的做法。
9、A型人討厭一些表現(xiàn)過于露骨的做法，不要太恭維，也不能太縱容。
10、即使是好心好意，也不要對(duì)他們搞突然襲擊，不然，好事也會(huì)變成壞事。有事相告時(shí)，一定要在對(duì)方有所準(zhǔn)備的情況下提出。
11、談話顛三倒四或是先下結(jié)論后作說明都會(huì)使對(duì)方對(duì)你失去信心。跟他們談話時(shí)，必須循序漸進(jìn)。
12、雖然是一些完全出于為對(duì)方考慮的事情，但也不可以過分討好，太顯眼。
13、他們比較謙虛，不喜歡你對(duì)他們感恩戴德。
14、對(duì)他們的無(wú)意冒犯不要苛求，不要強(qiáng)迫他們賠禮道歉。不然，他們會(huì)耿耿于懷的。
15、不要冷言冷語(yǔ)，也不要指責(zé)他們的道德和行為。
16、當(dāng)他們批評(píng)或責(zé)備自己家里人的時(shí)候，不可以惡言相向。
17、對(duì)他們的好意相助要表示感謝，即使幫了倒忙，也不要面露慍色。
18、不要批評(píng)A型男性溫順老實(shí)的做法，也不要批評(píng)A型女性死摳道理的態(tài)度。
19、對(duì)A型男性，不要過于表露愛意;對(duì)A型女性，不要迫不及待地想占為己有。
此外，在與A型血的人交往時(shí)，即使他(她)對(duì)你很有好感，也不要隨便地打聽他(她)的隱私，給他(她)足夠的空間;就算你們已經(jīng)走到了一起，也不要有事沒事地亂吃干錯(cuò)，更不可有劈腿心思，否則的話，你可就要小心了!
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