牛奶是最古老的天然飲料之一，對(duì)人體的重要性可想而知。那么，b型血不能喝牛奶嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編為你詳細(xì)介紹吧，希望大家喜歡。

　　b型血是否可以飲用喝牛奶的分析

　　每種血型都具有一定的抗原，以不同方式對(duì)不同物質(zhì)發(fā)生作用，特別是植物血凝素，這是一種附著在食物中的蛋白質(zhì)，可使血液凝固。如果人食用了含有與血型不兼容的植物血凝素的食品，該物質(zhì)就會(huì)尋找其他棲身之地。各種食物都含有不同的植物血凝素。如果它與血液抗原發(fā)生反應(yīng)，就會(huì)破壞紅白血球，逐漸引發(fā)各種問(wèn)題，損害腸道、神經(jīng)系統(tǒng)和其他器官的健康。根據(jù)這一原則，就可以制定出不同的食物清單，根據(jù)血型來(lái)確定哪些食物可吃而哪些不可食用。如果植物血凝素與血型相匹配，就會(huì)產(chǎn)生如下效果:消腫、抗毒素、獲得理想體重以及延緩衰老等。

　　b型血的人不宜食用的食物

　　不同血型的人對(duì)于食物有不同需求，血型也會(huì)影響人們對(duì)食物的消化能力。B型血：這類(lèi)血人晚餐應(yīng)該喝粥減肥。B型血的人是最幸福的人了，因?yàn)樗麄兡芟鞣N美味食物。但也有一些美味他們碰不了，比如面條，雞肉。A型血的人更適合消化植物性蛋白質(zhì)，如果想減肥最好以鮮魚(yú)和雞肉代替牛肉羊肉等肉類(lèi) O型血的人，動(dòng)物蛋白質(zhì)是主要能量來(lái)源，但不易消化乳制品，豆類(lèi)和谷物食品 AB型的人生理特點(diǎn)事胃酸少而不易消化肉類(lèi)。所以在飲食方面，最好以豆腐、新鮮蔬菜和水果為主，以乳質(zhì)品和少量肉食做點(diǎn)綴，另外，稍加一些鮮魚(yú)和雞蛋。這只是根據(jù)血型，還要根據(jù)自己身體狀況而定。

　　B型血的健康飲料推薦

　　一些草藥茶對(duì)B型的人抗過(guò)敏特別有益。姜所含有的酚，具有抗氧化和抗炎癥作用。洋蘇葉富含迷迭香酸，該物質(zhì)可通過(guò)改變炎癥信號(hào)分子的濃度來(lái)減少炎癥反應(yīng)。洋蘇葉的葉子和莖含有超氧化物歧化酶( SOD)和過(guò)氧化物酶。當(dāng)黃酮、酚酸和氧化酶結(jié)合后，可使洋蘇葉具有獨(dú)一無(wú)二的穩(wěn)定氧化相關(guān)代謝和預(yù)防氧化基礎(chǔ)上對(duì)細(xì)胞破壞的能力。甘草根茶有助于B型人的抗病毒能力。 B型的人健康飲食中計(jì)劃應(yīng)包括綠茶。它含有多酚，可增強(qiáng)胃腸道健康。同時(shí)在綠茶中有一種化合物，EGCG可以阻斷過(guò)敏反應(yīng)中的受體(IgE和組織胺)。B型的人應(yīng)該避免或限量飲酒，僅可偶爾喝酒。如果你是一個(gè)喜歡喝咖啡的人，應(yīng)該減少飲用量甚至完全不喝。

　　B型的人健康飲食中計(jì)劃應(yīng)包括綠茶。它含有多酚，可增強(qiáng)胃腸道健康。同時(shí)在綠茶中有一種化合物，EGCG可以阻斷過(guò)敏反應(yīng)中的受體(IgE和組織胺)。B型的人應(yīng)該避免或限量飲酒，僅可偶爾喝酒。如果你是一個(gè)喜歡喝咖啡的人，應(yīng)該減少飲用量甚至完全不喝。