怎樣預(yù)防塵肺病 預(yù)防塵肺病的食物 如何預(yù)防塵肺病
塵肺的發(fā)生主要是由于長期吸入粉塵導(dǎo)致肺部發(fā)生的肺組織纖維性病變,所以根本的預(yù)防措施是勞動保護,減少粉塵的吸入,塵肺病預(yù)防的關(guān)鍵是是什么?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于怎樣預(yù)防塵肺病以及預(yù)防塵肺病的食物,一起來看看如何預(yù)防塵肺病吧!
怎樣預(yù)防塵肺病,預(yù)防塵肺病的措施
對于個人來說,要注意個人防妒措施,主要指佩戴防塵護具,如防塵安全帽、送風(fēng)頭盔、送風(fēng)口罩等。新工人在上崗前應(yīng)進行就業(yè)前體檢,凡患有以下疾病的一律不能從事粉塵作業(yè):活動性肺結(jié)核病、萎縮性鼻炎,鼻腔腫瘤、支氣管哮喘、支氣管擴張及慢性支氣管炎等;顯著影響肺功能或胸膜病變,如彌漫性肺纖維化、肺氣腫、嚴重的胸膜肥厚與粘連,嚴重的心血管系統(tǒng)疾病。
對企業(yè)來說,應(yīng)該從以下幾點加強注意:
1、密閉、抽風(fēng)、除塵:對不能采取濕式作業(yè)的場所,應(yīng)采用密閉抽風(fēng)除塵辦法,防止粉塵飛揚。
2、濕式作業(yè):采用濕式碾磨石英、耐火材料,礦山濕式鑿巖、井下運輸噴霧灑水。
3、接塵工人健康檢查:包括就業(yè)前和定期健康檢查,脫離粉塵作業(yè)時還應(yīng)做脫塵作業(yè)檢查。
4、工藝改革、革新生產(chǎn)設(shè)備:是消除粉塵危害的主要途徑。
預(yù)防塵肺病的食物
1、塵肺疾病人應(yīng)當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,每日應(yīng)在90–110克,以補充患者機體消耗,增加機體免疫功能。
2、塵肺病人應(yīng)該多吃一些多維生素、高蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富的食品,比如說多吃新鮮瓜果蔬菜,吃有化痰、止咳、清熱、利尿作用的食品,吃一些具有對于吸附或排除矽塵有作用的食物;塵肺后期體質(zhì)羸弱者比較適宜吃一些具有補肺益腎的食物。切記不能吃辛辣刺激性食物及煙酒。
3、塵肺疾病人應(yīng)當(dāng)多吃豬血和黑木耳,這是我國民間傳統(tǒng)的防塵保健食品。民間稱豬血為“洗腸肚”,豬血的血漿蛋白,經(jīng)人體胃酸和消化液中酶的分解,能產(chǎn)生一種可解毒滑腸的物質(zhì),與進入人體的粉塵發(fā)生反應(yīng)結(jié)合,隨廢物排出體外;黑木耳具有幫助消化纖維類物質(zhì)的特殊功能。
4、塵肺疾病人應(yīng)當(dāng)增加維生素A的攝入量。維生素A能維持上皮細胞組織,特別是呼吸道上皮組織的健康,對減輕咳嗽癥狀,防治哮喘疾病有一定的益處,維生素A在動物性食品中含量最豐富,特別是動物肝、腎及蛋黃、奶油等中。
5、矽肺早期并發(fā)慢性支氣管炎、反復(fù)呼吸道感染、內(nèi)發(fā)性氣胸、肺原性等,虛損較多,要補虛固本來強身健,可以吃一些用黃芪燉雞、桂圓參蜜膏、百合黨參燉的豬肺、蟲草燒鴨等。
6、塵肺其是就是因為吸入粉塵而引發(fā)的,多表現(xiàn)為痰淤停滯,所以化痰就成了為食療的主要目地,可選擇吃一些海藻、海帶、蘿卜、荸薺、苡仁等,或榨汁飲服,或加水煮食。
7、在痰淤停滯的同時,還用常見一些聲響沙啞,咽中梗痛,咳嗽有痰,氣陰虧虛等,可選食梨、批把、百合、藕、蘿卜、羅漢果、羅卜等來補肺益陰。
8、由于塵肺疾病患者的脾胃運動功能失常,因此應(yīng)選擇健脾開胃,有營養(yǎng)易吸收的飲食。如:瘦肉、雞蛋,牛奶,豆粉,新鮮蔬菜和水果。
塵肺病的食療方
塵肺病患者可選擇以下食療方。
1、冰糖燉香蕉:香蕉1-2個,冰糖燉服,每日1-2次,連服數(shù)日。
2、銀耳雪梨飲:梨1個,銀耳6g,川貝3g,水煎服,每日一次。
3、蔗汁食欲糊:鮮山藥60g搗爛,加甘蔗汁半杯和勻,燉熱服食。
4、抄豬肺:豬肺1具,切片,麻油炒熟,同粥服。
塵肺病吃的食物
1、木耳豬血湯
材料:豬血250克、水發(fā)木耳50克、鹽2克。
做法:將豬血切塊。木耳水發(fā)后撕成小塊。豬血與木耳同放鍋中,加水,大火加熱燒開。用微火燉到血塊浮起。以鹽調(diào)味即可。
2、綠豆海帶冬瓜湯
材料:海帶絲(用海帶結(jié)也可以)、綠豆、冬瓜、鹽、蘑菇精。
做法:海帶洗凈切段,冬瓜連皮洗凈后切塊,綠豆洗凈待用。把所有材料一起放入湯鍋中,并加適量水,用中火煮約30分鐘后,加鹽、蘑菇精調(diào)味后即可食用了。
3、玉米炒黑木耳
材料:玉米粒、黑木耳、豬肉、胡蘿卜、花生油、姜末、蒜末、胡椒粉、醬油、鹽、蔥花。
做法:玉米粒洗干凈、黑木耳泡發(fā)、胡蘿卜切成片、豬肉加點鹽、料酒、濕淀粉稍腌。鍋內(nèi)注油燒熱,下姜蒜末爆香,放入豬肉炒至變色。
看過"怎樣預(yù)防塵肺病"的人還看了:
4.塵肺病吃什么好
怎樣預(yù)防塵肺病 預(yù)防塵肺病的食物 如何預(yù)防塵肺病
上一篇:員工塵肺病怎么賠償
下一篇:治塵肺病最好的醫(yī)院排名