為什么老人易患白內(nèi)障 老人易患白內(nèi)障的原因
白內(nèi)障是高發(fā)的眼科疾病，特別是老人患白內(nèi)障的幾率更高。在出現(xiàn)后，對(duì)視力的傷害是很大的，尤其老人甚至還會(huì)出現(xiàn)失明的現(xiàn)象。下面學(xué)習(xí)啦小編分享了老人易患白內(nèi)障的原因，希望能幫助到你。
老人易患白內(nèi)障的原因
1.缺水
近年研究發(fā)現(xiàn)，如果老人發(fā)生脫水或患嚴(yán)重腹瀉，就容易罹患白內(nèi)障。人的眼睛內(nèi)液體含量較高，當(dāng)人體缺水引起晶狀體蛋白變性時(shí)，最終就會(huì)引起晶狀體混濁而誘發(fā)白內(nèi)障。
2.體重過重
研究人員對(duì)17700名40-84歲的人進(jìn)行6年跟蹤觀察，其中370名患了白內(nèi)障。觀察發(fā)現(xiàn)，肥胖體重超重較多的男人比較瘦的男人得白內(nèi)障的可能性增加一倍以上。
3.強(qiáng)光刺激
某項(xiàng)研究證實(shí)，長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈陽(yáng)光下會(huì)明顯增加患白內(nèi)障的危險(xiǎn)性。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常接觸強(qiáng)光者如電焊工和喜歡戶外活動(dòng)的人，患白內(nèi)障的比例大大高于其他人群。此外，外出習(xí)慣佩戴太陽(yáng)鏡的人比其他人患白內(nèi)障的比例低40%。所以，建議人們?cè)趶?qiáng)光下活動(dòng)或工作時(shí)，應(yīng)注意佩戴質(zhì)量好的太陽(yáng)鏡。
4.營(yíng)養(yǎng)素代謝
通過動(dòng)物觀察，發(fā)現(xiàn)某些維生素和微量元素缺乏與白內(nèi)障形成有關(guān)，如鈣，磷，維生素E、A、B2等。老年人得白內(nèi)障的原因主要還是它，這是絕大多數(shù)老年人無(wú)法避免的情況，尤其是隨著年齡的增大，出現(xiàn)的幾率大增。
5.外界的溫度
國(guó)外學(xué)者普查在高溫下工作的60歲以上工人白內(nèi)障的發(fā)病率明顯增高。
6.缺氧
在缺氧的情況下，可使晶體內(nèi)鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應(yīng)減少，而乳酸增多，促使白內(nèi)障的形成。
白內(nèi)障早期癥狀
1、單眼多視
患有白內(nèi)障的初期患者，經(jīng)常會(huì)感覺眼前白蒙蒙的一片，看什么東西都像是霧里看花一樣，這個(gè)時(shí)候中老年就要特別留意了，應(yīng)該盡早去醫(yī)院進(jìn)行診治。此外還有一些人群會(huì)出現(xiàn)單眼多視的情況，并且眼睛晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過它投射到視網(wǎng)膜上的物像會(huì)產(chǎn)生雙影或多影。
因此如果你在沒有喝醉酒的情況下并且沒有其他病癥的前提下，如果出現(xiàn)了單眼多視的情況就應(yīng)該提高警惕了，只有提早的檢查才能保障提早的發(fā)現(xiàn)并且進(jìn)行及時(shí)的治療。
2、眼睛的色覺出現(xiàn)異常
在白內(nèi)障的初期階段由于晶狀體吸收水分多而產(chǎn)生腫脹，因此導(dǎo)致晶體狀上皮細(xì)胞隙增大而填有微粒水滴，當(dāng)光線透過它時(shí)容易出現(xiàn)折射而呈現(xiàn)彩色暈光，這就是我們常說(shuō)的虹視。這種色覺的異常情況也是白內(nèi)障的早期表現(xiàn)之一，因此在出現(xiàn)這種情況的中老年人應(yīng)該警惕。
同時(shí)如果發(fā)現(xiàn)有這種情況的老年人在日常生活中對(duì)眼睛更要特別的注意，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間的用眼，或者用眼去直視陽(yáng)光，這樣只會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障的情況更加的嚴(yán)重，同時(shí)還會(huì)損害視力。
3、視力模糊
很多中老年人會(huì)發(fā)現(xiàn)最近自己的視力出現(xiàn)了大幅度下降的情況，不但視物模糊不清，同時(shí)有時(shí)候還會(huì)覺得光線周圍出現(xiàn)光圈以及物體的顏色不夠明亮等。特別是在夜間，行走在路上的時(shí)候會(huì)覺得對(duì)面過來(lái)的汽車車頭燈太刺眼而感不適或心情煩躁。
白內(nèi)障的早期癥狀雖然多，但一般發(fā)展的過程都非常的緩慢，并視晶狀體最混濁的位置、發(fā)展過程而定，因此老年人在感覺到眼睛不適的時(shí)候就應(yīng)該盡早去醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣才有治愈的可能。
4、眼老花得到緩解
進(jìn)入老年后很多人都會(huì)患有不同程度的老花眼，因此在平時(shí)看書或者是看報(bào)的時(shí)候都必須戴老花眼鏡才可以看清。但有些老人會(huì)突然間發(fā)現(xiàn)，自己不用戴老花眼鏡看得也很清楚了，這個(gè)時(shí)候很多老年人都會(huì)非常的開心，但很多人都不知道，這是有更大的病癥隱藏在里面。
老年人預(yù)防白內(nèi)障的方法
1.白內(nèi)障的預(yù)要避免強(qiáng)烈的日光照射。在戶外活動(dòng)時(shí)，帶上太陽(yáng)鏡或遮陽(yáng)帽，可有效預(yù)防射線對(duì)晶體的損傷。
2.加強(qiáng)用眼衛(wèi)生，平時(shí)不用手揉眼、不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應(yīng)適當(dāng)放松，久坐工作者對(duì)于白內(nèi)障的預(yù)防應(yīng)間隔1~2小時(shí)起身活動(dòng)10~15分鐘，舉目遠(yuǎn)眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時(shí)恢復(fù)疲勞。
3.注意精神調(diào)攝：遇事泰然處之，心胸應(yīng)寬廣，不易動(dòng)怒;培養(yǎng)對(duì)養(yǎng)花，養(yǎng)鳥，釣魚等有益興趣來(lái)陶冶情操，白內(nèi)障的預(yù)防要多與年輕人交談，保持心情開朗，能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。
4.營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食：白內(nèi)障的預(yù)防宜食含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。多飲水，少吃鹽，平時(shí)多食魚類。
5.除了特殊治病需要，白內(nèi)障的預(yù)防要盡可能避免服用某些誘發(fā)產(chǎn)生白內(nèi)障的藥物(如糖皮質(zhì)激素、縮瞳劑、氯丙嗪等)。
6.長(zhǎng)期吸煙者易患白內(nèi)障已研究并被實(shí)踐所證實(shí)，白內(nèi)障的預(yù)防應(yīng)及早戒煙。
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