寶寶積食能吃雞蛋嗎_寶寶積食的食療方法
雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是蛋黃，含有豐富膽固醇。但是寶寶積食的時候能吃雞蛋嗎？下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些寶寶積食吃雞蛋的知識，希望大家有用哦。
寶寶積食最好不要吃雞蛋
原因：
雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是蛋黃，含有豐富膽固醇，寶寶吃雞蛋不好消化，且容易引起胃脹氣，家長積食癥狀。
具體分析：
1、寶寶積食是很常見的現(xiàn)象，孩子的脾胃功能發(fā)育的還不是很完善，如果食物攝入過量，小肚子就會鼓起來，而無法消化的食物就會堆積在寶寶體內(nèi)引起積食。
2、寶寶積食往往會出現(xiàn)食欲不振、厭食、口臭、肚子脹、胃部不適、睡眠不安和手腳心發(fā)熱等癥狀，甚至引起孩子發(fā)燒，讓很多的家長感到恐慌。
3、為了防止寶寶積食，一定要注意控制孩子的飲食，即使是寶寶再愛吃或是再有營養(yǎng)的食物也不能讓寶寶一次性吃太多，否則很容易讓寶寶積食，影響寶寶的身體健康。其實，寶寶積食是可以用食療的方式去解決的。
寶寶積食的危害
寶寶積食問題不可小覷，因為孩子食積、蟲積乃百病之源，在治療嬰幼兒童疾病時，應(yīng)首先排除食積、蟲積病因才能事半功倍，它給寶寶的身體帶來的危害并非一兩天的事，如果沒有及時治療的話可能會影響到孩子的消化系統(tǒng)。
具體危害表現(xiàn)如下：
1 、胃積熱攻到肝，舌苔黃厚燥，引起情緒急噪，好動，晚上12點到4點輕者不睡覺，重者哭鬧，惡心不想吃飯，只吃生冷零食;
2、胃積熱攻到脾，舌苔白厚，引起脾虛導(dǎo)致腹瀉、消化不良、吸收不好;
3、胃積熱攻到腸，舌首黑燥，引起腹?jié)q，形成腸痙孿、痢疾、下垂;
4、胃積熱攻到肺引起易感冒，咳嗽、氣喘造成過敏性支氣管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差：
5、胃積熱攻到心，引起舌尖邊紅燥、花舌苔、口腔潰瘍;
6、食積攻到腎，舌答光滑，頭發(fā)焦黃，打溜，面口無光澤，體制消瘦，多汗乏離，身體嬌小。
寶寶積食的食療方法
為了防止寶寶積食，一定要注意控制孩子的飲食，即使是寶寶再愛吃或是再有營養(yǎng)的食物也不能讓寶寶一次性吃太多，否則很容易讓寶寶積食，影響寶寶的身體健康。其實，寶寶積食是可以用食療的方式去解決的，家長們可以采取以下方法：
1、雞內(nèi)金
用雞內(nèi)金研成粉末調(diào)在粥里或雞蛋羹里讓寶寶吃下去。雞內(nèi)金就是雞胗里面的那層黃色的皮，取出來用微波爐烘干，炒焦，然后研成粉末，每天吃2～3克就可以了。
2、山藥片
取干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。
3、捏脊
家長還可以順著孩子的后脊梁骨上下搓個三四十下，也有很好的幫助消化的作用。還可以用一個手掌蓋住孩子的肚臍，按順時針、逆時針方向各按摩三四十次。最好再配合按揉足三里穴，用大拇指即可，按三四十次左右，直到按揉處微微發(fā)紅。
寶寶積食的食譜
1、糖炒山楂
功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。
做法：取紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點。
2、山藥米粥
功能：調(diào)補(bǔ)脾胃，滋陰養(yǎng)液。運(yùn)用于小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。
做法：取干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。
提示：
如果去藥店買干山藥不方便，可以在超市里購入新鮮山藥，那種褐色長長，像是根莖類作物就是山藥。除了熬粥，山藥還可以炒著吃，味道粘滑，但效果也是不錯的。
3、白蘿卜粥
功能：開胸順氣，健胃。對小兒消化不良，腹脹有療效。
做法：白蘿卜1個，大米50克，糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。
提示：
白蘿卜本就是清涼敗火的食物，我平時就經(jīng)常單獨做湯給寶寶喝，但可能是因為味道的緣故，孩子并不愛吃，現(xiàn)在放在粥中，又加了紅糖，孩子愛吃多了。
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