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寶寶積食能吃雞蛋嗎_寶寶積食的食療方法

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  雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是蛋黃,含有豐富膽固醇。但是寶寶積食的時(shí)候能吃雞蛋嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些寶寶積食吃雞蛋的知識(shí),希望大家有用哦。

  寶寶積食最好不要吃雞蛋

  原因:

  雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是蛋黃,含有豐富膽固醇,寶寶吃雞蛋不好消化,且容易引起胃脹氣,家長(zhǎng)積食癥狀。

  具體分析:

  1、寶寶積食是很常見的現(xiàn)象,孩子的脾胃功能發(fā)育的還不是很完善,如果食物攝入過量,小肚子就會(huì)鼓起來,而無法消化的食物就會(huì)堆積在寶寶體內(nèi)引起積食。

  2、寶寶積食往往會(huì)出現(xiàn)食欲不振、厭食、口臭、肚子脹、胃部不適、睡眠不安和手腳心發(fā)熱等癥狀,甚至引起孩子發(fā)燒,讓很多的家長(zhǎng)感到恐慌。

  3、為了防止寶寶積食,一定要注意控制孩子的飲食,即使是寶寶再愛吃或是再有營(yíng)養(yǎng)的食物也不能讓寶寶一次性吃太多,否則很容易讓寶寶積食,影響寶寶的身體健康。其實(shí),寶寶積食是可以用食療的方式去解決的。

  寶寶積食的危害

  寶寶積食問題不可小覷,因?yàn)楹⒆邮撤e、蟲積乃百病之源,在治療嬰幼兒童疾病時(shí),應(yīng)首先排除食積、蟲積病因才能事半功倍,它給寶寶的身體帶來的危害并非一兩天的事,如果沒有及時(shí)治療的話可能會(huì)影響到孩子的消化系統(tǒng)。

  具體危害表現(xiàn)如下:

  1 、胃積熱攻到肝,舌苔黃厚燥,引起情緒急噪,好動(dòng),晚上12點(diǎn)到4點(diǎn)輕者不睡覺,重者哭鬧,惡心不想吃飯,只吃生冷零食;

  2、胃積熱攻到脾,舌苔白厚,引起脾虛導(dǎo)致腹瀉、消化不良、吸收不好;

  3、胃積熱攻到腸,舌首黑燥,引起腹?jié)q,形成腸痙孿、痢疾、下垂;

  4、胃積熱攻到肺引起易感冒咳嗽、氣喘造成過敏性支氣管炎哮喘、肺炎、抵抗力差:

  5、胃積熱攻到心,引起舌尖邊紅燥、花舌苔、口腔潰瘍;

  6、食積攻到腎,舌答光滑,頭發(fā)焦黃,打溜,面口無光澤,體制消瘦,多汗乏離,身體嬌小。

  寶寶積食的食療方法

  為了防止寶寶積食,一定要注意控制孩子的飲食,即使是寶寶再愛吃或是再有營(yíng)養(yǎng)的食物也不能讓寶寶一次性吃太多,否則很容易讓寶寶積食,影響寶寶的身體健康。其實(shí),寶寶積食是可以用食療的方式去解決的,家長(zhǎng)們可以采取以下方法:

  1、雞內(nèi)金

  用雞內(nèi)金研成粉末調(diào)在粥里或雞蛋羹里讓寶寶吃下去。雞內(nèi)金就是雞胗里面的那層黃色的皮,取出來用微波爐烘干,炒焦,然后研成粉末,每天吃2~3克就可以了。

  2、山藥片

  取干山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量。將大米淘洗干凈,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。

  3、捏脊

  家長(zhǎng)還可以順著孩子的后脊梁骨上下搓個(gè)三四十下,也有很好的幫助消化的作用。還可以用一個(gè)手掌蓋住孩子的肚臍,按順時(shí)針、逆時(shí)針方向各按摩三四十次。最好再配合按揉足三里穴,用大拇指即可,按三四十次左右,直到按揉處微微發(fā)紅。

  寶寶積食的食譜

  1、糖炒山楂

  功能:清肺、消食。尤其是對(duì)付吃肉過多引起的積食。

  做法:取紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。

  2、山藥米粥

  功能:調(diào)補(bǔ)脾胃,滋陰養(yǎng)液。運(yùn)用于小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。

  做法:取干山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量。將大米淘洗干凈,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。

  提示:

  如果去藥店買干山藥不方便,可以在超市里購(gòu)入新鮮山藥,那種褐色長(zhǎng)長(zhǎng),像是根莖類作物就是山藥。除了熬粥,山藥還可以炒著吃,味道粘滑,但效果也是不錯(cuò)的。

  3、白蘿卜粥

  功能:開胸順氣,健胃。對(duì)小兒消化不良,腹脹有療效。

  做法:白蘿卜1個(gè),大米50克,糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。

  提示:

  白蘿卜本就是清涼敗火的食物,我平時(shí)就經(jīng)常單獨(dú)做湯給寶寶喝,但可能是因?yàn)槲兜赖木壒?,孩子并不愛吃,現(xiàn)在放在粥中,又加了紅糖,孩子愛吃多了。


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