臉上有很多斑點(diǎn)，讓人覺得心煩，可以學(xué)習(xí)一些保濕祛斑的方法，解決臉上的斑點(diǎn)問題。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　保濕祛斑的方法

　　祛斑秘方一 保濕補(bǔ)水不可少

　　斑點(diǎn)的形成，就是由于皮膚干燥形成的。保濕就是給皮膚補(bǔ)充充足的水分，使肌膚不干燥，是杜盡長(zhǎng)斑的第一步。

　　祛斑秘方二 防曬意識(shí)時(shí)時(shí)有

　　在室外，美麗的MM們可能會(huì)警示紫外線，相應(yīng)地采取防曬的措施。實(shí)在在室內(nèi)同樣也有紫外光，會(huì)加深色素斑的痕跡，結(jié)果整張臉看起來不是暗黃的就是黑的，到處光彩不一致，而且光線輻射過多臉上很輕易長(zhǎng)色斑。

　　祛斑秘方三 高纖蔬果要多吃

　　多吃水果可以防止肌膚老化，讓肌膚緊致年輕、紅潤(rùn)有光澤。

　　祛斑秘方四 睡眠修養(yǎng)需充足

　　睡眠不好、不足會(huì)使色素沉淀得更多，因而斑也長(zhǎng)得更多，臉色也會(huì)顯得灰沉沉。所以千萬不要熬夜，睡眠盡對(duì)要夠。

　　水果祛斑的小訣竅

　　一、檸檬祛斑

　　將一個(gè)新鮮的檸檬切成薄片，放入密閉的容器中，加入適量蜂蜜后再加入涼水，以淹沒檸檬片為標(biāo)準(zhǔn)，改好容器放入冰箱中冷藏。第二天拿出兩片檸檬片泡水喝即可。

　　檸檬含豐厚的維生素C，能避免牙齦紅腫出血，削減黑斑、斑點(diǎn)發(fā)作的幾率，并能局部美白。檸檬的美白功效不可小看，常常喝檸檬水美白絕對(duì)有驚人效果。

　　二、草莓

　　經(jīng)常吃草莓的人，皮膚一般都白皙嫩滑。因?yàn)椴葺?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/yingyang/' target='_blank'>營(yíng)養(yǎng)很豐富，非常適合油性皮膚的人美白護(hù)膚;草莓有去油、清潔皮膚的作用，將草莓榨汁敷面是非常不錯(cuò)的祛斑美容圣品，對(duì)皮膚保持彈性也是非常有幫助。

　　三、西紅柿

　　如果皮膚屬于天生黝黑，可以用西紅柿榨汁涂抹在面部，大概約15分鐘后將其用清水洗掉即可，這個(gè)方法能很好的消除面部的死皮狀況。在西紅柿汁內(nèi)加入少許的蜂蜜涂抹在臉上，約15分鐘后用清水洗干凈，如此堅(jiān)持一個(gè)月，就能看到非常明顯的祛斑美白效果。

　　四、櫻桃

　　古人有“櫻桃好吃樹難栽”的說法，說明櫻桃的難得。櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的鐵及胡蘿卜素，還含有豐富的維他命C，能很好的美白皮膚，而且能有效抑制黑色素的生成，是非常不錯(cuò)的祛斑水果。

　　祛斑的小偏方

　　薏仁粉淡斑

　　祛斑原理：薏仁粉除了大家熟知的利尿消腫的功效之外，它的美白祛斑功效也是十分出色的，不管是食用還是DIY敷臉，堅(jiān)持使用都可以取到改善臉部暗沉膚色，美白肌膚的功效。做法：往裝有薏仁粉的碗中加入500ML溫水，調(diào)入少許蜂蜜，一起混合攪拌，直接飲用即可。

　　白醋祛斑

　　白醋具有祛斑的功效，準(zhǔn)備好中藥白術(shù)用白醋與其調(diào)和在一起，然后密封在一個(gè)瓶子里，浸泡一個(gè)星期，在每次洗臉的時(shí)候，將自制的白醋祛斑產(chǎn)品取出一些擦拭在面部長(zhǎng)斑的地方，長(zhǎng)久使用可以令臉上的斑點(diǎn)逐漸消退掉。

　　絲瓜祛斑

　　絲瓜一條、蜂蜜和水適量。做法：先將絲瓜曬干，然后研制成細(xì)未;再把蜂蜜加進(jìn)去，再加入適量的水，混合均勻成糊狀。潔面后，把面膜涂在臉上，二十分鐘后用清水洗凈臉部就可以了。此方法能有效淡化臉部斑點(diǎn)，恢復(fù)細(xì)膩緊致肌膚。

　　雀斑小竅門按摩法

　　膝蓋上有個(gè)血海穴，是生血和活血化淤的要穴，用掌心蓋住膝蓋骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然張開，大拇指端下面便是此穴。 每天堅(jiān)持點(diǎn)揉兩側(cè)血海穴3分鐘，力量不宜太大，能感到穴位處有酸脹感即可，能使面部皮膚潤(rùn)澤，祛除臉上的雀斑，貴在堅(jiān)持，不妨試試看吧。

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