日常保濕方法 皮膚保濕有哪些禁忌
皮膚干燥怎么辦?冬天皮膚干燥，要用各種方法來(lái)補(bǔ)水保濕，下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你日常保濕方法 ，一起來(lái)看看吧。
日常保濕方法
1、蔬果補(bǔ)水法
蔬果是最為營(yíng)養(yǎng)健康的補(bǔ)水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當(dāng)然還有一些補(bǔ)水的水果，如石榴、葡萄、蘋(píng)果，這些蔬果能補(bǔ)充肌膚水分，同時(shí)還有助于保持皮膚彈性，讓干燥的秋冬肌膚一樣水潤(rùn)不減。順便透露一個(gè)小秘密，萵苣還能用來(lái)榨汁敷面，能起到緊致毛孔，滋潤(rùn)肌膚的作用。
2、鮮豆?jié){敷面
每天鮮榨一份豆?jié){，然后將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆?jié){里，取出進(jìn)行敷面，大約15~20分鐘即可，一個(gè)星期后就能明顯感覺(jué)肌膚變得更加水潤(rùn)了。當(dāng)然，榨豆?jié){的豆渣也可以利用起來(lái)，用來(lái)去角質(zhì)，能讓肌膚變得更加光澤。
3、純水保濕法
秋季氣候干燥、皮膚的水分蒸發(fā)增多，肌膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)干，涂抹護(hù)膚品時(shí)有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純凈水進(jìn)行冷敷。除了能緩解肌膚干燥的癥狀外，堅(jiān)持一周3~4次，會(huì)令你的肌膚光滑水潤(rùn)。
4、面霜加入維E更保濕
維E被譽(yù)為“青春之泉”，能起到鎖水滋養(yǎng)的功效，在乳液或面霜中添加適量的維生素E，能令肌膚更加滋潤(rùn)白皙。
5、普洱茶+蜂蜜
如果你來(lái)自云南，相信你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)蜂蜜水加普洱茶這個(gè)補(bǔ)水妙招。其實(shí)此前也有人爆出將蜂蜜水加入普洱茶中制成爽膚水，蜂蜜有很好的滋潤(rùn)作用，能令肌膚更為光滑有彈性，而普洱有很好的保濕、抗氧化的作用。兩者搭配使用能起到很好的補(bǔ)水滋養(yǎng)作用。
皮膚保濕的禁忌
一、忽略了死角的保濕
我們的皮膚有很多的死角，包括耳后、鼻子、眼角、眉心、手指縫等等部位，這些都是不容易關(guān)注到的部位，所謂細(xì)節(jié)決定成敗，在美容護(hù)膚上也是這個(gè)到底，如果你經(jīng)常忽略了這些需要保濕的皮膚死角，再怎么做保濕補(bǔ)水工作，也依然是徒勞無(wú)功，所以，將這些皮膚角落都保濕起來(lái)吧，整體的肌膚看起來(lái)才是水潤(rùn)嫩滑的!
二、整日敷面膜
有些美眉為了追求更加水潤(rùn)的皮膚，會(huì)天天地敷面膜，這樣真的好嗎?其實(shí)，面膜屬于非常高營(yíng)養(yǎng)的保濕護(hù)膚品，雖然能夠瞬間為皮膚注入水分與營(yíng)養(yǎng)，但是，天天敷面膜，頻率太高，也會(huì)增加皮膚的傷害和負(fù)擔(dān)。一般來(lái)講，保濕補(bǔ)水類型的面膜，一周敷上兩三次就夠了，不需要天天敷哦!
三、敷面膜時(shí)間太長(zhǎng)
很多美眉的皮膚為什么越來(lái)越干燥了，這是因?yàn)榉竺婺ゎl率過(guò)高，而且敷面膜的時(shí)間也不注意。天天敷面膜是不對(duì)的，而敷面膜超過(guò)了固定的時(shí)間也是不對(duì)的。你以為敷面膜時(shí)間越長(zhǎng)，皮膚就越水分細(xì)滑嗎?可不是這樣哦!敷面膜的時(shí)間最好是控制在十五分鐘到二十分鐘的時(shí)間，如果超過(guò)了這個(gè)時(shí)間，面膜就會(huì)開(kāi)始變干，也會(huì)順勢(shì)吸走皮膚原本的水分，這時(shí)候的保濕面膜就變成了吸水面膜了，皮膚也自然就越來(lái)越干燥了，因此，美眉們一定要注意，敷面膜堅(jiān)決不能超過(guò)二十分鐘哦!
四、洗臉次數(shù)過(guò)多
冬季的粉塵霧霾非常嚴(yán)重，空氣質(zhì)量變差，也給我們的皮膚造成了傷害，導(dǎo)致皮膚干燥缺水長(zhǎng)出皺紋，有些美眉洗臉次數(shù)過(guò)多，試圖將這些霧霾給清洗掉，其實(shí)，這樣反而傷害了皮膚的角質(zhì)層，令面部肌膚無(wú)法正常的分泌油脂來(lái)保護(hù)皮膚，皮膚也就會(huì)變得越來(lái)越干燥。因此，頻繁地洗臉來(lái)讓皮膚水潤(rùn)和干凈，可不是個(gè)明智之舉哦!
五、保濕噴霧使用不當(dāng)
冬季天氣干燥，為了避免皮膚干燥，有些美眉會(huì)使用保濕噴霧來(lái)保濕肌膚，這種方法方便又快捷，然而，保濕噴霧使用不當(dāng)很容易導(dǎo)致皮膚越來(lái)越干燥，并不能真正為皮膚保濕。如果你在皮膚油膩臟亂的時(shí)候，噴保濕噴霧，就會(huì)將污垢帶入到毛孔之中，這種方法是不可取的;如果你只是將噴霧噴在了皮膚表面，皮膚也是吸收不了的，正確的方法應(yīng)該是噴保濕噴霧之后，用干凈的化妝棉輕輕按壓，促進(jìn)皮膚的吸收，前提是一定要在清潔干凈皮膚的情況下進(jìn)行哦，才能起到保濕的效果。
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