春季皮膚保濕的方法
春季相較與皮膚來(lái)說(shuō),是個(gè)易敏感的季節(jié),春季保濕也顯得尤其重要了,那么,春季保濕要如何進(jìn)行呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)春季皮膚保濕的方法，希望能夠幫到你。
春季皮膚保濕的方法
1、隨身攜帶保濕噴霧和潤(rùn)唇膏：
春天隨身攜帶補(bǔ)水保濕噴霧或者保濕化妝水，給深層肌膚提供保濕潤(rùn)澤，對(duì)于特別容易干燥的嘴唇，隨身攜帶一支潤(rùn)唇膏是不錯(cuò)的選擇。
2、用30°左右的溫水洗臉：
春季氣候回暖，且春季的肌膚較為敏感，洗臉?biāo)疁夭灰珶?，?yīng)使用30°左右的溫水洗臉，才能防止皮膚水分蒸發(fā)，同時(shí)能夠配合洗面奶起到較好的清潔作用。
3、邊擦保濕品邊給肌膚按摩：
邊擦保濕品時(shí)邊按摩，這能讓肌膚細(xì)胞更加活躍。溫柔的接觸使皮膚放松、手掌的溫?zé)崮芗铀?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/yingyang/' target='_blank'>營(yíng)養(yǎng)成分吸收，肌膚會(huì)更加水潤(rùn)了。
4、使用強(qiáng)效乳液濕敷：
很多美眉平時(shí)進(jìn)行肌膚護(hù)理的時(shí)候總是將保濕乳液和化妝水分開使用，但是保濕效果卻不太明顯。要想充分發(fā)揮保濕乳液的功效，不妨將化妝水混入適當(dāng)?shù)娜橐?，一起使用補(bǔ)水保濕效果會(huì)更強(qiáng)，尤其是在換季時(shí)節(jié)，對(duì)于緩解皮膚干燥非常有效。
5、油性皮膚有針對(duì)性地保濕：
有些人雖然偏油，但皮膚仍不時(shí)有干粗、脫皮的現(xiàn)象，是屬于“外油內(nèi)干”的膚質(zhì)，還需要使用適當(dāng)?shù)谋癞a(chǎn)品。若全臉都油，就使用較清爽的保濕凝膠;若只是局部容易出油，像T字部位，而兩頰偏干燥的人，可分區(qū)使用清爽、含油保濕品。
6、更換冬天使用的護(hù)膚品：
春季紫外線較冬季強(qiáng)，也較干燥。冬天用的護(hù)膚品一般滋潤(rùn)成分較多，不太適合春天使用，應(yīng)及時(shí)更換。如春季潔面應(yīng)用保濕、平衡油脂功效的產(chǎn)品，以奶狀、不出泡沫、清潔力強(qiáng)但不傷皮膚的這類比較柔和的潔面產(chǎn)品為佳。春季面霜可以選擇帶有鎮(zhèn)定功能的成分等。
7、春季提高防曬指數(shù)：
一年四季無(wú)論什么時(shí)候都需要防曬，而春季防曬更為重要。春季天氣逐漸變暖，毛孔慢慢打開，紫外線會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生更大的影響。所以，在春季必須做好嚴(yán)密的防曬。而冬天用的防曬品指數(shù)已不夠春季使用，所以春季應(yīng)該使用防曬指數(shù)較高的隔離霜或防曬霜。
保濕控油的食物
1、萵苣
在所有的蔬菜當(dāng)中，萵苣的保濕效果是非常好的，同時(shí)，萵苣還有著非常好的緊致肌膚毛孔、滋潤(rùn)肌膚的功效，所以，萵苣是皮膚保濕控油非常好的食物選擇。無(wú)論你是將萵苣炒了吃，還是榨汁喝，還是敷臉做面膜使用，都是保濕控油不錯(cuò)的選擇。將萵苣榨成汁，然后加水稀釋后可以作為化妝水來(lái)使用，這樣可以幫助皮膚收緊毛孔、有效鎖水保濕。
2、牛奶
牛奶是美眉們非常常用的護(hù)膚原材料，牛奶可以美白肌膚、抑制肌膚的黑色素沉淀、消除面部肌膚的小細(xì)紋、增強(qiáng)肌膚的張力等都有非常好的功效，同時(shí)，牛奶也是保濕肌膚的好食品。偶爾用牛奶來(lái)洗臉，并充分按摩皮膚，而后用溫水清洗干凈皮膚，并涂抹上滋潤(rùn)的爽膚水和乳液，這樣做可以加強(qiáng)肌膚的保濕與減少皺紋滋生，非常簡(jiǎn)單方便的小方法，保濕效果杠杠的。
3、芹菜
我們都知道芹菜的降血壓功效非常強(qiáng)，同時(shí)，芹菜還有著非常好的護(hù)膚功效哦，這是很多美眉并不了解的。芹菜的護(hù)膚功效在于它可以有效對(duì)抗肌膚衰老、防止皺紋滋生、有效保濕肌膚，并控制肌膚的油脂分泌。將芹菜榨成汁后，用適量的清水進(jìn)行稀釋，可以當(dāng)作化妝水來(lái)使用，具有非常好的控油保濕肌膚的功效。每周做一次這樣的護(hù)理，就可以讓皮膚水潤(rùn)干凈很多，不再看上去油膩膩的。
4、黃瓜
黃瓜是美容養(yǎng)顏減肥瘦身非常好的食物，黃瓜的含水量較高、熱量較低，所以，常吃黃瓜不會(huì)長(zhǎng)脂肪，可以起到極好的減肥效果。黃瓜又是美白消炎、鎮(zhèn)靜保濕并控油清爽非常好的選擇，針對(duì)于肌膚表面比較油膩、干燥缺水等狀態(tài)，可以用黃瓜來(lái)加以改善。美眉們可以將黃瓜榨成汁，而后加入少許清水稀釋，再敷在皮膚表面，十五分鐘之后，再用清水清洗干凈即可。每周做一次黃瓜水面膜，堅(jiān)持一段時(shí)間，肌膚油膩和缺水的問(wèn)題就可以得到明顯的改善。
5、西蘭花
很多的肌膚問(wèn)題都是由于肌膚的抗損傷能力和抵抗力較弱而造成的，肌膚油膩和缺水也是如此。所以，美眉們可以多吃一些可以增強(qiáng)肌膚免疫力和抗損傷能力的蔬菜，西蘭花當(dāng)中富含多種維生素和胡蘿卜素，對(duì)于增強(qiáng)肌膚的抗損傷能力、增強(qiáng)肌膚的免疫力、保持肌膚的彈性、控制肌膚油脂分泌都非常有幫助。
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