在日常護(hù)膚中，很多妹子習(xí)慣將補(bǔ)水和保濕混為一談，其實(shí)這兩者還是有區(qū)別的，下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了保濕和補(bǔ)水有什么區(qū)別的內(nèi)容，希望對(duì)大家有用。

　　保濕和補(bǔ)水的區(qū)別

　　補(bǔ)水和保濕概念的區(qū)別補(bǔ)水和保濕的區(qū)別在概念上有著明顯的差異，補(bǔ)水是往皮膚中注入水分，而保濕就是鎖著皮膚水分，因此補(bǔ)水和保濕的概念有著明顯的區(qū)別。

　　補(bǔ)水：補(bǔ)水是直接給皮膚細(xì)胞補(bǔ)充所需的水分，不僅能夠滋潤(rùn)皮膚表層，還能深入與皮膚與渴水細(xì)胞緊密結(jié)合。

　　保濕：保濕是防止皮膚表面水分流失，皮膚表面水分流失，皮膚內(nèi)的水分則會(huì)自動(dòng)滲出到皮膚表層，這樣的死循環(huán)造成了即便補(bǔ)水也皮膚干燥的現(xiàn)象，保濕就是在皮膚表層形成保濕膜，鎖住皮膚水分，保證皮膚水分充足。

　　補(bǔ)水和保濕產(chǎn)品成分的區(qū)別很多人說(shuō)補(bǔ)水的產(chǎn)品也可以保濕，但是補(bǔ)水和保濕產(chǎn)品的成分也有一定的區(qū)別。其實(shí)補(bǔ)水產(chǎn)品和保濕產(chǎn)品其實(shí)是兩種完全不同類型的護(hù)膚品，在購(gòu)買護(hù)膚品的時(shí)候，不要只惦記買補(bǔ)水的產(chǎn)品而忘記保濕的產(chǎn)品。

　　常見(jiàn)補(bǔ)水產(chǎn)品成分：透明質(zhì)酸、多元醇、膠原蛋白、氨基酸等。

　　常見(jiàn)保濕產(chǎn)品成分：神經(jīng)酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。

　　補(bǔ)水的有效方法

　　1.滿足身體每天8杯水的需求

　　身體每天至少需要8杯水的需水量，身體一旦缺水，皮膚的的水分就慢慢會(huì)流失，形成我們所看到的皮膚干燥。每天喝水一定要切記少飲多次的原則，這樣才能源源不斷的給皮膚補(bǔ)充所需的水分，從而達(dá)到給皮膚補(bǔ)水的效果。不等到口渴的時(shí)候才想到要喝水，因?yàn)橐坏┛诳示痛砩眢w處于極度缺水的狀態(tài)。

　　2.洗臉后快速涂抹爽膚水給皮膚補(bǔ)水

　　洗臉后應(yīng)該立即給皮膚拍上爽膚水，如果在洗臉后的30秒到2分鐘內(nèi)拍上爽膚水，能夠?qū)⑵つw內(nèi)含水量水煎提高，想讓皮膚保持水分，最好把化妝水、保濕乳液放在洗漱臺(tái)，洗臉后順勢(shì)將其涂抹在臉上，千萬(wàn)不要等臉上水分干了再涂，那樣護(hù)膚品的功效就要打折扣了。

　　3.隨身攜帶噴霧快速補(bǔ)水

　　在皮膚干燥的季節(jié)里，不是做了補(bǔ)水的面膜、擦了補(bǔ)水護(hù)膚品就可以保持一整天了，很多妹紙長(zhǎng)期坐在電腦面前，因此皮膚干燥的速度會(huì)很快，因此隨身攜帶一瓶噴霧在身上，可以有效緩解皮膚干燥的問(wèn)題，從而達(dá)到快速補(bǔ)水的效果。

　　保濕的有效方法

　　1.保濕化妝水是基礎(chǔ)

　　爽膚水是經(jīng)常被大家忽視的步驟，如果你認(rèn)為它的滋養(yǎng)效果不給力，但其實(shí)不然。爽膚水雖然功效不明顯，卻是每天離肌膚最為貼近的一層保護(hù)膜，既有二次清潔，又能促進(jìn)后續(xù)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，是一個(gè)完完全全承上啟下的護(hù)膚過(guò)程。

　　2.保濕面霜不可缺

　　不管你先前給肌膚補(bǔ)充了多少水分，只有讓水分真正的被肌膚吸收，鎖住水分才能保證肌膚水嫩嫩。因此，一定要選擇一款補(bǔ)水能力持久，鎖水能力超強(qiáng)的面霜。