寒冷的冬季，上班族們長期呆在有空調(diào)的辦公室里，雖然很溫暖舒適，但是臉上的肌膚卻非常的“饑渴”，這樣該如何是好呢?冬天空調(diào)房里如何保濕呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你冬天空調(diào)房里如何保濕，歡迎閱讀。

　　空調(diào)環(huán)境六大傷害

　　1.很多白領(lǐng)女性每天坐在辦公室工作，肌膚的水分也被涼爽的空調(diào)風(fēng)吸干，干燥空調(diào)環(huán)境會造成肌膚角質(zhì)層水分嚴(yán)重不足、皮膚的循環(huán)紊亂，導(dǎo)致眾多肌膚問題。

　　2.打印機(jī)、復(fù)印機(jī)、掃描儀、電腦等帶來輻射和靜電，迅速抽干肌膚水分。

　　3.早晨八九點(diǎn)的太陽只一樣會吸走水分，留下紫外線傷害。

　　4.城市環(huán)境污染令肌膚干燥，封閉的室內(nèi)空氣污染更比室外強(qiáng)10倍。

　　5.化妝品給皮膚帶來負(fù)擔(dān)，香水里的酒精成分也會帶走肌膚水分。

　　6.出外勤、上下班、午餐時(shí)間，室內(nèi)外的溫差讓肌膚更加干燥、敏感和脆弱。

　　冬天辦公室空調(diào)房的保濕方法

　　OL空調(diào)房保濕方法一：隨時(shí)隨地補(bǔ)水

　　在干燥的空調(diào)房內(nèi)，MM的肌膚是最容易缺水的，所以在這樣的情況下，隨時(shí)隨地的補(bǔ)水就是首要事項(xiàng)，OL們可以準(zhǔn)備一瓶具有保濕效果的化妝水，或者是保濕噴霧，將其通過化妝棉印在肌膚上，或是直接噴灑在肌膚上，為干燥的肌膚帶來水潤的滋養(yǎng)。

　　OL空調(diào)房保濕方法二：涂抹補(bǔ)水不油膩的保濕凝露

　　OL們長時(shí)間的坐在空調(diào)房內(nèi)，雖然溫度相對而言是很溫度的，但是通風(fēng)效果卻十分的不理想，加上來自于電腦的輻射，長久一來肌膚很容易出現(xiàn)水油不平衡的狀況，此時(shí)就需要使用質(zhì)地清爽且負(fù)擔(dān)輕的保濕凝露，為肌膚起到保濕補(bǔ)水以及透氣的效果，即使是長時(shí)間的呆在空調(diào)房內(nèi)，肌膚也能依舊呈現(xiàn)出水、透、彈的理想狀態(tài)。

　　OL空調(diào)房保濕方法三：使用保濕補(bǔ)水面膜

　　面膜是最佳的補(bǔ)水保濕圣品，在干燥的冬季，面膜是最能少的，當(dāng)在空調(diào)房呆久了，臉上出現(xiàn)了緊繃現(xiàn)象的話，那么OL們就一定要注意，這是肌膚缺水的信號，一定要利用空余時(shí)間，為肌膚做一個面膜，當(dāng)回家后，還要再次做個保濕面膜，這樣不僅能快速的改變肌膚緊繃現(xiàn)象，同時(shí)還能提高肌膚的抗旱能力，為肌膚補(bǔ)充滿滿的水分，一周敷2-3次為最佳。

　　冬季室內(nèi)保濕妙招

　　多喝水

　　那些養(yǎng)生大師、醫(yī)學(xué)家都說人每天最少要喝2000毫升的水，那么我們就按他們說的來做吧，下天，我出汗多，盡量多喝點(diǎn)，對于辦公室里面的人來說，經(jīng)常起來去倒水，然后去洗手間，也可以讓我們休息一下，特別是對于那些整天坐著的朋友們來說，更需要經(jīng)常起來走人，不然很容易得腰椎、頸椎之類的毛病。

　　效果最好的方法

　　前段時(shí)間我家一直開著空調(diào)睡覺，第二天起來了感覺皮膚非常干燥，一段時(shí)間后，還弄的像冬天一樣，臉色還脫皮，后來在網(wǎng)上查了一下，買了個加濕器，開空調(diào)的時(shí)候把加濕器里面裝滿水，然后加濕器也打開，水蒸氣的濃度調(diào)到適度，不要太大，不然濕氣又太重了，太小又起步了什么作用，水蒸氣的出口不要直接對著人吹，也不要對著家電之類的。

　　對于女性朋友

　　可以買一瓶補(bǔ)水劑或其它有補(bǔ)水作用的保濕面膜之類的，有空的時(shí)候經(jīng)常涂抹一些在臉上手上等等暴露出來的皮膚上。

　　灑水或放一盆水在房間

　　對于條件允許的房間，我們可以一段時(shí)間后，在地上噴些水，若不允許那我們可以考慮在通風(fēng)的地方放盆水，讓水隨著空氣的流通，也可以加大房間的濕度。

　　養(yǎng)一些能釋放水分的植物或花卉

　　我們可以養(yǎng)一些能釋放水分的植物，從而增加房間的濕度，如水竹，小睡蓮等。

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