秋季皮膚保濕小妙招
秋季到來，雖然風力不夠強勁。但天氣也十分干燥，尤其是干性肌膚更是出現(xiàn)了脫皮、泛紅、瘙癢等癥狀。怎么辦?那么你知道秋季皮膚保濕小妙招嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習啦小編告訴你秋季皮膚保濕小妙招，歡迎閱讀。
秋季皮膚保濕小妙招
1、補水加鎖水
補水的重要性大家都知道，因此很多MM實際上還是很重視補水的。每次洗完臉，補水工作就正式展開，先拍爽膚水，再抹精華霜，甚至有時候還做做補水面膜，補水、美白、嫩膚一氣呵成?？墒菫槭裁从行㎝M皮膚仍然干燥呢，感覺這些補水功課都是白費力氣呢?其實大部分的MM雖然重視補水，但卻忽視了鎖水的環(huán)節(jié)，補進去的水分又都流失了，白白浪費了護膚品。因此補完水，一定要記得鎖水，保持肌膚的長久滋潤。
2、蒸臉后敷面膜
干性皮膚還可用蒸氣蒸而以加快面部血液循環(huán)。先將面部徐些營養(yǎng)霜，然后用電熱熱杯或臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置于蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次。補水面膜對于干性皮膚也是必不可少的護膚品之一。面膜除了可以使用市場上的售賣的面膜，還可以自制哦。現(xiàn)在小編教你自制蜂蜜蛋清面膜。
秋季皮膚補水小妙招：秋季要將夏季強效潔面的護膚品換掉，適當?shù)脑黾右恍┖杏托猿煞值淖o膚品，最好是保濕效果比較強的。
3、維生素面膜補水
DIY面膜一直都是補水的熱門手法，維生素面膜是很多人公認比較好的，具體做法是維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時提前半個小時取出，涂在臉上輕輕按摩，10-15分鐘后洗凈。這個DIY面膜可以常年使用，補水效果相當驚人，能讓肌膚變得非常滋潤。
4、喝軟水補水法
之前一直都流傳過每日喝八杯水的補水方法，但是目前飲用水大多都是硬水，補水效果并不好。因此在家中準備了一臺軟水器，每日早晨起床后一大杯軟水，出門再隨身攜帶一瓶軟水。只要堅持，不但肌膚會水潤，而且整個身體的新陳代謝都會好起來的。科學(xué)家也曾說，軟水中含有較少的可溶性鈣、鎂化合物，可以將肌膚細胞內(nèi)的污物徹底清除，延緩皮膚衰老，使清洗后的皮膚無緊繃感，光澤細膩。因此，每日飲用，是滋潤肌膚的好方法。
5、化妝也濕潤
化妝濕潤的方法是，首先妝前護膚品不要用太多，否則過厚的護膚品會為皮膚造成負擔。涂抹粉底時，要用質(zhì)地很薄的水溶性粉底，并輕輕的打上薄薄的一層。然后先用些水或化妝水將海綿蘸濕，把粉底直接倒在海綿上，利用海綿推開粉底，這樣更均勻、更輕薄。眼影、腮紅的畫法都和正常畫法一樣，但要注意的是，化妝之后，最好能使用化妝專用保濕乳液擦在臉上，讓臉部呈現(xiàn)出濕潤水亮感，會有很好的濕潤效果。
6、冰膜補水
秋季，經(jīng)常用冰膜來補水，舒緩又滋潤，還可以收縮毛孔、控油，甚至還防止黑頭呢。具體做法是：(1)弄個干凈的小盤子放一粒紙膜，然后倒入足量的爽膚水，這時候紙膜就會吸水并慢慢展開;(2)等紙膜吸飽水后，就把小盤子放進冰箱冷藏8分鐘左右。然后取出盤子，將剛剛凍的冰冰的紙膜展開貼在臉上并靜靜躺下享受15分鐘的清涼冰膜;(3)15分鐘后取下紙膜，把臉上還沒完全吸收的爽膚水用手輕拍到完全吸收就可以了。
秋季皮膚會干燥的原因
1、年齡增長是導(dǎo)致皮膚干燥的原因之一。隨著體內(nèi)雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水分的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何老年人一到秋冬季節(jié)，就會到醫(yī)院皮膚科求診的原因。
2、皮膚表面的角質(zhì)層內(nèi)含有一種“天然保濕因子”，它的數(shù)目多少，決定了皮膚的含水量高低?，F(xiàn)代女性中普遍存在保養(yǎng)品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導(dǎo)致干燥缺水。
3、用過熱的水洗澡和使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內(nèi)分泌改變，如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少等，也會導(dǎo)致皮膚干燥。不過這都是短時期的現(xiàn)象，可以馬上改善。
4、外界氣候的變化，會導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性干燥。
5、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環(huán)也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。
秋季保濕的誤區(qū)
誤區(qū)1、油性皮膚不需要補水
有些人以為油性皮膚本身比較潤澤，不需要補水。這個看法是錯誤的，由于油性皮膚也需要補水。油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，并不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水，往往會不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過于旺盛，水分的流失也是相當嚴重的，更需要補水。
誤區(qū)2、過度使用保濕噴霧
保濕噴霧固然能夠暫時補充肌膚所缺失的水分，但假如過度使用，卻可能適得其反，補水不成反缺水。專家指出，噴霧水分和皮膚進行交換的過程只有很短的時間，很快就會揮發(fā)，而肌膚表面的水分揮發(fā)，會帶走肌膚內(nèi)部的水分，從而使皮膚更加干燥。此外，噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質(zhì)，會在水分揮發(fā)后，持續(xù)留在皮膚表面，易滋生細菌，形成小的毛囊炎癥。
所以，在使用保濕噴霧前，一定要做好潔面，然后再將噴霧噴到臉上，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕吸往，然后用保濕產(chǎn)品敷在肌膚上，這樣就可以把水分牢牢鎖住。
誤區(qū)3、只在晚上做補水工作
很多人只在晚上做補水工作，實在最好的補水時間是在清晨。晚上12點到凌晨2點期間，是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，但并不是補水的最佳時機。由于人在睡眠期間，通常皮膚會蒸發(fā)掉約200毫升水分，早上起床時肌膚處于生理缺水的狀態(tài)，此時做補水工作是最好的。所以，清晨補水也是非常重要的哦!
誤區(qū)4、使勁喝水肌膚就會不干燥
科學(xué)證明一下子喝很多水對于緩解肌膚干燥微乎其微，因為雖然水分向皮膚細胞輸送，但通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。而且大量飲水還會帶走體內(nèi)很多有用的電解質(zhì)和礦物質(zhì)，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。
提示：飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。冷開水比熱開水有更好的補水效果，還能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止皮下的水分快速蒸發(fā)掉。
誤區(qū)5、保濕產(chǎn)品涂得越厚效果越好
在保濕產(chǎn)品的成分中，如果是含水量很高的凝膠或果凍型保濕品，即使擦得再厚，水分還是會因為干燥的氣候而被蒸發(fā)掉。進入秋冬以后，不論是干性肌膚還是油性肌膚，都最好選用一些高質(zhì)量油脂含量多一些的保濕品，或者在水性保濕品后再用含油量較高的保濕品達到真正的滋潤和鎖水作用。
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