便秘的分類_便秘的癥狀_如何治療便秘
對于便秘這類型的疾病我們應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療,避免應(yīng)為便秘而導(dǎo)致其它疾病的產(chǎn)生,便秘的分類這個問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!
便秘的分類
(1)慢傳輸型便秘
是由于腸道收縮運(yùn)動減弱,使糞便從盲腸到直腸的移動減慢,或由于左半結(jié)腸的不協(xié)調(diào)運(yùn)動而引起。最常見于年輕女性,在青春期前后發(fā)生,其特征為排便次數(shù)減少(每周排便少于1次),少便意,糞質(zhì)堅(jiān)硬,因而排便困難;肛直腸指檢時無糞便或觸及堅(jiān)硬糞便,而肛門外括約肌的縮肛和用力排便功能正常;全胃腸或結(jié)腸傳輸時間延長;缺乏出口梗阻型的證據(jù),如氣囊排出試驗(yàn)和肛門直腸測壓正常。增加膳食纖維攝入與滲透性通便藥無效。糖尿病、硬皮病合并的便秘及藥物引起的便秘多是慢傳輸型。
(2)出口梗阻型便秘
是由于腹部、肛門直腸及骨盆底部的肌肉不協(xié)調(diào)導(dǎo)致糞便排出障礙。在老年患者中尤其常見,其中許多患者經(jīng)常規(guī)內(nèi)科治療無效。出口梗阻型可有以下表現(xiàn):排便費(fèi)力、不盡感或下墜感,排便量少,有便意或缺乏便意;肛門直腸指檢時直腸內(nèi)存有不少泥樣糞便,用力排便時肛門外括約肌可能呈矛盾性收縮;全胃腸或結(jié)腸傳輸時間顯示正常,多數(shù)標(biāo)記物可潴留在直腸內(nèi);肛門直腸測壓顯示,用力排便時肛門外括約肌呈矛盾性收縮或直腸壁的感覺閾值異常等。很多出口梗阻型便秘患者也合并存在慢傳輸型便秘。
便秘喝什么有效果
1、蜂蜜水
便秘就喝蜂蜜水,這是很多人都比較了解的,因?yàn)榉涿鄣臐櫮c通便功效是共同存在的,不論是用哪種蜜源制成的蜂蜜,幾乎都具有通便的功效,但是想讓蜂蜜起到緩解便秘的作用,要注意蜂蜜的食用時間,只有在對的時間中食用蜂蜜,才能取得治療便秘的理想效果。
2、決明子茶
決明子茶對于治療便秘有很大的幫助,鳳凰中醫(yī)專家指出:決明子又名草決明,一般以治目疾、頭痛、眩暈為主,并有通便作用。據(jù)現(xiàn)代藥理研究,決明子含大黃酸、大黃素、大黃酚等成分,有降壓、抗菌、通便和降低膽固醇等作用。微炒后的決明子浸泡代茶飲,色黃清香,味道甘苦,別有風(fēng)味?;几?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/xueya/' target='_blank'>血壓和習(xí)慣性便秘的人不妨一試。
3、檸檬水
我們知道檸檬中含有較多的檸檬酸,多喝檸檬水對于便秘有很大幫助,因?yàn)檫@種酸不僅能促進(jìn)胃液分泌,幫助消化,而且能中和堿性,可防止色素沉著,對皮膚具有漂白作用。檸檬皮中含有膠質(zhì)成分,將檸檬連皮切開后泡在水中,可以促進(jìn)腸道的消化吸收,除菌排毒,幫助排泄。
改善便秘的幾類食物
1、發(fā)酵類食品
泡菜、發(fā)酵醬油等富含植物性乳酸菌的食物。乳酸菌有調(diào)整便秘患者腸道環(huán)境、消除便秘的效果。但乳酸菌分動物性和植物性兩類,能起到防止便秘效果的是后者。由于后者比前者耐酸性環(huán)境,能活著抵達(dá)腸道并發(fā)揮效果,而且后者在腸道內(nèi)的存活率是前者的10倍。
2、維生素C豐富
青椒、獼猴桃等富含維生素c的食物。在便秘患者腸道內(nèi)的維生素c是乳酸菌的食物之一,能添加益生菌數(shù)量,從而直接防止便秘。富含維生素c的食物還有鮮棗、橙子和綠葉蔬菜等。
3、植物油
橄欖油、葵花籽油等富含油酸的食物。油酸有乳化效果,能軟化腸內(nèi)糞便,推進(jìn)便秘患者排便。富含油酸的食物還有芝麻、花生、杏仁、核桃等堅(jiān)果。
4、粗糧
粗糧和蔬菜等富含膳食纖維的食物。食物中膳食纖維分水溶性和不溶性兩種,前者能軟化糞便,添加腸道益生菌數(shù)量,調(diào)整便秘患者的人體內(nèi)的微生態(tài)平衡;后者能在腸道內(nèi)吸水脹大,影響腸壁,加快腸道活動以及吸附有害物質(zhì),并將其排出體外。
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