緩解鼻塞速效辦法_快速緩解鼻塞的方法
鼻塞在我們?nèi)粘V惺潜容^常見的情況了,尤其是在我們感冒的時(shí)候,常常會(huì)出現(xiàn)鼻塞的情況。鼻塞要如何緩解?快速緩解鼻塞的方法有哪些?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的緩解鼻塞速效辦法,希望對(duì)你有用!
5種鼻塞家庭療法
①煎熏法: 將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效都較好。
?、谔畛浞ǎ簩⑹[白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓 柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯(cuò)。
?、蹅?cè)臥按摩法:左側(cè)鼻塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1~2分鐘,鼻塞可除。
?、軣岱蠓ǎ河脽崦矸蟊牵蛴秒姶碉L(fēng)對(duì)著鼻 孔吹熱風(fēng),吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴,鼻塞可解。
⑤變位法:這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時(shí),??摁[不停,這時(shí)可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。迎香穴取穴方法:取穴時(shí)一般采用正坐或仰臥姿勢(shì),迎香穴位于人體的面部,在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中)。
鼻塞速效治療辦法
新鮮橘子皮:
用新鮮橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會(huì)通氣。還有就是把維生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就會(huì)通氣了。
搓尾骨法:
用手將尾椎骨搓99下,鼻子一定會(huì)通氣,當(dāng)然這個(gè)辦法就只能在家頭用一下了哦。 嚴(yán)寒冬季,室內(nèi)外溫差大,稍不留意易感冒。外出鍛煉完,或干活中間休息,若不及時(shí)保暖,也易鼻塞頭疼。 現(xiàn)介紹鼻塞家庭療法5種。
煎熏法:
將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效都較好。
填充法:
將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或?qū)⒋笏獍?個(gè)削成比鼻孔稍小的圓 柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯(cuò)。
側(cè)臥按摩法:
左側(cè)耳塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1~2分鐘,鼻塞可除。
熱敷法:
用熱毛巾敷鼻,或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng),吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴,鼻塞可解。
變位法:
這種方法適用于嬰兒,嬰兒鼻塞時(shí),??摁[不停,這時(shí)可將嬰兒豎直抱起,很快便能安然入睡。
緩解鼻塞的3個(gè)食療方法
1、川芎豬腦湯
【配方】豬腦2副,川芎15克,辛夷花10克。
【用法】豬腦洗凈,剔去筋膜,將川芎,辛夷花煎水取汁,入豬腦和鹽、胡椒,燉熟,分二次吃。
【功效】行氣活血,補(bǔ)腦通竅。
【主治】氣滯血瘀導(dǎo)致的鼻炎鼻塞。
2、橘紅酒
【配方】白酒500克,橘紅30克。
【用祛】橘紅浸入白酒中,封固1個(gè)月。每晚睡前服一小盅(約20毫升)。
【功效】行氣活絡(luò)通竅。
【主治】氣滯血瘀導(dǎo)致的鼻炎鼻塞。
3、桃仁粥
【配方】桃仁10克,當(dāng)歸6克,粳米50克。
【用法】桃仁去皮尖研碎,當(dāng)歸煎水取汁,與粳米一起如常法煮粥,一次食。
【功效】活血化瘀,養(yǎng)胃利竅。
【主治】氣滯血瘀導(dǎo)致的鼻炎鼻塞。
其實(shí),普通的傷風(fēng)、感冒引起的鼻部癥狀,多屬于急性鼻炎,藥物干預(yù)下一般2~3周能恢復(fù)。但是,如果鼻塞鼻堵遷延不愈,超過兩周甚至更長的時(shí)間,就要格外重視了。鼻塞超過半個(gè)月警惕3種病!
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