阿膠怎么吃效果才好
阿膠提高紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量，且膠原物質(zhì)豐富，是女性的進(jìn)補(bǔ)佳品，下面是的阿膠效果才好的吃法，歡迎閱讀。
阿膠效果才好的吃法
1、阿膠補(bǔ)血：阿膠煮紅棗
將10枚大棗放在鍋內(nèi)，加入適量的清水和阿膠6克，一起燉，直至紅棗熟爛，然后就可以吃棗，喝湯，這樣吃阿膠具有健脾養(yǎng)血的功效，對(duì)于心脾兩虛，心悸失眠具有非常好的效果。
2、阿膠止血：止血湯
取適量的蛤粉炒放在熱鍋內(nèi)，用中火炒到靈活狀態(tài)，然后將阿膠9克放進(jìn)鍋內(nèi)，不斷的予以翻炒，直到鍋內(nèi)的物質(zhì)鼓起呈現(xiàn)出圓球形，等到里面的東西呈現(xiàn)出溏心狀，然后篩去蛤粉炒，放涼，之后就可以放入適量的藕粉或者是蜂蜜調(diào)一下就可以食用了。這款止血湯具有止血護(hù)胃的功效，特別適用于胃出血導(dǎo)致的吐血或者是嘔血。
3、阿膠氣血雙補(bǔ)：氣血雙補(bǔ)粥
用阿膠20克，黃芪20克，加入適量的紅糖和糯米，熬成粥，趁著熱喝下去，對(duì)于女性氣血兩虧具有非常好的療效，特別適用于氣色不佳，氣短不愛(ài)說(shuō)話，疲倦乏力，容易出汗。
4、阿膠強(qiáng)身健骨：阿膠排骨
將阿膠30-50克砸碎，然后選用2-3人食用的排骨量，加入適量的白芷、陳皮等調(diào)味品，采用通常的燉煮的方法將排骨燉數(shù)就可以了，經(jīng)常食用能夠起到非常好的強(qiáng)身健骨的效果。
5、滋陰補(bǔ)腎：阿膠枸杞雞
阿膠30-50克，枸杞15克，新鮮的雞一只，煲湯供3-5個(gè)人食用，具有非常好的填精補(bǔ)腎的效果，并且能夠養(yǎng)血柔肝，特別適合于女性產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)和滋補(bǔ)。
6、潤(rùn)肺清火止咳：潤(rùn)肺阿膠湯
將阿膠一塊砸碎，加入適量的冰糖，銀耳，梨，適量的水，一起煎煮，堅(jiān)持服用。具有非常好的清燥潤(rùn)肺，止咳的效果，特別適用于秋冬季咳嗽纏綿不愈的患者。
用法
1、貧血
表現(xiàn)：乏力、頭暈、下眼瞼發(fā)白、面色蒼白。
方1：阿膠250克，加黃酒300毫升，浸泡1~2天，加入冰糖或白砂糖50克，水100毫升，置于較大鍋內(nèi)，隔水加熱約2~3小時(shí)，待其全部溶化后取出即可。每日1~2次，每次服2匙。
方2：將500克紅棗煮熟，剩少量水，加入500克阿膠，使其溶化，粘在棗上，每日食用紅棗3~5枚即可。
2、虛勞咳嗽
表現(xiàn)：咳嗽持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，而且沒(méi)有痰。
服法：阿膠適量加水燉化，沖服雞蛋1個(gè)，蜂蜜1匙，每日口服1次，效果較好。
3、產(chǎn)后陰血虧虛、便秘
表現(xiàn)：面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢(mèng)，大便干燥。
服法：阿膠12克配枳殼6克、萊菔子9克，煎水化服。
注意事項(xiàng)
1、忌油膩食物。
2、凡脾胃虛弱,嘔吐泄瀉,腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。
3、感冒病人不宜服用。
4、孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
5、本品宜飯前服用。
6、按照用法用量服用,小兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
7、服藥二周或服藥期間癥狀無(wú)改善,或癥狀加重,或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。
8、對(duì)本品過(guò)敏者禁用,過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
9、本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
10、兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
11、請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。
12、如正在使用其他藥品,使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
猜你喜歡：
2.什么人不能吃阿膠
3.阿膠的作用及吃法