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什么中藥可以補(bǔ)脾補(bǔ)氣_補(bǔ)脾補(bǔ)氣吃什么中藥好

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  補(bǔ)脾補(bǔ)氣的中藥

  白術(shù)

  白術(shù)補(bǔ)氣健脾、燥濕利水、止汗安胎,可用于脾氣虛弱的食少、便溏、倦怠少氣、自汗;水濕停滯的痰飲、水腫;妊娠脾虛氣弱、胎氣不安、足腫等癥。

  當(dāng)歸

  中醫(yī)方面認(rèn)為當(dāng)歸性溫,服用之后具有很好的活血以及補(bǔ)血的作用,另外女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者是痛經(jīng)的情況服用當(dāng)歸也能夠很好的緩解。

  西洋參

  西洋參又叫花旗參,是清補(bǔ)保健之妙品,凡欲用人參而不耐人參之溫者,皆可用之。西洋參味甘,微苦,功能補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清火生津,適用于肺虛勞嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等癥證。激烈活動(dòng)后疲勞乏力、大汗虛脫者服用不錯(cuò)。

  丹皮

  丹皮也具有很好的活血祛瘀以及涼血等作用,進(jìn)入身體之后能夠很好的降低毛細(xì)血管的黏稠性,這樣就能夠很好的抑制體內(nèi)血小板的淤積,具有很好的抗炎作用。

  人參

  這是最重要,最名貴的補(bǔ)氣中藥之一,味甘、微苦,性微溫,功能大補(bǔ)元?dú)?,益智安神,為補(bǔ)益保健之佳品。有補(bǔ)益強(qiáng)身作用,可抗衰老,適用于久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、神經(jīng)衰弱等癥,提高免疫功能,促進(jìn)疾病的康復(fù)。

  丹參

  丹參也具有很好高的養(yǎng)血、活血、化瘀的功效,能夠很好的調(diào)整心率情況,并且增加冠脈血流量。除此之外還能夠抗變態(tài)反應(yīng),對(duì)于身體非常的有好處。

  甘草

  中醫(yī)認(rèn)為,其性平,味甘,功能補(bǔ)脾和中,緩急止痛,潤肺止咳,解毒,調(diào)和諸藥,適用于脾胃虛弱,脘腹疼痛,咳嗽,心悸,瘡瘍腫毒,中毒等癥。

  山楂

  山楂不僅僅只有我們?nèi)粘K熘南匙饔茫瑫r(shí)他活血化瘀的作用也是非常不錯(cuò)的。服用山楂能夠很好的降低血壓以及血凝,除此之外抗菌、鎮(zhèn)靜以及強(qiáng)心效果都是非常不錯(cuò)的。不過山楂服用千萬不能夠過量服用,否則對(duì)于身體也是沒有好處的。

  補(bǔ)脾補(bǔ)氣的中藥方

  補(bǔ)血中藥方:

  適用于臉色蒼白、經(jīng)常眩暈的人群,這些都屬于身體供血不足的癥狀。如今的寶寶出現(xiàn)這些癥狀,多是因偏食而誘發(fā)貧血,可服用當(dāng)歸、何首烏、黃精等促進(jìn)血液循環(huán)的補(bǔ)血中藥。

  補(bǔ)氣中藥方:

  針對(duì)那些總是沒精神、易疲勞,并伴有虛汗、胃口不佳的人群。用于補(bǔ)氣的中藥材主要有人參、黃芪等,代表中藥補(bǔ)方有四君子湯、補(bǔ)中益氣湯等。

  補(bǔ)陽中藥方:

  適用于元?dú)獠蛔慊蚓ο陆?。用于補(bǔ)陽的中藥有淫羊藿、杜仲、肉桂等藥材,代表中藥補(bǔ)方有八昧元、補(bǔ)元湯等。  

  補(bǔ)陰中藥方:

  適合精氣不足、發(fā)燒時(shí)服用。精氣和津液是人體重要的營養(yǎng)物質(zhì),若虧損不足,會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、身體瘦弱、皮膚干燥,并常伴有干咳癥狀。另外,面部、手掌、腳掌、背部還會(huì)有火燒火燎感覺??捎玫攸S、五味子、山茱萸、麥冬等補(bǔ)腎滋陰的中藥材,代表中藥補(bǔ)方有六味地黃湯、理陰煎等。

  補(bǔ)脾補(bǔ)氣的食療

  紅棗粥

  將米洗凈后加入干凈的紅棗數(shù)枚,加水適量,煮熟至稠,即可食用。

  豬肝粥

  取豬肝150克,洗凈切成小塊,放入100克洗凈的粳米中,加適量清水,并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品,共煮成粥。

  雞湯粥

  取母雞1只,去毛,剖洗干凈,加適量清水煎煮成濃湯備用。取原汁雞湯100克,加洗凈粳米100克,加適量清水煮粥,大火煮沸,小火熬稠即可。

  花生牛筋粥

  取牛蹄筋80克,洗凈,切成小塊,與80克花生米和100克洗凈的糯米共入砂鍋,加清水適量煮粥,至蹄筋爛熟,米開湯稠為止。

  阿膠粥

  糯米洗凈,入鍋煮熟,加入阿膠適量,待溶化后,加紅糖若干,即可食用。

  菠菜粥

  取連根新鮮菠菜100-150g,洗凈后用手撕開,粳米100g,放入砂鍋,加水800毫升,煮至米爛湯稠,即可食用。


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