阿膠加什么補氣_阿膠配什么吃補氣
阿膠是很好的滋補品,吃阿膠能補血補氣、安神益氣,很適合女性服用,那么,阿膠配什么吃才有補氣的功效呢?阿膠煮的時候,加什么才能補氣呢?下面學習啦小編給大家分享的阿膠加什么補氣,希望能幫到你!
阿膠加什么補氣
1、阿膠粥
取大米或小米100g,阿膠15g砸碎,冰糖50g做成粥,阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內攪勻,開水一滾即可。有健脾補血養(yǎng)肝之功效,用于病后體虛調補。
2、阿膠煮紅棗
取大棗10枚置鍋內,加水適量煮熟,加入搗碎的阿膠6g,溶化,紅糖適量調味。飲湯食棗。功效:養(yǎng)血健脾。主治心脾兩虛,心悸失眠等。
3、人參、桂圓阿膠膏
阿膠150克,黃酒350毫升,浸泡呈海綿狀,略加水燉化,加入適量人參煎液或人參粉,配入桂圓肉拌勻,加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏,每天早晚各一至兩匙服用。適用于氣虛疲乏無力,兼有心悸畏寒等癥。
4、 阿膠黃酒
阿膠250克,黃酒30毫升置鍋內,隔水加蓋蒸約兩至三小時,待其全部溶化后取出即可。每日一至兩次,每次服兩匙,此法適用于一般血虛癥。在此 基礎上,加入冰糖燉化,可治療婦女月經(jīng)不調、經(jīng)水不止、妊娠出血及產(chǎn)后虛弱;若再繼續(xù)加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等,則可對男子身體虛弱、貧血性心悸、 頭暈、氣急具有較好療效,也能改善神經(jīng)衰弱、失眠多夢等癥狀。
5、芝麻、核桃阿膠膏
阿膠150克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡一周。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時,不斷攪拌,冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙,溫開水沖服。此法對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。
6、蜂蜜雞蛋阿膠膏
將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用,東阿阿膠適量燉化,加入雞蛋一個,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,對于虛疲咳嗽癥療效較好。
補氣不能吃阿膠的人群
1、有傷口的人不能吃
阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。
2、愛上火的人
比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現(xiàn)虛不受補的情況呢,火會越來越大。
3、體內濕邪重的人
可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。
4、體內有淤血的人
膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經(jīng)不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時間短等等
5、脾虛者
即消化功能低下的人,主要表現(xiàn)是食少,大便溏爛或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定,但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。
中醫(yī)專家認為,陽虛者不能吃阿膠,陽虛者服用后,也會出現(xiàn)食欲不振、胃部飽脹,出現(xiàn)消化功能障礙等癥狀。另外,患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經(jīng)來潮時,應停服阿膠,等病情痊愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。
阿膠能補氣嗎
1、提高免疫力。對于抵抗力差的筒子來說,吃阿膠能令身體充滿電力呢。經(jīng)常感冒可能就是抵抗力較差的原因。
2、強健筋骨。阿膠能補血,能潤滑關節(jié)。每到天冷雞感覺腳痛風濕的筒子,吃點阿膠不錯呢。
3、提高智力。阿膠中含有的成分能緩解學習緊張哦,還能讓大腦得到全身放松。最近在趕大項目或者是準備超級燒腦的工作,吃點阿膠或許能幫到你更快完成任務呢。
4、hold住年輕肌膚。傳說中楊貴妃就是吃了阿膠然后皮膚變得十分的光滑細膩,如果平時保養(yǎng)不夠或者是皮膚有些粗糙的話,可以補充點阿膠哦。
5、抗癌。阿膠還有抗癌的功效呢,進補阿膠能促進淋巴細胞轉化哦。
6、阿膠還能調經(jīng)。由于氣虛、血虛或者血熱引起的月經(jīng)不調,吃阿膠能起到一定的緩解作用呢。對于胎動不安的或者是流產(chǎn),都有較好的治療作用。
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