用中藥進行補腎壯陽已經(jīng)有很悠久的歷史了，中藥不同于西藥的是，中藥以調(diào)養(yǎng)為主，不會對身體產(chǎn)生副作用。那么，補腎的中藥方子都有哪些呢？下面是學習啦小編為大家精心推薦的補腎的中藥方子有哪些，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

　　補腎的中藥方子

　　1、金鎖固泄湯;金櫻子l5g、芡實12g、煅龍骨30g、煅牡蠣30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、懷山藥12g、五味子9g、當歸12g、炒棗仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一劑。

　　2、五倍子煎洗方:五倍子20g。將五倍子文火煎半小時，再加適量溫開水，趁熱熏洗陰部數(shù)分鐘，待藥溫后浸泡龜頭。每晚1次，l5-20天為一療程。

　　3、和樂丹:淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份。共為細末，水泛為丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒為引，3周為一療程，重者2-3個療程。服藥開始期間忌房事半個月。

　　4、辛香酊：丁香、細辛各20g。將上藥2味浸泡入95%乙醇l00毫升中，半個月過濾取汁。房事前涂擦龜頭，每次1-3分鐘，即可同房。

　　5、清熱斂氣固精湯：山萸肉10g、懷山藥10g、芡實10g、龍骨15g、牡蠣20g、知母6g、丹皮6g、黃柏6g、太子參10g、五味子5g、蓮須6g、金櫻子10g。水煎服，每日一劑，4周為一療程。

　　補腎的藥酒

　　1、韭菜子酒

　　配方：韭菜子100克、米酒500毫升(或高梁酒)

　　做法：韭菜子研碎后浸于米酒中，7天后可飲用，每天3次，每次10毫升飯后服。

　　功效：助陽固精。適用于陽痿，遺精，早泄，腰膝冷痛等癥。

　　2、山藥鹿茸酒

　　配方：嫩鹿茸6克、山藥片10克、白酒500毫升。

　　做法：將嫩鹿茸切片，加山藥片裝布袋內(nèi)，置酒中浸泡7天，即可飲服。

　　功效：補腎助陽。

　　3、蛤蚧酒

　　配方：蛤蚧l對，黃酒500毫升。

　　做法：將蛤蚧去頭、足、鱗，浸于黃酒中，20日后可服用。

　　功效：補腎壯陽，平咳止喘。

　　4、石燕酒

　　配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，鹽、姜、蔥、醋各適量。

　　做法：石燕去毛和內(nèi)臟，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。

　　功效：添精補髓，壯陽益氣。

　　補腎的食物

　　1、動物腎臟被認為是補腎的材料，羊腎、豬腎等蘊含豐富的營養(yǎng)成分，羊腎就富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等，對身體有益。

　　2、韭菜也有有壯陽功效，它又被稱為起陽草、長生韭，從名字就可以看出是養(yǎng)生之物，其實它豐富的蛋白質(zhì)本身就有生精的功效。

　　3、驢肉也是一種壯陽食物，在中醫(yī)中是進補之物，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效，而驢腎也有益腎壯陽、強筋壯骨的作用，可以說驢子全身都是寶。

　　4、鵪鶉和白鴿是補腎壯陽之物，白鴿的性激素分泌特別旺盛，所以鴿子肉也成為一種壯陽的補品，具有補益腎氣、強壯性機能的作用，鵪鶉肉可“補五臟，益精血 ，溫腎助陽”，男人經(jīng)常食用可以增強性功能并增氣力、壯筋骨。

　　5、蝦、牡蠣、泥鰍等水產(chǎn)品都是壯陽補腎之物，能夠補中益氣、養(yǎng)腎生精，尤其是貝類的食物，都是男人的好食譜。

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