補(bǔ)腎的最好藥酒配方有哪些
冬季大家都非常注重進(jìn)補(bǔ),而補(bǔ)腎壯陽也是男性的進(jìn)補(bǔ)重點(diǎn),那么補(bǔ)腎最好喝什么藥酒呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享補(bǔ)腎的最好藥酒配方,希望能幫到你!
補(bǔ)腎最好的9種藥酒配方
第一:靈芝補(bǔ)腎酒
材料:靈芝、炙龜板、烏梢蛇、熟地黃、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜
做法:將以上所說的中藥材清理干凈之后放入干凈的瓶子中,然后加入低度酒,酒的高度要超過中藥大約三厘米左右。然后定期進(jìn)行攪拌,半個(gè)月之后可以適量加入一些蜂蜜,然后睡覺之前服用就可以了,具有很好的補(bǔ)腎作用。
功效:這道中藥酒具有很好的滋陰補(bǔ)腎的作用,非常適合那些腎陰虛或者是虧損所導(dǎo)致的腰膝酸軟以及頭暈耳鳴的患者服用,能夠很好的促進(jìn)身體健康。
第二:人參葡萄酒
材料:紅參、葡萄干、白酒
做法:將紅參切片,然后葡萄洗干凈;將準(zhǔn)備好的物品和白酒一起倒入瓶子之中,并且密封好;每隔兩天叫板一次,然后半個(gè)月之后就可以取出來服用了。建議每天可以服用兩次,并且是空腹的時(shí)候服用效果最佳,大約每次服用而二十毫升即可。
功效:這道中藥酒具有很好的補(bǔ)腎以及保健脾胃的作用,同時(shí)補(bǔ)氣的效果也非常的不錯,適合那些腰膝酸軟還有氣虛體弱的患者服用。
第三:巴戟二子酒
材料:巴戟天、覆盆子、菟絲子、米酒
做法:將中藥洗干凈,然后和米酒一起浸泡密封好,然后一個(gè)星期之后就可以服用了。
功效:這道藥酒能夠很好的治療腎虛,特別是由于腎虛所引起的滑精、小便增加以及腰膝酸軟等等問題。
第四:壯腰補(bǔ)腎酒
材料:巴戟、肉蓯蓉、川杜仲、人參、鹿茸片、蛤蚧、川續(xù)斷、冰糖、米酒、骨碎補(bǔ)
做法:將所有的中藥材和米酒一起浸泡,米酒最好選擇五十度的,然后密封好浸泡一個(gè)月的時(shí)間。
功效:具有很好的補(bǔ)腎以及壯陽的作用,如果男性出現(xiàn)腰膝酸軟的或者是陽痿的情況,女性則是出現(xiàn)性欲下降或者是低血壓的毛病,可以每天服用一些,建議每次服用十毫升左右就可以了。
第五:板栗酒
材料:板栗、白酒
做法:將板栗洗干凈,并且每一個(gè)都切上一個(gè)小口,然后放到白酒之中浸泡好,大約一個(gè)星期之后就可以取出來。另外,小編建議這種藥酒最好在每次愛愛之前適量的服用,效果更好。
功效:這道中藥酒具有很好的補(bǔ)腎壯陽的作用,如果男性出現(xiàn)了陽痿或者是滑精的情況,服用這種中藥泡酒效果非常的不錯。
第六:鹿茸山藥酒
材料:鹿茸、山藥、白酒
做法:將鹿茸還有山藥以及白酒一起倒入瓶子中,然后做好密封,一個(gè)星期之后取出來服用。
功效:如果身體出現(xiàn)了精神不好、氣色暗黃還有腎虛的毛病,具體表現(xiàn)在性能力下降還有遺尿等方面,可以通過服用這道藥酒來改善身體狀況。
第七:蛤蚧酒
材料:黃酒、蛤蚧
做法:將蛤蚧的頭部、腳部還有鱗片去除掉,然后浸泡在黃酒之中,大約二十天之后就可以取出來服用。
功效:這道中藥酒不僅具有很好的補(bǔ)腎壯陽的效果,同時(shí)還具有止咳的作用。
第八:玫瑰陳皮酒
材料:玫瑰花、陳皮、青皮、砂仁、并列、綠萼梅、荔枝核、黃酒
做法:首先需要將所有的中藥材碾碎裝到布袋子中,然后放入鍋中。加入適量的黃酒小火慢燉半個(gè)小時(shí)。取出之后放入酒瓶中裝好密封,每天服用兩次,每次服用大約二十毫升就可以了。
功效:不僅補(bǔ)腎的效果非常的不錯,同時(shí)還能夠?qū)ζつw以及頭發(fā)起到滋養(yǎng)的作用,如果日常身體由于虛弱以及勞累出現(xiàn)咳嗽以及疲倦的情況,服用這道藥酒也有很好的保健作用。不過需要注意的是,小編并不建議孕婦服用這道藥酒,容易對胎兒以及孕婦健康造成影響。
第九:健腦補(bǔ)腎酒
材料:核桃仁、枸杞子、女貞子、炒蓮子、炒紅棗、白酒、蜂蜜
做法:將所有準(zhǔn)備好的藥材一起放入低度白酒中,并且酒的高度要超出中藥大約三厘米左右。建議每天攪動一次,半個(gè)月之后可以適量的加入一些蜂蜜,然后每天服用一些。
功效:適合一些由于腎虛所導(dǎo)致的健忘失眠以及耳聾耳鳴的患者服用。
6個(gè)中藥補(bǔ)腎偏方
第一:健腦補(bǔ)腎方
材料:核桃仁、枸杞、女貞子、炒紅棗、炒蓮子、低度白酒
做法:將所有的準(zhǔn)備好的中藥材一起放入罐中,倒入準(zhǔn)備好的低度白酒,高度最好應(yīng)該漫過中藥大約三厘米,然后密封好蓋子放到陰涼的位置。每天都要固定的搖動,半個(gè)月之后就可以加入適量的蜂蜜服用了。
功效:這種方子能夠很好的治療腎精虧損等等情況,特別是由于腎虧所引起的各種頭暈耳鳴、失眠、健忘等等情況。
第二:補(bǔ)腎壯骨方
材料:豬腔骨、冬蟲夏草、桂圓、食鹽
做法:將豬腔骨清洗干凈之后撬開,然后放入鍋中加入清水小火燉熟;隨后將冬蟲夏草以及桂圓放入鍋中繼續(xù)燉煮十五分鐘,然后加入食鹽就可以直接吃肉喝湯了。
功效:這道中藥補(bǔ)腎偏方能夠很好的治療各種由于腎陽虛損所引起的身體不適癥狀,例如下肢無力、四肢發(fā)冷、頭暈?zāi)垦R约把ニ彳浀鹊惹闆r。
第三:補(bǔ)腎強(qiáng)身方
材料:羊腎、黑木耳、花菜、姜、蒜、食鹽
做法:將養(yǎng)腎清洗干凈,然后去除筋膜放到冷水中浸泡半天左右時(shí)間;黑木耳放入清水之中泡發(fā);花菜清洗干凈之后切小塊放入開水中焯一遍瀝干水分備用;將養(yǎng)腎切丁,然后黑木耳以及生姜、蒜末一起爆炒,等到八分熟的時(shí)候加入準(zhǔn)備好的花菜,翻炒熟加入食鹽就可以起鍋服用了。
功效:這道食譜能夠很好的治療各種脾腎虛弱的情況,例如臉色不佳、精神倦怠、腰膝酸軟、食欲不振以及頭暈?zāi)垦5鹊惹闆r。另外,也可以將羊腎和豬腎進(jìn)行替換,同時(shí)并不是所有的腰痛都是由于腎虛所引起 ,所以日常一定要注意區(qū)分。
第四:補(bǔ)腎壯陽方
材料:枸杞、蛤蚧、肉蓯蓉、紅棗、低度白酒
做法:將蛤蚧去除頭尾部分,然后和其他的中藥一起放入罐子中,隨后加入準(zhǔn)備好的低度白酒,大約高于藥材三厘米就可以了。密封好之后每天晃動一次,半個(gè)月之后就可以開封飲用了。
功效:如果身體出現(xiàn)了腎陽不足或者是腎氣虛損的情況,那么服用這種中藥補(bǔ)腎偏方是非常好的選擇。另外,如果身體出現(xiàn)了由于腎虛損所引起的早泄、遺精、尿頻、下肢無力以及腰痛等等癥狀,那么也可以適量的服用這道補(bǔ)酒,很快就能夠令身體恢復(fù)健康了。
第五:補(bǔ)腎壯腰方
材料:羊肉、山藥、枸杞子、食鹽
做法:將羊肉切塊,山藥去皮之后切塊備用;然后將山藥還有羊肉一起放入鍋中燉煮,等到羊肉軟爛之后加入枸杞子,半個(gè)小時(shí)之后加入少量的食鹽就可以直接服用了。
功效:很多人都會出現(xiàn)腎虛、腎寒或者是先天不足的情況,那么服用這道食譜能夠很好的治療遺精早泄以及腰膝酸軟的情況,同時(shí)對于性能力也有很好的提高功效。
第六:滋補(bǔ)肝腎方
材料:枸杞子、冬蟲夏草、百合、豬肝、食鹽
做法:將中藥材清洗干凈,然后放入鍋中加入清水燉煮,水開之后繼續(xù)小火熬煮二十分鐘左右;將豬肝切片加入調(diào)味料腌制幾分鐘,然后直接放入鍋中;大約半個(gè)小時(shí)之后加入適量的食鹽就可以起鍋吃肉喝湯了。
功效:如果出現(xiàn)了由于肝腎陰虛所引起的頭暈?zāi)垦;蛘呤顷P(guān)節(jié)毛病以及盜汗、煩躁等等情況,那么服用這道偏方能夠很快的令身體恢復(fù)健康。
補(bǔ)腎最好的中藥
1、枸杞
枸杞含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男性功能的健康良藥。用法:干嚼枸杞比煲湯更補(bǔ)腎。枸杞多糖是一種蛋白多糖,若用水煮加熱提取,會使其變性而導(dǎo)致藥效降低。因此,從食用方法上來說,直接嚼吃枸杞子對營養(yǎng)成分的吸收會更加充分,更有利于發(fā)揮其保健效果。一般,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。如果是干嚼枸杞,吃的數(shù)量就要減半了,否則容易滋補(bǔ)過度。
2、核桃
核桃是壯陽的主要食物之一,馬來西亞大學(xué)研究人員根據(jù)過去兩年所做的研究結(jié)果得出結(jié)論:由核桃抽取物制成的藥丸,可以作為“偉哥”的代替品。中醫(yī)認(rèn)為,馬大研究發(fā)現(xiàn)核桃具有壯陽作用并不稀奇,因?yàn)橹兴帟缫延杏涊d其可以“補(bǔ)腎健腦”。用法:買一斤二兩核桃仁、同等重量的大棗肉、半斤蜂蜜。先把核桃仁和大棗打成小塊,再一起放進(jìn)搗蒜器里搗碎;然后把核桃大棗的混合物倒進(jìn)鍋里文火炒10分鐘,加入蜂蜜熬5分鐘。最后把熬好的核桃大棗蜂蜜膏盛到空罐頭瓶中,密封保存。這是一個(gè)月的量,每天睡覺前吃一調(diào)羹。效果非常之好。
3、山色峪靈芝
山色峪靈芝,是靈芝中的一種,性甘味平,藥理成分非常豐富,包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)等。山色峪靈芝可以調(diào)理機(jī)體內(nèi)部臟腑的功能,理通經(jīng)脈,維持人體內(nèi)環(huán)境平衡,養(yǎng)血補(bǔ)氣,而達(dá)到強(qiáng)身健體補(bǔ)腎壯陽的目的。因此業(yè)界被譽(yù)為中藥偉哥,但其價(jià)格不菲。用法:山色峪峪靈芝3--6克、枸杞8-10粒、紅茶2克。將三種原料開水悶泡2分鐘左右,即可食用,每天只放一次原料可反復(fù)沖泡,直到水無色無味!連續(xù)服用7天為一個(gè)周期,連續(xù)服用7天后,停服7天,即每個(gè)月只服用兩個(gè)周期即可,一般堅(jiān)持使用一個(gè)月,腎虛陽痿疲軟不舉的現(xiàn)象可得到顯著改善,性欲望強(qiáng)烈,時(shí)間延長,性生活質(zhì)量大大提升,房事可獲得充分滿足感。
4、生蠔
生蠔是海鮮中的一種,含鋅,有助於合成男性荷爾蒙,維持?jǐn)z護(hù)腺正常運(yùn)作,生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。具體成分,鈣:生蠔肉中含有豐富的鈣質(zhì),遇上胃酸后成易于吸收的可溶性鈣質(zhì),對預(yù)防治療骨疏松有奇效。肝糖:蠔含有豐富的糖原,糖原會貯藏在肝臟,身體提供能量,可改善男性在事業(yè)上、生活力不從心的狀況。荷爾蒙:蠔和所有海產(chǎn)貝類一樣,含有豐富的荷爾蒙,可補(bǔ)血兼提高男性的性能力,治療男性陽痿,并對胃痛、失眠、甲狀腺功能減退及甲狀腺瘳等疾病有一定的輔助治療作用。用法:姜蔥炒生蠔。材料:生蠔適量、姜3片、蔥2根、食鹽適量、生抽適量、蠔油適量、白酒適量。步驟:1、蔥拍扁切段,分開蔥白和蔥葉,姜切片。2、生蠔清洗后,燒開一鍋水,放進(jìn)水里燙幾下,看到湯水變白,鼻子聞到海腥味,即可撈起,不用煮太久。3、用廚房紙把焯過的蠔吸去水分。4、鍋內(nèi)放少許油,先把姜和蔥白爆香。5、放入生蠔,小心翻炒。6、烹入少許水,加入酒、鹽、生抽和一點(diǎn)蠔油炒勻。7、最后放入蔥葉段即可熄火。
5、桑葚
桑葚,又叫桑果、桑棗,為??坡淙~喬木桑樹的成熟果實(shí)。中醫(yī)認(rèn)為,桑葚味甘酸,性微寒,人心、肝、腎經(jīng),為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、養(yǎng)心益智的佳果。具有補(bǔ)血滋陰、生津止渴、潤腸燥的功效,主治由于腎精虧所導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、消渴口干、耳鳴、心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、須發(fā)早白、便干結(jié)等癥。因此具有補(bǔ)益強(qiáng)壯之功,被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“21世紀(jì)的最佳保健果品”。用法:桑葚糯米酒。桑葚子5000克,絞汁,與3000克煮熟的糯米飯攪拌均勻,再下酒曲適量裝罐,外用棉花和稻草保溫,7天左右即可取酒服用。每次4湯匙,用開水沖服。具有補(bǔ)肝腎、抗衰老的作用,食用肝腎不足等衰老癥狀。
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