冬季怎么給皮膚補(bǔ)水
冬季天氣又干又冷,導(dǎo)致皮膚也干燥,這是很多MM的一大困擾,那么冬季該如何補(bǔ)水呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下冬季怎么給皮膚補(bǔ)水,一起來看看吧。
冬季補(bǔ)水方法
喝水
清晨起來一杯溫開水,很多MM認(rèn)為冬天就要喝熱開水,覺得這樣可以御寒,但是熱開水更能使你身體內(nèi)的水分加快揮發(fā)。也不能喝冷開水,天氣太冷,冷的開水會對你的腸胃產(chǎn)生刺激。一杯溫開水補(bǔ)充晚上睡眠所失去的水分。
多吃水果
大多數(shù)的女生在冬天水果都吃的比較少,覺得天氣冷。水果一年四季都要多吃,尤其是干燥的冬季,水果中含有的維他命和其它美容成分,能更好的補(bǔ)充和鎖住肌膚水分。
清晨清潔臉部后,使用長效保濕乳液,它既能解決肌膚敏感干燥的問題,也能長效滋潤,使肌膚柔滑,保持健康。記住,乳液要在剛洗完臉5分鐘之內(nèi)使用,因為這個時候營養(yǎng)成分更容易滲入皮膚并被吸收。
加濕器
緩解干燥的環(huán)境,最快的方法就是使用加濕器了。在一呼一吸之間,濕潤的空氣不僅可以改善干燥肌膚帶來的不適感,還可使肌膚在呼吸的同時吸收空氣中的水分。
保濕精華
睡前清潔好肌膚,先使用化妝水,再使用保濕精華,化妝水的提前使用能讓肌膚更好的去吸收保濕精華。抹好保濕霜后,取適量保濕精華在臉上打圈按摩,也可輕輕拍打至肌膚更好更快的吸收。
冬季快速補(bǔ)水的方法
1、快速卸妝即刻保濕
當(dāng)我們的肌膚被厚厚的彩妝以及可怕的侵襲了一整天之后,下班回到家要做什么?那就是趕緊卸妝,讓肌膚少受一點(diǎn)傷害。說到卸妝,美眉們既要卸得干凈,又要卸得迅速,把自己的妝容卸干凈之后,要立即涂抹上保濕滋潤的面霜,來為肌膚及時補(bǔ)水,否則肌膚會非常容易干燥起皮。
在這里建議各位女性最好是不要化妝,在必須化妝的情況可以化,但是要做好保濕的工作,不需要化妝的情況下,美眉們只需要做好保濕補(bǔ)水以及隔離的工作,就是對肌膚最好的保護(hù);而如果因為某種原因必須要化妝的話,就要按以上所說的,卸妝要干凈速度,隨后即刻為肌膚保濕,避免干燥。
2、睡前的保濕護(hù)膚步驟一個都不能少
在忙碌了一整天之后,到了晚上要休息的時候,美眉們需要對睡前的肌膚護(hù)理更加重視起來。首先,先清潔干凈面部肌膚,然后敷上滋潤的面膜,最后再清洗干凈肌膚,涂抹上滋潤的爽膚水,也可以用精華液再在臉上拍打一圈,千萬不要覺得麻煩哦。
睡前的一整套護(hù)膚步驟,一個都不能落下,美眉們的肌膚才能夠真正對抗干燥。但是,需要注意的是,睡前肌膚也不能涂抹太多東西,以免肌膚沒有自由呼吸的空間,敷過面膜后,適當(dāng)?shù)谋裱a(bǔ)水即可。
冬季怎么給皮膚補(bǔ)水
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