皮膚干燥補(bǔ)水小偏方
到了冬季，我們的皮膚會(huì)變的很干燥，該怎么辦呢?如何補(bǔ)水好呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你皮膚干燥補(bǔ)水小偏方，歡迎閱讀。
皮膚干燥補(bǔ)水小偏方
補(bǔ)水方法一 ：化妝水補(bǔ)水
每日清潔好肌膚后，取適量化妝水輕輕拍打于臉部，能快速緩解洗臉后帶來(lái)的緊繃感，收縮毛孔，快速給肌膚表層注入水分。也可使用壓縮紙膜浸入化妝水中，做成補(bǔ)水面膜。在給肌膚補(bǔ)充水分的同時(shí)還能再一次的清潔肌膚。
補(bǔ)水方法二 ：補(bǔ)水面霜
面霜具有保濕補(bǔ)水雙重功效，白天使用日霜能給肌膚一整天的保濕效果，晚間使用營(yíng)養(yǎng)晚霜，能給肌膚補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，修復(fù)肌膚?？稍谑褂没瘖y水后使用面霜，效果會(huì)更加好。
補(bǔ)水方法三 ：乳液
乳液比較適合油性肌膚和混合性肌膚的MM，因?yàn)槿橐旱馁|(zhì)地會(huì)清爽些，對(duì)于外油內(nèi)干的肌膚最合適了，乳液最好在白天使用，能給肌膚鎖住水分，滋潤(rùn)肌膚、緩解干燥。
補(bǔ)水方法四 ：補(bǔ)水保濕精華
干燥的冬季，一款效果好的補(bǔ)水保濕精華能幫助你水嫩過冬，在夜間清潔好臉部后，拍上化妝水然后涂抹上補(bǔ)水保濕精華，再加以適當(dāng)?shù)?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/xuewei/' target='_blank'>按摩，能更好的讓皮膚吸收，最后在最外層涂上一層面霜，鎖住精華讓肌膚更好吸收。
補(bǔ)水方法五 ：油脂性保濕產(chǎn)品
油脂類的保濕品含有礦脂，礦脂不會(huì)被皮膚吸收，會(huì)在皮膚上形成保濕屏障，使皮膚的水份不易蒸發(fā)散失，也使皮膚不受外物侵入。由于它極不溶于水，可長(zhǎng)久附著在皮膚上，因此有非常好的保濕效果。非常適合干燥的冬季用，但不適合油性皮膚使用。
補(bǔ)水方法六 ：飲食補(bǔ)水
每日定時(shí)定量喝水，最少需要八杯水，雖然這是一件很簡(jiǎn)單的事，但做到的MM卻很少哦。還要多吃水果，每星期至少煲兩次湯。多吃豆類食物。銀耳、燕窩都是補(bǔ)水、美容的佳品。
1、生活起居
要注意改善室內(nèi)環(huán)境，可使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，洗手后應(yīng)及時(shí)使用護(hù)手霜。皮膚干燥的人洗澡時(shí)不要用太熱的水，最好用溫水。不要是用香皂，最好用滋潤(rùn)型的浴液，洗完澡后使用含有保濕成分的潤(rùn)膚乳。冬季洗澡不用太勤，一周一次即可。此外，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢，起居有節(jié)，少熬夜。
2、運(yùn)動(dòng)鍛煉
加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，適合的運(yùn)動(dòng)有快走、散步、跳繩、球類、游泳等，鍛煉程度以全身出微汗即可。空閑時(shí)可以經(jīng)常搓手，以促進(jìn)血液循環(huán)。
3、飲食營(yíng)養(yǎng)
皮膚較干燥的人注意平時(shí)應(yīng)該多飲水，可多吃一些富含維生素A、維生素B的食物及堿性食物(如胡蘿卜、卷心菜等)，還有豆制品、奶制品、蛋類以及新鮮蔬菜、粗糧、黑芝麻、蜂蜜等，多吃蘋果、梨、柚子、香蕉等水果，可使皮膚潤(rùn)澤。少食用咖啡、可樂及酸辣刺激性食物，少飲酒。
夏季皮膚干燥補(bǔ)水方法
香菇保濕水
具體做法：取適量香菇，另外切一小塊木瓜，一起放在小碗里，倒入溫水中浸泡一個(gè)小時(shí)，用棉花蘸取泡香菇的水擦拭皮膚，多次擦拭，約半小時(shí)后洗干凈皮膚就可以了，香菇中含有香菇多糖成分，它的保濕作用非常好，大部分的名牌化妝品都含有這成分，在這里我明確的說(shuō)一下，泡香菇的水溫最好是80度左右的水，如果沒有足夠的溫度，就無(wú)法有效的將香菇中的香菇多糖提取出來(lái)，這個(gè)方法對(duì)干燥的皮膚有著不錯(cuò)的療效，而且這個(gè)方法為純天然配方，每天使用也不用擔(dān)心皮膚有什么問題。
此外，還有一個(gè)方子也挺不錯(cuò)，就是蜂蜜珍珠粉：取蜂蜜一勺，珍珠粉適量，加上適量的蛋清調(diào)和均勻，均勻的涂在皮膚處，約20分鐘后洗凈即可，大家都知道，蜂蜜和珍珠粉都具有天然保濕的功效，珍珠粉就更神奇了，不但能補(bǔ)水，還會(huì)皮膚柔軟而富有彈性。
猜你喜歡：
皮膚干燥補(bǔ)水小偏方
上一篇：皮膚干燥如何快速補(bǔ)水
下一篇：皮膚很干燥如何補(bǔ)水
