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正確臉部補(bǔ)水步驟

時(shí)間: 桂玲18 分享

  秋冬干燥季節(jié),總覺(jué)得臉上皮膚很緊繃不舒服,加上整天對(duì)著電腦,皮膚變的更干燥了,怎么可以給肌膚補(bǔ)水呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你正確的臉部補(bǔ)水方法,歡迎閱讀。

  正確臉部補(bǔ)水步驟

  第一步:潔面晚上潔面之前一定要先卸妝!最好是選擇弱酸性的潔面產(chǎn)品進(jìn)行清潔,用30~33度的溫水與冷水交替洗臉,最后用干的毛巾擦干!清潔工作做好了,才能讓肌膚吸收能力增強(qiáng)。

  第二步:化妝水化妝水具有保濕效果,還能起到第二次清潔的效果!潔面后在臉還是濕潤(rùn)的時(shí)候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部,不要等到臉完全干了再補(bǔ)水,這樣保濕會(huì)大大減分的。MM要根據(jù)自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水,一般來(lái)說(shuō)干性肌膚的MM要用柔膚水,油性肌膚用爽膚水,敏感肌膚要用抗敏專用水,而且最好不要使用化妝棉!

  第三步:眼部保養(yǎng)眼睛不僅是身體最脆弱的地方還是最容易老化的部位!選用適合自己的產(chǎn)品,用無(wú)名指沾取米粒大小的分量,沿順時(shí)針?lè)较蜉p輕涂抹,按摩直至吸收。想要擁有完美的雙眸不能單靠護(hù)膚品的功效,還要保持充分的睡眠!

  第四步:精華液精華液是根據(jù)肌膚的狀況決定的,一般來(lái)說(shuō)20歲左右就可以開(kāi)始使用了!保濕、美白、抗老化等不同功效都有精華液產(chǎn)品能滿足不同膚質(zhì)的需要,高濃度的產(chǎn)品還能改善肌膚的狀態(tài)!

  第五步:面霜面霜是非常重要的,能有效的鎖住水分!在冬天的時(shí)候選擇質(zhì)地稍微粘稠的面霜,而夏天就選擇乳液,乳液的負(fù)擔(dān)較小,適合夏天使用!乳液與面霜都是為肌膚提供一層鎖水膜,防止水分流失,補(bǔ)充肌膚養(yǎng)分。

  臉部保養(yǎng)方法

  第一招:做好早晚護(hù)膚

  干燥的空氣環(huán)境對(duì)于寶寶們?nèi)粘5淖o(hù)膚就是一個(gè)更大的考驗(yàn),該做的步驟一個(gè)都不能少哦:潔面、爽膚水、肌底液/保濕精華、乳液、面霜、定期的面膜護(hù)理

  第二招:重視眼部保濕

  大面積的面部護(hù)理之后也要注意一些小細(xì)節(jié)哦,比如眼部和唇部肌膚。

  現(xiàn)在大家每天都會(huì)長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦或者手機(jī),本身就對(duì)眼睛有不小的危害,再加上空氣干燥缺水,你不長(zhǎng)細(xì)紋誰(shuí)長(zhǎng)啊!

  第三招:一天八杯水

  肌膚問(wèn)題最根本還是身體的問(wèn)題,所以身體補(bǔ)水是最基本的,一天八杯水要根據(jù)自己的作息進(jìn)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,做個(gè)“水”美人!喝水不要一下子就灌幾杯,而且?guī)卓趲卓诤?,大概半小時(shí)喝半杯水是比較合適的。

  不喝涼水冰水,少喝飲料,切記切記!

  多吃新鮮蔬菜、水果,因?yàn)檫@些物質(zhì)多呈堿性,可以中和人體過(guò)多的酸,不僅可以更好地保持健康的體質(zhì),蔬菜水果中含有的水分也能為肌膚保濕補(bǔ)水哦。

  第四招:保濕噴霧隨身帶

  保濕噴霧一般由天然礦泉或溫泉水構(gòu)成,含有大量礦物質(zhì)和微量元素,不僅對(duì)肌膚有補(bǔ)水保濕的作用,還可以調(diào)節(jié)水油平衡,舒緩肌膚壓力。

  所有很多寶貝們都形成了每天隨時(shí)隨地“噴噴噴”的習(xí)慣,可是這簡(jiǎn)單的噴霧也是有方法的,一個(gè)不小心沒(méi)做好補(bǔ)水工作反而加速水分流失就得不償失了呦。

  為了使水分均勻附著在臉部,噴霧距臉最好間隔10-15cm,按壓噴瓶1到2次靜待15秒。

  然后用手輕輕拍打面部促進(jìn)水分吸收,以防噴霧在蒸發(fā)過(guò)程中帶走肌膚自身的水分,這樣就得不償失了。

  如果在拍打后仍有水分未吸收應(yīng)當(dāng)及時(shí)擦除!

  女性夏季補(bǔ)水的方法

  1、黃瓜

  黃瓜中含有豐富的水分,可以說(shuō)是較好的補(bǔ)水食物。同時(shí),黃瓜含有的維生素E可以延年益壽、抗衰老。

  2、蘋果

  蘋果是一種天然美容水果。而且,蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子可以保濕皮膚,維他命C可以抑制皮膚中黑色素的沉著。常食蘋果可以對(duì)淡化面部雀斑黃褐斑有幫助。

  3、芹菜

  芹菜的含水量高達(dá)95.4%,還是一種高纖維食物,經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì),可以抗氧化,對(duì)皮膚抗衰美白有幫助。

  自制果蔬補(bǔ)水面膜 葡萄

  葡萄去皮去籽,然后將果肉搗成泥狀,在將葡萄泥均勻的涂抹在臉上,避開(kāi)眼部和唇部周圍,待15分鐘后用溫水洗凈,再涂抹上具有保濕效果的面霜,這樣就可以達(dá)到很好的去角質(zhì)作用,使皮膚更加白皙更加柔滑緊致。

  自制果蔬補(bǔ)水面膜 香蕉

  半根香蕉搗成泥然后加入少許的牛奶調(diào)和,然后涂抹于面部,這樣不僅使肌膚變得更加細(xì)滑緊致,還能起到美白的護(hù)膚效果,經(jīng)常使用和食用你就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚越變?cè)胶昧伺丁?/p>

  自制果蔬補(bǔ)水面膜 苦瓜

  將一片苦瓜磨成泥,加入少許的蜂蜜、茶樹(shù)精油和蒸餾水,再與珍珠粉攪拌均勻后涂抹在臉上,這個(gè)面膜可以起到排毒消腫的作用,很適合經(jīng)常熬夜、工作壓力大的女性朋友。


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