冬季干燥的空氣常讓人感到肌膚粗糙、唇裂起皮、口舌干燥、體乏力弱。那么你知道冬季怎么補水嗎?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你自制冬天補水面膜補水方法，歡迎閱讀。

　　自制冬天補水面膜的做法

　　豆腐蜂蜜補水面膜

　　做法：把豆腐倒碎與蜂蜜攪拌在一起，之后加入適量面粉，繼續(xù)進行攪拌，做成糊狀。之后取適量面膜敷在臉上，等過15分鐘就可以用清水把面部清洗干凈。

　　功效：可以起到補水保濕去角質的作用，可使肌膚清爽潔凈，不干燥。

　　黃瓜保濕面膜

　　做法：將小黃瓜去皮搗成泥狀，然后加入蜂蜜、全脂奶粉和麥粉各1匙，將所有材料混合調勻后，均勻涂在臉上，待20分鐘后洗凈。

　　功效：能深層清潔肌膚，同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，滋潤營養(yǎng)肌膚。

　　香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜

　　做法：香蕉半根、蜂蜜1茶匙(5ml)。將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘，再用溫水沖凈即可。

　　功效：保濕滋潤。香蕉是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。

　　紅糖蜂蜜保濕面膜

　　做法：去適量紅糖和蜂蜜倒入洗凈的容器中，然后加入少許清水后均勻攪拌，做好潔面護理之后涂抹于臉部肌膚15分鐘，15分鐘后洗凈即可。

　　功效：這款自制面膜建議每周2~3為宜，無需天天使用，堅持長期使用能滋潤肌膚，給肌膚補充足夠的水分，令肌膚光滑，還能抗衰老去皺。

　　男士冬天補水的技巧

　　一、狂噴保濕噴霧不可取

　　平日里，很多人為了補水不停地往皮膚上噴保濕噴霧，可是肌膚會變得越來越干。原因在于，往臉上噴水很難滲透到角質層，停留在肌膚表面極易蒸發(fā)。蒸發(fā)會帶走肌膚角質層原本的水分。所以保濕噴霧要選對，更要適當，而且在使用完后，要用紙巾輕輕吸干殘留水分。

　　正確方法：在使用保濕噴霧前，要先潔面，然后再將噴霧噴到臉上之后，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質面巾紙或化妝棉輕輕吸去，然后用保濕產品敷在肌膚上，這樣就可以把水分牢牢鎖住。

　　二、油性肌膚需補水

　　有些人認為肌膚泛出有光是潤澤的表現(xiàn)，這個看法嚴重錯誤。因為油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，并不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水，往往會不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過于旺盛，水分的流失也是相當嚴重的，更需要補水。

　　正確方法：油性皮膚可選用清爽乳液或者爽膚水來抑制臉部出油。只有肌膚水分充足了，才能讓油脂分泌得到控制，最終改善皮膚問題。

　　改善首先就要從潔面開始

　　第一、首先我們先從面部開始，皮膚干燥，皮癢、皮屑這些問題想要得到改善首先就要從潔面開始，切忌不要用清潔力很強的產品!用無泡沫的洗面奶，多點耐心按摩，然后再用清水洗凈!

　　潔面后用一些化妝水或者礦泉噴霧

　　第二、其次潔面之后想要不讓肌膚的水分大量的流失又同時還要讓皮膚感覺滋潤的話，那么就一定要在潔面后用一些化妝水或者礦泉噴霧，千萬不要小看了這一環(huán)節(jié)，這個環(huán)節(jié)可是能夠讓你皮膚滋潤同時又不會受到皮癢痛苦的MISS KEY呢。

　　冬季補水攻略

　　1、喝水(白開水,純凈水),定時定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果

　　2、多吃豆制品。

　　3、每周至少喝兩次煲湯。

　　4、切記每次洗完臉以后都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜，因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護皮膚的，并不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就可以幫助你，(如果你是油性皮膚,就用潤膚乳,不要用霜.)柔膚水最好是輕拍至吸收。

　　5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水。

　　6、皮包里永遠都帶一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果。

　　7、保證充足的睡眠。

　　8、每周，一到三次補水面膜,視皮膚狀況而定.最少一次，比如每天臨睡前，準備一根黃瓜，切成片敷于面部10—15分鐘。

　　9、用小噴壺灌上礦泉水,隨身帶著,感覺臉上油或干的時候就噴幾下,然后輕拍至吸收.最后是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘.堅持一周就會有明顯改善。

　　10、多吃水果、含水分多的蔬菜。

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