皮膚過(guò)敏時(shí)怎樣補(bǔ)水
過(guò)敏性膚質(zhì)容易在換季時(shí)出現(xiàn)瘙癢等過(guò)敏癥狀，患者要注意不能隨意撓抓皮膚，那么過(guò)敏皮膚可以怎樣補(bǔ)水呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編告訴你皮膚過(guò)敏時(shí)補(bǔ)水方法，希望對(duì)你有用。
皮膚過(guò)敏時(shí)補(bǔ)水方法
潔面后，以拍打的方式上有收斂作用的化妝水(油性肌膚用緊膚水或爽膚水，干性肌膚用柔膚水)，在毛孔較大的地方不妨多按幾下，這樣不但可促進(jìn)血液循環(huán)，還能讓肌膚變得光滑有彈性。另外，將化妝水倒在紙面膜上，再輕輕敷面15分鐘也能達(dá)到補(bǔ)水保濕的效果。
過(guò)敏性皮膚是非常脆弱的，角質(zhì)層和皮脂膜被嚴(yán)重?fù)p壞，無(wú)法抵抗外界的刺激，一旦受到外界刺激就會(huì)出現(xiàn)紅疙瘩、瘙癢、發(fā)燒、紅腫、脫皮、小疙瘩、不癢、疹子、水泡、疤痕、疼痛、痘痘、有點(diǎn)癢、特別癢、刺痛、臉紅、紅血絲等過(guò)敏癥狀。
專家建議：
(1)皮膚要保持清潔，經(jīng)常用冷水洗臉，生活要有規(guī)律，保持充足的睡眠
(2)外出時(shí)帶好帽子或太陽(yáng)傘，避免過(guò)度的日曬，否則會(huì)引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑，發(fā)黑，脫皮等過(guò)敏現(xiàn)象。
(3)盡量不化妝或不化濃妝;如果出現(xiàn)皮膚過(guò)敏后，要立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。
(4不要在炎熱的空氣中逗留，避免塵 埃、汗水的過(guò)多刺激;保持皮膚吸收充足水分，避免夏日炎熱引起皮膚干燥，冷空氣也不要逗留。
(5)使用綠色植物成分的蕓蓉集臻草霜，不僅對(duì)肌膚沒(méi)有刺激性，還可以為肌膚補(bǔ)充水分和養(yǎng)分。
敏感肌膚補(bǔ)水注意事項(xiàng)
1、注意補(bǔ)油
肌膚敏感往往是由于肌膚防御功能過(guò)低而導(dǎo)致的，特別是肌膚偏干時(shí)，很容易出現(xiàn)細(xì)小的裂痕，因此在補(bǔ)水的同時(shí)還應(yīng)注意補(bǔ)充油脂，如市場(chǎng)上流行的親油性滋潤(rùn)產(chǎn)品，便是不錯(cuò)的選擇。
2、別用酸性產(chǎn)品
酸性產(chǎn)品容易讓敏感的膚質(zhì)變得更差，特別是帶有酸性的補(bǔ)水產(chǎn)品，容易讓肌膚將水分和酸性物質(zhì)一同吸收，從而導(dǎo)致出現(xiàn)肌膚問(wèn)題，另外，以水果為原料制成的補(bǔ)水產(chǎn)品也不適合敏感性肌膚的女性使用，因?yàn)檫@類產(chǎn)品一般都含有果酸，果酸也會(huì)給肌膚帶來(lái)不良的刺激。
3、必備的清爽補(bǔ)水產(chǎn)品
清爽補(bǔ)水產(chǎn)品的特點(diǎn)是高效補(bǔ)水但并不油膩，能夠有效避免增添肌膚的油脂負(fù)擔(dān)，尤其是在秋冬季節(jié)，準(zhǔn)備一款清爽的補(bǔ)水產(chǎn)品能夠讓肌膚輕松度過(guò)干燥“難關(guān)”。
4、防護(hù)型乳液
乳液能夠有效保護(hù)肌膚，增強(qiáng)肌膚的防御功能，現(xiàn)今有許多保濕型修復(fù)乳液，似乎就是為敏感性肌膚量身打造的，不論是補(bǔ)水還是預(yù)防敏感，這類產(chǎn)品總是能夠收到意想不到的效果。
5、自制補(bǔ)水面膜
橘子面膜
將橘子去皮后取適量果汁兒，然后加入海藻粉攪拌，攪拌均勻后涂抹到面部 10分鐘后洗凈即可。
橘子面模適合干燥，角質(zhì)較多的皮膚，能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性，同時(shí)，橘子能夠有效解決面部過(guò)渡紅潤(rùn)苦惱。
蜂蜜面膜
蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營(yíng)養(yǎng)，取適量蛋黃，攪拌后加入蜂蜜和杏仁油并攪拌，均勻涂抹到面部后休息10分鐘左右，然后用溫水洗凈即可。
敏感肌膚護(hù)膚注意事項(xiàng)：
減少刺激
讓肌膚避免過(guò)度的吹風(fēng)、少吃刺激性食品，不要過(guò)度去角質(zhì)，減少肌膚受過(guò)度刺激的可能。
注意防曬
敏感的皮膚一定要無(wú)論春夏秋冬、不分室內(nèi)室外，天天防曬，也可以通過(guò)遮陽(yáng)傘或使用嬰兒防曬霜等。
過(guò)敏性皮膚保濕方法
(一)溫和洗臉
“適度清潔”是敏感肌膚的保養(yǎng)重點(diǎn)，因?yàn)槊變?nèi)的污垢也是過(guò)敏發(fā)炎的禍?zhǔn)?。但千萬(wàn)不要洗過(guò)頭，皮脂層被破壞，皮膚更加容易過(guò)敏。
正確選擇：
不含皂基成分：要選擇質(zhì)地溫和的洗面乳，最好是天然成分。
沒(méi)有顆粒：產(chǎn)品中不能含有去角質(zhì)的成分，也不能用會(huì)發(fā)熱的洗面乳。
不用卸妝油：敏感肌膚不喜歡油膩感，卸妝最好用乳液狀的卸妝品。
正確使用：
臉要打濕：先把洗面乳搓起泡沫后，再開(kāi)始洗。
用毛巾輕按干：不能因臉癢就來(lái)回猛搓，敏感發(fā)作時(shí)，最好換條新毛巾。
早晨：用清水洗臉。
晚上：用“乳狀”卸妝品卸妝，再用洗面乳洗臉。
(二)抗敏保濕
“保濕”是敏感肌膚的另一個(gè)保養(yǎng)重點(diǎn)?？姑舾腥橐汉枯^高，比乳霜更能安撫敏感肌膚，幫助肌膚調(diào)整飽水度，增加抵抗力。
正確選擇：
敏感肌膚專用品：有標(biāo)示“gentle、mild、sensitive”的產(chǎn)品，是專為敏感肌膚而設(shè)計(jì)，可放心使用。
具舒緩成分：“草本或海洋”等天然萃取成分，有舒緩作用。
正確使用：
掌心溫?zé)幔憾旎驕囟缺容^低時(shí)，乳液會(huì)顯得比較濃稠，要先用手掌溫一下再使用。
用“輕彈”的方式：把乳液稍微抹開(kāi)，用手指輕彈在臉上，不要用力涂抹以降低敏感肌膚的壓力。
(三)爽膚調(diào)節(jié)
化妝水的作用在鎮(zhèn)靜敏感的肌膚、整理肌理紋路，平衡洗臉后肌膚PH酸堿值。
正確選擇：
要有鎮(zhèn)靜、保濕的功效：洋甘菊、蘆薈、金盞花或溫泉成分，都有鎮(zhèn)靜舒緩的抗敏效果。
不含酒精：酒精和酸類成分都要避免。
正確使用：
不用化妝棉：棉絮會(huì)讓敏感肌膚不舒服，最好選用不織布化妝棉或直接用干凈的手涂抹。
雙手按壓式：“拍打式”不適合敏感肌。最好用涂滿化妝水的雙手，由內(nèi)向外溫柔按壓。
(四)防護(hù)隔離
沒(méi)做好防曬，也會(huì)造成紫外線物理敏感，尤其已經(jīng)發(fā)炎的敏感肌膚，更是見(jiàn)不得陽(yáng)光。如果說(shuō)保養(yǎng)是
膚的內(nèi)衣，那么防曬就像是皮膚的外衣，只要出門(mén)就一定要穿長(zhǎng)袖。?
正確選擇：
低過(guò)敏性+質(zhì)地清爽：選擇敏感肌膚專用的防曬品，含有抗過(guò)敏成分，質(zhì)地越清爽越好。
正確使用：
臉上突起的部位要多涂一層：先薄薄涂一層均勻按壓，較高部位的鼻子、顴骨再加涂一層。
下午再涂一次：常常外出，就要在下午外出前再涂一次，涂前先用面巾紙吸掉油分和臟污。
特殊場(chǎng)合用的抗敏急救噴霧
在有空調(diào)的辦公室臉“干癢”難過(guò)，建議在抽屜里放一瓶“抗敏噴霧”，皮膚不舒服時(shí)，隨時(shí)鎮(zhèn)靜舒緩一下。
使用噴霧小提示：
1.不過(guò)度依賴：噴霧只可臨時(shí)舒緩，不能因噴了舒服，就頻繁地猛噴。
2.印干多余水珠：水珠留在臉上，會(huì)帶走皮膚表層的水分，噴完噴霧，要立刻用面巾紙印干。
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