如何正確補水護(hù)膚步驟

時間：2017-07-10 15:26:23 桂玲18由分享

　　護(hù)膚對于女人來說可是一件非常非常重要的事，那么你知道如何正確補水護(hù)膚步驟嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下如何正確補水護(hù)膚步驟，一起來看看吧。

　　正確補水護(hù)膚步驟

　　洗臉：洗臉時正確的護(hù)膚步驟中的第一部，它很重要，可以洗去皮膚表面的污垢，是后續(xù)的護(hù)膚步驟正常進(jìn)行的前提。如果是化妝的美女，就要先卸妝然后再洗臉了。

　　化妝水：化妝水包括爽膚水和柔膚水，兩者性質(zhì)不同適合使用的膚質(zhì)也不一樣。重要的是注意使用化妝水的時候要借助化妝棉，這樣保濕效果更好。

　　眼霜：從20歲左右開始就應(yīng)該使用眼霜，眼部是皮膚中最為嬌嫩的部位，這也是正確的護(hù)膚步驟里面不可或缺的一個。使用眼霜的時候注意正確的使用方法：取兩顆綠豆大小的眼霜，用雙手無名指輕輕點在眼部肌膚處，并且配合按摩動作，可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)狀態(tài)，促進(jìn)眼霜中的營養(yǎng)更好的被皮膚吸收。

　　使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區(qū)，按照由下到上、由外至內(nèi)的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區(qū)也用相同的方式重復(fù)。最后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進(jìn)行3組即可。

　　隔離：取適量隔離霜于兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸;.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨后輕輕拍打直至完全吸收。

　　秋季護(hù)膚補水的小常識

　　1、多飲水、飲涼水

　　如果說林青霞養(yǎng)顏秘訣是多飲水，那么意大利影星索非亞·羅蘭護(hù)膚之道更為具體，每天喝上8杯水。保持一定的飲水量，不僅能有效地改善機體的新陳代謝和血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排泄，而且可調(diào)節(jié)皮膚的pH值，維持皮脂膜的穩(wěn)定。因此切莫等口渴身體出席缺水信號時，才想到飲水。

　　2、留住水，鎖住水不管是人體每天都要喝水，肌膚也要每天的補水，但有時多補水或者是補水過分多也容易導(dǎo)致水分流失，可要如何補水才能保濕，主要依賴于由無機鹽所構(gòu)成的晶體滲透壓和蛋白質(zhì)所構(gòu)成的膠體滲透壓，所以補水除了多飲水，還應(yīng)注意配置合理的飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，需多補充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質(zhì)豐富的食品，以改善皮膚的營養(yǎng)，增強皮膚的儲水能力。

　　3、沐浴補水

　　喝水是一種補水的方式，但在日常生活中，沐浴也是一種補水的方法，假如全身皮膚中，眼部皮膚就最為嬌弱、非常容易缺水和干燥，因此應(yīng)予以特別的護(hù)理。另一方面由于手足部位遠(yuǎn)離心臟，血液循環(huán)相對較弱的緣故，四肢的皮膚更干燥、更需要保養(yǎng)。浴后采用植物精油進(jìn)行全身的皮膚按摩，一方面涂抹能將皮膚表面的水分密閉封藏起來，另一方面手法按摩能消除神經(jīng)的緊張、促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，使肌膚充滿活力。

　　4、洗澡謹(jǐn)慎用面膜

　　在眾多需要補水的關(guān)鍵中，面部的水分是最為重要的，因為臉給人的第一感覺，如果太干燥給人印象也會非常差。假如你在充滿蒸汽的浴室敷面膜補水的話，不但會讓面膜中的成分被快速吸收。但洗澡時，不推薦使用果凍型、剝離型面膜進(jìn)行補水，因為它們不僅不會讓水分被皮膚吸收，反而會讓肌膚更干燥，建議洗澡時使用乳霜型面膜。