孕期用什么補(bǔ)水好_孕期補(bǔ)水的方法
皮膚缺水干燥是孕期女性最常見的皮膚問題，孕媽想要改善干燥肌，可是又擔(dān)心使用護(hù)膚品會(huì)影響肚里的胎寶寶，那么你知道孕期用什么補(bǔ)水好嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你孕期用什么補(bǔ)水好，歡迎閱讀。
孕期用什么補(bǔ)水好
除非孕婦需要調(diào)理油脂分泌不平衡的痘痘肌，否則一般混合型肌膚和干性肌膚的孕媽們在給肌膚進(jìn)行補(bǔ)水的時(shí)候，還是需要用含有一定油分的孕婦護(hù)膚品來幫助鎖住肌膚的水分。在這里推薦親潤孕婦護(hù)膚品的豆乳補(bǔ)水系列，其中的天然有效營養(yǎng)成分大豆異黃酮、水解大豆蛋白和大豆卵磷脂可以為肌膚高效保濕和強(qiáng)效鎖水。含有一定油分的親潤豆乳補(bǔ)水孕婦護(hù)膚品更是有助吸引空氣中的水分幫助保濕。
很多孕媽由于覺得自己是油性肌膚，要是過分注重于保養(yǎng)的話可能會(huì)令皮膚更加油膩。但其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，孕婦的皮膚會(huì)過分油膩那是因?yàn)槊娌考∧w的水油不平衡，水分嚴(yán)重缺失所致。有痘痘而油性肌膚的孕媽就不宜用含有油分的孕婦護(hù)膚品了。所以油性肌膚孕婦在為肌膚補(bǔ)水保濕的時(shí)候，最好選用清爽無油質(zhì)地的孕婦護(hù)膚品，例如親潤的綠豆清肌系列孕婦護(hù)膚品。親潤的綠豆清肌系列孕婦護(hù)膚品具有卓越的清潔能力和調(diào)節(jié)能力，配合其他天然草本精華，可以使孕婦肌膚清透健康，緩解出油問題。
孕婦保濕補(bǔ)水小妙招
孕婦保濕補(bǔ)水小妙招：潔面
選擇洗面奶一定要跟隨季節(jié)和肌膚的狀況來決定，像春夏這種不算太干燥有點(diǎn)濕潤的季節(jié)，可以選擇刺激感不太濃烈的，但是不要選擇帶油性的洗面奶，洗臉的時(shí)候水溫控制在20度以下左右就好了。
孕婦保濕補(bǔ)水小妙招：按摩
晚上睡覺前敷一層面膜是不錯(cuò)的想法呢，緩解肌膚壓力的同時(shí)也可以徹底清除潔面乳無法去除的老化角質(zhì)哦，這個(gè)面膜不是普通的面膜，是將按摩霜涂抹在臉上，厚實(shí)一些比較好，然后再配合按摩就好了，堅(jiān)持使用你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚從內(nèi)而外的散發(fā)滋潤呢。
孕婦保濕補(bǔ)水小妙招：食物
想要保濕的話，食物方面也是不能避免的哦，比如一些蔬果也是可以幫助保濕補(bǔ)水的，蘋果和梨子是最佳的補(bǔ)水水果，黃瓜和萵筍也是補(bǔ)水的好幫手，多吃總是沒有壞處的。
孕婦秋季補(bǔ)水的技巧
1.多喝水在秋季進(jìn)行補(bǔ)水
各位MM在干燥的秋季一定要多喝水!很多人都以為口干口渴才要喝水，但是口渴了就證明是身體機(jī)能缺水了。這個(gè)時(shí)候一定要做好補(bǔ)水的工作，尤其是早晨起床后記的第一杯水尤為，每天八杯水是補(bǔ)水最基本的哦!
2.秋季補(bǔ)水可以用補(bǔ)水面膜
補(bǔ)水面膜的必要性相信大家都知道!補(bǔ)水面膜是最快速最全面的補(bǔ)水秘訣!在晚上臨睡前敷補(bǔ)水面膜能給肌膚進(jìn)行全面的補(bǔ)水!除了能讓肌膚甩掉干燥，還能防止肌膚松弛老化!每個(gè)星期敷2次補(bǔ)水面膜是必須的哦!
3.秋季補(bǔ)水要用補(bǔ)水爽膚水
隨身攜帶補(bǔ)水爽膚水可以讓各位女性朋友們隨時(shí)隨地給肌膚補(bǔ)水!現(xiàn)在都市女性工作忙碌，很多時(shí)候會(huì)疏忽肌膚補(bǔ)水的細(xì)節(jié)。在自己的包里攜帶一小瓶補(bǔ)水爽膚水，在皮膚感覺干燥的時(shí)候噴一下，這樣能起到很好的補(bǔ)水效果!
4.多洗臉可以在秋季補(bǔ)水
洗臉，是我們每天必做的工作，對(duì)于干燥的秋季，恐怕我們要多洗幾次臉了!多清潔臉部能夠去除毛孔里的污垢，還能夠讓肌膚吸收充足的水分，讓肌膚保持飽滿的狀態(tài)!但是洗臉次數(shù)也不宜頻繁哦!每天洗臉次數(shù)4-5次為佳!
5.DIY黃瓜面膜在秋季補(bǔ)水
黃瓜里面含有豐富的水分，最適合秋季補(bǔ)水了!MM們可以拿黃瓜，切成薄片，敷在臉上，等待20分鐘后，將黃瓜片取下來即可。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，敷完黃瓜后的肌膚是水潤飽滿的哦!
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