部分女性認(rèn)為產(chǎn)后同房是不要避孕的，因?yàn)椴粫?huì)懷孕。如果你是這樣認(rèn)為，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，雖然產(chǎn)后女性的生育能力較低，但是其不代表沒有生育能力，因此產(chǎn)后同房是會(huì)懷孕的。產(chǎn)后媽媽如何正確避孕呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理產(chǎn)后媽媽如何正確避孕的資料，僅供參考

　　產(chǎn)后媽媽如何正確避孕

　　提醒1：從產(chǎn)后第一次性生活就要開始避孕

　　許多人認(rèn)為母乳喂養(yǎng)期間，因?yàn)殚]經(jīng)，所以根本不可能懷孕。但實(shí)際上，有些新媽媽在產(chǎn)后卵巢功能恢復(fù)得很快，即使月經(jīng)還沒有復(fù)潮，也會(huì)有排卵。所以，即使你尚在哺乳，而且也沒有來月經(jīng)，也依然要采取可靠的避孕措施，最好從產(chǎn)后第一次性生活就開始避孕。

　　提醒2：剖宮產(chǎn)的新媽媽更要注意避孕

　　由于剖宮產(chǎn)會(huì)留下疤痕，疤痕周圍的肌肉很薄，缺乏收縮性。如果剖宮產(chǎn)后沒有做好避孕，導(dǎo)致再次懷孕，如果胚囊在疤痕處著床就非常危險(xiǎn)。此外，由于剖宮產(chǎn)媽媽的子宮有切口，進(jìn)行人工流產(chǎn)會(huì)有一定難度，做不好的話有可能造成子宮穿孔等不良后果。所以剖宮產(chǎn)的媽媽更要注意做好產(chǎn)后避孕。

　　提醒3：哺乳期莫選避孕藥

　　雖然服用避孕藥的方法比較簡(jiǎn)單、方便，但是哺乳期的媽媽最好還是不要采用這種方法來避孕。因?yàn)楸茉兴幹泻胁G丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些物質(zhì)進(jìn)入母體后，一方面會(huì)抑制泌乳素的生成，使乳汁的分泌減少。

　　另一方面，避孕藥物中的有效成分會(huì)隨著乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育不利。此外，避孕藥還會(huì)造成卵巢功能進(jìn)一步下降，對(duì)以后月經(jīng)恢復(fù)正常造成不利影響。那么，在哺乳期間，選擇什么樣的避孕措施比較妥當(dāng)呢?避孕套應(yīng)該是比較理想的選擇。因?yàn)楸茉刑撞缓軌蜻M(jìn)入人體內(nèi)的藥物，對(duì)孩子和女性都不會(huì)帶來藥物方面的影響。

　　產(chǎn)后6個(gè)月以后還在哺乳的新媽媽，可以考慮放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)。不過事先應(yīng)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生做檢查，尤其是剖宮產(chǎn)的婦女，哺乳期間也正是子宮恢復(fù)期，是否適合上環(huán)，一定要請(qǐng)教醫(yī)生。同時(shí)，對(duì)避孕環(huán)的形狀、型號(hào)都要加以選擇，避免上環(huán)后環(huán)脫落或移位而影響避孕效果。

　　提醒4：緊急避孕藥每月只能吃一次

　　緊急避孕藥只能用于應(yīng)急，一個(gè)月內(nèi)只能服用一次，不能多次重復(fù)使用，更不能把它當(dāng)做常規(guī)避孕藥隨時(shí)服用，否則可引起卵巢功能早衰，更年期提前等問題。

　　此外，盡管緊急避孕藥在防止非意愿性妊娠的成效很高，但并非百分之百奏效。就算使用準(zhǔn)確，也有2% 的失敗率。而且，藥物緊急避孕只能對(duì)本次無保護(hù)的性生活起作用，本周期服藥后性生活仍應(yīng)采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用藥的當(dāng)月就可能懷孕。

　　所以，還是要正確選擇避孕方法，而不應(yīng)寄希望于經(jīng)常使用緊急避孕藥。

　　新媽媽的避孕方式

　　1、避孕套

　　避孕套作為簡(jiǎn)單便捷的避孕方式被新爸媽們熟知，如果正確使用，會(huì)有很好的避孕效果。由于避孕套自身的物理特性，在不影響新媽媽的荷爾蒙分泌狀態(tài)同時(shí)，還可以有效防止細(xì)菌進(jìn)入私處，起到預(yù)防疾病的作用。

　　新媽媽身體需要更多呵護(hù)，在選擇避孕套時(shí)，一定要選擇有品質(zhì)保證的產(chǎn)品，這樣才能為新媽媽的健康保駕護(hù)航。因此建議選擇大品牌正規(guī)廠家，確保產(chǎn)品質(zhì)量。

　　2、宮內(nèi)節(jié)育器

　　宮內(nèi)節(jié)育器是放置在婦女子宮腔內(nèi)的避孕裝置，由于初期使用的裝置多是環(huán)狀的，通常也叫節(jié)育環(huán)。這是一個(gè)長(zhǎng)效簡(jiǎn)單的避孕方式，一次放置即可避孕數(shù)年，且避孕成功率較高。由于它不影響排卵，不影響女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，會(huì)避免一般藥物避孕的不良反應(yīng)。但同時(shí)，節(jié)育環(huán)也存在一定的脫落的可能，需要定期檢查，避免意外懷孕。一些新媽媽可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)，腰酸腹墜，生殖道感染的癥狀，如果出現(xiàn)不適，建議盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的建議。

　　3、口服避孕藥

　　口服避孕藥由人工合成的雌激素和孕激素配制成的，這種方法避孕的成功率較高，但有時(shí)會(huì)產(chǎn)生一定的副作用，同時(shí)哺乳期間服用藥物可能會(huì)對(duì)寶寶的正常發(fā)育造成影響。

　　4、安全期避孕法

　　安全期避孕是一種傳統(tǒng)的避孕方法。安全期避孕法一般不依賴外在的藥物和工具，新媽媽可以憑借自己關(guān)于安全期的認(rèn)知，達(dá)到避孕的目的。但會(huì)存在一定的失敗的機(jī)率，如情緒和外在環(huán)境改變導(dǎo)致的排卵異常或月經(jīng)紊亂都可能導(dǎo)致意外懷孕。

　　5、結(jié)扎避孕

　　結(jié)扎，俗稱節(jié)育。結(jié)扎手術(shù)是長(zhǎng)期避孕的一種有效方式，男性和女性都可以做結(jié)扎手術(shù)來避孕，這是產(chǎn)后夫妻同房的最高保障。但在手術(shù)前先三思而后行，和您的伴侶或家人溝通好，真的不想繼續(xù)要寶寶時(shí)再決定進(jìn)行這種避孕方式。

　　產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以同房

　　1、順產(chǎn)：自然分娩后母體的生理變化比較大，尤其是生殖器官經(jīng)過妊娠和分娩的變化和創(chuàng)傷，必須要經(jīng)過一段時(shí)間才能恢復(fù)正常。在正常情況下，需要6~8周才能完全恢復(fù)。所以，應(yīng)經(jīng)過產(chǎn)后42天檢查，醫(yī)生確認(rèn)已恢復(fù)健康后方可同房。

　　2、剖宮產(chǎn)：在剖宮產(chǎn)之后的第6周，母嬰都應(yīng)該進(jìn)行一次全面的檢查，檢查正常就可以恢復(fù)夫妻生活了，但是一定要注意動(dòng)作應(yīng)輕柔。而且每個(gè)人的產(chǎn)后恢復(fù)情況都不一樣，如果本身體質(zhì)就比較虛弱的話，恢復(fù)期會(huì)長(zhǎng)一些，需要聽從醫(yī)生的囑咐。

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