雙胞胎孕婦的產(chǎn)前準(zhǔn)備有哪些
預(yù)產(chǎn)期快到了，雙胞胎孕媽肯定特別緊張，因?yàn)殡p胞胎孕婦多數(shù)會(huì)早產(chǎn)，所以準(zhǔn)媽媽一定要做好產(chǎn)前準(zhǔn)備，這樣就算早產(chǎn)了也可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行分娩。雙胞胎孕婦的產(chǎn)前準(zhǔn)備有哪些的呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的雙胞胎孕婦的產(chǎn)前準(zhǔn)備資料，僅供參考
雙胞胎孕婦的產(chǎn)前準(zhǔn)備
對(duì)自己充滿信心
雖然多胞胎生育的困難多一些，但在醫(yī)療技術(shù)發(fā)達(dá)的今天，多胞胎接生技術(shù)已經(jīng)十分成熟。而且，你的周圍有眾多的支持者，有親愛的丈夫、技術(shù)精湛的醫(yī)生、認(rèn)真負(fù)責(zé)的護(hù)理人員，他們都會(huì)在你需要時(shí)給你幫助，因而不必?fù)?dān)心。
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吃好睡好，定期進(jìn)行產(chǎn)檢
由于多胞胎孕婦的負(fù)擔(dān)比普通孕婦重得多，血流量比平時(shí)高出70-80%，所以要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)和葉酸等。平時(shí)多喝一些牛奶、果汁，多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚類和雞蛋等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
要好好照顧自己
同普通孕婦相比，多胞胎孕婦更容易受到懷孕的壓力，其反應(yīng)也大得多。要好好照顧自己，多休息，保持心情愉快。在家里聽聽音樂，看看書，多沖澡。如果天氣好，可以出去散散步。
老公的作用也很重要
除了分擔(dān)更多的家務(wù)之外，丈夫的關(guān)愛和照顧會(huì)大大減輕妻子的壓力和不適。一個(gè)輕吻，一陣愛撫，一句溫柔的貼心話，都會(huì)讓妻子頓感輕松。
多胞胎孕婦需注意的因素
提早陣痛
大多數(shù)孕婦都會(huì)在懷孕的第38到42周生產(chǎn)。而如果懷上了雙胞胎，37到39周生產(chǎn)是最佳的。所謂的早產(chǎn)即在懷孕第37周子宮頸打開之前就陣痛。通過喝水，休息等都可以緩解陣痛。
早產(chǎn)
如果過早陣痛不能停止，你的寶寶可能就會(huì)提早出生咯。早產(chǎn)也是大多數(shù)多胞胎生產(chǎn)中可能出現(xiàn)的現(xiàn)象。你可能需要通過注射類固醇來幫助寶寶肺部的發(fā)育。然后，早產(chǎn)兒會(huì)自己努力存活。早產(chǎn)的并發(fā)現(xiàn)象可能會(huì)是：體重過低，呼吸、消化出現(xiàn)困難，器官發(fā)育不全，學(xué)習(xí)障礙，成長(zhǎng)障礙等。
高血壓
多胞胎的準(zhǔn)媽媽很可能在懷孕過程出現(xiàn)高血壓。因?yàn)楦哐獕?，可能?huì)出現(xiàn)流向子宮的血變少，這就是所謂的驚厥。這可能會(huì)導(dǎo)致寶寶的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給不足。
嬰兒間的“輸血”。雙生兒之間可能會(huì)有血管連接彼此的胎盤，這可能會(huì)導(dǎo)致一個(gè)寶寶獲得的血液過多，而另一個(gè)過少。在這種情況下，很可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)。
超過50%懷有雙胞胎的準(zhǔn)媽媽要進(jìn)行剖腹產(chǎn)，尤其是寶寶不是處于頭向下的位置的情況下。對(duì)于要生產(chǎn)雙胞胎或多胞胎來說，剖腹產(chǎn)是相對(duì)安全的方式。
產(chǎn)后出血。胎盤過大或者懷有多胞胎都會(huì)增加產(chǎn)后出血的可能。醫(yī)生會(huì)為你做這方面的預(yù)防工作的。
懷雙胞胎期間要注意事項(xiàng)
1、預(yù)防流產(chǎn)與早產(chǎn)
雙胎妊娠由子宮腔相對(duì)狹窄胎盤血液循環(huán)障礙，其流產(chǎn)發(fā)生率較單胎妊娠高2—3倍，因此應(yīng)加強(qiáng)孕期保護(hù)與監(jiān)護(hù)。若一胎發(fā)生死胎，另一胎仍可繼續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育，死亡的胎兒將被吸收或擠壓成紙樣兒隨正常胎兒娩出，不必?fù)?dān)心害怕，更不要引產(chǎn)終止妊娠。
雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎明顯增大，且增速較快，特別是在24周以后，尤為迅速。這不僅增加了孕婦身體負(fù)擔(dān)，同時(shí)由于對(duì)心、肺及下腔靜脈的壓迫，還會(huì)產(chǎn)生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫癥狀，在孕晚期更為明顯。因此，在孕晚期，孕婦要特別注意避免勞累，多臥床休息，這對(duì)減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，預(yù)防早產(chǎn)都有好處。
另外由于雙胎導(dǎo)致子宮過度膨大，往往難以維持到足月而提前分娩。所以，雙胎孕婦需要提前住院待產(chǎn)，以保證安全順利分娩。
早產(chǎn)的誘發(fā)因素主要是休息不當(dāng)、房事不節(jié)制。因此，雙胎妊娠的孕婦更要特別注意，妊娠28~30周后應(yīng)多臥床休息，宜采取左側(cè)臥位，不宜取坐位，半坐位及平臥位。左側(cè)臥位可以增加子宮血流量，減少胎兒對(duì)宮頸的壓迫和擴(kuò)張。
如為雙頭位可以經(jīng)陰分娩，但對(duì)第二個(gè)胎兒有造成忽略性橫位的可能性。其他胎位最好不要試產(chǎn)。雙胎妊娠屬于高危妊娠，要注意的很多。加強(qiáng)定期產(chǎn)前檢查吧，多聽醫(yī)生的建議。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
兩個(gè)胎兒生長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)量較大，如孕婦營(yíng)養(yǎng)攝入不足，會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和母體健康。因此孕婦應(yīng)增加營(yíng)養(yǎng)的量與質(zhì)，還要注意基本營(yíng)養(yǎng)素搭配合理。
若孕婦浮腫較重時(shí)，應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入量，必要時(shí)可靜脈輸入白制劑，并給限鹽飲食。
3、預(yù)防貧血
雙胎妊娠合并貧血發(fā)病率約為40%， 因此孕期要加強(qiáng)對(duì)飲食的調(diào)節(jié)，防止妊娠貧血的發(fā)生。雙胎的孕婦需要更多的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素，以保證兩個(gè)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大，鐵的需求量也增大，往往在早期即出現(xiàn)貧血。為防止貧血，除加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動(dòng)物肝臟及蔬菜水果外，還應(yīng)每日適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑、葉酸等。
雙胞胎孕婦注意事項(xiàng)
雙胞胎孕婦與單胞胎孕婦相比有許多不同之處，最明顯的是母體處于超負(fù)荷狀態(tài)，如果不加注意，就會(huì)發(fā)生許多并發(fā)癥，導(dǎo)致孕婦、胎兒或嬰兒的死亡。
因此，在日常生活中，雙胎妊娠時(shí)應(yīng)注意以下一些問題：
一、孕期要加強(qiáng)對(duì)飲食的調(diào)節(jié)，防止妊娠貧血的發(fā)生。
雙胎的孕婦需要更多的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素，以保證兩個(gè)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大，鐵的需求量也增大，往往在早期即出現(xiàn)貧血。為防止貧血，除加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動(dòng)物肝臟及蔬菜水果外，還應(yīng)每日適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑、葉酸等。
二、雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎明顯增大，且增速較快，特別是在24周以后，尤為迅速。
這不僅增加了孕婦身體負(fù)擔(dān)，同時(shí)由于對(duì)心、肺及下腔靜脈的壓迫，還會(huì)產(chǎn)生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫癥狀，在孕晚期更為明顯。因此，在孕晚期，要特別注意避免勞累，多臥床休息，這對(duì)減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，預(yù)防早產(chǎn)都有好處。另外由于雙胎導(dǎo)致子宮過度膨大，往往難以維持到足月而提前分娩。所以，雙胎孕婦需要提前住院待產(chǎn)，以保證產(chǎn)婦的順利分娩。
三、早產(chǎn)的誘發(fā)因素主要是休息不當(dāng)和房事不節(jié)制。
因此，雙胎妊娠的孕婦更要特別注意，妊娠28-30周后應(yīng)多臥床休息，宜采取左側(cè)臥位，不宜取坐位，半坐位及平臥位。左側(cè)臥位可以增加子宮血流量，減少胎兒對(duì)宮頸的壓迫和擴(kuò)張。
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