秋季保養(yǎng)唇部的小訣竅有哪些
秋季到了,又到了皮膚干燥的季節(jié),當然女性的唇部也不例外。那秋季女性唇部要怎么樣保養(yǎng)才好呢?小編精心收集了秋季保養(yǎng)唇部的小訣竅有哪些,供大家欣賞學習!
秋季保養(yǎng)唇部的小訣竅
1、唇部按摩
定期對唇部進行按摩,比如先用食指和大拇指捏住上唇,食指不動,輕動大拇指來按摩上唇,再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不動,輕動食指來按摩下唇。最后相反方向有節(jié)奏地按摩上下唇,反復數(shù)次,就可以消除或減少嘴唇橫向皺紋了。
2、補充維生素和水
日常多喝水,以及多食用含有豐富維生素的蔬菜和水果,此外還可適量服用含有維生素A、維生素B、維生素C等藥片,這些都可改善唇色沉暗,讓雙唇變得健康潤澤起來。
3、用白糖去角質(zhì)
其實唇部也會有角質(zhì),想要令雙唇保持水嫩的話,就要及時去角質(zhì),而利用白糖去角質(zhì),效果會非常好。先用熱毛巾敷唇10分鐘,然后將白糖加入蜂蜜,涂在唇上按摩2分鐘,后清洗干凈即可。
4、蜂蜜護理
蜂蜜作為一種天然護膚品,用來護唇其效果也是相當好的,在化妝前,先在嘴唇上涂上一層厚厚的蜂蜜,然后敷上保鮮膜,5分鐘后擦掉蜂蜜,再涂上唇膏,即可讓雙唇變得豐盈水潤了。
5、選擇含天然成分的潤唇膏
秋季護理唇部的時候應該選擇標識著含有天然成分,無刺激型的安全潤唇膏,同時也可以防止女性唇部過敏。
秋季預防唇部問題的方法
1、多吃新鮮蔬菜
新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A,能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。同時,新鮮蔬菜中還含有大量的水分,在食用時就可以同時攝取到里面的水分了。
2、及時補充水分
嘴唇干裂除了缺乏維生素以外,其實主要的原因還是身體比較缺水。因此,補充水份是非常必不可少的,尤其是辦公室一族,長期坐在電腦前,受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分,建議一次的飲水量控制在200ml左右最為恰當。
3、唇皮要用剪
想處理已翹起的唇皮,不妨用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕,以免撕裂嘴唇,導致疼痛、流血,甚至感染。
4、改變不良習慣
有很多人的嘴唇起皮,甚至出血并不真正是干燥導致的,而是自己長時間的舔、咬嘴唇引起的,因此想真正護唇,就必須要改掉不良的習慣。
5、戴口罩
戴口罩的目的很簡單,就是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、干燥。
唇部的表皮結構較薄,水分蒸發(fā)速度快,尤其是在秋天,我們一定要做好唇部保濕護理的工作。
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秋季保養(yǎng)唇部的小訣竅有哪些
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