冬天嘴唇發(fā)紫的原因是什么
冬天到了,嘴唇紫了,那么冬天嘴唇發(fā)紫的原因是什么呢?我們有應(yīng)該怎樣去預(yù)防治療呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編來一起了解了解吧!
冬天嘴唇發(fā)紫的三大原因
1、血液循環(huán)不佳所致,易患心臟病、貧血,有中風(fēng)的傾向,在極度寒冷時(shí),身體末端血液循環(huán)不良,嘴唇呈現(xiàn)青紫色。
2、消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常,食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹,嘴唇會(huì)呈黑紫色。
3、可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長(zhǎng)息肉,亦有罹患梅毒之可能。這種情況下會(huì)出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑。
解決冬季嘴唇發(fā)紫的辦法
1、如果是血液循環(huán)不佳而導(dǎo)致嘴唇呈現(xiàn)青紫色,應(yīng)吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。
2、如果很少運(yùn)動(dòng),那么,每天的30分鐘慢跑會(huì)徹底改變唇色。
3、每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋,能讓你青黑色的唇在一段時(shí)間之后發(fā)生改變。老陳醋還有其他作用,如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
4、缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫,可食用富含維生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
5、如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)紫,可以從飲食開始,可吃堅(jiān)果類食物,如杏仁、花生等,堅(jiān)果富含對(duì)心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)還可多吃馬鈴薯,該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯,既可補(bǔ)鉀,又可補(bǔ)糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。
6、如果是由于貧血,血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫。首先就要先給身體補(bǔ)血,這時(shí)適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。
7、如果有吸煙的情況,最好能夠減少吸煙量,體內(nèi)的尼古丁還是少點(diǎn)好。
冬季口唇干裂護(hù)理小貼士
1、嘴唇在冬天脫皮是很正常的現(xiàn)象。遇到這種情況時(shí),千萬不要用舌頭舔干燥的唇部,這樣的做法只會(huì)適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤(rùn)唇膏。
2、在使用口紅之前先涂一層潤(rùn)唇膏。這不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里,同時(shí)滋潤(rùn)的效果會(huì)非常理想。
3、如果你的雙唇異常敏感,最好選擇含天然成份的精華油護(hù)理唇部。
4、在唇部脫皮嚴(yán)重的時(shí)候可以在臨睡前用濕毛巾替代磨砂膏,去除死皮,然后涂上凡士林。這樣,第二天早晨醒來的時(shí)候,唇部就會(huì)變得滋潤(rùn)了。
5、要擦去口紅補(bǔ)妝時(shí),先在唇上加入少許凡士林,再用紙巾連同殘存唇膏一起抹去,有助于在卸妝的時(shí)候保護(hù)嘴唇。
6、在涂潤(rùn)唇膏之前先抹少許化妝水就能補(bǔ)充水分,潤(rùn)唇膏可以防止水分流失。
冬天嘴唇發(fā)紫的原因是什么
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