一些媽媽剛懷孕，對于身體的變化很不適應(yīng)，表現(xiàn)為嘴唇干。那么懷孕初期嘴唇特別干怎么辦?以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些相關(guān)資料，希望能幫到你!

　　懷孕初期嘴唇干的解決辦法

　　不能舔嘴唇1

　　當(dāng)孕婦覺得自己嘴唇干裂時，最好不要用舌頭去舔，如有脫皮，千萬不要用手或鉗去撕扯翹起的皮膚，這樣容易導(dǎo)致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，這是因為唾液內(nèi)含淀粉等物質(zhì)，水分蒸發(fā)后淀粉就會吸收唇內(nèi)的水分，使唇部干裂得更厲害。

　　及時補充水分2

　　孕婦嘴巴干，不僅是天氣干燥的緣故，還與自身體內(nèi)缺水有關(guān)，因此孕婦適當(dāng)?shù)难a充水分可以有效的緩解嘴巴干裂的現(xiàn)象，建議孕婦每天至少飲用1000毫升水，多吃水果蔬菜，不僅能避免嘴巴干燥的問題還能加速身體排毒，有益于健康。

　　涂上滋潤油3

　　孕婦可以使用蜂蜜或橄欖油來滋潤唇部。孕婦每晚睡覺前將蜂蜜涂在嘴唇上滋潤十分鐘左右后再用紙巾擦去，蜂蜜中含有的維生素E有抗氧化補充水分的功效，可以有效的治療嘴巴干裂的現(xiàn)象。用甘油、橄欖油的方法和蜂蜜的方法是一樣的，甘油、橄欖油中含有油脂，能夠保護嘴唇的平滑和濕潤，同樣可以防止嘴唇干裂。

　　多吃蔬菜水果4

　　多吃新鮮的瓜果蔬菜是治療孕婦嘴唇干裂的最佳方法。新鮮的瓜果蔬菜首先含有豐富的水分，這對于嘴唇干裂的孕婦來說，可以增強身體對于水分的吸收，有效的緩解嘴唇干裂的癥狀。其次新鮮的瓜果蔬菜能夠補充維生素，緩解由于維生素缺乏引起的嘴唇干燥脫皮。

　　溫馨提示5

　　準(zhǔn)媽媽要少吃或盡量不吃辣的食物。因為辛辣的食物會對嘴唇產(chǎn)生刺激，使干燥惡化。另外，別用手去斯嘴唇上起的干皮，這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3~5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上滋潤油。另外，最好是使用天然的東西，避免使用唇膏，以免影響胎兒。

　　孕初期注意事項

　　正確的孕檢十分必要

　　懷孕初期，母親也許很多時候不關(guān)注肚子，認為肚子沒大，跟平時一樣的生活，其實不然，自從懷孕，就需要時刻關(guān)心里面的孩子的發(fā)育，所以孕檢十分重要，能讓你更清楚里面胚胎發(fā)育的情況。

　　一系列的懷孕癥狀

　　在這個懷孕前多數(shù)孕婦會 容易疲勞、胃口變化、腹部變大、尿頻尿急、可摸到胎兒的形狀……。此時孕婦自己，以及家人需要格外的注意跟關(guān)愛孕婦。

　　慎用大小藥物

　　只要知道是懷孕，從知道的那天起，就必須做到用藥小心。能不吃藥的最好不吃，除非嚴重的病情，需要醫(yī)生指點后，自己再看清楚說明書，才服用。因為有些醫(yī)生不太專業(yè)，會開一些孕婦禁用的藥品給孕婦，害死人啊，這種事情是到處可見。

　　“藥物手冊”

　　A級：目前臨床實驗證實對胎兒無害。

　　B級：動物實驗證實對胎兒沒有致死性的或不良的反應(yīng)，人體實驗尚無報告。

　　C級：動物實驗證實對胎兒有不良的反應(yīng)，人體實驗尚無報告，但必要時可用。

　　D級：目前臨床實驗證實對胎兒有不良的影響，但在危及母體生命情況下可用。

　　X級：目前臨床實驗證實對胎兒有不良的影響，絕對禁止使用。

　　遠離輻射、放射性的危害

　　懷孕時應(yīng)避免做放射性檢查，比如做X光，多少會對胎兒有一定的影響，具體多少張，醫(yī)學(xué)上沒具體的定義。還有電腦的輻射，微波爐，手機，都需要留意。最好買個防輻射的衣服圍裙戴著保證胎兒。

　　注意飲食調(diào)理

　　現(xiàn)在不是一個人在飲食，而是有了孩子，很自然，營養(yǎng)必須給力。這個懷孕前期必須要保證蛋白質(zhì)充足，食品如：肉類、乳類、蛋類、魚類及豆制品等，適當(dāng)?shù)难a充，而不是過量的補充，這個必須看清楚。如果沒有來源，可以稍微增加一些孕婦奶粉類來尼補。

　　注意飲食時，不要吃煎炸、超辣、涼拌，冰凍的食品、菜肴。應(yīng)該保持在常溫以上為好。切莫暴飲暴食。

　　小出血需注意

　　懷孕初期，是最容易流產(chǎn)或者出血的時間段。如果驗出有懷孕，卻一直有出血現(xiàn)象，就要前往婦產(chǎn)科檢查，以確定是否為子宮外孕或其他問題。若發(fā)生，必須就診，必須好好養(yǎng)胎，不能做重型體力活，補充好營養(yǎng)，保證充足的睡眠。

　　少做或者避開房事

　　初期需要安胎，房事容易造成流產(chǎn)，這個時候，精力應(yīng)該以肚子為準(zhǔn)心，如果性生活不當(dāng)，可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)的可能性，尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險的孕婦。養(yǎng)好精神來準(zhǔn)備迎接明天的戰(zhàn)斗吧。

　　收斂壞習(xí)慣：煙、酒

　　有些孕婦習(xí)慣夜生活，習(xí)慣了抽煙喝小酒的，這個時候最好不要繼續(xù)做這種危險的事情，容易對胎兒的成熟發(fā)育造成不利因素。特別是抽煙喝酒的行為。

　　孕媽咪都知道吸煙不好，但對二手煙的重視不夠。有研究表明，在較小的房間里，吸入一枝量的二手煙，相當(dāng)于直接吸入了15枝的香煙，香煙中的尼古丁和PCDD(二惡英的一種)會進入體內(nèi)。有吸煙習(xí)慣或處于二手煙環(huán)境的孕媽咪有極高的流產(chǎn)及胎兒畸形的危險性，這在醫(yī)學(xué)上已經(jīng)得到了證明。

　　懷孕“醫(yī)、多、戰(zhàn)”原則

　　懷孕時應(yīng)謹守醫(yī)、多、戰(zhàn)原則，亦即定期看醫(yī)師、多臥床休息、戰(zhàn)勝自己的不良習(xí)慣。另外在日常生活上應(yīng)注意：

　　1?保持心情愉快。

　　2?同一姿勢勿維持過久，以免血流不順暢，刺激子宮而收縮造成流產(chǎn)。

　　3?避免不當(dāng)腹壓增加。

　　4?避免滑倒。

　　5?避免舟車勞頓。

　　6?休閑生活、性生活須溫和及安全。

　　7?避免藥物或煙酒。

　　8?勿暴露在輻射線或高壓電波下。